心理健康的觀後感15篇

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看完一部作品以後，對人生或者事物一定產生了許多感想吧，讓我們好好寫份觀後感，把你的收穫感想寫下來吧。現在你是否對觀後感一籌莫展呢？以下是小編收集整理的心理健康的觀後感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理健康的觀後感1

如果說在心理培訓之前對心理諮詢處於一個未知的階段，那麼這次培訓便開啓了心理諮詢的心窗。“心理學是什麼？”當李曉玲主任提出這個問題的時候，我首先想到的是“心理學就是研究心理問題的科學。”而他給出我們的答案是“心理學就是你舒服也讓別人舒服的一門學科。”這麼通俗易懂的解釋，把原本深奧的問題簡明化了。接下來便了解了心理健康教育的目標、背景、心理健康的基本含義、心理健康教育的標準、工作原則，以及心理教師應具備的一些能力。在這些知識中，給我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原則，明白了作爲一個心理教師，必須遵循：

一、保密性原則；

二、價值中立原則；

三、助人自助的原則；

四、尊重學生需要的原則。

今後的工作中，我也會用這些原則約束自己。

第二是心理教師應具備的一些能力：

一、教師自己應該心理健康，有一個健康的人格；

二、要有良好的專業素養，專業知識豐富；

三、組織好教學活動，掌握教育技術。

而且，在後來的實際訓練中，逐步看到了這些能力的展示。

我覺得這次培訓的收穫，不僅是心理知識上的收穫，更有同行人員給我的感染：李靜老師的認真鑽研、對學術精益求精的精神；張向東老師敢於展示自己的勇氣；李喬喬老師的活潑可愛；蘇曄老師的青春靚麗；還有朱晉波老師的幽默風趣，徐愛軍老師的沉穩擔當……他們都給我留下了深刻的印象，值得學習！

心理健康的觀後感2

今天早上媽媽和我一起從網上收看了河北京師範大學教授于丹阿姨主講的《中小學生心理健康與學習習慣》專題講座，電腦有點卡，但媽媽和我還是津津有味的看完了。我明白了很多道理，我和大家分享一下我的感受。

最打動我的就是于丹阿姨講的悍匪劉黑子孝順她的媽媽的故事，一個大壞人都能孝順他的媽媽，更何況是我們這些可愛的小孩子！我以後要好好對爸爸媽媽說話，不衝他們亂髮脾氣，每天幫他們做些家務活。

于丹阿姨還講了我們要學會：“獨立承擔”，她說，我們要養成獨立自主的能力和堅強勇敢的性格。有時候，我明明知道自己做錯了事，就是沒有勇氣承認錯誤，還會爲自己找藉口，聽了于丹阿姨的話，我決定以後要做一個勇於承擔責任的人。

于丹阿姨說得很對，良好的學習習慣很重要。聽了她的話，我覺得有些不好意思有時候，我很貪玩，爲了快點完成作業，總是不細心，做題馬虎，書寫不認真，于丹阿姨的話讓我明白了，這樣是不對的，這樣不利於自己的成長，我以後一定要認真對待每次的作業，書寫工整，細心計算。

我的感想還有很多，總之，我希望我們大家都能健康快樂的成長，成爲于丹阿姨說的有孝心，有愛心，獨立自主和有良好學習習慣的好孩子！

心理健康的觀後感3

最近我有幸參加了《中小學心理健康教師培訓》，經過培訓，我領略了心理諮詢的魅力，更意識到學校開展心理健康教育的重要性。

在這兩天的培訓中，老師們通過個案、小故事等從理論講到實踐，講述了心理健康教育的重要及在學校如何開展、實施。其中薛老師的個案讓我深受觸動。這是一位漂亮的高中女孩，女孩很內向，不與人交流，課堂上也不回答問題。後來媽媽和女孩一起來找薛老師，據薛老師說，女孩第一次來幾乎不說話，都是媽媽在講述：在女孩8歲的時候，爸爸出車禍突然離開了這個家，那段時間所有人都忽略了女孩的感受，沒有人關注這個女孩。事情過後，女孩變得沒有以前那樣開朗、愛笑、愛說話了。就這樣度過了小學、初中，直到高中女孩發展到不能參加集體活動，不能住宿舍，這才引起了關注。雙方建立諮詢關係後，薛老師讓女孩做了幾次箱庭，女孩在不斷的敘述中自己療愈，慢慢走出了童年的陰影。

這是一次成功的個案，我們應該慶幸女孩的情況發現及時。由此可見，學校的心理健康教育更不容忽視。心理諮詢師經常說這樣一句話：一切問題的根源都來自童年。請大家都來關注心理健康教育吧！讓我們更多的瞭解學生的心理髮展特點，更好的維護學生的心理健康，讓他們能健康、快樂的成長！

心理健康的觀後感4

最近參加了市中小學教師心理健康教育培訓，通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神聖的。教師的.言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力。

通過學習，我也認識到了學生心理健康的重要性，中小學階段學生的心理健康對其一生有極爲重要的影響。我們要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素，瞭解後採取相應的措施。例如，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。

這是一次很好的學習機會，通過學習，無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步瞭解，爲了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真地學好後面的培訓課程，並將所學運用到實際工作之中！

心理健康的觀後感5

我們青少年在成長過程中需要重視心理健康，健康包括心理的健康和身體的健康，但是心理的健康經常被我們忽視。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎，優良的心理素質在青少年全面素質的提高中起着舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響，作爲青少年，首先應該具備這種優良健康的心理素質。

心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行爲予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。

心理健康是青少年成才的基礎，心理健康可以促進青少年全面發展，健康的心理品質是青少年全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作爲基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。

心理健康可以使青少年克服依賴心理增強獨立性。因此，青少年必須注重心理健康，儘快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應學校生活，度過充實而有意義的學校生活。

所以我們應該更加重視自身的心理健康問題！

心理健康的觀後感6

我聽了韓學榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收穫很多。

韓老師從健康的定義、健康的標準、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對於我們老師工作壓力大，聽完講座心裏感覺輕鬆了很多，感覺比以前更瞭解自己了。並且在課上聽的很輕鬆沒有感覺累，一天時間覺着過得很快。並且在以後教育學生上和自己自己調節上受到很大啓示，具體體現在以下方面：

一、在教育學生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎麼教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學會站在學生的角度考慮問題，尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎上，就會對你所教的學科產生興趣，並且願意學習，因爲興趣是孩子們最好的老師。

二、在我的心裏上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當我們工作和生活上有壓力時，我們要學會把心思放下來把擔子放下來，學會自己調節。另外還要正確認識自己，必須要學會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環境時，我們要試着適應環境。

總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎麼過怎麼過，高興也是一天，不高興也是一天，爲什麼不高高興興過好每一天呢？

心理健康的觀後感7

讀了《小學生心理健康教育》這本書，深有感觸，特別是怎樣真正的讓學生接受好心理健康的教育至關重要。

隨着人們對心理健康的認識和重視，小學生心理健康問題已引起了人們的普遍關注，心理健康教育應成爲學校教育中的一項重要的內容已取得了大家的共識。但是小學心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的工作，它要求教師不僅要更新教育觀念，還必須掌握一定的理論知識和技能。

心理健康教育活動在學校開展的重要性，讓我感觸頗深。必須通過課堂教學活動提高學生的知、情、意，讓它源於實踐，用於實踐。本書有以下兩個特點。

第一，內容上的系統性與科學性。概述了小學生心理心理健康的理論，並以小學生的心理髮展規律爲主線，介紹了小學生心理髮展的認知、情緒、個性、學習等內容。

第二，第二，突出實踐操作性。爲克服心理學教科書理論性太強、太抽象等弊端，採用案例教學的形式，選擇小學生或者教師在教學中經常遇到的、帶有典型性和普遍意義的一些難題作爲案例，使得缺乏心理學專業知識的小學教師及普通家長，都可以將書中有關小學生心理健康教育的理論與方法，直接用來分析與解決自己面臨的小學生心理問題。講述小學生這一年齡階段的心理活動特點，既可以幫助教師、家長更好地根據小學生的心理特點，有針對性地進行教育；也可以使小學生增進對自身的認識，順利度過人生的黃金時期，爲今後的發展奠定良好的心理基礎。

心理健康的觀後感8

今天下午，有一個關於心理健康知識的講座。我聽了之後收穫很大。

懷着激動的心情，我們來到了多媒體教室。寬大的教室裏現在卻擠滿了人，到我的時候，已經沒有位子了，只好端凳子坐在旁邊。

在這堂課中，我知道了什麼是心理健康。一個人是否心理健康，是有着很多方面的。老師給我們提供了幾個方面：第一，能夠正確認識自己，友好的與他人相處。第二，能夠做到成功了，不驕傲；失敗了，不氣餒等。

在我的眼中，一個心理健康的小學生應該是活潑開朗、有着良好人際關係、能夠正確認識自己，並且言行一致、愛憎分明的。

聽着婁老師的講座，我開始分析自己心理是否存在問題。經過分析，我發現：我是一個活潑開朗的孩子，但是人際關係並不是很好，其原因在於我不懂得關心他人、體諒他人，經常以自我爲中心，不考慮別人需要什麼。我能夠正確認識自己，並且言行一致、有着良好的情緒，但是我的意志力和抗干擾能力很差，經常寫作業時看到有人在玩兒就忍不住了。

爲了讓我能夠成爲一個心理健康的學生，我決定從現在起，經常做換位思考，並提高自己的自制力和抗干擾能力。希望我們都能愉快地度過小學最後一學年！

心理健康的觀後感9

今天我收看了河北電視臺公共頻道于丹老師的講座《中小學生心理健康教育與學習習慣》，使我明白了很多道理。下面我就和同學們一起來分享一下。

感受最深的是我們要學會“獨立承擔”。于丹教授講的生活中祖母祖父對小孫子的寵愛的故事，我想在我們這些家裏的“小太陽”來說太常見了，明明是自己走路摔倒了，祖母爲了安慰我，埋怨路的不平，也有時候我明明知道自己是做錯了事情，就是沒有勇氣承認錯誤，這次聽於丹教授講課，深深的觸動了我，從今天起，我要做一個勇於承擔責任的人。

其次，就是我們的學習習慣的養成問題，在無數次考試過程中，經常會給自己找各種藉口，有的題做錯了，其實自己認真點是可以作對的，就感覺沒什麼，不是自己能力問題是馬虎，所以心不在焉，不重視，下次還是出現同樣的低級錯誤，聽了于丹教授的講座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是這種缺陷是可以由自己培養訓練之後可以彌補的，所以，從今以後，我要制定學習計劃，來鍛鍊的學習能力，把這種能力缺陷補上來。

我的感想還有很多，總之，願我們大家都健康快樂的成長。

心理健康的觀後感10

健康的心理是我們成長必的備件條件！

同學們，請想一想，如果給你兩個人讓你選擇其中一個做朋友的話，前一個是對生活充滿了積極的心態，不管遇到了什麼事情都能一笑帶過對你每天笑臉相迎的人，後一個是爲難發愁，遇到難題總是怨天尤人，每天對你愁眉苦臉的人。不用說，大家都會選擇前者，這由此可以看出一個健康的心裏是我們成長的必備條件。

何爲健康的心理呢，能夠正確對待批評與表揚，正確處理成功與失敗，對任何有益社會和人類的事能夠充滿信心與希望，有一個積極向上的心態，這纔是一個健康的心理。反之一個人受到表揚時就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批評就垂頭喪氣，喪失意志，不思進取或對任何事都抱有消極的態度，這是不健康的。

怎樣纔能有健康的心理呢？首先要加強自己修養，“靜以修身”這要求我們心要靜，要學會目標轉移不胡思亂想，用學習來充實自己。另外，要加強我們的道德修養，提高自制力。在學習生活中要“嚴以待己，寬以待人”善於創造和奉獻，對老師，同學要以誠相待，尊敬師長，團結同學，多做一些助人爲樂的事情，還要不斷克服自己的不足，虛心聽取被人的意見，能和反對自己的人正確相處，只有這樣纔能有一個健康的心態去迎接生活面對學習。

同學們，相信我們只要具備了健康的心理並堅持不懈的爲自己的理想而奮鬥，就一定能創造奇蹟，取得成功。

心理健康的觀後感11

上週末在xx市教師進修學校參加了20xx年xx市心理健康教育師資b證培訓第一次集中面授，主講教師是福建師範大學的葉一舵教授。葉教授對中小學學校心理健康教育進行了形象生動又有見地地解讀。

學校心理健康教育有什麼好呢？令我最深刻的一種說法是心理健康教育是人的全面發展教育的基礎與載體。葉教授給我們講了一個小故事，故事的大意是這樣的：在美國的一個公園裏，有一個美國的小女孩正在草地上玩耍。她看到一個塑料瓶被丟棄在草地上。她走過去，輕輕地拾起，扔進垃圾桶。一個旁觀者，上前詢問：“小朋友，你爲什麼要把這個塑料瓶扔進垃圾桶呢？”小女孩回答道：“因爲草地很美啊！”同樣，草地上還有另一個塑料瓶，一箇中國的小女孩走過來，也輕輕地拾起，扔進垃圾桶。這個旁觀者，上前詢問同樣的問題：“小朋友，你爲什麼要把這個塑料瓶扔進垃圾桶呢？”這個中國的小女孩回答道：“是老師說的，不能亂丟垃圾，應該把垃圾扔進垃圾桶！”就在這個旁觀者要走開的時候，小女孩又說了一句：“亂丟垃圾是要罰款的。”

聽到這樣的故事，在場的老師們都笑了。笑得……心裏都清楚這笑裏更多的是無奈。我們的教育，什麼時候也能夠從他律到自律呢？這不僅是中小學德育工作的任務，也是學校心理健康教育的任務！中小學心理健康教育的工作是每個中小學教師都應滲透的工作，不僅僅作爲心理專職教師的任務。期待第二次的中小學學校心理健康教育集體中面授。

心理健康的觀後感12

隨着人們對心理健康的認識與重視，小學生心理健康問題已經引起了人們的注意，心理健康課是一個促進人們的心理髮展的一門學科，讓學生如何正確認識自己，接納別人，樹立一個正確的人生價值觀。

今天，美麗的知心姐姐來到學校，爲我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。

第一：當他人出現妒忌、自卑、孤闢……不健康心理行爲，究其原因，原來是因生活中遇見挫折和困難而泄氣。但是，我們要幫助他人如何面對生活的困擾，知道如何認識自己。例如：試着想一想，一隻鳥老是不想飛翔，老覺得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥兒比較，覺得自己很落後，那它的結果，就不能像它們展翅飛翔，翱翔於空中，也不能展現鳥兒該有的本領。

第二：對學習的正確態度。在學習中要全神貫注，知識才會飽滿。但是，不要在學習中產生任何壓力，要勞逸結合。如果學習中遇見不慬的知識，可以請求他人講解題目，這樣知識又多了一個，或者有些小學生厭煩學習，你們可以想辦法讓學習，成爲一個快樂的事情。希望大傢俱備一份學習的良好心境：學習着是最棒的!

第三：如果心理情緒充滿憤怒和傷心，有時候可以看看書，這樣既可以緩解心中的情緒，也能夠收集更多的知識，有時候可以運動：跑步、跳繩……看，運動和緩解情緒兩不誤，有時候與朋友做做遊戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒，有成千上萬種好辦法，你想到了嗎?

如果生話上的困難和挫折解不開，怎麼辦?哦，可以把困難想象着成快樂的事情，多有趣呀!人生的陽光就能多一絲光芒，臉上掛着一個笑臉。

啊!心理健康教育是多麼重要呀!

心理健康的觀後感13

今天，我們古寨學區開展心理健康教研活動，有幸聽了《我挨批評了》這堂課。《我挨批評了》的設計我覺得很精緻：通過同學們表演挨批評後的表現，引出今天的話題我挨批評了，通過交談讓學生明白批評和罵的本質區別，再讓學生幫助同學解答疑惑談心裏感受，到最後讓學生重新演繹《我挨批評了》的小品，通過學生精彩的表演，本節課的教學目標也得到了很好的落實。可以看出這上課老師的用心良苦，而課堂上學生的表現也可以看出十分的有效。宋老師的心理健康課給我留下了深刻的印象，這種課雖然沒有像文化課那樣令老師們、家長們、專家們重視，但卻顯得如此的重要，我們教育的目的是什麼？是教會學生如何做人啊！不懂做人的道理，學知識又有何用？這也是本次心理健康課留給我的深深思考！

作爲班主任，在班級管理中，班主任對學生的批評在所難免，而且也很正常，只不過各自採用的方法不同而已，但最終目的是教育好學生。

從心理學分析，人總是喜歡得到表揚，不喜歡受到批評。因而，無論班主任是和風細雨式地批評學生，還是暴風驟雨式地批評學生，只要是批評，即使學生當時心悅誠服地接受了教育，達到了一定的效果，但在不同程度上會產生一些負效應。而這些負效應很可能帶來某種消極的影響。這就要求班主任及時做好批評的善後工作。批評教育學生要講方法，講藝術，同樣做好批評之後的工作也要講方法講藝術。相信通過此次交流，我將進步很大，今後會做的更好。

心理健康的觀後感14

今天，我有幸觀看了于丹老師關於《中小學生心理健康與學習習慣》地講座。于丹老師結合實例，深入淺出的講解給我留下了深刻地印象，同時也讓我對自己的所作所爲進行了了深刻地反思。

講座的主要內容是：關於家長如何對自己地孩子進行家庭教育，怎樣將自己的孩子教育成一個知書達理，有責任感的人。這裏提到了具有普遍現象的隔輩教育，也有大家比較關心的課外輔導班的方面，更有如何讓孩子感受來自家庭的愛，可以說，囊括了家庭教育的方方面面。

其中於丹老師通過一小事，培養孩子的責任感的做法對我的觸動最大。一般人看來，這件事本不關孩子的事，可於丹老師目光犀利，發覺這正是培養孩子責任感的一個契機，順勢對孩子進行引導，要剛剛上小學一年級的女兒對此事負起責任。看到這裏，我覺得臉上火辣辣的。生活中的一幕浮現在我的眼前

一年前的一個春天，我約好朋友可心到郊外去玩，媽媽特意爲我們準備了兩瓶水，預防口渴。到了郊外，我們兩個儼然變成了快樂的小馬，在大地上自由跑啊，蹦啊，跳啊“哎呦，不好！”話還沒說出口，腳下的小石頭將我重重地滑倒在地上。可憐的可心被我壓倒了，我着急地問：“可心，沒事吧？”只見可心眉頭一皺：“我的白褲子變成綠的了”“沒事，回家讓阿姨洗一下就行了！”我笑嘻嘻地答道。

今天，聽完于丹老師地講座，我的內心無比的羞愧，一人做事一人當，連一年級的小朋友尚且如此，更何況我呢？我決心痛改前非，一定要做一個敢作敢當，負責任的人。