大學生心理健康活動策劃集合

大學生心理健康活動策劃集合1

一、活動主題：“我陽光，我飛揚”

二、活動目的：

通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動，在全校學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識的同時爲學生搭建鍛鍊心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我校學生的心理健康教育。

三、活動時間：

XX年4月6日——4月3日

四、活動對象：全校學生

五、活動內容：

(一)“關愛自我，讓心靈插上翅膀”簽名活動

活動主題：讓我們用行動珍愛生命，關注我們的心理健康，營造美麗人生。

活動內容：橫幅簽名活動

活動對象：全校師生

活動時間：4月13日第七節

活動地點：教學樓前廣場

(二)心理電影賞析

活動主題：看他人故事，促自身成長。

活動內容：組織觀看心理電影，探討心理健康問題、電影拍攝手法，引導同學深入思考。

活動對象：全校學生

活動時間：4月14日——4月15日第七節

活動地點：各班教室(由學校電教中心統一播放)

(三)心理手抄報大賽

1、作品要求

(1)參賽作品要充分體現“關愛自我，讓心靈插上翅膀”的心理健康主題，達到宣傳心理健康的目的。

(2)可以採取漫畫、詩歌、故事等各種形式反映要表達的主題思想，用a3大小紙張製作，要求圖文並茂。

(3)嚴禁抄襲、剽竊他人作品，違反規定者一律取消參賽資格。

(4)請參賽者將班級、姓名等信息標註在參賽作品正面右下角。

2、比賽流程

(1)投稿處：作品先交到本班心理委員處，再由心理委員統一交給8裝潢2班盧柱樂，電話(短號)：6148(科技樓51)

(2)截稿日期：XX年4月2日

(3)由心理健康教育中心評委對入圍的作品進行統一評審。評分採用1分制，其中主題3分，內容3分，表現形式創新2分，整體效果2分。

(4)評獎：獲獎者名單將於4月下旬公佈，並面向全校展出作品。

(四)心理健康團體活動

活動時間：4月23日第七節

活動地點：教學樓前廣場

活動簡介：

1、團體遊戲：三人五足、核彈頭、風雨同舟

2、個體遊戲：彈彈跳、竹籤、大腳板

(五)心靈感言徵集(4月19日——4月21日)

開展“我手寫我心，小小卡片訴說心情”的心靈感言徵集活動。讓學生將自己的切身體會、感悟，或者平時沒有勇氣說、沒有機會說的感謝的、道歉的話寫在我們精心準備的卡片上。

(六)心理手抄報、心理宣傳知識、活動圖片匯展(4月27日——4月29日)

六、心理健康知識宣傳(4月5日——3日)

1、廣播：充分利用廣播站的宣傳力度。

2、海報：以心理健康宣傳系列活動爲主題出海報。(由心理協會負責)

3、陽光心語報：將陽光心語心理健康報向學生髮放。(由心理協會負責)

大學生心理健康活動策劃集合2

一、活動主題：

我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長

二、活動目的：

圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”爲主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利於大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，並主動探求解決途徑，健康成長。

三、活動主辦：

學生工作處心理諮詢中心

四、活動承辦：

院系心理健康部，心理成長協會

五、活動時間：

XX年5月3日（5月3日—31日）

六、活動範圍：

全體學生

七、活動內容及具體安排：

（一）宣傳篇

1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節主題。

承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣（暫定）

橫幅位置：南院懸掛於j1教學樓前，東院懸掛於籃球場

2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。

承辦單位：六繫心理健康部

活動要求：六系各出一期板報

板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前

3、報紙宣傳：出一期報紙（<<心之橋>>特刊），宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。

承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》編輯部

活動時間：5月份編輯、印刷完成。

4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節

承辦單位：各系心理健康部

活動要求：正確懸掛於南院和東院籃球場上；

紙張大小標準（與院宣傳部統一標準）

5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。

承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站

資料提供：院心理諮詢中心

注意事項：六系掛好海報後須通知院裏進行拍照留影。

（二）活動篇

1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生徵文徵畫比賽

具體細則如下：

活動對象：全院學生

活動時間：全院徵文上交時間爲5月9日——5月18日、優秀徵文評展時間爲5月26日

活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。

活動分爲兩個程序：第一輪：各系分配到班級徵選（篇數不限）

第二輪：院裏徵選

備註：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動諮詢臺，發放心理健康節活動安排表；徵文必須貼近生活、內容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

獎項設置：

分別爲：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。

主辦單位：學生工作處心理諮詢中心

承辦單位：院心理健康部

協助單位：院心理成長協會

活動內容：兩名成員分別穿着卡通人物服裝，給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心願和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。

活動流程：設立一個服務檯，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話後貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。

活動時間：5月12日下午14：30—16：00

活動地點：南院籃球場

3、校園心理劇比賽

（1）活動目的：

通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。

話劇主題：畢業n年以後，我們相聚湖鐵

主辦單位：學生工作處心理諮詢中心

承辦單位：院心理健康部

協助單位：院治保部、體育部、院祕書處

參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。

活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理諮詢中心，4月6日之前心理諮詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。

（8）比賽時間：5月19日下午15：00（暫定）。

評分標準：

評分方式：總分10分，取平均分。

根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分

（10）獎項設置：一等獎1名；二等獎1名；三等獎2名；優秀表演獎1名；最佳團體獎2名；最佳獲獎隊將獲得獎金和（集體）獎金。

（11）比賽地點：南院籃球場

（12）場地設置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部採購材料，佈置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。

4、沙盤遊戲作品展覽

（1）活動目的：通過本次活動，讓同學感受到做沙盤遊戲的樂趣，感受到自己的內心世界，同時鼓勵同學前往心理諮詢室體驗沙盤遊戲。

活動簡介：一粒沙是一個世界，反映着智者的思考和智慧；沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤遊戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當的象徵性的方式呈現出來，從而獲得治療與治癒，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤遊戲的無窮魅力和動人的力量所在。

（3）主辦單位：學生工作處心理諮詢中心

承辦單位：院心理健康部

（5）協助單位：院心理成長協會、六繫心理健康部

（6）參與人員：本院學生

活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤遊戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，並以係爲單位將照片電子稿上交院裏。院裏選擇部分作品，徵得該同學同意，並由該同學對作品進行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）後統一沖洗進行展出。

大學生心理健康活動策劃集合3

經研究決定，啓動我校第xxx屆心理健康教育文化節暨第x屆全省高校“陽光護航”心理育人宣傳季活動。具體活動方案如下：

一、活動主題

陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春

二、活動時間

20xx年x月——x月

三、活動內容和安排

（一）第十一屆大學生心理健康教育文化節啓動儀式暨環校園接力賽

爲了進一步開展我校學生心理健康工作，全面提升大學生心理健康水平，擴大心理健康教育覆蓋面，提高學生心理健康教育活動參與度，大學生心理健康教育將於20xx年x月15日15：00，在XX校區XX廣場開展第xx屆大學生心理健康教育文化節啓動儀式暨環校園接力賽活動。

（二）第三屆校園心理情景劇大賽

爲了引導學生逐漸養成“善於自助、勇於求助、樂於互助”的心理健康“三助”習慣，同時給喜愛心理學和舞臺表演的學生提供一個展示自己創作、表演才華的平臺，更直接、更形象地向廣大學生傳播心理健康知識，爲和諧校園添彩增色，大學生心理健康教育中心將舉辦XX學院第x屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下：

1.報送報名表與劇本階段

各學院於x月30日前將各自的'參賽報名表電子版及紙質版報送到大學生心理健康教育中心，並上報完整劇本（電子版）。

2.排練階段

4月各二級學院自行組織排練。

3.評選階段

5月份統一進行評選，具體安排另行通知。

4.展演階段

優秀作品將推選至省上參加陝西高校優秀心理情景劇評選活動。

（三）心理委員與宿舍舍長心理健康培訓

爲更進一步鞏固我校心理健康四級網絡，培養心理健康朋輩力量，將心理健康教育工作落到實處，大學生心理健康教育中心將舉行20xx級心理委員及宿舍舍長專題培訓。具體安排如下：

1.培訓時間

20xx年x月—x月

2.培訓內容

培訓內容圍繞心理健康知識普及、常見心理問題解析、心理危機干預方法等方面展開，由各二級學院聯繫心理諮詢師對學生幹部進行培訓。

（四）“新時代·新徵程·新綻放”女大學生成長教育專題活動

爲提高女生自我保護意識，培育女生“自尊自信，理性平和健康心態”，大學生心理健康教育中心和XX市婦聯將在x月期間在全校範圍內開展“新時代·新徵程·新綻放”女大學生成長教育講座，並組織各二級學院開展豐富多彩的女生成長教育專題活動，幫助女生解決成長中的困惑和問題，促進其身心健康發展。

大學生心理健康活動策劃集合4

一、活動簡介：

5月25日是全國大中學生心理健康節，“5·25”即“我愛我”，成爲全國高校組織開展大學生思想政治教育、豐富校園文化生活、有效服務青年成長成才的重要載體，在全國範圍內產生了巨大的影響。

二、活動目的：

通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動，在全院學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識的同時爲學生搭建鍛鍊心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我院大學生的心理健康教育。

三、活動主題：

“關注心理健康、構建和諧校園”

四、活動時間：

4月——5月

五、活動內容：

1、心理健康櫥窗展覽

2、心理美文徵集主題“遇見我”

3、心理電影觀看

4、“我愛我做自己”主題班會

5、“放心去飛”主題活動

6、心理健康諮詢

7、“最陽光的笑臉”展覽

六、活動對象：

全院師生

七、主辦：

土建學院心理部

八、協辦：

土建學院團委學生會

九、具體安排：

1、櫥窗內容：人際交往，認識自我，親子交流，自我心態調節，

戀愛問題，壓力排解等

任務分配：劉霞蔚、蘇立渤負責設計，編排;寇雨敬、xxx

負責印製

經費預算：100

活動時間：五月十日之前展出

2、心理美文徵集

主題：遇見我

主題釋義：每個人心裏都有個領地，其他人不可以隨意來去。這些年一個人來來去去，我不禁看看我的天空裏，這一邊是讀不懂的憂鬱，那一邊是大太陽高掛的畫。在記憶的慢車裏穿梭，是雨水它讓人堅強。路總是越走越遠，城市和花園，我自由的標籤。在某個陽光燦爛中遇見我。

活動意義：文字是情感的宣泄和依託，那些觸碰你我內心的文章必是寫作者用情澆灌用心滋養的。大學是一個充滿激揚青春的地方。我們在這裏體驗各種感情，激情、失落、孤獨、疲憊、厭倦、淡然、迷茫、甜蜜、溫暖、冷漠、滿足、刺激……然後逐漸成長。每個人都用自己的方式演繹着不同的感動與成長，激揚的青春，激昂的文字————抄起蓬勃的年輕人從不會放棄創造浪漫的機會，讓我們用精妙的文

字剖白自己的內心，閃耀於明媚的青春!

徵稿時間：

投稿方式：交至各班班長處

二等獎2名證書獎品

三等獎3名證書獎品

優秀獎若干證書獎品

經費預算：證書、獎品200元

宣傳費用100(傳單、海報)

評委組別：學工辦周老師詹老師心理部xxx

雨敬等等等

總預算：300

3、心靈電影觀看

影片：《美麗人生》《初戀50次》《心靈捕手》

時間：待定

地點：待定

4、心理健康主題班會

主題：5·25做自己

具體要求：每班心理委員寫活動報告，須附上照片或影響記錄。

5.20日之前交上

5、“放心去飛”主題活動

時間：某個週六週日

地點：起點草坪16:00

具體內容：參與者在風箏上寫上自己的心願或目標，和夥伴合作把風箏方飛

工作組別：

記者站、心理部負責用相機記錄活動過程中值得紀念的瞬間，抓拍各種笑臉

宣傳部、外聯部負責在附近召集參與者

辦公室、祕書處、學習部負責招呼詢問、參加的同學

實踐部、生勞部負責現場的秩序，物品

經費預算：

風箏：5×50×2=500

宣傳：120(傳單)

簽字筆：20

總計：640

6、心理健康諮詢

時間：5·25下午7:30

地點：一食堂旁石凳處

7、“最陽光的笑臉”主題展覽

具體內容：挑選“放心去飛”活動中較好的照片，洗出來做成展板放在一食堂前

主要負責：宣傳部

時間：5.30之前

經費預算：50

總經費：990

大學生心理健康活動策劃集合5

一、活動目的：

宣傳普及心理健康知識，提高我校學生心理健康意識，調動同學們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍，全面提升學生心理素質，促進學生學會以積極、樂觀的心態面對學習，面對人生。

二、活動主題：

待定

三、活動要求：

1、作品刊頭醒目、總體效果好。

2、內容健康、充實。

3、版面美觀、色彩豐富，以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識，且富有創意。

4、交稿時間：5月15日，上交於輔導室。

四、活動評選：

各班級心理委員向本班級徵收優秀的手抄報，經過篩選之後交給院心海揚帆工作部，經由心理諮詢室的老師組成的評審小組篩選，評選出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名以及優勝獎若干名，優秀的手抄報將張貼於汀香園前面的宣傳欄，並頒發榮譽證書。

大學生心理健康活動策劃集合6

一、活動目的及意義：

通過活動讓廣大同學瞭解健康心理的新概念；讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量；同時，讓同學們在輕鬆的氣氛下調節身心。

同時，我們班委還特意精心選了一部切合大學生生活的電影片《那時的他們》，相信看到他們，我們也能看到自己大學的身影，並能思考自己以後的路。

二、活動背景

大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟樑，作爲社會進步的重要推動力量。大學生要做“德智體美”全面發展的人才，鍛造健康的心理顯得尤爲重要。大學生正處於一生中心理髮展變化最爲激烈的階段。大學生的生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。大學生的思維中充滿着強烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考能力，思維方式單一，容易產生偏激的看法；大學生有着強烈的自尊心、自信心，自我評價往往偏高，在受挫折後，容易產生逆反情緒；大學生精力充沛，興趣廣泛，活動能力強，對冗長、刻板、枯燥的脫離現實的說教難以產生認同感；大學生的情緒不甚穩定，極易產生心理矛盾、心理衝突。因此，大學生需要心理健康教育，以提高學生的心理健康水平，優化學生的心理素質，促進其人格成熟，使大學生學會如何做人和做事。我校一向注重學生的心理健康教育，走出了一條“課程＋講座＋諮詢＋干預＋社團＋自我調適”的新路子，有力地維護了學校的穩定和發展，得到了廣大學生的好評和信賴。學校爲此，把每年5月和10月定爲心理健康活動月和心理健康宣傳月，讓更多的學生樹立心理健康意識。

時間：20xx年xx月24日星期三19：00~20:10。

地點：凌峯樓B座107

三、參加人員：

特邀觀衆：網絡10302班的同學的親屬及好友

活動觀衆：全體網絡10302班同學。

四、活動流程

㈠全體自覺維持會場紀律。

㈡主持人致開幕詞，介紹到場嘉賓，活動開始；

㈢放映影片：《那時的我們》

注：在節目表演過程中穿插互動環節，即主持人圍繞“大學生心理健康方面”提相關的小問題，同學們有獎競猜。

㈣特邀嘉賓對活動作總結；

㈤主持人致閉幕詞，活動結束。

五、活動分工

1、文藝委員：主持節目並組織與現場互動；

2、班長、副班長：維持現場紀律；

3、組織委員、宣傳委員：蒐集相關資料並在班上做宣傳；

4、團支書：寫活動策劃與總結，協助處理突發事件。