【推薦】團隊活動方案10篇大綱
爲了確保工作或事情能有條不紊地開展，常常需要提前進行細緻的方案准備工作，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那麼方案應該怎麼制定才合適呢？以下是小編幫大家整理的團隊活動方案10篇，希望對大家有所幫助。
團隊活動方案 篇1
一、活動背景
近年來，全區學校團隊組織以青少年思想道德教育爲主線，以培育"四有"新人爲目標，以活動爲載體，以服務爲宗旨，夯實基礎，拓展職能，紮實工作，講求實效，團隊活動蓬勃發展，青少年健康茁壯成長，令人歡欣鼓舞。但是隨着形勢的發展和環境的變化，團隊工作還存在不少問題：
1、學校團隊工作模式相對滯後。當代青少年在價值取向上呈現出重個性張揚、求個人發展的特點。由於學校教育資源和空間的有限性，相對封閉的團隊工作模式與當代青少年學生的多樣性追求存在着難以整合的矛盾。
2、學校團隊活動缺乏深度和廣度。一些學校團隊組織創新意識不強，活動形式單調，學生不感興趣，參與的覆蓋面不廣、主動性不強，團隊活動缺乏深度和廣度。而網吧、歌舞廳等少兒不宜活動的場所又迅速發展，不少自控能力較弱的學生沉迷網吧，甚至泡歌舞廳，給他們的身心健康帶來不良影響。
3、學校團隊工作理念有待轉變。學校沒有從應試教育中真正解放出來，一些學校團隊組織用應試教育的辦法參與素質教育，往往重智育輕德育，重課堂教學輕社會實踐，重校內教育輕校外教育。同時品牌意識不強，工作亮點不夠突出，團隊特色精品活動範圍不廣，影響不深遠。
這些問題，迫切需要我們打造學校共青團、少先隊工作品牌，增強團隊活動的針對性和實效性，走出一條促進青少年學生全面發展並富有地方特色的素質教育之路。打造學校團隊工作品牌的"一校一品、一品一優"工程。
二、活動總體目標。
積極創建學校團隊活動品牌，提高學生參與團隊活動的興趣，形成“人人瞭解學校品牌，班班擁有中隊品牌、個個努力爭創品牌”的校園品牌活動氛圍，不斷豐富學校特色品牌的內涵實質，使路北區的的學生會參與、受教育、懂禮儀、善學習、能合作、惹人愛，促進學生的全面發展。
三、工作思路
堅持一箇中心：校校有品牌，團團（隊隊）有精品
依託四個載體：團隊幹部、班隊集體、學校團隊、教育基地。 形成三個層面：普及層、提高層、精品層
促進五項建設：校本團隊課程建設、校園文化建設、教師隊伍建設、班集體建設、學校團隊建設
突出六大結合：
團隊活動和校本課程開發整合相結合；
和諧校園的創建與團隊品牌活動相結合；
思想道德教育與行爲規範養成相結合；
學生健康成長與團隊事業發展相結合；
全員普及與個別提高相結合；
基礎性活動與校外教育相結合。
四、活動主要做法
（一）深入調研，貼近學生。
爲"一校一品、一品一優"工程順利實施，打開良好的工作局面，各學校團隊組織主要做好三方面工作。一是提高認識。通過召開會議、開展與中隊輔導員和學生座談等多種形式，來統一學校的思想。二是深入調研。專門組織人員，深入班級，學生之中，開展多種形式的調查研究，制定各校“一校一品、一品一優"活動計劃，要有目標任務、工作步驟和組
團隊活動方案 篇2
一、活動目標
此項活動是我們新員工進入公司以來組織的第一項集體娛樂活動， 希望通過這次聯歡活動，增進各部門新工之間的瞭解，增強大家的團體合作精神，娛樂的同時也能培養大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等多方面的素質，激發大家的創造力。此次活動以唱歌爲主線，中間穿插一些競技小遊戲，並對遊戲的獲勝者進行一定的物質獎勵。
二、具體做法
8月份
由×××作爲活動倡導人，進行活動效果預測，制定活動策劃草案，送總經辦審批；
統計願意參加此次活動的人員名單。
9月15日
經總經辦批准後，做好活動的準備工作。
（1）遊戲道具和獎品的購買；
（2）購買活動中要吃的食品；
（3）提前電話預定a-miss的大包間；
（4）與公司總務聯繫安排活動人員的晚飯和用車。
9月16日
17：00 召集活動人員去餐廳吃飯；
17：30 準時從公司出發，到達目的地後開始活動。
22：00 活動結束，安排將人員送回。
三、遊戲內容
1、愚工移山
遊戲道具：乒乓球（20個）、粗吸管（4根）、盆子（2個、用a4紙摺疊便可）
遊戲規則：用嘴巴含住吸管吸氣，將10個乒乓球從a盆移入b盆，a盆、b盆相距4米，移動過程中雙手不能碰球，否則犯規不算，要重新移取。最先移完10個球一方獲勝（上好佳）。
活動人數：2人，安排兩組。
2、“愛”字大比拚
遊戲規則：將活動參加人員自由分爲兩組進行對歌比賽，每人各唱一句，所唱的歌中必須要有“愛”字，堅持到最後的一方獲勝（恰恰瓜子）。
3、一雙魔鬼鞋
遊戲道具：膠鞋（1雙）、一條長長的、滑滑的、活的小動物（保密）、
遊戲規則：
兩名錶演者：由“自然顯現”的方式產生，兩人各自穿上一隻膠鞋，其中一人穿的鞋裏有小動物，兩人穿好鞋後圍繞場地走兩圈，並且不能說話，要表現的若無其事。
其餘人員：在以上兩位人員行走時，注意察言觀色，並作出選擇：“誰的鞋裏有東東？”，選對的給予獎勵（棒棒糖）。如果受獎勵人員超過半數，懲罰表演者唱一首歌。
4、夾氣球
遊戲道具：氣球（4個）
遊戲規則：將活動參加人員自由分爲兩組排成兩隊，每人將手背在身後，從第一個人開始用頭和身體夾住氣球傳給下一個，逐個傳遞，最先傳完的一組獲勝。（口香糖）
團隊活動方案 篇3
項目概述：這個項目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協作，這是一個以團隊挑戰爲主的項目。
人數時間：團隊挑戰人數：14人左右
項目完成時間：90分鐘
項目布課時間：10分鐘
項目挑戰時間：40分鐘
回顧總結時間：40分鐘
學習目的：
1、培養團隊成員的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力;
2、感受特殊情境下完成任務的合作方式;
3、瞭解團隊領導人的領導風格對完成任務的影響和重要作用;
4、培養學員科學的思維方式和對知識的運用能力;
5、使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性;
6、理解“失與得”的辨正關係。
盲人方陣拓展訓練項目
遊戲規則：
1、爲了真實的表現情境，所有的人現在戴上一個眼罩，爲了使我們的活動有價值，所以必須確認完全不能看到亮光;
2、現在我向大家介紹你們的任務，在你們附近不超過5米的範圍內有一堆(捆)繩子，在我宣佈開始後把它找到，並在40分鐘內，把它圍成一個最大的正方形，組好後，所有人相對均勻地分佈在這個正方形的四條邊上;
3、你們所做的這個正方形是一件價格極高的產品，其他許多隊伍也做了同樣的正方形，你們要和他們一起競標，並以足夠的理由證明產品的優勢;
4、整個活動中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩後應將雙手放置身前，不得背手行走，嚴禁蹲坐在地上;
5、當你們確認提前完成後，將繩踩在腳下，並通知拓展教師，得到准許後纔可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。
安全監控：
1、要求地面平整，周圍沒有障礙物，以保證學員的安全;
2、學員戴上眼罩後應將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴禁學員蹲坐在地上;
3、不要讓繩子絆倒學員，不要猛烈甩動繩子以免打到學員面部;
4、及時阻止學員向不安全地帶移動;
5、提醒學員摘下眼罩時背對陽光，先閉一會再慢慢睜開眼眼睛;
6、暑天儘量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務。
回顧總結：
1、對學員順利完成任務給予肯定或鼓勵(慎用讚美之詞);學員回顧完成情況，由於比較激動，拓展教師要幫助協調發言順序，爭取讓每個學員有機會發言;
2、學員回顧完成正方形的方法，怎樣確認正方形：四邊形相等、四角爲直角、對角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來量邊長是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對於3段式、6段式和12段式的結合確定直角的運用。只有用定量來衡量是相對精確的方法，如對摺，聯繫生活比如評優評獎，用業績判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。
3、學員在摘去眼罩後會覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那麼大，這與心理學中人在相對不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯繫。
4、怎樣用不善長的溝通方式表達或接收信息，如有些人在活動中提出正確的方法卻沒人注意，自己也就不再表達了;
5、民主討論與決策，個體決策與羣體決策，可以簡單介紹羣體決策所做的實驗方法;
6、合理分工，四個人梳理繩子、組方陣足矣，其他人想辦法制定方案、確定檢測方法;
7、領導(隊長)合理授權給“專家”，並維護“專家的領導”，確保任務完成;
8、暫時的放棄是一種勇氣，也是爲了長久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯繫到“下崗政策”。
9、擁有了知識只有運用才能轉化成有用的能力，如確認四邊形得方法，簡單的知識但在完成任務中有時就想不到;
10、可以讓學員複述拓展教師佈置的任務，並讓大家介紹自己的產品優勢，在現有的條件下自己做的是最好的;
11、對當時出現的其他情況進行應變分析與聯繫，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不鬆手，堅守自己的崗位等。
重點細節：
1、布課時強調“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分佈”。
2、回顧時不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清，儘快引導學員聯繫理論與生活進行回顧總結。
3、很多拓展教練喜歡讓學員帶上眼罩走很長的路後再開始項目，經過對10多個隊伍的跟蹤調查分析，結果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。
團隊活動方案 篇4
項目介紹：通過學員的連續報數，決定小組成績，最後的一組隊長鬚按照規定數量完成俯臥撐。在音樂背景下，培訓師與學員共同分享領袖的風采、責任與感恩的意義…
項目規則：
1、每位領袖只負責建設團隊，所有隊員參加報數比賽
2、報數，最先報完的爲贏家，
3、報數順序：abab交替先報
4、誤報、漏報、錯報、搶報都算輸，另一家不用再比，
5、輸家隊長做俯臥撐男20 40 80 160次，女的做10 30 70 150，也可以做俯臥撐或仰臥起坐
6、裁判兩隊成績出來後宣佈的比賽結果爲最終結果
7、對方比賽時必須肅靜，在領袖做俯臥撐時，任何一方包括隊長髮出任何聲音如：掌聲，數數，笑聲，私底下交談，其隊長當下必須接受懲罰，加多十個俯臥撐，
項目注意事項：
1、要求數數的助教要嚴厲，威嚴，聲音平常
2、開始就要訓練隊長，一路訓練下去，嚴格俯臥撐標準，不合格就重做
項目操作流程：
1、 分組
2、 選隊長：競爭正負隊長各一名，競爭，向隊員表示出你的誠意，你的信心，取得擁護，(如果有人走出來又退回去，就要問，你爲什麼不抓住這個機會，)在選出隊長前先一個一個的問，如果輸了你願不願意代替這個團隊接受懲罰，如果這個懲罰你受不了怎麼辦，如果你這領導的這個隊一直輸，你願不願意一直接受懲罰，(這時，可以把意願度不夠的隊長先刪掉。)是否願意接受任何難度與挑戰
3、 問隊員：“你們願意接受他作你們的隊長嗎?”
4、 選出隊長後，再一次問。“你要做隊長就要承擔責任，願不願意絕對承諾承擔責任?”(停)“如果讓你接受的.懲罰你受不了，怎麼辦?”“無論怎麼樣能不能堅持”不可以推脫，勇於接受挑戰，
5、 問隊長：“你覺得要作好一個領導，言行一致的領導帶領的隊伍容易取勝還是一個出爾反爾的領導帶領的隊伍容易取勝?”請問：“你是不是一個言行一致的領導?”“如果你的隊員在比賽過程中有人犯規了，你願不願意代他們接受懲罰，如果你們領導的隊失敗了，你願不願意代他們接受懲罰?” “各位隊員，你們有沒有聽到，無論你們出了什麼問題，你們的隊長都願意代你們接受懲罰，你們要不要爲有這麼敢於負責任的領導用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊長單獨問)
6、 取隊名
7、 贏家先列隊整齊喊：“我們贏了，哈哈哈”，並用手指着對方
8、 輸家列隊整齊說：“願賭服輸，恭喜你們”同時一定三鞠躬，隊長就職演說
9、 隊長鼓舞士氣，喊口號：xx隊，永第一、
10、 宣佈比賽規則：(助教在白板上畫方框，隊名)
11、比賽正式開始
項目目標：
1、讓領導管理層真正挑起所帶領的團隊的責任;
2、從遊戲中深刻感受“責任、認真、細心”的精髓，回答以下兩個問題：一、爲什麼員工總是抱怨領導對他的幫助和支持不夠?難道是真的嗎?二、領導總是委屈爲員工做了那麼多，爲什麼就是不被理解?
3、在有效溝通的基礎上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認同，做好每件小事情，工作全情投入，認真、負責，一次成功。
4、培養員工的責任感，讓所有人爲自己負起一個完全責任。樹立主人翁意識，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養“公司的大成功就是每個員工小成就積累”的積極心態。
團隊活動方案 篇5
一、活動目的：讓教師在遊戲活動過程中緩解工作壓力，放鬆身心，增強教師之間的交流，培養團隊意識;同時也爲了讓教師在活動過程中增進與孩子的溝通交流，使親子關係得到加強。
二、活動流程及提示：
1、請參加遊戲的家庭到指定處抽取一張序號卡，並保管好您的序號，遊戲結束時我們將要抽取幸運獎。
2、爲了讓活動更加有序，請老師們準時帶着孩子到羽毛球館，我們將按下面的遊戲內容序號進行，沒有輪到遊戲的老師帶好孩子在旁邊觀看助威，以保證遊戲順利進行。
3、最後集體拍照，留住美好時刻。
4、請老師們注意遊戲當天自己和孩子的着裝，最好穿運動服和運動鞋。
三、遊戲安排順序：
1、變廢爲寶，紙球大戰
遊戲簡介：給一個家庭30張報紙，把每一張報紙裹成一個球，媽媽、爸爸和孩子輪流扔紙球，每人扔10個，看誰扔進籃子裏的球最多。在單位時間內以進籃子裏的球最多者爲勝。這個遊戲適合2歲以上的孩子，遊戲中，孩子手的動作、對動作的控制、空間距離的判斷，有利於右腦的開發。
參加對象：有2—4周孩子的家庭
2、團體協作，背球賽跑
遊戲簡介：以各團隊爲單位，每隊成員再以親子兩人(家長一組，孩子一組)一組背對背而站，互相挽住胳膊，用後背頂住排球賽跑。當兩人跑到指定地點後再回到起點位置，並把球傳給隊內的下兩名隊員，最後看哪個團隊完成任務所用的時間最短，時間短者爲勝。
參加對象：有6周以上孩子的家庭
3、親子二人學企鵝
遊戲簡介：遊戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳踩父(母)腳上，不得踩地，起點準備，聽口令向終點走去，以到先到終點者爲勝。
參加對象：有3周以下孩子的家庭
4、爸爸當馬我來騎
遊戲簡介：一位孩子加一位家長，家長膝蓋着地趴在起點上，幼兒爬在家長的背上，聽口令一起爬行出發，誰先到達終點誰爲勝。家長必須膝蓋着地爬行，行進過程中要保證幼兒的雙腳不能落地。
參加對象：有三週以下孩子的家庭
5、爸爸媽媽擡花轎
遊戲簡介：爸爸媽媽先用右手握住自己的左腕，再用左手握住對方的右腕做成花轎並蹲下。當孩子坐上轎子後(兩隻腳分別伸進父母的兩臂之間)，爸爸媽媽站起來擡着孩子往前走。當跑到指定地點後再回到起點位置，下一個家庭出發，最後看哪個團隊完成任務所用的時間最短，時間短爲勝者。
參加對象：不限
6、你的尾巴我來揪
遊戲簡介：爸爸或媽媽抱着孩子，孩子必須臉朝外，身上每人貼三條綵帶當“尾巴”。每個人相距1.5米遠面對面站立，主持人數“1、2、3”孩子開始互相揪對方的尾巴，家長只要做好保護工作，不參與揪尾巴，以先揪完對方“尾巴”者爲勝。
參加對象：有4-5歲孩子的家庭。
7、親子閱讀，其樂融融
遊戲簡介：以兩至三個家庭爲一組，每組約五張報紙、兩把剪刀、兩卷膠紙及白紙一張。以最快時間，從報張裏剪下本次活動的標語裏有的字，並按順序砌貼在白紙上，以最快及最齊全者爲勝。
參加對象：小學生
8、羊角球接力賽(此遊戲可以現場報名，不佔規定的兩項遊戲內容)
遊戲簡介：將參與遊戲的孩子隨機分成兩組，在起點抓球起跳，騎羊角球從起點到終點，然後由另一個孩子接着跳回起點，這樣來回接力，在規定時間內誰到達終點者爲勝。
參加對象：會跳球的孩子
9、擊鼓傳花，集體共樂(遊戲結束，集體拍照)
花落誰家，哪個家庭就派代表表演一個節目，表演者即可得到一份禮物。與此同時，我們將請出五位嘉賓請取五個幸運獎，可以獲得幸運大獎。
注：以上游戲內容可能根據現場情況稍作變動，屆時通知。
團隊活動方案 篇6
團隊建設，企業真正的核心競爭力。團隊是指一種爲了實現某一目標而由相互協作的個體所組成的正式羣體。以下是小編搜索整理的企業公司團隊建設活動方案，我們來看看下文。
先自我介紹（姓名、系院、專業、愛好）：手拉手圍成一個圈。
1、 相互認識（串名字）：把規則介紹完了，請大家舉手誰第一個自我介紹，舉手誰最後一個介紹，問爲什麼？串完名字後，問第一個同學記住幾個人的名字？再問最後一個同學有沒有想象的那麼難，大家掌聲鼓勵他。問題：現實生活中，我們也會面臨一些我們認爲的難題，從這個活動中我們能學到些什麼？
2、 風中勁草：10人一組，中間一人爲草，雙手交叉緊貼胸前，雙目閉合；其他人肩抵肩圍成一圈，雙腳前後成弓步，雙手成掌前伸；中間同學膝蓋繃直，後倒或者前傾直到周圍同學接到他，然後輕輕地推向對面。體驗小組的信任。問題：誰很享受做草的感覺？周圍同學如何讓草感覺安全？有沒有開始不敢後來享受的同學，分享轉變的感受以及給我們的啓發。
3、 解手鍊：分兩組，各圍成一圈，一隻手握住對面同學的一隻手，另一隻手握住其他同學的手，然後想辦法解開。問題：整個過程是怎樣發展的？是否有很多建議？如何處理怎麼多的建議？現實生活中有沒有遇到過類似的問題，面臨一個問題大家提出很多不同的意見，你的建議被否決你怎麼辦？別人的建議行不通你怎麼辦？
4、 圓球遊戲（123三個球）：規則：小組所有同學按順序從第一個同學到最後一個同學依次將三個球按1、2、3順序傳遞，用時最少者勝出，球掉地上加10秒。鼓勵開拓思維。問題：面對壓力問題，如何在衆多意見中選擇一個成功的建議？
5、 溝通能力（每人一張紙，培訓師發命令，所有人閉眼按要求做，看結果是否一致）對摺，再對摺，再對摺，右上角撕下，然後打開看結果。問題：面對同樣的要求，爲什麼不同的人結果會不同？
6、 集體造句（每人一個字，最後要完成一個句子）：問題：成功的那組是如何成功的？每個小組成員介紹自己的想法。（小組的默契）
【範例】
一、 活動宗旨：
1 、爲 加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力；
2 、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情；
3 、 加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉；
4 、 休閒娛樂，緩解工作疲勞。
二、 活動對象：
**明芯微電子 全體同仁
三、 活動時間：
三天二晚
四、 活動主題：
**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團隊遊（晚去晚回）
五、 活動主辦：
行政部（負責方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協調活
動的組織實施）
旅行社（**網提供的導遊服務）
六、 旅遊線路：
第一天： ** —— q （乘飛機） ** ——酒店入住
第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅遊區 —— 天涯海角——晚餐
第三天： 遊覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機回**
七、 費用：
1 、價格 ： 2210 元起 / 人；
2 、費用包含：
（ 1 ）往返機票、機場建設費、燃油費。 （ 2 ）全程安排空調車。 （ 3 ）2 晚未掛牌五星酒店住宿（含**政府調節基金）。 （ 4 ）專業導遊服務。 （ 5 ）全程含三正二早（八菜一湯） （ 6 ）景點第一門票。 （ 7 ）旅行社責任保險和個人旅遊意外險。
3 、公司費用預算
公司總人數 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元
八、 其他說明：
**網預訂電話
團隊活動方案 篇7
一、 活動宗旨：
1 、爲 加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力；
2 、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情；
3 、 加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉；
4 、 休閒娛樂，緩解工作疲勞。
二、 活動對象：
**明芯微電子 全體同仁
三、 活動時間：
三天二晚
四、 活動主題：
**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團隊遊（晚去晚回）
五、 活動主辦：
行政部（負責方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協調活
動的組織實施）
旅行社（**網提供的導遊服務）
六、 旅遊線路：
第一天： ** —— q （乘飛機） ** ——酒店入住
第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅遊區 —— 天涯海角——晚餐
第三天： 遊覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機回**
七、 費用：
1 、價格 ： 2210 元起 / 人；
2 、費用包含：
（ 1 ）往返機票、機場建設費、燃油費。 （ 2 ）全程安排空調車。 （ 3 ） 2 晚未掛牌五星酒店住宿（含**政府調節基金）。 （ 4 ）專業導遊服務。 （ 5 ）全程含三正二早（八菜一湯） （ 6 ）景點第一門票。 （ 7 ）旅行社責任保險和個人旅遊意外險。
3 、公司費用預算
公司總人數 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元
團隊活動方案 篇8
一、指導思想
爲切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質，促進員工健康、和諧發展。
二、活動目標
通過有趣的遊戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在於運動，陽光心態是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力，豐富員工的業餘生活，激發員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發展。讓管理所成爲發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
三、活動主題
舞動青春 快樂人生
四、活動內容：
活動前，全體員工抽籤分爲紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然後根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者爲勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
（一）二人三足跑
參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點後再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最後一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
遊戲規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
（二）真愛永流傳
每隊所有人嘴Y叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
遊戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
（三）快樂抱抱爆
比賽開始後第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協助放好球），跨過終點線後將球擠爆後下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。
遊戲規則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好後在掉落處繼續行進。
（四）袋鼠跳跳向前衝
比賽開始後隊員鑽入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線後鑽出麻裝並快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。
遊戲規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
（五）動物大連蹲
各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然後大象接着邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，遊戲進行3次，每勝一次100分。
（六）踩氣球
當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽球，並保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
（七）拋繡球
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
（八）疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸掉的小組須將腳下的報紙對摺後再站在上面（所有的雙腳都不許着地），直到其中一方站不上去爲止。
（九）三人抱成團
每次參與活動爲10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
五、活動要求及注意事項：
1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險；小心行事，注意安全。
2、保護環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好！在活動結束時，集體打掃戰場！
3、此次活動內容是休閒遊戲爲主，希各位朋友以休閒裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。
團隊活動方案 篇9
一、活動領導小組:
組長:
副組長:
成員：
二、活動時間：
20xx年6月30日下午13：00—15:00
三、活動地點：體育館
四、活動項目和規則
1.投籃進筐負責人：
參賽人員：每隊3人 (一男兩女)
比賽規則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的只數多誰就獲勝。
2.蛙式車接力賽 負責人：
參賽人員：每隊4人
比賽規則：以用時最少隊獲勝。
3.100米障礙滾鐵環 負責人：
參賽人員：每隊2人
遊戲規則：用鐵勾推動鐵環向前滾動，要求鐵環不出規定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現鐵鉤拖着鐵環走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術、速度分數各一半。
4.呼啦圈 負責人：
參賽人員：每隊2人
遊戲規則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉滿3分鐘入圍。接着相關選手繼續附加賽，附加賽由場地裁判宣佈規則。
5.保齡球負責人：
參賽人員：每隊2人
遊戲規則：每人拋三次。計數與名次：以三次碰倒的瓶數累加多者勝出。若成績相同，則相關選手繼續附加賽直到排出名次。
6. 跳長繩負責人：
參賽人員：每隊4人
比賽規則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的個數最多者爲勝。
五、比賽報名及注意事項：
1.以年級組爲單位(包括後勤組與行政組)，共8支運動隊參與。
2.工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長彙總後上報工會。
報名截止日期:6月27日放晚學前。
3. 參賽隊員一律要求穿好運動鞋，並做好賽前準備。
六、獎勵辦法：
每項比賽設一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。
友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協調，最終解釋權歸工會。
團隊活動方案 篇10
遊戲準備：
遊戲開始前,工作人員在社區或賣場的某處藏好目標物,並在許多不同的地方設置假的目標物,假的目標物中分別設有獎勵措施或懲罰措施(實物或規則性的皆可,比如尋寶關鍵詞、離場10分鐘等)。
遊戲規則：
兩組選手進入場地開始尋寶,分別有兩名工作人員對每組選手進行全程跟隨,當選手犯規時及時制止,但禁止對選手進行任何暗示或指點,並對選手成績進行記錄。
晨會遊戲的意義：我們渴望每天的早晨都有不一樣的感覺，每天的晨會都散發出擋不住的魅力。
那麼晨會遊戲的意義就體現在這裏。
1. 晨會遊戲是活動管理的基礎，是公司成員的“鬧鐘”
2. 晨會遊戲是教育訓練課堂，它是公司成員的“充電器”
3. 晨會遊戲是業務推動的戰場
4. 晨會遊戲是士氣激勵的廣場，它是實戰中激勵公司成員的“啦啦隊”
5. 晨會遊戲是情緒的“調節器”，它可以調節你不良的情緒及工作中的做法晨會活動-專題演講(企業管理觀念或銷售技巧類)
目 的：
1、提高晨會的吸引力——對於較新穎的企業管理觀念及營銷方式，較易激發業務人員的求知慾，避免老生常談的訓話方式。
2、讓晨會成敗的責任歸於大家，由主管或指定營銷員事先充分準備，則不會因缺乏內容而招致抱怨浪費時間，再則可藉此機會練習談話技巧，而且由於每人都可能上臺演說，自然有一份參與感，同時對晨會成敗亦負有相對責任。
