心理社團活動策劃方案(6篇)

爲了確保事情或工作能無誤進行，就不得不需要事先制定方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。我們應該怎麼制定方案呢？以下是小編收集整理的心理社團活動策劃方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心理社團活動策劃方案1

一、活動宗旨

爲進一步加強我校師生心理健康教育及諮詢工作，營造學校的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫忙他們適應學校生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發展，營造關注心理健康、創立和諧示範學校的良好氛圍，本校決定開展以“關愛心靈，全面發展”爲主題的心理健康教育活動。

二、活動主題：

關愛心靈，全面發展

三、活動目的：

1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，

2、幫忙學生解決心理困惑，提高自我教育的進取性、主動性，引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性，

3、學會心理調適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發展和健康成長；

4、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應進取地關注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應現代社會的需要。

四、活動時間：

x年12月23日

五、活動資料：

（一）書香苑——心理知識板報

活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳

活動資料：每個班出一期有關中學生心理健康知識爲主題板報。資料包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。經過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來到達心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，健全自我的心理。

（二）活在當下——心理健康活動課

活動主題：把握今日，把握此刻

活動目的：經過主題班隊活動課讓學生懂得如何以進取的心態去應對生活和學習，不要總把屬於今日的事情推到明天，珍惜今日，把握今日，爭取做生活的'舵手。

活動時間：12月25日

（三）心理健康知識手抄報比賽

活動要求：手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合“關愛心靈，重視心育”之主題。結構設計新穎，佈局合理，圖文並茂。資料必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創性，文字流暢，不出現常識性錯誤。

活動目的：經過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來到達心理

健康教育的目的，促進學師生理素質的提高，健全自我的心理。

活動時間：12月30日前上交

（四）心理健康教育徵文

活動要求：心理健康教育徵文以案例分析、論文、調查報告、研究報告、經驗總結、案例分析、感想體會等形式展現。資料能夠從情緒調適、和諧人際關係、悅納學生、進取應對挫折、科學管理壓力、破解職業倦怠等方面着手。

活動時間：12月30日上交

（五）關愛留守兒童心理健康講座

活動主題：關愛心靈，重視心育

活動目的：經過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。異常對一些有心理問題的留守兒童，如性格內向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。

活動對象：全校留守兒童

活動時間：12月31日

活動地點：學校操場

心理社團活動策劃方案2

一、班會目的：

爲貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎。

二、班會時間：

20xx年3月11日

三、班會地點：

教學樓7—402

四、參與人員：

20xx級臨牀本四班全體同學、王幫華老師

五、班會形式：

多媒體播放、自由討論、心理遊戲

六、班會流程：

1、主持人宣佈班會開始，說明此次班會的`目的。

2、主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由於五大心理壓力造成，並逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理遊戲。

3、主持人播放國內著名心理專家嶽曉東博士的心理知識講座視頻。（嶽曉東：中國著名的心理學家，大學畢業後赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內唯一畢業於哈佛大學的心理學家，現在香港城市大學任教，並受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10餘所大學的客座教授。）

4、班主任總結班會，主持人宣佈結束班會。

心理社團活動策劃方案3

一、活動主題

讓生活充滿陽光

二、活動時間

xx年x月20日-x月31日

三、主辦單位

學生處大學生心理健康教育中心

四、承辦單位

建工繫心理部

五、活動內容

本次活動內容主要有：心理健康教育主題班會、心理知識展板宣傳活動、＂我的心靈故事＂心理徵文活動、＂我心我秀＂主題演講比賽、大學生心理健康專題講座、＂心隨影動＂心理電影展播與賞析活動、大型心理廣場活動。

六、宣傳形式

宣傳板、橫幅、海報、校廣播站、學院網頁等。

七、活動安排

（一）心理健康教育主題班會

1、時間：x月22日

2、參加人員：輔導員、全院各班學生

3、地點：各班教室

4、班會主題：宣傳心理健康教育宣傳週活動

（二）心理知識展板宣傳活動

1、時間：x月26日中午

（1）突出主題，反映生活。

（2）內容積極，具有一定的感染力。

2、活動安排

（1）負責組織全系學生積極參與，x月25日前統計各班選手名單，25日晚在1124進行系級比賽，推選出2名同學參加學院＂我心我秀＂主題演講比賽，於x月26日前將參賽學生名單送至大學生心理健康教育中心；

（2）x月27日，組織系級選手參加由學生處大學生心理健康教育中心組織學院＂我心我秀＂主題演講比賽；

（三）大學生心理健康專題講座

1、時間、地點以海報通知爲準

2、主講：xx

（四）＂心隨影動＂心理電影展播活動

1、時間：x月24日

2、地點：多媒體大教室

3、影片：《心理遊戲》

4、目的：通過心理電影的播放，讓同學們在放鬆的同時學到心理健康知識，進一步認識和挖掘內心空間，完善自我人格。同時，活動有助於弘揚校園文化，營造健康的`人文環境。

（五）組織學生參加大型心理廣場活動

1、時間：x月25日下午17：00----18：30

2、地點：新校區xx廣場

x月25日下午組織各班心理委員在大禮堂集合，集合完畢，前往新區。

（六）簽名活動

爲使我院大學生認識到心理健康的重要性，使心理知識得到更廣泛的宣傳和普及，組織開展學生簽名活動。讓同學們在寫有＂打開心窗，綻放燦爛笑顏；敞開心扉，創造美麗人生＂的條幅上自發簽名。結束後，將條幅懸掛。

2、地點：食堂門口

3、形式：組織學生負責出一塊展板，心理協會出一塊展板，放於食堂門口展覽，並進行評比。

4、活動安排

（1）x月24日前各班設計製作展板；

（2）x月24——26日對展板進行審查，選出好的展板進行整理。

（3）x月26日進行展覽

心理社團活動策劃方案4

一、活動主題：

放飛夢想，相知一家

二、活動背景：

當我們踏進巢湖學院，成爲大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間裏，很少與別人交流；有的人適應不了新的'學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人嚮往戀愛，盲目的追隨，失去了自我?造成以上這些現象的原因是因爲同學們不能清楚的認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該儘快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

因此這次心理班會爲同學們提供了一個很好的交友平臺，希望大家能夠多多參與，積極主動，更好的融入我們的班級，爲今後大學四年生活鋪平道路。

三、活動目的：

拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的瞭解，建立新的友誼，將班集體營造出家的氛圍。

四、活動時間：

20xx年12月1日下午3點半

五、活動地點：

博學樓303教室

六、參加人員：

輔導員、系學生會心理部成員、漢本1班全體人員

七、活動內容

（一）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的

（二）遊戲環節：介紹遊戲規則：由嘉賓抽取事先準備好的紙籤（寫

上同學姓名）兩張，由兩位同學分別說出對對方的瞭解（如：家鄉、性格），如果說不出，則兩位同學分別做自我介紹，再由嘉賓抽取第三人，依次進行（抽取5組）。

（三）請同學發言，談談對於大學、班級的想法和認識。

（四）做遊戲

1、心心相印：一人比劃，一人猜

2．解開千千結（10min）：隨機將成員分成兩組，分別手牽手圍好圈，告訴他們記住他們牽的周圍兩個人的手（記清左右手），然後告訴他們分別在各自圍成的圈裏自由走動，然後組長喊停，然後要原來牽手的人再把手相互牽起來，然後運用跨、鑽等方式解開結，恢復原來的樣子。（注：10人一組）

（五）推薦電影：《哈佛風雨路》、《當幸福來敲門》、《美麗人生》

（六）收集夢想：請每個同學在紙上寫上自己大學的夢想，上交後放在“願望瓶”中，由輔導員保管，大四的時候再一齊打開。

(七)輔導員發言

(八)主持人總結髮言

八、活動開支：

預計10元：願望瓶、紙

心理社團活動策劃方案5

一、活動前言

心理健康是指具有正常的智力、用心的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行爲等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關係重大。心理健康是大學生成才的基礎：

1、心理健康能夠促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、用心從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作爲基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。

2、心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的.生活天地。大學生務必從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，使他們難以適應。因此，大學生務必注重心理健康，儘快克服依靠性，增強獨立性，用心主動適應大學生活，度過充實而有好處的大學生活。

3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛鍊自己的社會交往潛力、使自己在變幻複雜的社會環境中，作出選取適宜自己主角的正確抉擇，敢於應對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，爲事業成功奠定堅實的心理基礎

因此，爲提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動

作爲青春的代言人，大學生總洋溢着年輕的活力、充滿着狂熱的激―情，對新奇刺激的大型活動必定會踊躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家到達想要的最佳宣傳效果，從而大家都得以大豐收。

在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公衆形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場，本次活動的策劃透過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成爲最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，並給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！

二、活動介紹

1、活動總目的：

大學生來源於社會，但又不同於一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也能夠透過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

透過這次節目能夠有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心裏，並透過此次節目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護潛力。

2、活動時間：4月11日~4月28日

3、活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動

4、參加對象：全體溫學生（其它高校亦可參與）及相關教師

5、宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報等

6、現場佈置：待定

7、活動資料：如下

三、物資預算：

待定

四、細節問題

1、會場秩序及氣氛（及時通知領掌人員，調動會場氣氛）

2、人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）

3、物品道具（工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還）

4、開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）

5、結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）

心理社團活動策劃方案6

活動主題：

“增進交流，提高團隊凝聚力”

活動目的：

1、使團體成員積極融入團體，爲團體貢獻自己的智慧和力量。

2、使團體成員彼此信任、相互協助、融洽相處。

3、使團體成員感受團結的力量，體會集體的溫暖，並在以後的工作中繼續發揚合作精神。

活動對象：

江蘇建築職業技術學院心理協會成員

活動場地：

待定

準備材料：

報紙若干張

活動時間：

50分鐘

活動過程：

一、導入

在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”，營造活動氛圍。主持人說明本次活動主題及活動目的，並說明保密規定。

二、破冰之旅——大風吹

活動目的：

讓學生放鬆身心，並打亂學生所站位置，便於之後活動的順利展開。

活動時間：

10分鐘

活動程序：

備註：可「吹」的資料：戴手錶的人、扎辮子的人、穿x顏色衣服的人…做四組遊戲

三、團體智慧——心有千千結

活動目的：

讓同學們體驗團結與合作的力量，從而增強集體凝聚力。

活動時間：

20分鐘

活動規則：

A、同學間手拉手圍成圓圈，並記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。

B、記住後，當聽到主持人說放手時，大家立刻放手，並在一定範圍內走動，要求是走得越亂越好，再當聽到主持人說“停”時，大家都立住不動，迅速找到原來左、右手所牽的那兩隻手。

C、當手牽住後，再一定時間內恢復到起初的完整的圈。

分享感受：

(1)一開始面對這個複雜的“結”時，感覺是怎樣的?

(2)來自不同班級卻同在一個社團，是否曾因爲意見不一致產生心結，那我們應該以何種心態來面對這些“結”?

(3)要想解開這個結，靠的是什麼?

四、團隊合作——同舟共濟

活動目的：

齊心協力，發揮集體的聰明才智，讓學生進一步明白合作的重要意義。活動時間：20分鐘

活動規則：

每6人一組，每一組的.圈內放上一張報紙，要求每組的所有成員同時站在報紙上，尤其是成員的任何一隻腳都不可以留在報紙外的地面。在行動之前每一小組可以充分討論，拿出方案。再請各小組派人將報紙對摺，比較各小組用時。如此下去，不斷將報紙對摺，讓各小組的同學想方設法使所有成員同時站在報紙上。

分享感受：

(1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?

(2)在此次活動中哪些是讓你印象深刻的?之前有無類似這樣的感受?

五、結束——相親相愛一家人

讓學生髮表在此次活動的感受，主持人總結學生在此次活動中的表現，讓學生之間相互擁抱，並說“有你們真好!”以此結束本次的活動。