【推薦】大學生實習心得體會合集4篇

【推薦】大學生實習心得體會合集4篇

我們從一些事情上得到感悟後，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編爲大家整理的大學生實習心得體會5篇，歡迎閱讀與收藏。

大學生實習心得體會 篇1

綜合自己的總體計劃，去我決定選擇酒店實習，並且經過抽籤選到了一家四星級的酒店，那是我所希望瞭解和學習的一家比較理想的酒店。那麼這座酒店到底怎麼樣呢?有什麼值得我們借鑑的呢?還有什麼需要改進的呢?給我的感受是怎麼樣的呢?

　　第一部分：中餐部

餐飲部大致分成如下幾個部門：中餐部(包括廣東軒、多功能廳和6個包廂)、西餐部(包括花園餐廳和自助餐廳)和酒水部(包括大堂吧、樂怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧)。我們10人被分成了3個組，分別在不同的部門，並且每20天換一次部門，這樣能讓我們比較全面的瞭解整個餐飲業的服務、銷售與管理。酒店的這一做法讓我們感到挺滿意的，這也正和我們的心意。

我們組的4個人首先被分到了中餐廳——“這是酒店餐飲部門中最辛苦的部門!”還沒有開始工作，就聽到旁邊有人在私下這麼向我們告誡着。看來，工作總結我得真的要做好思想準備纔是啊!

中餐廳的工作確實如前人所說——“辛苦!”酒店沒有給服務員們制定自己的崗位職責和工作描述，儘管這是現代企業人力資源管理中最關鍵的一環，在員工的印象中，自己的工作就是每天聽從領班的下達任務，隨時準備着聽從領導的指揮，沒有固定的活幹，或者說只要有需要，服務員什麼都能幹!擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺這些所謂的必須做的本職工作外還得兼職勤雜工，什麼扛桌子椅子、鋪地毯等一些髒活、重活、累活都是我們男服務員們的事情。更讓人不可理解的是該酒店的上班時間是9小時工作制，而且每天還得加班1個小時左右(沒有加班費)，我不知道這樣的作息制度有沒有違反《勞動法》，可是作爲一名有血有肉的人來說都有自己的一個最低的底線，因爲人畢竟不是一臺機器，可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實令人叫苦不迭啊，每天除了幹活還是幹活，最受委屈得要算是腳了，每天9小時的站立使得雙腳產生了嚴重抗議，下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息一下。令人嚮往的人性化管理和殘酷的實際之間的差距由此可見一斑。

另一件令我感到尷尬的事是廣東軒的服務員制服真是簡單得可以，由於酒店沒有空餘的服裝供我這樣“高大威猛”的男生穿，所以他們索性讓我穿西褲和白襯衫，連馬甲和領結也省了，這身打扮使得我這個服務員和客人幾乎沒有區別，以至於有一次我正準備爲一個會議提供服務時，卻被對方認爲是來參加會議的嘉賓向我致以親切的問候!

員工代表着整個酒店的形象，這是酒店VI設計中的一個很重要的方面，好的員工制服不但能使得員工更加精神從而提高工作效率同時員工制服更體現出一個企業的一種內在的文化，熱門思想彙報沒有文化的企業如同一個人沒有了靈魂，那隻不過是一具行屍走肉罷了，缺少了士氣的企業又何來效益呢?

不過令我感到高興的是，酒店的員工大都都是那樣的熱情友好，他們並沒有因爲我們是實習生而對我們冷漠生硬，在勞累之餘，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動，看來還是員工自己最能夠了解大家的心情，因爲他們能站在員工自己角度來看問題，因爲他們講述的是“老百姓的心裏話。”這也是酒店上層領導所最缺乏的素質之一!

中餐廳的日子就這樣一天天結束了，在這些日子我的確學到了不少的東西：除了能學到中式餐飲的服務程序和技巧、粵菜的特點和種類等課堂上所能學到的東西外，更能學到一些課堂上很難學到的東西：如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關係、如何調整自己的心態，更讓我瞭解到的是作爲一個服務員應該具有強烈的服務意識。在一次與某部門經理聊天時，該經理提到了服務意識，我非常贊同他的觀點：“服務意識不但是要求服務員有着向客人提供優質服務的觀念和願望，同時應該對自己的同事也具有同樣的意識。”是啊，這纔是“服務意識”的真正的含義，這纔是一個服務員真正的素質的體現。

　　第二部分：西餐部

西餐廳名字叫做“花園餐廳Garden Restaurant”，我想可能是由於餐廳外面有一個小型的人工花園吧。餐廳的環境佈置得挺舒適的，是一個典型的西式餐廳，餐廳分成吸菸區和非吸菸區。不過如果能在適當的位置放上一些具有西方藝術的工藝品或壁畫這樣可 能能更加吸引客人，讓遙遠的異鄉客人有一種有回到故國的感覺。

西餐廳的管理相對於中餐廳來說可謂是截然不同，從服務程序到員工的管理都比中餐廳規範和嚴格多。剛來到西餐廳感覺好像是卸下了一個很重的包袱似的，因爲西餐廳的工作實在是太輕鬆啦!你幾乎什麼都不用幹，即使幹也是最簡單的活：擦餐具、撤臺、擺臺等，這比起中餐廳簡直是相差太遠了。不過在西餐廳你即使什麼不做也得站着，這使人感覺時間過得特別慢，雙腳又開始抗議起來了。有些時候，餐廳的服務員比客人還多，大家一齊看着客人用餐，讓客人感到非常彆扭。因此，建議西餐廳的管理人員能夠靈活地安排一下，譬如讓員工輪流休息，在人少的時候只要有兩個服務員就足夠了，讓大家輪換休息不但能使得員工減輕雙腳的疲勞，還能創造一種和諧的環境，這樣做又何樂而不爲呢?

西餐的服務與中餐的服務大相庭徑，這常使得我們這些實習生不知道該做些什麼好，該怎麼做好。可是讓我們不解的是我們在實習的時候剛好酒店在爲一些新員工進行培訓，但酒店就是不讓我們參加培訓。這使得我們大爲不滿，爲什麼不給我們進行培訓呢?我們雖然在酒店只是進行短期的實習，可是我們正是爲了到酒店學習而來的啊。酒店是不是應該多爲我們實習生考慮一下呢?

　　第三部分：酒水部

最後我們來到了實習的最後一站：酒水部門，第一天來到酒水部門竟然不知道自己該幹什麼。一個大白天過去了，我們幾個人就像幾隻無頭蒼蠅不知如何是好。終於，過來一個同事吩咐我們去擦酒杯，這纔算找到了一點事情做。可是擦完酒杯後又不知該去何處了。唉，看來被人遺棄的感覺果然不是那麼好受的。

酒水部門最忙的時候我想大概就是晚上的時候。由於當時正是酒店的旺季，所以幾乎每天晚上都有客人包廂或者大桌大桌的婚宴，於是我們這些無頭蒼蠅總算有了去處了，那就是去爲客人倒酒，時間一長我們漸漸地明白我們的工作主要就是幫忙擦擦酒杯、擺酒杯、看臺爲客人倒酒，不過對於如何調製雞尾酒、如何磨製一杯上好的咖啡，我們一無所知，這的`確讓人感到遺憾。

大學生實習心得體會 篇2

又到暑假了，一轉眼，大二生活已經結束了。

這次的暑假是我大學生活的最後一次暑假，學校規定我們每個人都必須出去實習，積累經驗。我從來沒有自己出去找過工作，本想在網上找的，投些簡歷，等待迴音，可是幾天過去了都沒反應，或者就是拒絕的回覆。於是，我打算主動出去找，我去了陸家嘴，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格等待回覆，可惜一週後了無音訊。就在我不知該怎麼辦的時候，我得知不久有一場人才招聘會，就去嘗試了一下，終於，我進了一家國際貿易公司實習。

很幸運的，我進入了這家公司的財務部。剛開始一切都是陌生的，不過這裏的老師和同事都很好相處，平時的事情也不是特別多，雖然沒有工資，但報銷車費和飯費，對未畢業的我來說已經足夠了。畢竟這次實習的真正目的是要學習，積累經驗。在公司裏，有不懂的不會做的事情，老師都會很有耐心地教我，而我明白後也幫他們做了很多事情，一天下來過得很充實，也很快樂，並不像我以前想象的受到什麼苦。

在實習的這一個多月裏，我學會了用複印機、傳真機和掃描機，學會了計算印花稅、貼稅票，還做了很多事情，比如聽寫會議紀要、摘報、接聽電話、收發快遞、製作表格等等。這是我想要的實習生活，豐富多彩，還能學到許多東西，不過現在競爭力如此激烈，一次幫他們招聘前臺，就這一個職位，卻有14位女孩子來應聘，可見如果自己沒有能夠吸引用人單位的因素，就只能被淘汰。現實社會就是如此的殘酷！我能得到這樣的實習機會，真的應該很珍惜。

這個公司的總務老師很容易打交道，工作總結他告訴我，你再怎麼有本事，如果在一家公司裏無法與上級搞好關係，那麼你就永無出頭之日。我覺得很有道理，努力學習，考取一個個證書是我們必須要做的，也是我們找工作時的一塊敲門磚，但是學會如何與人相處，如何可以得到上級的重視是更深奧的一門學科。想要學好這個，光靠書本上的做人道理是不夠的，只有在社會中親身實踐，慢慢摸索，纔可能學好學精，融會貫通。

不過，在這個社會中，誠實也是相當重要的，它是別人能否相信你的保障。如果得不到別人的信任，那麼做什麼事都不會很順利，甚至寸步難行。現在許多大學生都想自己創業，這不失爲一個好的想法，而且很有志向，但創業除了要有相關的專業知識外，誠實的作風也很重要。

在即將離開公司的時候，我向各位老師和同事道了別，同時也得到了他們的祝福。我想我會好好學習的，爲了自己的將來奮鬥！

這次的實習是我人生路上一個不可缺少的經驗，真心謝謝這裏的每一位老師和熱心幫助我的同事。

還有半年，我就要踏上社會尋找一份長期的工作並真正的磨練自己，在這個社會中立足了。希望我將來的事業能在我的努力下一帆風順！

大學生實習心得體會 篇3

之前自己一直定位要做讓學生欽佩的老師，學識要淵博，外貌要得體，性格要溫和，但是相處下來發現，擁有這些優點很好，但是這不能成爲教師成長的模具，有時真實比完美更能打動人。選擇適合自己的相處模式纔是更能讓學生感受到真誠和情感的。

這周剛好趕上六一，孩子們大多數都是住宿生，在校期間很難出門，雖說高中生不過六一很久了，但是自己還是存着些小私心想給我可愛的孩子們一些不一樣，緩解這一陣爲應對學校檢查比較沉悶的氣氛。於是在晚飯偷偷出門給所教的6個班買了糖果，趁着晚自習上課前去到每個班發給了他們，祝他們六一快樂，希望他們可以一直開心，保持童真少些煩惱，也鼓勵他們繼續堅持，孩子們超開心的歡呼，也跟自己開玩笑說老師也得像小朋友一樣開心纔好。糖果雖小但是自己想讓孩子們開心的心思不小，出發點就是和孩子們朝夕相處着，他們路上熱情的老師好，課上盡力的去聽講互動，課下時不時來辦公室找自己聊天說一些自己的小祕密，甚至晚自習偷偷給自己帶好吃的，這些行爲都在日常生活中讓自己感受到了他們對自己的認同和信賴，說不感動是假的，作爲新手教師，沒有什麼能比得到學生對你的認同更令人激動的了，所以小小糖果是我表達感謝的道具，我不想維持所謂的安全距離，讓孩子們覺得老師“只可遠觀，不可近玩”，我遵從自己內心的感受向學生們傳達情感，這是真實的我，我相信他們能夠感受得到。

週二的時候自己和一個被罰抄寫的學生聊天，他的班級都去上實訓課程了，他因爲遲到等原因被留在樓道里抄寫，已經寫了快一天了，看起來都有點犯迷糊了，他看着自己接了句老師好累啊，來聊會天吧。自己接下來也沒課就過去聊了一會，藉機算是對他做了個小訪談。他主動聊起自己的經歷，說他有點後悔來職中了，原來初一的時候他成績還是挺好的，因爲換了一個教數學的班主任一直挑他毛病，他本來也就不喜歡數學，後來數學成績就越來越差了，再加上自己也跟不上進度了，就不願意好好學了，他說是他的這個班主任跟他的家長講讓他來念職中的，他父母什麼也不懂就把他送來了，沒人聽他的意見，他自己也沒做選擇的機會。聽完後自己還是有點小可惜的，覺得是孩子的重要抉擇做得太過於草率。之後他又跟自己講，在職中就覺得每天都在混日子，一開始學計算機，自己學得還挺好的，後來當了課代表老師就一直在挑自己毛病，問他問題他也不理自己。慢慢的他對計算機也不喜歡了。聽到這裏，自己其實是有些詫異，學生有點太在意身邊老師對自己的看法了，接下來他的話也確實印證了，他講到：“老師要是看我不順眼，那我就不願意學。”其實這樣的話是有些置氣了，錯不全在老師，學生自己也出現了偏差。學習的目的不是爲了讓老師覺得你怎樣，知識是爲自己所用的，所以儘管外界環境會對你產生影響，但是自己應該堅守住，學習是爲自己所學，跟外界環境置氣只能是自己吃虧，我們傷害不了外界環境分毫的。類比他初中的經歷，自己就勸解他，不能再步初中的後塵，處理與一些確實存在問題的老師們的矛盾，首先我們要盡力做好自身讓他們找不出毛病來，身正不怕影子斜；其次我們要更正自己的學習目的，爲自己能力的進步而學習，爲自己學識的增長而學習，不隨意置氣；最後我們要敢於爲自己發聲，如果真的存在有老師帶有色眼鏡看自己的情況，我們可以合理的去向班主任做反應，藉助有能力的人來幫我們解決問題。賭氣不學完全是小孩子不負責任的選擇，到頭來不過是自己吃虧。

學生聽完自己的話以後，有點吃驚的說：“老師你是第一個不向着你們老師說話的人。”自己被他的話逗樂，自己確實只是個實習老師，但是確也在身邊見到過如孩子口中所言十分情緒化、很容易把自己私人感情代入課堂的老師，我不爲這樣的人辯解，我也不想讓我的學生們對教師這個集體失望。我認爲真誠的向他傳達我的想法與看法，比機械的雞湯教導更有意義。

大學生實習心得體會 篇4

開陽，貴陽開磷化肥有限公司，生產複合肥，公司規模很大，是個有三個公司合併的公司。從原材料——中間材料——最終產品——污染物的處理，整個過程都看過，聽裏面的技術員工在耐心的講解，我瞭解一些，但自己掌握的很少，過程連貫不起來，只是東看看西看看，有一點覺得自己在浪費資源，那麼好的機會不會有多少次的，這是我知道的，可爲什麼就還是什麼都不會，才感嘆自己的才疏學淺，真的有很多東西要學該學。

實習不但可以提高個人的能力，也能使一個人的交際更廣。說到個人的工作能力，在教育的基層，至少包括兩方面:教學能力和班主任老師工作能力。整個實習一共上了十節課，監考了好幾次，發動同學們積極參加第二課堂活動以及進行了教育調查和組織了一次他們班上有史以來的第一次主題班:我的理想。作爲實習班主任老師，除了要做好各種常規的班主任老師工作之外，還要處理很多各方面的事情。同時在課前課後，還要主動地與學生聊天，以便直接地進一步瞭解學生。

讀初中的時候就很想長大後當一名人民教師，總覺得，教師肩負着很大的使命，不僅可改變孩子的一生，甚至在一定程度上，也決定了國家的發展。當教師的念頭有動搖過，但是後來還是讀了師範院校。如今通過此次實習，我更加堅定了要做一名人民教師的念頭，爲全國人民總體素質的提高貢獻一份力量。當教師不一定會大富大貴，但是這份職業能使人的心態變得更年輕，活得更加灑脫自然。面對着學生，總有種說不出的感覺。“青出於藍而勝於藍”，希望日後能爲國家培養出許許多多的可造之材。

一直以來，特別是在讀大專的時候，在同學面前，很容易就有種搖搖領先的感覺。不過那時的成績，確實是很優秀，所以我常常拿它當藉口，原諒自己的過錯和慢慢懶惰的心。然而作爲學生，一旦驕傲了，一旦不認真對待學習，成績總會下降的。兩年本科使我深切體會到這一點。這次實習更讓我認識到，就算你已經是一位教師，學習仍然是必須的，否則你將會陷入難堪的境地，甚至被淘汰。

清楚地記得，這次實習上完第二次課的時候，原任課教師嚴肅地告訴我在一個小問題上我出錯了。當時我無話可說，能做的唯有請老師賜教。此時我終於知道，學習原來真的是那麼的重要。作爲教師，除了還要繼續學習英語知識之外，學習各種教學法也是非常重要的。只有英語知識沒有好的教學法，就好比如有了釣魚的一切準備，卻沒有釣魚的本領，那是不行的。活到老學到老是很有道理的。我日後必定更加努力學習。

還有最後一組畫面，是拍攝觀衆觀看影片《任長霞》時的場景。我們決定去電影院進行現場拍攝，因爲這組畫面最能突出“保持共產黨員先進性”這個主題，主任再三叮囑我們一定要把這個場景拍好，這關係到紀錄片的成敗。

我們早早的把攝像機，三腳架等工具在影院找個最佳角度的位置放好，做了些準備工作，等待着電影開始。分配的任務是以爲記者用大攝像機紀錄電影的精彩鏡頭，我和另一位記者扛着小攝像機拍攝觀衆對該片的反映。

結果大攝像機出意外了，記者沒有把光度和色彩度調好，調的非常暗，再加上在電影院裏的光線本身就比較暗，前幾個鏡頭就沒有拍出來畫面，黑漆漆的，只有聲音。我們這一組還是非常成功的，把觀衆的表情都紀錄下來了，尤其是當觀看到任長霞出殯的鏡頭時，幾個觀衆流下了眼淚，我們迅速的捕捉鏡頭，把它拍了下來，這個鏡頭成了一個特寫，很有震撼力，爲整個紀錄片增色不少。影片結束後，我和另一爲記者採訪了幾位觀衆，這是我第一次拿着話筒進行採訪，心裏好緊張，採訪第一位觀衆的時候緊張的說不出話來，後來才自然了一點，呵呵，心理素質好重要??這個紀錄片終於拍攝完成了，在拍攝的過程當中，我學到了很多知識，不僅僅是採訪方面的知識，更重要的是讓我對中國共產黨有了一個新的認識。我充分認識到了中國共產黨是中國特色社會主義事業的的領導核心，代表中國先進生產力，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。保持中國共產黨的先進性非常必要和及時。

實習期間，我還參與錄製了一期《每週說法》節目，能夠參與拍攝法律類的節目，我很高興，因爲能和我的專業知識結合起來，理論聯繫實踐嘛，那期節目選擇的是一個普通的民事案件，案件的大意是定陶縣一千王鄉農民張應在20餘年前撿到一名棄嬰，張應將其含辛茹苦的養育成人，誰知孩子長大後竟揚言用老鼠藥殺si全家。老漢一怒之下與家人一起起訴到法院，要求解除父子關係。電視臺請的嘉賓是菏澤市的一位律師和這個案件的主審法官。我們把兩位嘉賓請到演播室。主持人向他們介紹怎麼做節目。說實話，我也是第一次進入演播室，以前看電視以爲演播室很豪華呢，沒想到卻十分簡樸，空蕩蕩的，只有幾把椅子，和嘉賓上節目時所用的2張桌子，後面是“每週說法”四個大字印在一張藍布上，這就是節目的背景，我沒有料到如此簡單的擺設，上電視的效果卻是那麼好。

做這個節目，需要外景拍攝和室內拍攝兩部部分，我跟着一位同事室內拍攝，這個我比較喜歡，因爲能和法律界人士進行交流嘛，同事向律師和主審法官介紹了我，我便主動和他們談起來了對案件的理解和看法。他們給我指出了一些錯誤觀點，看到他們熟悉的運用法律條文，我十分佩服，以前老以爲自己學的還可以，沒想到遇到現實案例卻有些不知所措。由此檢驗出我在學校學習的法律知識不夠紮實，沒能夠理論聯繫實際。這些節目的後期拍攝是在定陶縣人民法院裏，在法院開庭審理的時候當場拍攝，定陶縣法院當庭調節，雙方解除了所有關係。張老漢此時淚流滿面。體型瘦小，面容蒼老的張老漢用顫抖的手掏給20多歲的養子500元錢：“孩子，我也沒有養”而孩子卻說：“在張家的日子，我過得不順心，整天讓我學這學那。認爲我不成器，我同意解除關係。”面對這樣的殘忍的話，張老漢只能捶胸頓足了，從此，20年的親情再也不能寄牽。

這期節目播放之後，引起很大反響，大家在同情張老漢的同時紛紛譴責其養子的不孝。我感到很欣慰，因爲人民的法制觀念提高了，知道運用法律武器維護自己的權益，解決自己的問題了。

實踐結束後，我的工作得到了領導的同事們的一致認可，我覺得這次實踐活動的成功的原因，除了我個人的努力之外，還有個重要的原因是我克服了兩大難題，一是在採訪時如何和被採訪者拉進距離，讓他們樂於接受採訪，提高採訪質量?我認爲首先在採訪前將被採訪人的興趣，愛好，年紀，經歷等資料瞭解全面，這樣在採訪過程當中才能問一些質量高的，被採訪者感興趣的問題，才能抓住節目主題，使被採訪者感到親切，迅速消除陌生感，讓他們有被尊重的感覺。其次，採訪時的態度要親切熱情，會說話，會說話的意思就是見什麼人說什麼話。比如採訪領導時說話要莊重，語言要運用優美，大方得體，態度不卑不亢，等等。態度決定一切，如果採訪是不尊重被採訪者，被人厭惡的話，那麼整個採訪只能以失敗告終了。