精選大學生學習心得體會彙總7篇

有了一些收穫以後，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣可以記錄我們的思想活動。那麼要如何寫呢？下面是小編收集整理的大學生學習心得體會7篇，歡迎閱讀與收藏。

大學生學習心得體會 篇1

第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學期的時候。我想學校可能是爲了減小大學生學習與心理的壓力，爲我們排解心中苦悶與壓力纔開設了這門課程的。自認爲心理還比較康健的我，聽完課後我才真正認識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導的地方。從那時開始接觸心理學，同樣也開始慢慢了解心理學。心理健康課爲現代的大學生樹立了正確的擇業觀、愛情觀、價值觀提供了條件

認真回想一下，心理髮展不成熟，情緒不穩定，和一系列的心理生理及社會適應問題往往會導致衝突和矛盾，而這些衝突和矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當今社會，現代大學生都是經歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。爲了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學習，家長的過度呵護，學校的硬式教育，是我們缺乏生活經歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現心理問題也不能正確的疏導，以至於出現心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節奏的加速，是人們產生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標的選擇機會增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內心的衝突，產生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當今大學生的心理失衡。

心理將康指個體能夠適應發展着的環境，具有完善的個性特徵，且其認知，情緒反應，意志行爲處於積極狀態，並能保持正常的調控能力。 生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特徵。（摘自書籍）心理健康可以促進大學生全面發展，健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作爲基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。

健康是人生的第一財富。對作爲天子嬌子的大學生來說，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。同時大學生心理將康也具有十分重要的意義：首先，大學生心理健康是大學生綜合素質得到提高的前提。心理素質是在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發展的基礎。我們大學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理髮展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透於個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高，在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的形成，要以心理素質爲中介，創造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發展要以心理素質爲先導。在複雜多變的社會環境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節的關鍵。正是從這個意義上可以說，大學生綜合素質的強弱，主要取決於他們心理素質的高低，取決於個人的心理的將康與否，學校心理健康教育的成功與否。其次，心理健康是驅動學生人格發展的基本動力。一個人的心理健康與否直接影響的他的人格發展，心理健康使人格發展不僅能正確引導一個人的發展，而且可以使人格上升到一個新的高度，進而使我有一個健全的人格。最後，心理健康能夠更多的發掘學生的潛能。教育的目的之一就是要開發

受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互爲前提的，心理健康則爲二者的協調發展創造必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現角色轉換，發展對環境的適應能力，最終使潛能得到充分發展。當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發展，而且也關係到全民族素質的提高，更關係到跨世紀人才的培養，大學生的心理健康是將來能報效祖國的前提，也是祖國發展的重要因素。所以大學生的心理健康極其重要！

所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：

1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裏邀遊，拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、多看些心理書籍，正確引導自己的心理髮展方向，不偏道，不出軌。

4、充分發揮學校心理諮詢作用。如果意識到自己有什麼心理問題不能解決，就應該找心理老師諮詢，尋求幫助，徹底的解決心理障礙。

5、同時，我認爲學校需要開設心理健康課程，正確的引導學生，把心理問題扼殺在“搖籃”裏，不給它“水”，不給它“肥”，讓他無法生根發芽！

通過大學裏心理健康課程的學習使我明白了大學生心理健康性和不可或缺性，我們需要時刻保持樂觀開朗、積極向上的態度，不以物喜，不以己悲，適應快節奏的生活，同時在力所能及的範圍內幫助一下需要幫助的和有心理障礙的同學，讓大學充滿健康，充滿快樂和溫馨的氣息，遠離心理問題。人大學無憂，讓生活無憂！

大學生學習心得體會 篇2

學習就像一個無望無際的海洋，那樣寬廣，那樣偉大，我們就像一艘小船，在這迷茫的大海中，尋找着彼岸，而上天對它的考驗將是無數次可怕的暴風雨，小船隻有兩種選擇一：在困難面前退縮，在浩瀚的大海中掙扎，最後只有沉下海去，永遠永遠找不到彼岸!二：永不言敗，不爲艱難，迎難而上，勇往直前，最後到達成功的彼岸，享受到成功的樂趣，我們跟小船一樣，命運是掌握在自己手裏的，結果是如何只有靠我們去努力，去奮鬥。我們學習中雖然苦，有許許多多的挫折，困難，等待着我們，所以我們要勇敢的面對困難，挑戰困難，永不言敗，那麼成功離我們就不願了，成功是要付出努力的，付出汗水，沒有能隨隨便便成功的，所以我們應該付出不懈努力去學習。

學習不光要有不怕困難，永不言敗的精神，還有有勤奮的努力，著名科學家愛迪生曾說過：“天才就是1%的靈感加上99%的汗水，但那1%的靈感是最重要的，甚至比那99%的汗水都要重要。”即使我們的成績不是很好，但只要有心想要學習，那麼我們就應該笨鳥先飛，所謂"勤能補拙“沒有人一出生就是天才，他們都是經過秦風的努力，纔會成功的，所以我們不能坐等自己那天突然變成天才，而是要點燃自己的力量之火，尋找自己的天才之路，努力奮鬥。

在學習的路途中還有有遠大的理想，有明確的目標，堅定的決心，這樣較大實地一步一個腳印的走向自己的目標。實現自己的夢想，不管在路途中遇到多大的挫折，我們要有堅強的毅力，不臨陣退縮!

”一分耕耘一分收穫“只要我們肯付出汗水付出努力，那麼我們會得到學習中最大的快樂。梁啓超曾告訴過我們：”未盡責任最苦，盡責任最樂“。學習是我們的責任，也是我們爲自己的將來而努力，學習雖苦但能從學習中得來快樂，樂趣。那麼我相信世上的快樂莫過這種苦中得來的快樂了!

想在學習中獲得成功，也不是不是不可能的，只要我們能做到有永不言敗+勤奮學習+有遠大的理想+堅定的信念，堅強的意志，明確地目標，而我想成功也是應該有這個配方研製而成的吧!

在我們獲得成功之後，還應記得：勝不驕，要繼續努力，不要因爲一時的成功而得意忘形，這樣纔不會使自己一步錯，步步錯，而遺憾終生。

大學生學習心得體會 篇3

近日，總經理在例會上要求行管人員都要到生產車間去學習。其用意何在？我的理解是：一是讓大家實地感受工人的工作環境，如何開展工作的；二是熟悉企業的生產情況，瞭解企業生產流程及工藝流程。通過到車間學習，提高行管人員的思想認識，凝聚人心，激發大家更好地做好本職工作。

合成車間如同人的心臟，是全廠生產的中樞，它從半水煤氣通過物理合成和化學反應成爲液氨，即可以當商品氨銷售，又是供應生產尿素、碳銨、甲醇的主要原料。19日下午，我來到合成車間學習。在車間領導谷健的細心安排下，車間技工楊峯首先給我上了一堂生動的技術課,詳細介紹了整個合成車間的設備、工藝流程情況，並且一起參加了工人們的班前班後會。隨後，楊工又帶領我到了車間的壓縮、冷凍、氨庫、合成、精練及甲醇崗位，瞭解了生產情況，並對每臺設備的作用、效能進行了耐心細緻的講解，使本人大開眼界，獲益匪淺，粗略地明白了氨的合成過程。

這次到車間學習雖然只有短短的2個小時,但感受頗深,主要有以下三點:

感受一：工人們對待工作認真負責的態度和敬業精神令人欽佩。常言說，貴在堅持。到合成車間學習使我深深地感受到了工人們工作環境的惡劣，在壓縮機70多分貝的噪音下，員工們能仔細認真地對各種設備進行巡檢，隨時查看壓力錶的溫度、電流、排污等方面的情況變化。他們從事的工作程序雖然簡單，責任卻重於泰山，來不得半點馬虎。一個人日復一日、年復一年、周而復始地從事同一項工作，實在是有點枯燥，沒有很強的敬業精神是堅持不了長久的。據車間負責人谷健介紹，廠裏有許許多多這樣的員工，他們都能持之以恆地堅持了下來，並且工作做的很好，沒有出現機器因巡檢不到位等情況而影響生產的。是啊，如果沒有這些默默無聞、任勞任怨、無怨無悔、無私奉獻的工人羣體，就不會有化肥廠輝煌的今天，他們是公司可敬可愛的人。

感受二：對一些固定資產項目有了感性認識，明白了合成車間的各個工段的固定資產的功能、作用。一年多來先後到各車間去過多次,也瞭解了部分固定資產的性能,但是卻是走馬觀花,沒有真正意義上理解它的內涵,如同未識蘆山真面目一樣的感覺.通過這次學習,明白了氨的生產過程。大概瞭解了合成車間的流程及固定資產使用情況的現狀。

感受三：通過學習，使我深深的理解了 ，全廠的每一個工作崗位都不是孤立的，都是互相聯繫的，只有每個人都認真負責、一絲不苟地做好本職工作，全廠的生產經營才能夠順利進行，企業才能發展壯大。

大學生學習心得體會 篇4

第一次參加類似的實驗班學習，對本人的影響卻是深遠的。其實每次學習對我而言都是彌足珍貴，一個人只有放開眼界去交流溝通才能豐富自己提高自己，學然後知不足。很榮幸能與這麼多同學，還有老師一起學習。

通過學習，語言技能得到了明顯的提高。以前學習英語，只是簡單地背單詞、語法等，很少真正運用英語來表達自己的想法、觀點。這次實驗班要求我們根據課本上的東西，來處理一些實際生活當中碰到的問題，有具體的場景、事件，要求我們運用所學，用英語來回答問題，表達自己的觀點，書本上是找不到答案的，也不是簡單的選擇題，ABCD選一下就好了的，而是要我們真正開動腦筋，寫出句子，通過這種形式，使得我們在語言技能方面，有了有顯的進步。

得到了改進。大學畢業後，學習基本上是自己一個人的事，不像以前在學校裏，有那麼多同學一起學習，有什麼不懂的，同學之間可以相互幫助，有什麼不對的，同學或老師可以幫忙指出來，這次通過網絡學習，就像又回到了學校，通過大家的討論，知道了自己的不足，學習方法得到了改進。

網絡技能得到了加強。以前的學習，基本上是不用電腦的，而這次卻要在網絡上完成，需要我們適時運用網絡技能，使得我們在不知不覺中學習了電腦知識，網絡技能得到明顯提高。

綜合能力得到了提高。所謂綜合能力，是指觀察能力、實踐能力、思維能力、整合能力和交流能力。在本門課的學習中，先通過看題目和書本，然後結合所學，經過思考，把我們要表達的觀點，整合成句子，與同學老師交流。

總之，通過這次參加實驗班的學習，使我們學到了知識，也結交了朋友。俗話說:人活到老,學到老.在這個知識經濟社會沒有知識是難以在社會立足的呀,爲了懸崖勒馬，我們纔來到了電大充電.能在這裏學習是自己的一個大好機會，那麼我一定會珍惜這次學校爲自己創造的這個條件，通過獲取知識來充實自身頭腦.

大學生學習心得體會 篇5

一大學生的情緒及其特點。

喜怒哀樂是人之常情，是伴隨認知過程產生的，是“一種由客觀事物與人的需要相互做用而產生的包含體驗、生理和表情的整合性心理過程”。由於是與人的需要是否得到滿足密切相關的心理活動，因此，若需要得到滿足，那麼則會有興奮、愉快、滿意等主觀體驗，這些被稱爲正面情緒;反之，需要得不到滿足，則會出現沮喪、憤怒、悲傷等主觀體驗，這些被稱爲負面情緒。

大學生一直在學校這個相對比較單純的世界裏生活，他們的交往對象比較固定，交往範圍較窄，生活經驗比較少，他們“心理髮展相對緩慢，心理調節機制不完善，缺乏對心理活動調節和支配的意志和能力，因此大學生的生理和心理的發展出現了某種程度的不平衡”，因此，一方面大學生的情緒體驗強烈，情緒表達會很直接，他們不會有太多的掩飾，情緒表達一般會真實的反應他們的心理活動，情緒具有衝動性、直接性的特點。同時，與之前相比，大學生需要更多的去考慮自己的感情、學業、人際關係以及就業等，在這一過程中自我意識逐漸成熟，也逐漸的學着調適自己的情緒，情緒及其表達開始逐漸趨於成熟。

通過心理普測我們發現大學生存在的主要情緒困擾有自卑、人際關係敏感、孤僻、焦慮、抑鬱、易怒等，這些負面的情緒對大學生的身心、生活造成了不良的影響。

二負面情緒對大學生的危害。

1.損害大學生的身體健康。

情緒是一種包含生理的心理過程，情緒上的每一次變化都能引起生理上的一系列反應，如激動時會有血壓升高、呼吸急促、瞳孔變大、胃腸蠕動減弱、心跳加快、血管收縮、面部潮紅等變化。現代醫學認爲人類的大部分疾病都與情緒有關，“如果我們經常處於消極或緊張的情緒狀態之中，就可能使體內器官和組織陷於不正常的活動狀態，久而久之造成心理、生理的紊亂”，如容易激動、脾氣暴躁的人就容易患高血壓等疾病。我國傳統的中醫也認爲情志過極或持續時間過長，就會導致五臟氣機紊亂而生病，如喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎，驚傷心膽。

另外，情緒還與某些疾病的轉化有關，正面情緒對某些疾病如癌症的好轉有輔助作用，而負面情緒則會導致疾病的惡化。

2.影響大學生的心理健康。

負面情緒會干擾大腦正常的活動，破壞人的正常判斷力，甚至導致各種神經和精神病，據調查，常見的而焦慮、抑鬱病、神經衰弱等心理問題大多數與負面情緒有着密切的關係。長期處於負面情緒的狀態中缺乏良好的調節，就很容易沉浸在過分痛苦、空虛、無聊的狀態中不可自拔，爲了尋找心理上的寄託，就會在酗酒、吸毒、網絡遊戲、傷害自己甚至傷害他人等行爲中沉淪，“這些事物都讓我們的情緒變得冷漠或麻木，在我們低潮時，爲我們帶來舒服、愉快的感覺，讓我們感覺到自己還活着;另一方面，藉着沉溺於這些事務也可以免除憂鬱和失落感、寂寞和孤獨感，使我們不須面對真實的痛苦，因而也就覺察不到任何與傷害有關的情緒”。用這種自欺欺人的行爲來逃避痛苦無疑是走上了一條不歸路，不但無法根治不愉快感，而且嚴重損害心理健康。

3.導致大學生學業不良。

進入大學後，面對教師授課方式、學習環境的改變，大學生們需要一個適應的過程，在這一過程中難免會出現一些適應不良的問題，“如果學習中的某些‘困難’是在伴隨着消極情緒體驗的活動中產生的，那麼學生通常會將之視爲一種痛苦、難受的差使和負擔，甚至視爲對自尊心和安全感的障礙和威脅，因而他們會表現出退縮、厭倦甚至牴觸的傾向，至多盡義務式地或應付性地進行一下意志努力”。作爲大學生，他們從道理上完全明白學習的目標指向，他們也會爲自己的逃課等不良行爲而感到會後，但是一部分同學自制力、意志力差，不能及時調整情緒狀態，出現不及格現象，進而通過沉迷網絡遊戲等進行自我麻痹，從而逃避學習不良給自己情緒帶來的不適。

4.造成大學生人際關係緊張。

人具有社會屬性，需要在與他人的交往中獲得社會歸屬感，而和諧融洽的人際關係不但能使人從感官上感受到輕鬆愉快，更是事業發展、生活幸福所不可或缺的。和諧的人際關係是建立在融洽的雙方情緒基礎之上的;易發怒、缺乏同理心、不能以寬容、友善的態度與他人交往，看不到他人長處、斤斤計較，而且不善於調控自己的消極情緒來約束自己的行爲，就很可能導致人際關係的緊張和失敗。人際關係緊張，對周圍人充滿敵意，長此以往，與周圍人關係緊張冷漠，缺乏溝通交流的對象，更不利於不良情緒的宣泄，精力都浪費在不良情緒的消耗上，也會成爲學業進步的絆腳石。

5.影響大學生的人生觀、價值觀。

負面情緒是人生中不可缺少的，也並非是完全無益的，只要是能在適度的時候及時調整，就會保持健康的情緒狀態;但若不能及時調整，則會形成情緒恆常性，即“個體從小表現和養成的經常出現的情緒色調。這種經常性往往鑲嵌在成長中的人的'個性之中，成爲一個人個性的情緒特徵，情緒特徵是構成個性的主要成分”，長期穩定的情緒表現，被看做是相應的人格特質，如多疑的、憂鬱的、悲觀的等，這些以負面情緒佔主導的人格特質不僅對身心、學習、工作都是不利的，而且經常以此種心態來認識周圍的事物，會影響大學生的人生觀、價值觀。

三提高大學生情緒管理能力的策略。

1.加強心理健康知識的滲透，提高大學生的情緒認知能力。

情緒是一種複雜的心理活動，具有鮮明的社會性，我們表現出來的情緒往往是經過掩飾、僞裝的，這樣，就妨礙了我們真正的去了解自己的情緒，缺少了真正的“症”，也就難以對症下藥。情緒無好壞之分，任何一種情緒都有其價值，我們要了解、接納情緒，並學會如何與之相處，纔有可能談管理情緒。高校的學生工作者首先要了解大學生的情緒特點和常見的情緒特別是負面情緒的困擾，加強對情緒調適能力較差的同學的關注，做好相關建檔管理，通過選修課、講座等方式加強對情緒等心理知識的滲透，使學生認識到情緒管理對自己學習、生活、感情的重要性以及正確進行情緒管理的方式方法，提高學生的情緒認知能力，培養他們健康的心理品質。

2.指導大學生掌握情緒管理的方法，提高情緒管理能力。

大學生可以通過各種途徑來了解情緒，學習情緒調節的技巧來緩和、轉移情緒，從而提高情緒智力。

情緒宣泄：大學生的情緒十分豐富，負面的情緒需要及時的釋放，如果不及時釋放，長期的壓抑，會導致最終的爆發，後果會更嚴重。大學生在遭到負面情緒的困擾後，可以選擇適當的情緒宣泄，如選擇朋友、老師、諮詢專家、網絡等進行傾訴;通過寫日記等發泄並整理自己的情緒。

以記錄爲例，“有豐富的經驗性證據證明，在悲傷或創傷性事件的情境下，記錄情緒反應能對身體健康產生長期有益的影響”。在記錄情緒反應的過程中，當事人可以冷靜下來組織自己混亂的情緒，並結合自己的原有的認知結構，認清事情的本質，並適當的調節自己的情緒，從而避免過激的情緒對身體和人際關係等的傷害。

情緒轉移：顧名思義，大學生在遭遇負面情緒時，可以選擇離開當時的情境，轉移注意力，如聽聽曲調高雅、旋律優美的音樂，適當參加體育活動，旅遊等。

情緒昇華：負面情緒主要是由於個人的需要沒有得到滿足造成的，若一味的沉浸於自己弱點，可能會在一些不良行爲中尋找安慰，從而導致無法自拔。大學生應該揚長避短，認真分析自己的不足，並努力彌補不足，將理想轉移到更有價值的事情上去，實現昇華。

理智療法：宣泄和轉移只是治標不治本的情緒管理的方法，昇華也很難認識到情緒的本質，ABC理論則有助於大學生正確認知自己，從而有效地管理自己的情緒。A是指引發的事件，也就是說我們能感覺到的事實;B是我們對A事件所持的觀點。C則是B所引發的情緒和行爲的結果。一般我們總是認爲是事件直接引發了我們的反應，但是實際上是我們的觀點造成的反應。我們需要首先認清引發情緒的根源，也就是我們的觀念，理清情緒發生的來龍去脈，才能去調控情緒。

3.創設良好的學習、生活氛圍，穩定學生情緒。

習慣了高中緊張生活節奏的大學生往往難以短時間適應大學生活，部分同學不能很好的安排課餘時間，經常感到鬱悶空虛，他們要麼渾渾噩噩的虛度光陰，等到畢業時才後悔莫及;要麼將自己託付於虛擬世界不能自拔。良好的學習生活氛圍的創設利於學生情緒的穩定，而通過參加各種活動，同學之間加強溝通交流，生活變得充實，一些不良情緒容易被釋放，大學生在活動中認知自我、鍛鍊自我、提升自我，也在活動中發展了自我。

4.重視團體輔導，對大學生進行情緒管理干預。

情緒雖然是對事物的短暫的反應，但若不能及時進行調控，長期積存，容易導致抑鬱、焦慮、強迫、自卑等心理問題。學生對單獨的心理輔導會比較排斥，而通過團體成員間的互動，個體在與他人的交流中能夠更正確的評價自我，並掌握自我心理調節的方法，提高情緒調適的能力，從而具有健康的態度行爲和主動發展的意識和能力。通過團體輔導，提前對大學生進行情緒管理的干預，避免不良問題的發生。

大學生需要覺察自己和他人真正的情緒，並學會適當的表達、有效調控自己的情緒，提高自身的情緒智力，同時，大學生要改變觀念，樹立正確的人生觀，認清人生的價值與意義，正確面對生活中的挫折、煩惱，對自我進行恰當的評價，確立健康的人生態度。

大學生學習心得體會 篇6

這是我本科學習最後一門課的考試題目。看到這個作文題，我百感交集，這門課通過了，我就可以拿到本科文憑了，圓了我的大學夢。

在人生道路的不同階段，每個人都會有不同的夢想牽引着自己。三十多年前的一個下午，一個偶然的機會我玩到了山東大學老校區。這裏有一片白樺林，陽光透過密密樹葉，落下參差斑駁的光影，幾步之外陽光燦爛，這裏卻綠蔭密佈。林後面是一座老舊的歐式建築，牆上爬滿了紫藤蘿，恍如仙境。有學生三三兩兩的坐在林中的石凳上，或交談或看書，讓人羨慕不已，那時我就暗下決心以後也到這裏讀書。後來由於各種各樣的原因，我未能如願，中專畢業後參加工作。雖然經歷成家、生子，上大學的夢想仍然留在心中。孩子小的時候，我們住的地方離山東大學（簡稱山大）不遠，我常常帶孩子去山大玩，因爲這是我留有遺憾的地方，每當看到校園裏的學子總有種失落感，心中很不甘。總有一種無形的力量在鞭策自己，正因爲如此，爲了心中的夢想，未放鬆學習，上了大專。後到南方工作，人生地不熟，孩子又小，就沒再繼續求學。隨着工作環境的逐漸熟悉、兒子慢慢長大，又得知在諸暨也可以上浙大遠程，於是我又撿起失落的夢想。

三年的學習是充滿艱辛和樂趣的。學習的最初，碰到了許多問題。別人問我，圖啥呢，這麼大年齡了還上學？何不活得瀟灑點！是呀，到了這個年紀來讀書，記憶力明顯下降，既要工作，又要管家務，還要督促兒子學習。不過，事在人爲，我成功地邁出了第一步，戰勝了自我，樹立了信心。爲了通過計算機全國統考，我犧牲了無數個休息日，提着手提電腦請教了數個老師，考試那天是寒冷的冬天，早晨５點就要起牀，趕到長途汽車站搭乘去紹興的長途汽車，再換乘公交車去考試點，考試結束後，自我感覺良好，心情特別輕鬆，乘車回諸暨已是中午，一點都不覺得累，走在路上突然感覺諸暨特別美，情不自禁地心中哼着歌到體育中心走了好幾圈纔回家吃飯。有時也有未通過考試的失落和沮喪，但那只是暫時的，因爲心中有夢想，就不會放棄，會及時調整自己，總結經驗，繼續朝着自己的目標加倍努力。大學語文也是我喜歡的科目，每一章節我都認真閱讀，認真做作業，爲了瞭解和掌更多知識，我還找了相關的課外讀物閱讀，開拓了視野，豐富了知識。比如讀《工作與人生》時，我找來作者王小波的書籍及相關的書來看，拓展了知識、加深了對這篇課文的理解，認識到；工作和學習應該是人生的主題。工作無高低貴賤之分，無論幹什麼都要幹好它，幹出個樣子來，這纔是人的價值和尊嚴所在。因爲閱讀得多，看得仔細，準備充分，大學語文這門課我考了92的高分。我的閱讀量是大的，絕不少於在校本科生。我常常自豪的對兒子說；“比起我來，你的學習勁頭可差遠了！”學習就是這樣對每一人都是公平的，幾份耕耘，幾份收穫，每一門課的通過都浸透了我辛勤的汗水。

回想這三年的學習，真是充滿了艱辛和樂趣。通過堅持不懈的努力，豐富了知識，拓展了視野，除了學業上的長進外，最大的收穫是自身素質的提高和自信心的加強，養成了自主求知能力，能用所學的知識解決實際工作中的問題，自覺還是一個社會有用的人。感謝浙大遠程它讓我園了我的夢，豐富和完善了我的人生，更重要的是它讓我認識到樂趣來源於辛勤，只有充滿希望，就會產生激情，就會產生前進的動力，只有不言放棄，就會實現心中的夢想。

大學生學習心得體會 篇7

在大一的第二個學期，我選修公關禮儀課程。這是作爲大學生的我第一次面對選修課，所以在選擇過程中我的態度非常謹慎。經再三思量和對比後，我選擇了楊老師的的《公關禮儀》課程。之所以選修這門課程，主要原因有以下幾點：首先，作爲一名大學生，學習《公關禮儀》課程有利於提高自己的公關禮儀素養；其次，在學校與社會上，自己需要更加自信、更加積極主動地去推銷自己，而公關禮儀是則自己成長和成功必需的法寶；再次，作爲一名國際經濟與貿易專業的學生在今後的工作中需要接待外賓，更需要掌握禮儀知識。所以就下定決心選擇了《公關禮儀》。

公關禮儀是一種學問、是一門交往中的藝術科學。通過楊老師的講述和課堂練習，我主要掌握了一些說話的技巧，穿着應注意的地方，待人接物的方方面面，與人交往的諸多細節等等。公關禮儀是人們在社會交往中的行爲規範，是人類文明進步的表現，學習公關禮儀是適應現代環境在現代社會生存的必備法寶。我相信其他同學和我一樣，通過本學期的學習，一定使自己有了很大程度的提高，對自己在以後的學習生活和工作一定有非同尋常的意義和重要的作用。

在這個學期，學習了《公關禮儀》這門課程對我觸動很大，對我學習生活產生了重大影響。楊老師上課風趣幽默、博學多識、爲人師表的形象，亦將對我產生重大影響。我將會把課上學習的知識運用到自己的生活中去，努力提高自己的自身修養、個人形象和人際關係，使自己在公關禮儀方面有一個質的提高。

其實總的來說我對老師的講課是很滿意的，由於老師要求要寫上意見建議，那麼我想，作爲一個女生，我希望在外在形象塑造方面可以多講一點，講細一點。比如化妝，佩戴首飾，挑選服飾等。