重體測勤鍛鍊育人才教師演講稿

通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。在現實社會中，越來越多人會去使用演講稿，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的重體測勤鍛鍊育人才教師演講稿，希望能夠幫助到大家。

大家早上好！

我是體育老師馬xx，今天我講話的題目是：《重體測，勤鍛鍊，育人才》。

“12.88”，這是一個讓我們炎黃子孫爲之驕傲的數字，它就是2004年雅典奧運會劉翔110米欄的成績，他打破了封塵13年的男子110米欄的世界紀錄，創造了中國人在男子110米欄項目上的神話。

我們再來看看下面這些數字：從20xx年的中小學生常見病檢測數據來看，學生的近視率高達到71.56%，體重超標的數量也超過了20%。從已有數據來看，學生的近視眼、體質差、體育測試不達標等情況已嚴重影響了學生的體質健康。

爲建立健全國家學生體質健康監測評價機制，激勵學生積極參加體育鍛煉，教育部印發《國家學生體質健康標準》，要求各學校每學年開展全校學生的《標準》測試工作，而我們附小的體質達標測試也將在11月22日舉行。下面我將爲同學們解讀此次體質測試的.項目：1.體重指數，也稱爲BMI指數，它是評價學生身體形態發育水平和營養狀況及身體勻稱度的重要指標。若同學們所測體重指數不在正常範圍內，則需要通過體育鍛煉以及飲食營養調節來進行改善。2.肺活量，它是用來評定小學生的肺通氣功能，是評價呼吸系統機能以及生長髮育水平的機能指標，旨在鼓勵學生多參加耐力性運動。3.50米跑，50米跑是通過較短距離的高強度跑來測試速度素質。4.坐位體前屈，它是用來反映人體柔韌性的素質指標。5.1分鐘跳繩，跳繩是反映小學生上下肢協調性、靈敏性、下肢力量、彈跳能力以及心肺功能的指標。6.1分鐘仰臥起坐，它是評價小學生腰腹肌肉力量和肌肉耐力的一項測試。小學生腰腹肌力好，核心穩定，有助於形成良好的體態，預防脊柱問題。7.50米x8往返跑，它是用以評價小學生耐力素質以及速度、靈敏素質。8.視力，全國大中小學均增加的測試項目，它共分爲：左/右眼裸眼視力、左/右眼串鏡、左/右眼屈光不正。

以上是我對小學生體質測試項目做出的解讀，希望同學們能夠認真對待此次體質測試。在日常生活中，每天可以進行適量的體育鍛煉，首先，同學們能夠認認真真上好每一堂體育課。其次，利用課餘時間積極參加體育活動，掌握兩項以上的體育技能；再者，可以在家裏練習跳繩，從小培養我們的身體協調能力，爭取每天做到運動一小時。“積跬步，至千里，積小流，成江海”，相信經過同學們的堅持，將每日適量的體育鍛煉做實做好，你們的身體素質定會得到提高，每天都能以最佳狀態去戰勝來自學習的壓力，因爲體育是力量的角逐，體育是智慧的較量，讓我們從此刻就行動起來，爭做一個會學習、會運動的明日之子吧！奮鬥吧，附小之子！

我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家！