珍愛生命遠離香菸國旗下演講稿

演講稿是作爲在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在日新月異的現代社會中，演講稿應用範圍愈來愈廣泛，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編收集整理的珍愛生命遠離香菸國旗下演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

珍愛生命遠離香菸國旗下演講稿1

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是七年級13班的王子涵，今天我演講的題目是《讓青少年遠離香菸的危害》。

“吸菸有害健康”。這句話無論是在家裏，在學校裏，還是社會中，都被我們聽過很多遍了。可是，吸菸到底有哪些危害呢？許多同學對此卻不是太清楚。那麼，先讓我們來看一組令人觸目驚心的數據吧！

尼古丁是菸草中的主要成分之一，其具有很強的毒性。一支香菸中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香菸中的尼古丁能毒死一頭牛，如果採用靜脈注射5支香菸的古丁可使人致死。

除衆所周知的致癌作用以外，吸菸還會導致缺血性心臟病，慢性阻梗性肺病，肺氣腫等。據世界衛生組織調查，小於15週歲便開始吸菸的青少年，比不吸菸的青少年肺癌的發病率增高了近27倍；大腦、身體發育也明顯受到嚴重影響。可以說，在進入老年期後，沒有幾個菸民不是在無數的病痛中走完一生的。

現在，許多國家都紛紛下令禁止在公共場合吸菸。然而，就是在今天這樣一個全球上下一片反煙之聲的時代裏，我們學校的少數同學卻在嘗試着吸菸。或許，他們自認爲自己的行爲很酷，很吸引人注目。可是，當他們在走廊的轉角，在無人的車棚，甚至是在廁所裏抽菸時，能睜開眼睛好好看一看的話，就不難發現周圍同學的震驚，反感和不屑。

同學們，爲了我們的身體健康，我在此發出兩項呼籲：一、拒絕第一支菸；二、戒菸從今天開始。

當有人向你遞上香菸時，請有禮貌而堅定的拒絕；當看到親朋好友吸菸時，請勇敢地走上前去制止他們；當看家陌生人在吸菸時，也請禮貌地向他宣傳吸菸的害處。

遠離香菸危害，拒吸第一支菸；淨化空氣，創建無煙校園，讓清新的空氣常伴你我身旁，願人人都擁有一個無煙的青春年華，無煙的美好人生。

我們的口號是：志存高遠，腳踏實地，勤奮學習，健康成長。信心無畏，良心無愧，恆心無敵，青春無悔！

我的演講結束，謝謝大家！

珍愛生命遠離香菸國旗下演講稿2

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好，我是唐閱輝。

提起煙，我們都會很自然地聯想到酒。在中國的文化中，文人騷客最經典的形象莫過於把酒臨風。吹吹小風，喝喝小酒，看看小景，寫寫小詩，抒抒小情，看似簡單的文藝青年情調中蘊含着極豐富的文化內涵。前兩年，網上有一句爆紅的流行語：“哥抽的不是煙，是寂寞”。

可在現實生活中，煙的形象卻遠遠沒有這麼理想。

我們都知道，菸草當中含有一氧化碳、尼古丁等二十多種有毒物質，過度的焦油攝入會使肺部逐漸污化、腐爛。有數據表明，吸菸者在六十歲後得肺病的比例爲 74%，而不吸菸者的這項比例僅爲4%，兩者之間足足有17.5倍之差，何其觸目驚心!另外，菸草還是心腦血管疾病與癌症的親密朋友。堅持吸菸，你就可以與死神手拉手、肩並肩、心連心。爲了脆弱生命，請遠離吸菸。

很多人以爲，吸菸可以使思維敏捷、精力充沛。但菸草中的有害物質會對神經中樞產生災難性損傷，長期吸菸會使人精神恍惚、智力低下、反應遲鈍，成爲民間俗稱的“腦殘”。爲了清醒頭腦，請遠離吸菸。

很多年輕人以爲，吸菸能提升人的精神魅力，使人外表變酷。但很遺憾的是，吸菸會造成口臭、牙齒髮黃，使人容顏憔悴、風姿受損。所以，爲了外表整潔，請遠離吸菸。

很多人會想，如果只是少量的吸菸，怎麼會有這麼多危害?問題是：一旦走上了吸菸之路，便難以回頭。

就像那句話說的：“男人戒菸，就像女人減肥，總有明天”。我們不妨舉一個例子：曾國藩，晚清名臣，中國歷史上最後一位大儒，小時候特別笨，比特二青年還二，他的成功完全靠他不斷地自我反省、自我修正。但即使是這樣一個善於反省之人，在戒菸的問題上仍無比糾結。十七歲時，曾國藩受父親影響開始吸菸，二十一歲的時候，因爲吸菸被最喜愛他的老師狠狠罵了一頓，從此決心戒菸。他先後三次戒菸，爲了戒菸，甚至給自己去了一個別號“滌生”，即洗清自我、獲得新生之意。但即使有這麼大的決心，他通向戒菸的道路卻總是在施工當中。直到他三十一歲的一個夜晚，他靜靜地砸碎了自己最珍愛的煙壺，從此不再吸菸。十年啊，同學們，我們知道十年是怎樣的一個時間概念嗎?少年可以長成青年，青年可以長成中年，幼稚可以變得成熟，無知可以變得有知。十年戒菸之旅，何其艱難!千瘡百孔之心，遍佈傷痕。爲了免受十年之苦，請從今日起，遠離香菸!

但是，在這樣的一個國度裏，僅僅保證自己不吸菸是遠遠不夠的。二手菸對於健康的摧殘同樣可怕。所以，爲了自己，爲了他人，爲了環境，請在遠離香菸的同時，提醒公共場所吸菸的人掐滅菸頭。即使是冒着被罵作“有病”的風險，但我們所爲正是爲了保障我們及更多人的健康。掐滅了污染的菸頭，便點燃了健康的希望。

如果吸菸是爲了裝酷，請熄滅菸頭，樹立信仰，提高修養，素質纔是一個人真正的魅力。如果吸菸是爲了消除疲憊，請卸下菸頭，寄情藝術，選擇沉澱，心靈的寬廣纔是一個人真正的樂園。把吸菸的金錢用於慈善，力量雖小，但幾盞燈火便可點亮飢渴的心靈，改變幾段人生。

生命是一段暗夜的旅程，無需燈火通明，只需點滴光亮便足稱境界。這些光亮，不是香菸的火焰，而是青春的光芒。

同學們，遠離香菸的誘惑，緊握青春的光芒。我們一起，飛向更遙遠的地方!

我的演講完畢，謝謝大家!

珍愛生命遠離香菸國旗下演講稿3

老師、同學們：

極個別同學在校內或校外的吸菸行爲，不僅損害了學校的聲譽，損壞了自身的健康，而且把在名校讀書的學業也斷送了，這是我們不願意看到的。

吸菸有害健康已是衆所周知的事實了，來自世界衛生組織的資料說：每6.5秒就有一個人死於菸草的消費，世界每年死於與吸菸有關疾病的人數達350萬，如不採取行動，到2030年，每年死於與吸菸有關疾病的人數將增至1000萬。研究表明：十幾歲就開始吸菸並連續吸菸20年或更長的人，他們平均要比從不吸菸的人少活20到25年。吸菸引起嚴重的健康問題和死亡的原因不僅僅由於它是肺癌和心臟病的主要誘因，而且它對吸菸者從頭到腳都會造成某些負面影響：脫髮、白內障、皮膚起皺紋、聽力損失、皮膚癌、牙齒鏽蝕、肺氣腫、骨質疏鬆症、心臟病、胃潰瘍、手指變色、牛皮癬、血栓閉塞性脈管炎等等，都有可能是吸菸惹的禍。基於對同學們的健康的負責精神，我們嚴禁在校學生吸菸。

遺憾的是個別同學由於受影視媒體上某些人物的.吸菸行爲的誤導，或現實生活中一些大人成年人吸菸行爲的誤導，在好奇心的驅使之下，以爲只有吸菸才能顯示男子漢的瀟灑，顯示自己的長大。但是，我們想說的是，如果真的是隻有吸菸才能顯示男子漢的瀟灑，顯示自己的長大，那麼這個瀟灑又未免太膚淺了，膚淺得可笑；這個長大又未免太容易了，容易得令人噴飯——難道一個三歲孩兒拿起煙來抽一口，也就表明他成了大人了嗎？

瀟灑是什麼？瀟灑不在於吸菸，而在於舉止風貌的自然大方，不計較，講寬容，它蘊涵着對人生的了悟與豁達，但跟人學吸菸，恰恰從反面顯示了自己的淺薄與無知。長大是什麼？長大也不在於吸菸，而在於明辨是非，學會對人感激，對物珍惜，對己剋制，對事努力，但跟人學吸菸，恰恰從反面顯示了自己的幼稚與不成熟。

所以，請同學們爲自己的健康打算，爲自己的未來負責，拋開錯誤的認識，樹立正確的人生觀，遠離菸草。假如哪位同學不聽勸告，一意孤行，那我們只好採取強制措施，嚴肅處理，還我無煙學校的清新空氣，還我名校純淨的育人環境。請同學們自重。

珍愛生命遠離香菸國旗下演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我今天演講的題目的“香菸，請從我身邊走開”。

在我們身邊，看見有人吸菸早已是婁見不鮮的事了，有的同學吸菸是從懵懂的虛榮好奇開始，有的同學是從精神極其空虛到滿足自身慾望開始。但是無論如何，我都希望我身邊的同學，遠離香菸，從現在開始。

同學們，我們都擁有最美麗的青春年華，我們需要擔負着來自社會的，家庭的許多責任。因此有一個良好的生活習慣和健康的體魄，是我們做好一切事情的前提。可是在我們的身邊，總有一些同學，家庭如此貧困，他們卻用父母辛勤打工的錢來買菸。你可知道，你的每顆煙裏凝聚着你父母多少汗水，有的同學下課，晚自習後躲在廁所裏吸菸，煙味和廁所裏的臭氣一同吸進你的肺裏。給你的身體留下了巨大的隱患。有的人，在寢室裏吸菸，一身煙氣，讓同學們躲之不及。有的女生，也學着吸菸，豈不知，不僅傷害自己，危害後代，也破壞一個女生最美麗的形象。

同學們，我們是未來的醫務工作者，救死扶傷是我們的責任。如果我們連自己的生命都不知道愛惜，我們怎麼能夠學會愛惜別人的生命。我們怎麼能夠贏得別人的信任與尊重。

爲了我們的健康，爲了他人的健康，在這裏我發出呼籲：我們要自覺的遠離香菸，並勸說吸菸的親友儘量戒菸，畢竟，香菸對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有菸草的生命會更加絢爛！讓香菸從我們身邊走開吧！