社會實踐自我鑑定15篇

社會實踐自我鑑定15篇

自我鑑定是對自己過去某一階段的學習或工作的自我分析和總結，它能夠給人努力工作的動力，不如靜下心來好好寫寫自我鑑定吧。自我鑑定你想好怎麼寫了嗎？下面是小編整理的社會實踐自我鑑定，僅供參考，歡迎大家閱讀。

社會實踐自我鑑定1

即將要踏入社會，再人生爲期不多的讀書生涯中，我好好利用了這次兩個月的暑期進行了一次徹底的社會實踐，這次的感觸讓真切的體會生活的不易，讓我受益匪淺，在象牙塔裏悠閒生活的我，第一次嚐到了工作的艱辛。

我知道了掙錢的辛苦，幾乎每天都在店裏工作，服務着形形色色的人，做着同樣的工作；無論風吹雨打，都要照常出門上班；再苦再累也要堅持到下班；不論心情好不好，都要笑臉迎人……再者次實踐中，我充分體會到了“誰知盤中餐粒粒皆辛苦”，原來父母的錢真的賺得不容易啊！這次的經歷，讓我更加堅定了努力讀書的決心，再也不能浪費光陰了！

我明白了人際關係很重要，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解。纔能有深刻的感受，大家爲了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

我看懂了管理者的管理，在店鋪裏，總需要有管理層，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部。要想成爲一名好的管理者，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的下屬。要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！ 同時又要做到以身作則，樹立榜樣，公平待人，對事無情，對人有情。

我懂得了自強自立 ，俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家裏的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在這二個多月裏，讓我學會了容忍、獨自面對問題、自己想辦法解決問題！凡事都要靠自己！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立！

我體會到了認識來源於實踐， 一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啓發。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能爲建設祖國、奉獻社會、作出更大的貢獻。

社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。

社會實踐是一種動力。看到在土地上耕種的農民，在工地上揮汗的工人，在邊防上守衛的戰士，我明白了書桌的分量，一種強烈的責任感油然而生，是人民哺育了我，是國家培養了我，給了我知識和一切。作爲一名大學生，在祖國需要的時候，我會無條件地把所學的知識和一切奉獻給祖國和人民。

社會實踐是體味人生的“百味筒。”讓我深刻體味了一下生活的酸甜苦辣鹹，爲以後出了社會後將所面對的現實作好了心理準備，是自己到時候不在迷茫、不在彷徨。

社會實踐是驗證實力的“試金石”。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。行不行，實踐中看！在實踐中我們才能真正的知道自己有幾斤幾兩，不要以爲自己是大學生就很了不起，我們需要學習的東西還多着呢。我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實自己壯大自己。

社會和學校完全是兩個不同的世界，如果說社會是浩瀚的大海，那麼學校就是平靜的湖泊，我們習慣了平靜，安穩的學習生活，卻忘卻生命中的挑戰與機遇，美好的未來是留給有準備的人，適者生存，不進則退，生命如逆水行舟，我們要做生活的勇士，這次的社會實踐活動讓我收益頗豐，我相信，無論將來面臨多大的困難我都能迎刃而解！

社會實踐自我鑑定2

大學生活即將結束。此刻已經是寫自我鑑定的時候了。走出大校園門，在找工作的過程中、在找到工作後的試用期裏，沒有感覺到大學給我帶來了什麼，沒有體會到自己的進步。原因也許我們尋找的比較對象是跟自己同事成長的同學、比自己跟老練的同事;要麼是自己急於求成的心態是自己作出了這樣的評價。其實，把四年前的自己跟此刻的自己作一比較，我發現自己變化很大，收穫很多。

最重要的，我的人格有了昇華。雖然到如今自己都沒有加入共產黨，但是我一向在思想上和行動中向黨組織靠攏。從大一第二學期寫入黨書開始，我跟輔導員、班裏的學生黨員一向進行思想交流，加強對黨的認識。個性是黨校培訓的過程中，跟指導老師發生的衝突使我在理論之外的實踐中認識了黨、黨員以及高校的學生政治思想教育工作的一些方面。

雖然我明白作爲一個小小的學生，很多方面還不能想到做到，但是我一向追求公平正義，很多時候我當着班幹部或者老師的面說直話，這也許是對他們的不尊重，但是實際上我早已經超越了那種狹隘，很少有私人恩怨，更不會由於某些私事來報復。

我想來推崇務實，不搞形式主義，多做對校園真正有益的事，多做對社會有好處的事。經常我在清晨出樓道時候關上還亮着的燈，在洗完衣服後關上別的同學沒有關緊的水龍頭，勸跟我一齊用餐的同學把免費的湯喝完，不要任意浪費……我說這些不是吹噓我自己，我記得幼兒班的老師給我們說過，“上廁所的時候，要注意你的屁股不要擺在便槽的外面”。但是此刻在我們大學生宿舍樓的廁所裏有隨便亂扔的報紙，甚至還有屁股都還擺不正的行爲。總之，我覺得生活的昇華是人格昇華的基礎。今後我會一向從生活的細節做起，做個會生活的人。

社會實踐自我鑑定3

本人自入學以來，一直遵守學校的各項規章制度，具有良好的思想道德品質，各方面表現優秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求事的原則。

本人思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養，養成良好的生活作風，樂於助人，關心國家大事。

在校期間，本人一直勤奮學習，刻苦鑽研，通過系統地學習掌握較爲紮實的基礎知識。由於有良好的學習作風和明確的學習目標，曾獲得"優秀團員"、"三好學生"等榮譽，得到了老師及同學們的肯定，樹立了良好的學習榜樣。

在課餘時間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發揚了艱苦奮鬥的精神，也參加了校文學社和書法協會，豐富了課餘生活，使自己在各方面都得到了相應的提高。

"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"，本人堅信通過不斷地學習和努力，使自己成爲一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優異的成績迎接挑戰，爲社會主義建設貢獻我畢生的力量。

社會實踐自我鑑定4

時光飛逝，短短的一個多月的實習就匆匆結束了，回味起來真有種意猶未盡的感覺。

這是我平生第一次法律方面的實習，在朋友家人的幫助下，我順利的聯繫上了實習單位——柳州市柳北法律服務所。通過實習，我在法學領域獲得了不少實際的工作經驗，鞏固並檢驗了自己一年多雙學位學習的知識水平。實習期間，我瞭解並參與了大量民事訴訟的庭審過程，在一些案件的審理中還擔任了書記員的工作，並且對部分參與案件提出了自己的想法。在此期間，我進一步學習了民法及民事訴訟法的有關知識，對程序問題有了更深的理解，將理論與實踐有機結合起來。我虛心向上、腳踏實地的工作態度得到了實習單位老師們充分的肯定和較好的評價。

法學是一門理論性和實際行均要求很強的學科.在掌握紮實的理論知識的同時，要能夠帶到生活中。將理論聯繫實際總結出一套屬於自己但又不違背法學原則的道理 .對於理論知識的掌握就不用說了吧。熟練背記應該掌握的書面知識，並能聯合抽象性與其他分類知識適當嫁接。有了牢固的理論體系，就要實現第二次飛躍，把理論帶到實踐中。

在實習期間，我接觸了大量的民事案件，通過參加這些案件的庭審，使我對原本掌握不紮實的民法的基本知識有了生動形象的理解，通過理論知識與現實案件相結合，才能更準確的掌握法律的內涵。 這次實習是我大學生活中不可缺少的重要經歷，其收穫和意義可

見一斑。首先，我可以將自己所學的知識應用於實際的工作中，理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固，解決問題的能力也受到了鍛鍊；其次，本次實習開闊了我的視野，使我對法律在現實中的運作有所瞭解，也對法律術語有了進一步的掌握；此外，我還結交了許多律師老師，他們對於我的實習提供了良好的環境和悉心的指導，在指導我理論學習的同時，也教給了我很多接人待物的道理。 通過這次實習，我也發現了一些問題。首先，我們在學校所學到的理論知識和實際中的操作還有一定的差距；其次，就是人們的法律意識不強，不知能有效的利用法律手段來保護自己的合法權益不受侵害，對人們進行普法宣傳還是很有必要的。

寶貴的一個多月的實習經歷已經過去了，現在想起來當事的情景還是歷歷在目，既有律師老師們的循循善誘，也有自己的懵懵懂懂、不知所措。所幸的是：這一個多月的時間沒有白白的流失，我學到很多，也收穫很多，雖然有的時候感覺很累，但心裏卻很踏實，正所謂沒有人能隨隨便便成功。不管結果如何，我經過了就無悔！好多話要說，好多東西想寫，可是千言萬語不過是那句話，實習真的是對我的大磨練，也讓我更堅定了學好法律的決心。這次實習讓我深刻了解到，學習法律的最終目的是要面向羣衆，服務大衆，爲健全社會法治，爲我們的依法治國服務的。所以我今後的目標是更加努力把法學學好、學透、學精。爭取早日成爲一名全面、合格、優秀的高素質法學人才，爲人民服務！

我相信，在“依法治國”方針的指引下，我國的法制建設一定會更

加完備與合理，會給我國的經濟建設提供更好的法制環境。在此，衷心的感謝王律師給我的指導和幫助，感謝柳州市柳北法律服務所給我提供的實習場所和在實習過程中給我的幫助，使我學到了很多書本上學不到的知識，讓我在實習中漸漸的成長！

社會實踐自我鑑定5

大二的暑假，雖然是假期，可對我們來說也是個關鍵的時刻。現在已經大二結束，在下個學年結束後我們就要出去實習，所以，也可以說我們這是最後的一次暑假也不爲過。如何好好的運用這個暑假呢？我也曾想過，究竟是好好的在這個暑假提升自己的專業知識，還是用來參加暑假的時間來讓自己提前體會一下工作的感覺。

雖然兩邊的選擇都不錯，可我最終還是被“實踐出真知”這句話打動了。比起在書本上紙上談兵，還是自己去實際體驗一下比較好吧。

選擇了去實際工作，並在經過了努力之後，終於找到了一份客服的工作。雖然在這段時間過得很苦，但我卻一點都不後悔自己的這份決定。工作雖苦，可帶來的提升也是實實在在的。爲了能更好的看清自己在這段實踐的工作之後的改變，我寫下了這份自我鑑定，來看看自己的提升和剩下的不足。我的自我鑑定如下：

一、在思想上

找工作確實很辛苦，爲了找到一份適合的工作，我可是奔波了很久。所以好不容易得到的這份工作也是讓我下定決心要好好的做好。

在思想上我最大的變化就是改變了自己睡懶覺的習慣！是的，在進入了大學以來，因爲沒了老師嚴格的管教，我這個習慣是非常的根深蒂固的，要是沒有同學叫我起牀，我可能都不知道遲到了多少次！可是在參加了工作後，我每天都是靠自己醒來，而且在工作期間，從未有一次遲到的事件發生！這也許就是工作的責任意識吧。

二、在工作上

雖然只有短短兩個月，可我依然在這份工作中學到了不少的東西，但硬要認真說起來，與其說是在工作中學到了很多東西，倒不如說是在同事們哪裏學到了更多的經驗！因爲我們都還沒畢業，在這些老員工的眼裏，都不過還只是個孩子罷了，所以他們也樂於向我傳授一些在工作上的經驗和方法，這些都是我的額外收穫！

三、總體改變

在工作結束之後，我感覺自己變得更愛說話了，人也變得更加的開朗。變得不再是隻對熟悉的人滔滔不絕，現在的我，就算是不熟悉的陌生人，現在的我都能和他聊上一段時間。畢竟作爲客服，我們就是爲了與人交流，要是連這點收穫都沒有，那才真是白去了。

四、總結

總的來說這次的工作確實是不虛此行，不僅對專業有了更好的認識，還提升了自己的交際能力，面對自己的一些問題也有了發現。現在，我能夠更好的制定我在大三時候的學習計劃了，我會針對自己的弱點去強化自己，讓自己能在大三這最後的學習中進一步提升！

社會實踐自我鑑定6

我一直都很尊敬老人，這次我們學校組織的社會實踐活動不是其他，就是去養老院幫助老人。因爲我積極參加報名，去爲老人貢獻一份力量。

在活動中，因爲心中的一份尊敬，我來到養老院沒有偷懶，只要養老院中的爺爺奶奶他們需要我幫忙我都會積極的去幫助，而且也知道做一些有趣的事情爲他們取樂，比如唱歌給他們聽，演一些小品什麼的讓他們感受到我們對他們的尊重，雖然有些蹩腳，沒有經過排練，但是我們的作爲讓老人心懷大慰。

雖然這次的活動比較累，我們每個人都幾乎出汗了，但是都值得，我們與老人溝通的很好，他們也對我們很友善，甚至還拿出了他們字買來的水果給我們吃，熱情好客，而且也非常好溝通，並沒有我一開始認爲的那麼死板，以前我一直覺得年級大的老人因爲知識比較多，對我們這些小輩，都是冷着臉很少說話，一直偶讀不說任何事情。

但是真正接觸下來我才發現其實一直都是自己瞭解錯了，雖然以前也尊敬老人，但是那是敬畏，現在一樣也尊敬老人，但是這次敬愛。雖然只有一字之差，也只是因爲我做的更加認真，沒有多花時間去了解，只是靠着自己的猜想去認爲，可以說主觀意識佔據了絕大多數的低位。所以我做的不夠好。

我沒有爺爺奶奶，他們在我很小的時候就去世了，所以沒有見到過老人們，所以也就更加期待與他們相處，希望能夠一直都和睦的共同生活，這次的社會實踐滿足了我的要求，讓我感受到了老人的慈祥一面，也感受到了一個長者的作用，對於老人我懷着更多的尊重，這是發自內心的敬畏還待，當然了想要收穫就必須要儘可能的去提供更多，爲他們做一些事情，給他們一些歡樂這樣的做法很好，符合自己的價值觀念。

雖然在這次社會實踐中，我做的不是很滿意，但是我也很高興，至少我去做了，不是說主動去做去動手我們就會有收穫，我這次的實踐最大的收穫就是得到了鍛鍊，以前在家中一直都是爸媽照顧我，而這次去養老院，去照顧老人我也知道該如何去照顧自己的爸媽。不在像過去一樣身在福中不知福。我會一點點的做好，用一份努力和一份責任心去完成好任務。

對於以後我也會對老人多一分愛心，或許我們覺得不值一提的事情，在老人嚴重就是一次非常重要的大事情。老人需要的很簡單，因爲他們期待的是溫暖與關懷，其實在我們生活中我們同樣也需要重視這一點，以後一定會做好自己關愛老人。

社會實踐自我鑑定7

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。經過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。不一樣的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

一、掙錢的辛苦

整天辛辛苦苦上班，天天應對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我們才真真正正的明白，原先父母在外打工掙錢真的很不容易！

二、人際關係

在這次實踐中，讓我們很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分複雜，可是具體多麼複雜，我們想也很難說清楚，僅有經歷了才能瞭解。纔能有深刻的感受，大家爲了工作走到一齊，每一個人都有自我的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎樣把握了。我們想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的提高。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學本事的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三、管理者的管理

在打工實踐的地方，有很多的管理員，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部。要想成爲一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們！要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不一樣的管理方法，意思就是說、在管理時，要因人而異！但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，纔能有助於工作的進行。

四、自強自立

俗話說、"在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說、在家裏的時候，我們有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，可是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月裏，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！此刻，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

五、認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，可是並不排斥學習間接經驗的必要性。

社會實踐自我鑑定8

我跟xx同學被分到xx市第xx中醫院，開始了臨牀實踐生活。

當時天氣確實也蠻熱，不過相比呆了好多年處在xx的學校而言，xx市卻算是環境宜人，氣溫稍稍舒爽不少，我想這應歸功於xx綠化吧。醫務科主任鑑於我們初來乍到，也剛接觸臨牀，就將我安排在了醫院輔助性科室——B超、心電圖、及放射科。

這些科室雖然不是醫院重點科室，但因爲是臨牀各科的基礎輔助科室，所以每天都有很多患者來做檢查。有這樣一個機會我很榮幸，而且負責帶教我的B超科xx老師無論醫德和師德都是值得我所敬佩的，正好指導我這種初出茅廬的學生。

由於來應診的患者很多，使我有機會接觸各個病種，在此期間，我主要負責登記來訪的患者，以及x老師在做B超檢查的時候，我幫助記錄病人的B超各種數據包括孕婦的胎位等等。有時x老師忙不過來，我就幫她寫一些B超的診斷結論，然後經x老師審覈無誤簽字後交給患者。遇到很典型的病例，x老師先叫我認真看、聽、觸仔細觀察病情，然後指出這是什麼病。

離開這個科室之後，我到了大內科跟內科副主任。這裏包括了呼吸、腎內、內分泌諸專科。在這裏我接觸到了更廣泛的病人，因爲他們都住在醫院裏面，使我有機會詳細地詢問病情和觀察變化。每收住一個新病人，我都和同實習的xx同學主動測體溫、脈搏、量血壓，做心電圖，輔助老師做體格檢查，認真地聽主任分析。

在住院部少不了寫病歷，老師寫完首次記錄後，一般讓我們寫住院記錄。厚厚的一大摞病例，我井井有條地查閱並一一寫完。科室裏面的老師誇我字寫得工整漂亮，這使我感到在這樣一個集體中很欣慰。若是相對空閒時，我就和xx來到病房詢問病情，囑咐患者一些注意事項，並和患者拉家常，套近乎，病房內其樂融融。

在此期間我主要熟悉了內科常見病的診斷和處理方法，熟悉了常用藥物，還做了許多急救工作。

“人命至貴，有貴千金”，我感覺到自己肩上的擔子很重，更明白自己這份職業的神聖使命。我暗自發誓一定要學好本領，哪怕條件有限，我也要憑藉自己的勤奮和對患者及其家屬的負責態度，儘量挽救生命。

在骨外科，我學會了常規的清創術、換藥、包紮，熟悉了無菌操作和時刻警醒自己保持無菌觀念。遇到手術，則跟隨老師認真觀看手術過程，熟悉了一些手術器械和常規手術的原則和操作方法。印象最深刻的是有一次作爲二助跟xx院長做一個“旋髂深”，看到x院長精湛的手法和鎮定自若的神情，不禁嘖嘖稱讚。

因爲病人是個外傷的重症病人，除了股骨頸骨折之外，還有髕骨粉碎性骨折，清楚的記得當時就爲固定已經四分五裂的髕骨一共打了x根克氏針，雖然院長技術嫺熟，但是做完整個手術也花了整整x個多小時，下臺以後已經是下午x點多了，整個人腿都是僵硬的，肚子也餓過頭了。

一方面感嘆作爲醫生的不易，另一方面也爲西醫處理危急病人而採取的這種拯救措施稱奇，確實有中醫不及的地方。

在外科兩個月之後，我又相繼在心血管內科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、幾個月的時間。熟練掌握了各科多發病、常見病的診斷和處理方法。這些經歷對我的綜合能力有了很大的提升，尤其在臨牀診斷的時候使我能兼顧各方面的資料而更有把握地確診疾病。

之後，就是到了我自己的專業科室——鍼灸推拿科，當時我是被分在門診，跟門診的負責人一位年近x的x主治醫師。x老師不僅醫術精湛，而且人也非常隨和，所以科室其他老師和病人都親切的稱呼他“xx”夏老對我非常關心和愛護，好比自己的親生孩子一樣，不僅積極鼓勵我克服心理障礙，勇於動手把理論知識用之於臨牀，但是又不是對我放任不管，真正做到“放手不放眼”。

在他的指導下，我迅速牢靠的掌握了專業知識，也對自己充滿了信心，不再是那種畏首畏尾的小學童了，也有了自己的專業發展方向和動力。跟隨xx侍診期間，對科室的很多常見病的診斷、治療、用藥以及用量都有了基本的瞭解。其中記憶深刻的一點就是一個腰痛病人，時發時止已經很多年了，中西醫看了不少，但是療效欠佳。xx在仔細做了各項檢查後，確定使用他的成名療法“三拐五療法”再配合鍼灸火罐，病人第二天就已經能自己走來做治療，不到x個星期痊癒，隨訪幾個月未見再復發，病人後來到院長那裏給xx送錦旗，稱xx“妙手回春”。

除此之外跟xx的x個月時間，我還總結了些他的臨牀經驗，比如說像火針療法及其適應症，還有挑刺等等。其中藥物灸治療頸椎椎間盤突出症，還是xx的創新，病人反映療效確切，而且成本也相比其他療法更低廉，深得病人喜愛。當然這些治療反方，包括藥物灸的藥物配伍及製作方法我都認真的記在了日記本上，因爲這些都是我以後自己獨立臨牀的寶貴經驗。

雖然中醫繁雜紛杳，不易掌握，但“初生牛犢不怕虎”，我還是憑藉自己實習以及期間對歷代臨牀大家的書籍閱覽所得的體悟和一份膽量，給幾個親戚鄉鄰“小試牛刀”，開了鍼灸加湯藥，雖然不能說效如桴豉，但望聞問切一樣不少。而且令我欣慰的是，一個頭痛親戚，在當地人民醫院住院治療x個多星期，診斷不明，治療也未見明顯好轉，每於疼痛發作時需以止痛藥物方能暫時緩解，起初我也心裏沒底，不過是自家親戚也推讓不過。

在爲她做了細緻的診察後，我也沒敢輕易施藥，而是再把類似名家醫案收集起來認真對比參照，最後以頭痛診斷病名，證屬風熱外感型，處以——芎芷石膏湯加減三劑，囑煎三、五沸稍涼即取服，勿過煮。取吳鞠通“治上焦如羽，非輕沒舉”之意。患者兩劑藥服完，迅即打來電話說頭痛大減，已能入睡。

當時我的一顆懸着的心也安穩了下來，當然在體會治癒病人那種極大的成就感之外也沒忘記再以扶正治本之藥收功。不過後來自己也確實好好總結了這個典型的病例，因爲它讓我深刻體會到中醫的魅力所在，誰說中醫療效都慢？也更加堅定了我走中醫之路。

社會實踐自我鑑定9

有幸成爲農村政策宣講團的一名成員參加了安徽大學大學生“三下鄉”暑期社會實踐活動。經過這次實踐活動，我收穫很大，主要有以下幾點：

一、良好的團隊以及隊員團結合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。

在前期準備工作中，面對紛繁複雜的與農村相關的政策文件，我們團隊成員根據自己的能力，進行了合理的分工，充分發揮自身的優勢，順利的完成了前期的工作。爲此次活動的順利的完成奠定了堅實的基礎。由於大家多是第一次參加“三下鄉”活動，經驗不足，在開展具體工作時，不但要開展政策的宣講、諮詢、解疑，還要與當地的鄉鎮領導、農民朋友開座談會、進行入戶調查等多項工作，大家顯得有些力不從心。但是大家並沒有退卻，而是發揮團結合作，互相學習，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。

二、社會責任感是我們當代大學生必須具備的素質。

這次活動，我深入了農村，接觸了我國社會中人數最多，而且最苦、最窮的一個階層，對我的震撼很大，同時也感到了肩上的擔子更重了。隨着我國經濟、社會的不斷進步發展，農民的生活水平有了一定的提高。但是，農民的生活依然很苦，生活環境很差。在當地聽到農民經常提到“三不通”，即“路不通，水不通，電不通”。就是說與農民生活息息相關的道路、水、電都不能得到切實的保障，由此可見農民的生活之苦，也可以看到要解決“三農”問題，真正的富民增收，提高農民的生活水平，任重而道遠。雖然，通過這次活動，我們也爲農民朋友作出了一些貢獻，但這是遠遠不夠的，這就要求我們無論是現在還是工作了，要關注我國的熱點，關注制約我國發展的問題，儘自己所能，爲國家的發展作出自己的貢獻。作爲一名當代的大學生，作爲一名青年，要深入調查研究，全面的瞭解我國的現狀，增強自身的社會責任感，爲國家、爲社會、爲人民盡一份自己的微薄之力。做一個無愧於國家、無愧於人民的青年。

三、通過參加這次社會實踐活動

我也發現了自身的許多不足之處。比如：專業知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也爲以前不瞭解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行爲感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養各方面的能力，提高自身的綜合素質，爭取自己進一步更好的發展。

社會實踐自我鑑定10

今年暑期，作爲一名大學生，我第一次參加了工作，雖然很短暫，只有一個月，可我真正體會到了工作的艱辛和不易。

相信大家都吃過XX，但是在XX工作過的人不是很多。剛進XX的第一天，我以爲這是一項很容易的工作，服務員們點點餐，收收盤子，做做清潔。但是等我接觸到這些工作的時候，才真正明白這一切是多麼的不容易阿。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功。”我們只看到收銀員流暢的點餐速度，卻不明白這一項簡單的工作她們要付出多少。

在XX上班首先要記住很多的東西，比如：產品的價格、產品的包裝等等。就算是記住了這些東西還是遠遠不夠的，因爲收銀不是在校園做考卷，死記硬背不能解決實際問題。我本來就極不擅長與人交流，在前臺工作需要應對面的與顧客交流，這對於我來說無疑是一個巨大的挑戰。在應對顧客時，我十分的緊張，越緊張就越容易出錯，我的速度總是比別人慢很多。看着同一批進來的同事們都適應了工作，越來越進入狀態，我心裏越來越着急，總覺得自己怎樣那麼笨，就是做不好，也越來越沒信心了。我開始一向覺得自己作爲一個兼職，那些全職會欺負我，會什麼都讓我自己做，所以開始去的時候總是留意翼翼，生怕出錯，但是事實並不是那樣，她們對我都很好，很主動幫你忙。很多人都很照顧“新手”，儘可能交你所需要的東西，這讓我覺得很溫暖。

最後我還是選取了去看大廳，我覺得還是那裏比較適合我。看着形形色色的人們，或安靜的坐着，或相互聊着天。我收拾着大廳，微笑着應對每一個顧客，默默地做着自己的工作，比在前臺自在得多。由於在校園坐習慣了，突然站7，8個小時真得受不了，但是還好，之後都適應了！一向明白父母賺錢十分不容易，但是總沒有自己去親身的體會，而這次，自己透過切身的體會，三個字：不容易！所以真要珍惜自己學習的機會，珍惜父母的勞動成果，雖然我平時已經比較節儉了，但是還是有時候會頭腦發熱，亂花錢，以後真得不能再這樣了，要理智消費！另外，雖然，覺得累，但也考驗了我的意志力，個性是在實在站不住的狀況下，我不停的告訴自己：要堅持一會，這是一個難得的鍛鍊的機會！有時候，人真得需要發揮主觀能動性，每當我這麼想的時候，我就會真得堅持下來！真得戰勝自己，所以總有一種成就感！

總之，這次打工的經歷真得讓我刻骨銘心！！我所收穫的只有我自己明白！在短短一個月的打工生涯中，我覺得我不僅僅僅是學到了一些知識，更重要的是練就了自己的韌性，讓自己明白了很多道理，很多看似簡單的道理，也爲我自己踏入社會作好鋪墊，人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭嗎雖然我並不迷信，但我一向相信：既然給你做人的機會，那麼就要好好的把握！

社會實踐自我鑑定11

社會實踐是我們大學生走向社會，體驗社會，感受社會的一項富有好處的實踐活動，透過社會實踐，我們能夠豐富我們的暑假生活，透過工作，我們能夠理解父母平日工作的艱辛，透過磨練，我們能夠提高自己人生的閱歷，透過交往，我們能夠結識更多的朋友，但這任何的一樣都需要自己的體會與發掘。

年輕，是我們值得驕傲的'資本，未來的時代還等着我們去開拓。社會實踐活動雖然短暫，但她給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。透過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在校園學的是理論知識，我們務必要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值。我們總以爲在校園上課枯燥無味，總嚮往那些自語自在享受生活的人，總有着別人不知到的理想，總想着有一個輝煌的未來。

但我此刻開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，纔會有一個清醒的認識，纔會正確地給自己定位，確立相對現實的目標。在實踐後纔會發現自己所學的東西是多麼有用，自己是多麼的需要進一步充實，其實實踐也能夠提高學習興趣的。這就是在透過學習豐富自己，透過實踐來激發自己。並且在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要儘可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就務必先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。

我們此刻是大學生了，已經不再是中學生，不再是每一天依靠父母的人了。再過不久，我們也務必走向社會，去創造屬於我們自己的事業，自己的輝煌。提前接觸社會能夠讓我們瞭解社會的輪廓，爲今後在社會中生存打下基石。我們要正確理解到，其實社會就是一所綜合性的大學，在社會中我們能夠學到許許多多的知識，補充我們的大腦。失敗的能夠作爲一種教訓，同時深深地印入自己的腦海當中。

人的一生不可能不犯錯誤，所謂人無完人，每個人都有他自己的缺點，弱點，透過這些錯誤我們能夠更加升華自我，再從中找出經驗與成果。體現我們大學生的價值。每個人都是社會的一份子，每個人都離不開社會，而社會也是我們耐以生存的家園。爲社會做貢獻是每一個公民應盡的職責，貢獻不在於大，最重要的是他能否實現自我價值與社會價值，。在大學階段要求我們用世界觀，人生觀，價值觀看待種種問題。我們也務必將我們的視野開拓，將心胸放寬，成爲一個對社會，對國家有用的新世紀人才。

透過這次的實踐活動我收益頗豐，學到了不少知識。首先在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的潛力做出肯定。在多次的接觸社會中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。再而在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。

與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。再來是在社會中要克服自己膽怯的心態。也許很多人是第一次，或者是很少去接觸社會實踐活動，在應對人與人，公司高層和普通工人會有緊張甚至是膽怯，這是十分正常的。但是在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要簡單應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣應對纔是關鍵。最後是工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我爲我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將校園學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

在這次的社會實踐中我去了家汽車修理廠工作，我本來就是一個文科生，每一天在大學學的都是一些管理，經濟類的知識，而此刻要我去學習一些汽車的知識與結構，當然作爲一個實習生，又是隻有一個月的時間，我只能是幫忙師傅們一些小活，修理一些小的問題。很多人認爲將來的工作會和自己的專業對口，然而我自己也是這樣認爲的。來到修理廠我才明白了人不必須要按照自己的專業來做，透過其他方面的鍛鍊同樣能夠提高自己的知識水平。在實踐中我深深體會到了人與人之間的關懷。對於一個只是新手，完全沒有經驗知識的我來說，師傅們還是能夠耐心的指導我。對於一個學經濟管理的學生來說，接觸到這些複雜的機器不是一件容易的事情，應對着這一臺臺機器我真的是感到“無從下手”。

開始時我只是幫忙師傅們整理部件，但只要他們休息的時候都會主動過來教我如何去認識一些汽車概況，有時他們也會讓我自己動手試試修理一些小毛病，平時我是很少動手去幹這些活的，所以總是無法很好的做好，修理小毛病都花費了我不少的時間。當然這些活在師傅們的眼中是那麼輕而易舉的事情。由於是第一次工作，難免會有許多的不適應之處，因此也總會出現一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，隨着經驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。雖然從實踐中走來，帶不回任何精湛的技術，但帶回了也許是我一生中最寶貴、最值得珍惜的收穫。

這段時間，最令我感悟的就是這種敬業愛崗的精神，這種兢兢業業的工作態度深深教育了我，處在這樣一種工作環境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個樣貌，這個對我以後無論在哪個崗位上工作都是受益不淺的。在車間每個人都是那樣的認真，那樣的仔細，對於一個服務業來說，顧客就是上帝，只有顧客滿意了，我們才能真真正正得到成就，感到開心。我還深深的感覺到自己在單位裏所學到的東西和在校園所學的理論有必須的差別，所以我領悟到：要想在日後工作生涯上有所發展，就務必理論和實踐務必緊密結合，使自己的知識在實踐中得到增長，務必在實踐中培養自己各方面的潛力。沒有理論不行，沒有實踐更不行，沒有理論就會什麼事也只能略知一二，卻不能好好地從中掌握道理。沒有實踐，就只能是紙上談兵，一無是處。

人在社會要有一種承擔與挑戰的精神。遇到機會就要主動承擔，遇到困難就要有挑戰的精神，迎難而上。但在承擔前先充分決定自己能用最少的時間做出最好的效果，當你獨立完成一項任務後你的道路就算打開了!那是否就以這種穩定的工作方式結束你的實踐呢我認爲應當在實踐中檢驗自身的實際工作潛力的最大化程度。

獨立分析潛力我自己認爲也相當重要，個性是在某些大是大非面前，更就應審時度勢，準確決定，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。同時溝通也同等重要只有溝通，才能相互瞭解、相互認識;只有溝通，才能在實踐中不斷提高。比如說，組員之間交流甚少。在一齊的時候大家一般很少談論工作中的事情。這樣就不利於彼此工作的提高。因爲工作中的得與失只有透過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正到達共同提高的目的。

同時，我也會繼續堅持創新理念，創新是源動力，有創新纔有發展。創新能爲你的工作增加籌碼。時間太短暫了，我們只能走馬觀花似地去接觸和吸收新事物，但我們透過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作潛力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最爲寶貴的財富，同時對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀評價，發現自己與現實之間的差距。

作爲21世紀的一名合格人才，務必跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用於實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的潛力。走向社會，參加實踐，能夠幫忙我們擺正自己的位置。社會實踐雖然是辛苦的，但同時也是快樂的，只要有收穫，我們都能夠從中找到屬於自己進步的籌碼。

社會實踐自我鑑定12

珍貴的大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是爲了看清將來要走的路。

學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收穫了很多。首先是我端正了學習態度；其次是極大程度的提高了自己的自學能力；再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會方法，做事情的方法。在學習時，以獨立思考作爲自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨着學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認爲這對於將來很重要。在學習知識這段時間裏，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關係，互幫互助，克服難關，更鍛鍊了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。

通過大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，並在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處並盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，爲將來走向社會奠定基礎。

社會實踐自我鑑定13

是xxx學院xx級xxxx專業的一名應屆專科畢業生。

大學兩年，是我來之不易的學習機會。在這大好時光裏，我本着學好本專業，儘量擴大知識面，並加強能力鍛鍊的原則，大量汲取知識財富，鍛鍊了自己的各種能力。本人在大學期間,思想政治素質過硬, 努力學習，並以優異的成績完成了各項專業課程的學習，並且積極參加學院和定向單位組織的崗位見習活動，具備了較好的專業素質和技能。爲人誠懇、樂觀、有親和力,以爲人正派爲人處事的信念，以勤奮務實、開拓創新爲工作和學習的理念；通過警院生活的薰陶，鍛鍊了我遇事沉着冷靜、嚴謹細心能力，能夠吃苦耐勞、承受工作和學習的壓力，我努力的學習基礎課，深研專業知識，並取得了優異的成績，名列前茅，獲得獎學金。本人在幾年中系統學習了公安學基礎理論、交通管理法制法規、交通事故處理、道路交通管理、刑法、刑事訴訟法、行政法與行政訴訟法、警務技術、射擊、現場急救等課程。 通過幾年的學習，本人具備以下幾方面的知識和能力：

1．熟悉公安工作的方針、政策和法規；

2．掌握交通管理的基本理論、基礎知識；

3．具有較強的道路交通管理和執法的基本能力；

4．掌握交通事故處理的技術；

5．掌握擒拿格鬥技術、警用武器應用技術等技能；

我是一個外向型的人，性格開朗活潑，待人處事熱情大方，生活態度端正向上，思想開放積極，能很快接受新鮮事物。我最大的特點是：熱心待人，誠實守信，具有創新和開拓意識，勇於挑戰自我。爲人處世上，我堅持嚴於律已，寬以待人，良好的人際關係正是建立在理解與溝通基礎之上的，所以我與同學關係極其融洽。這四年中，在各方面我都有量的積累和質的飛躍，但我知道自己除了理論知識之外，我的經驗與閱歷還尚淺。讀萬卷書，行萬里路，這些還需我在以後的實踐工作和學習之中不斷提高！我深信機遇定會垂青有準備的人，我憧憬着美好的未來，時刻準備着！

我一定會牢記人民警察的宗旨，全心全意爲人民服務，努力實踐鑄造忠誠警魂，構建和諧警民關係是我以後的人生終生奮鬥目標永不動搖！

社會實踐自我鑑定14

轉眼間大學生生活就要結束了，離校之前，爲了明確自己的過去與未來。我覺得我有必要對這幾年的大學生活做個自我鑑定！

大學期間，我不僅僅重視對專業課程和第二外語（日語）的學習，掌握了紮實的專業知識技能，同時注重個人思想道德品格和修養的提升，堅信“先做人後做事”的至理名言，認爲正直的人格是人才的一項重要標準。

我性格開朗，亦靜亦動，本着一顆誠心與人交往，有較強的表達潛力，同時也很樂意傾聽，懂得自我反省。我品嚐過失敗，經歷過迷惘，但最終在羣衆生活中慢慢成長起來，構成了良好的性格品質。

我富有職責感，敢於應對挑戰，有強烈的進取心和優秀的團隊精神，善於與他人協同作戰，同時也有較強的組織協調潛力、活動策劃潛力和社會實踐潛力。大學期間，我踏實肯幹，努力不懈，最終在任社團管理中心主任和暑期社會實踐等各種社會工作和實踐活動中鍛鍊和提高了自己，更在這個過程中發現了自我，認可了自己，增強了自信心。

我用心樂觀向上，適應潛力強。大學生活中，由於遠離家鄉和經濟條件不好，遇到過不少困難，但憑藉着良好的心態和同學朋友間的相互支持，我最終獲得了成長。相信在以後的工作學習生活中能有更大提高！

社會實踐自我鑑定15

今年暑假，我在學校的號召下參加了社會實踐，走進社會，瞭解社會。後來，我在xx公司xx部進行社會實踐，雖然時間不長，而且這與我所學的專業聯繫不大，但是我相信，對工作負責、認真，虛心討教的正確態度是從事任何一個職業所要首先具備的素質，這也正是我在這次難忘的暑期實踐中所學到的寶貴經驗，相信這些難得的經驗一定會成爲我今後學習、工作中的助推器。以下爲我個人的自我鑑定。

你可以僞裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去xx公司進行社會實踐，我懷着興奮的心情。社會實踐最重要的是態度，是誠懇踏實、積極向上、勤奮努力的工作態度，必須付出比老員工多幾倍的努力去熟悉工作程序、工作要領。只要樹立信心，戰勝自我，就可邁出走向社會堅實的第一步，前途就充滿希望。

剛踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑地說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。因此，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。同事們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

其實，不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。人無完人，xx部的其他同事在製作廣告版面時，也時常會有錯誤發生，像語句表達不清等。我於是“不知天高地厚”地把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，竟被欣然地接受了。在他們面前，我只是經驗淺薄的“小字輩”，但我覺得對待工作我們不應該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的提出來，大家一起探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢？真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。

我在xx部實習的時間不長，主要做一些文職工作，也很難說具體學到什麼，但是有一點是肯定的，在xx公司裏接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那麼理論而抽象，很需要你具備實際動手操作的能力。

開始時，總覺得是一些簡單而不起眼的工作，但做了一段時間以後才發現這些工作雖然簡單，但都是非常重要的，絕不能有半點差錯，千萬不可以因爲它們簡單而小看它，必需小心謹慎的完成每一個環節。這種“咬文嚼字”的工作無疑對我所學的新聞專業知識具有極大的鍛鍊作用。

另外，我還第一次嘗試參與了xx部的活動策劃，第一次學會寫活動策劃書，才發現原來小小的活動策劃書要做得全面而具有可行性，是需要慢慢斟酌和考慮周到的。最後，通過自身的努力，我參與策劃的活動策劃已經提交併通過了。這些經歷都開闊了我視野，豐富了我知識。

感謝xx部的同事，他們總能不厭其煩地教會我，在他們耐心的教導中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經驗。