如果,下次勵志文章大綱

一位精神病醫生有多年的臨牀經驗，在他退休後，撰寫了一本醫治心理疾病的專著。這本書足足有一千多頁，書中有各種病情描述和藥物，情緒療法。

有一次，他應邀到一所大學講學。在課堂上，他拿出了這本厚厚的著作，說：“這本書有一千多頁，裏面有治療方法三千多種，藥物一萬多樣，但所有的`內容，只有四個字。”

說完，他在黑板上寫下了“如果，下次……”

醫生說，造成自己精神消耗和折磨的莫不是“如果”這兩個字：“如果我考進了大學”，“如果我當年不放棄她”，“如果我當年能換一份工作……”

醫療方法有數千種，但最終的辦法只有一種，就是把“如果”改成“下次”：“下次我有機會再進修”，“下次我不會放棄所愛的人……”

造成自己心理障礙，影響一個人的幸福的，有時並不是物質的貧乏或豐裕，而是一個人選擇與放棄的心境。如果把自己的心沉溺在後悔和遺憾的舊事中，痛苦必然會佔據你的整個心靈。如果一生不懂得去選擇，也不懂得去放棄，那就一輩子都沒有快樂，一輩子都不會成功。