【熱門】中學生勵志演講稿錦集9篇
好的演講稿可以引導聽衆，使聽衆能更好地理解演講的內容。在現在社會，很多地方都會使用到演講稿，爲了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，下面是小編整理的中學生勵志演講稿10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
中學生勵志演講稿 篇1
當所有人都選擇了那條叫“命運”的路，她卻追着自己的夢，走出了一條叫“奇蹟”的路。其實，奇蹟只是努力的另一個名字。懷揣夢想，播撒汗水，怎麼會看不到花的綻放呢？！
八年前，一個盲人女孩踏上了去往北京的火車。儘管她害怕，但她還是毅然上了火車，因爲她知道，失去這次機會，就失去了追夢的機會。那個女孩，就是接下來的這個故事的主人公。
小的時候，她的老師告訴她一定要去拼命地學習推拿，因爲這是她的唯一的出路。她不明白，爲什麼人生還沒有開始就能看到結局呢？這並不是她所熱愛的生活，不是她嚮往的職業。她有她的夢想，她要追夢！非常偶然的一次機會，她聽說北京有地方能教盲人學習播音主持，她非常興奮——這是一次可以實現夢想的機會——於是她去了北京。在那裏，每天除了睡覺，她用幾乎所有的時間來用手摸着盲文，練習發音……後來，她參加了一個播音比賽，她是參賽者中唯一一個盲人選手，獲得了二等獎。比賽結束，有評委老師找到她，問她願不願意去中央電臺。中央電臺，那是所有播音員的殿堂，她激動地答應了。當她第一次開始播音的時候，她再也無法忍住喜悅的淚水——全世界都聽到了她的聲音……她就這麼站在舞臺上講述着她的的動人經歷。接近末了，她的聲音顫抖了，隨着她聲音的顫抖，我的心也爲之一震——她的夢想實現了。當我看到她眼中流出的喜悅的淚，我感到一滴滾燙的淚珠涌出眼眶，順着臉頰，滑落嘴角。嘴角微微上揚————她成功了，我也一樣可以！
李娜追夢的過程的確很苦、很痛，但這是她實現夢想唯一的方法。她的追夢故事告訴我們：每個人都有追求幸福的權力。爲什麼我們一定要被現實鎖住呢？給自己太多的枷鎖，不能夠起飛，只會墜落。生命是一份恩賜，而作爲盲人女孩，這種特殊的際遇，正是一個最好的禮物。她，成功了，用她的堅毅綻放了自己的生命之花。看到她喜極而泣的樣子，我想對大家說，天上不會掉餡餅，但天上有彩虹。無論在什麼時候都不要抱怨命運的不公，上天不會把你逼上絕路，所以，也不要把自己的夢想逼上絕路。
人生就是一個修煉的道場，不斷地歷練自己，打磨自己，你就會讓自己的生命更加亮麗，熠熠生輝。只要你自己不放棄，沒有什麼能夠打倒你；只要你辛勤耕耘，朝着自己夢想的方向，一如既往前行，就能綻放自己的生命之花；只要你無悔綻放，便無須在意別人的眼光，因爲命運掌握在自己手中，在苦難中一樣能夠綻放生命之花！
追夢是一個美麗而又疼痛的過程，路上佈滿荊棘，但如果你就此放棄，又怎見到彼岸花開？唯有披荊斬棘，長風破浪，才能駛達成功的彼岸。她成功了，我也一樣可以。追夢自己的人生，在天空中留下濃墨重彩的一筆。
中學生勵志演講稿 篇2
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好。
我演講的題目是：學陳實，強意志。
我們人生中充滿了各種各樣的挫折與挑戰，面對這些挫折與挑戰，不同的態度會造成不同的結果。
張海迪就是一個有力的證明。她身患高位截癱，而她在病牀上，用鏡子反射來看書，最後張海迪以驚人的毅力學會了4國外語，併成功的翻譯了16本海外著作。這樣的意志不得不讓人讚歎。
而如今有一位學生他也坦然的面對了所有的挫折，他叫陳實，是我校初三宏志班的一名宏志生，在他出生沒多久，父親就患上了重大疾病，家裏爲了挽救父親，花光了所有的積蓄，生命保住了，可父親落下了殘疾。幾年後，父親病情加重，癱瘓在牀，生活不能自理，家庭困難重重。母親這時失去了生活的希望，在他七歲時離家出走，至今都不知道在哪裏。不幸的事接踵而至，和他相依爲命的父親也於XX年最終撒手人寰，一聲不吭地悄然離世了。今年3月無情的厄運又再一次降臨到了這個學子的身上——他不幸患上了“強直性脊柱炎”，這是一種不死的癌症。面對人生的沉重打擊，面對家徒四壁的生活境況，陳實依然挑起了生活的重擔，照顧年邁的爺爺奶奶。在殘酷的現實面前，堅強的陳實並沒有被嚇到，他趕走了憂傷，選擇了堅強，用自己的汗水書寫了人生絢麗的篇章。生活的磨練讓他有足夠的意志去面對、去迎接、去挑戰、去超越。
堅強的毅力無往而不勝。任何一個有着堅強毅力的人，都不會光想而不做，不會被困難和挫折嚇倒。
如今，有些同學在挫折面前唯唯諾諾，不敢正視挫折，更有一些同學面對一些小挫折就哭爹喊娘，抱怨聲連天，甘願消極沉淪，不敢去面對挫折，打敗挫折。既浪費了寶貴的青春年華又得不到難得的鍛鍊機會，要知道這是一種無形的損失。
親愛的同學們，如果一個人缺乏意志力，那麼，即使他生活的條件再好，天資稟賦再高，也只是一事無成，歷史上的江淹，就給了我們一個最真實的例子。歷史總會出現驚人的相似之處，發現笑氣的戴維到了後半生也是碌碌無爲。
因此，讓我們每個人都具有堅強的意志，面對困難，克服弱點，成就人生吧!
我的演講完了，謝謝大家!
中學生勵志演講稿 篇3
大家好!
我是七年級五班的__。今天我演講的主題是：讓太陽落入我的心裏!
在這個世界上，沒有人可以一直一帆風順。在我們成長的過程中，我們將遇到困難和挫折。面對這些突如其來的挫折時，有些人會感到沮喪、擔心和失望。
但我想，人類是不是應該在跌宕起伏中慢慢學會成長呢?當面對不滿意的事情時，我們只能從不同的態度中受益，以便更好地獲取知識。所以要不斷的瞭解生命、完善自己。
例如，我和父親母親一起出門遊玩的時候，在路上突然遇到了傾盆大雨。我們沒有帶傘，所以急忙在雨中尋找一個可以避雨的地方。最後，我躲在了一個小亭子裏。媽媽說，哦，好累!怎麼回家?
我站在小亭子下面，聽着媽媽的話卻不覺的焦急，反而覺得非常高興，因爲我可以看着這個美麗的雨景了。雖然這場突如其來的大雨阻礙了很多人的腳步，但它讓炎熱的夏天變得涼爽起來，也爲我們一家三口有了不同的體驗。
因此，在生活中，我們必須有一個陽光明媚的心態。這種是一種積極、滿足、感恩和樂觀的心理模式。它會讓你快樂，提醒你前進，讓你忘記疲勞和焦慮。
“生活是一面鏡子，你嘲笑它，它也嘲笑你;你在它面前笑，它也會給你一個微笑。”每個人都渴望擁有一個美好的生活，但能真正過上美好生活的應該是一羣以積極方式迴應苦難的人。
那麼，如何塑造一個陽光明媚的心態呢?可以給自己更多積極的提示，增強你的優勢和信心，牢牢記住你有許多其他人沒有的優勢。
相信自己，相信你會成功。這也是一個積極的建議。慢慢地，你會發現你已經自信了。因此，有時候，對他人的評價不要太過於介意。
以前，我的數學成績不是很理想。很多人說女孩不擅長數學和知識，沒有什麼關係了。隨着時間的推移，我想不應該這麼認輸。
於是努力的改變這個狀況，我的數學成績有了很大提高。當我分析情況時，我想：我不擅長數學，但我只是不擅長數學的某一部分，如果我更努力，所有的不擅長都能得到解決。
所以你們看，如果我們每個人心中都有燦爛的陽光，每個人都可以擁有更多的正能量。然後我們就可以在明媚的陽光下沐浴，看到更多的生活色彩光彩!
這就是我的演講詞，希望你們喜歡。
中學生勵志演講稿 篇4
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好！
下雨的時候，總喜歡看着窗前的雨滴。用手觸摸這雨水，它在我手心流過，又匆匆地離我而去。雨水要去的地方並不是我的手心，所以我無法挽留它。它有自我追求的方向。我不會強求它能留在那裏，也無法阻止它要走的路。這彷彿是我人生征程的寫照。人生每一段都要走，每一步都不會停留。
生命是一條充滿未知的路。路上遇到的每個人都匆匆地來，又匆匆地去。每個人都不願意停止自我的腳步，也不曾回首看看腳下的紅塵，留下的足跡。總是來去匆匆，追求着自我的夢。
我跟隨別人的足跡，也匆匆地奔跑在這個世界。也不明白自我爲什麼如此迷茫。沒有人爲我的人生鋪好一條路任我自由來去，只好在一條盲目的路上徘徊。偶爾，我停下自我的腳步，匆匆地人羣中，沒有人會留意我孤獨的身影。打開自我的心窗。明白有許多事情必須去追求才會擁有，生命不會給予太多時間去享受清閒。既使厭倦這個世界，也必須讓生命延續下去。相信命運主宰着人生，我會理解它給我的全部，卻不強求它能給予我幸福。
與歡樂在生命中漫步，只要問心無悔的度過每一天。既使人生有所傷痛也無所謂。在人生歡樂與傷痛的交織處，內心也只是一片空白，看着小鳥行走的天空，內心纔會有頓時的傷痛存在。只要閉上眼睛，一切都不會在生命裏浮現。世界上的每個人都本是命運操縱的木偶，僅有沉睡的心才能主栽自我的人生。
望向人生路末，似乎僅有一片蒼桑與迷茫。在這迷茫的路上，我如斷翅的小鳥在飛翔。沒有方向，僅有點點意志支持着走向遠方。人生不明白會在那裏跌倒，也不敢猜想爬起後的情形。殘酷的命運，誰也無法逃避。
回顧生命所走過的路程。我沒有讓自我過得更好，也沒有追求更高。我坦然的理解自我的命運。我放任自我，在雨天下獨自奔跑。將痛苦埋在心底，將微笑呈現於面容，我的天空戴着虛僞的面具。掩飾的天空，我將黑色的雲朵化成透白的雨滴點點落去；掩飾的內心，我將生命的完美化作痛苦的微笑點點削去。匆匆地人生路途裏，我沒有給自我休息的機會，帶着疲憊的身軀，我跋涉在生命的旅途。我不敢猜想自我的生命會有多長，也不明白人生還有多少挑戰，但我會細心翼翼的走好生命的每一步。
墜落在這個世界本是爲了生存。爲追求完美的人生，而在生命中奔波、勞累。站在青春裏的我，承受了傷痛、孤獨和憤怒。這是命運對我的'考驗。“不經一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香”生命唯有經過磨礪才具生存的價值，纔會厚重，才能承載。唯有如此我的人生纔會完美，唯有如此生命才能走下去。
學會堅強，不再會盲目追逐別人的影子。去創造屬於自我的道路，併爲之去奮鬥、努力。做一個不甘平凡的人，相信自我的未會成爲一滴獨特的雨，並用行動去證明。
中學生勵志演講稿 篇5
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是xx系20xx級xx班的xxx，很榮幸能參加此的的演講比賽，我這次演講的題目是：《把握青春，激情成就夢想》有一首詩最爲動人，那就是青春;有一段人生最美麗，那就是青春;有一道風景最爲亮麗，那就是青春。是啊，青春是一首充滿朝氣的歌，它奮發向上、鬥志昂揚。青春也是一張充滿自信與歡樂的面龐，它笑容燦爛、美麗動人。青春更是一條充滿鮮花和掌聲的路，它前途明亮、前程似錦。
時常聽到有人說，在我們這個年齡，青春早已過去。但我卻並不認同。青春，不只是年華，而更是心境;不只是桃面、丹脣、柔膝，而更是深沉的意志、恢宏的想像、熾熱的感情;——青春，是生命的深泉，在每個人的胸中都能涌流!青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯懦，進取壓倒苟安。如此銳氣，二十後生有之，六旬男子則更多見。年歲有加，並非垂老;理想丟棄，方墮暮年。
正因如此，我們才需要把握青春，而對於青春的堅持，我想，也只有擁有激情，才能達到。——這種激情，是對於年輕的自信，是對於未來的憧憬，更對於夢想的渴望。我們擁有這種激情，故我們擁有了對於生活的熱愛，對於夢想的渴望，故我們擁有了青春。擁有激情，我們擁有永遠的青春氣息，所以我們纔會不斷擁有夢想。
美國作家馬克·吐溫說過：不要放棄你的夢想。當夢想沒有了以後，你還可以生存，但是你雖生猶死。是啊，人因爲夢想而偉大。如果沒有夢想，生活就像是折了雙翼的鳥兒;如果沒有夢想，生命就像是貧瘠的土地。
我們的夢想，是一個簡單的信念，是一份對自己未來與生命的責任。也許，是二十歲的豪情壯志;也許，是青春期的迷茫與衝動;也許只是一份平淡的渴望——渴望掌聲，渴望成功!無數的“可能”，無數的“希望”，因爲我們的青春歲月充滿奇蹟，我們心中大大小小的夢，在生活的每一個角落裏芬芳瀰漫。
有首詩這樣寫道——我要用一生去實現，心中美好的願望，即使那是一條，沒有盡頭的路。走向遠方又有遠方，有時，感覺自己，真像一隻孤獨的大雁，扇動着疲憊的翅膀，望天迷茫望水也迷茫。只是從來不想改變夢想，只是從來不想埋葬嚮往。我不在乎，地老天荒。只要能夠，如願以償。
夢想讓我們活得更加有血有肉，而並不是雖生猶死。當我們擁有了激情，獲得了青春，就更需要擁有一個夢想。它或卑微，或看起來不切實際。但那又能怎樣!再卑微，它也有自己的光芒。再不切實際，它也能帶領我們擁有未曾有過的方向!
朋友們，把握青春吧!用激情，成就自己的夢想!激情的生活，青春的心態，腳踏實地的努力實現自己的夢想。我相信，成功就在不遠方!
謝謝大家!
中學生勵志演講稿 篇6
我的名字不是家喻戶曉，國人皆知，算不上成功人士。如果你認爲我沒有資格談論成功，只有那些所謂的成功人士纔有資格談論這個話題，那麼我要告訴你，無論你是不是成功人士，你都沒有資格跟我這樣說話;因爲在我看來，這個世界上，沒有什麼話題可以拒絕大衆來參與討論，發表意見。
更重要的是，成功是一個因人而異的概念。有的人把升官發財看做成功，有的人把算計別人賺點便宜看做成功，有的人把家庭和睦工作快樂看做成功……不同的人對成功有不同的理解。我是一個高中教師，一個做了二十幾年班主任的高中教師，如果我告訴你，從來沒有學生從我班裏轉學、退學，你會認爲我成功嗎?如果我告訴你，從我班裏考出了全區狀元、全市狀元、全省狀元，你會認爲我成功嗎?如果我告訴你，學生贈給我的留言是願意把他們的孩子還交給我，你會認爲我成功嗎?儘管我最高的榮譽稱號是區優秀教師，但我覺得我已經很成功了。因爲我理解的成功就是讓學生健康成長，順利成才!
那麼，成功需要什麼呢?
首先成功需要敬業精神，要愛自己的職業，把自己的職業當做事業，而不是爲了混碗飯吃。世界上有很多種職業，有的人嫌棄自己的職業，而我把教師這個職業當做是世界上最高貴的職業之一。我跟孩子們在一起，就是跟世界的未來在一起，跟世界的希望在一起，我感受到的不是煩惱，而是快樂，我無法不敬這個職業，無法不愛這個事業。有敬有愛，所有付出得到的都是幸福。
其次成功需要一種態度，這種態度體現在對從事職業的洞察和對外界對此項職業說三道四的擯棄。每一種職業都有成功人士，但也總有人說三道四。教師這個職業不掙錢，沒有權，有人不願幹，有人不屑幹，有人爲了飯碗不得不幹，以這樣的態度從事這個職業，沒有快樂，只有煩惱，沒有幸福，只有抱怨。每一種職業都是社會需要的，都有它獨到的價值，成功就是要有發現它價值的眼力和敢於堅持的勇氣。
最後我要說的是，成功需要自我肯定，用自己的定義去衡量成功。你沒有馬雲的成功，但你在自己的的崗位上做得很好;你沒有范冰冰的名氣，但你跑龍套跑得很認真;你沒有給社會創造多少財富和快樂，但你足夠養活家人使家人快樂地生活，我說你也是成功的!就像我，一個普通教師，不是教育家，但跟那些毫無實質建樹的教育家比起來，我使更多的家庭和孩子獲得了實實在在的好處，我，就是成功的!我，就是快樂的，幸福的!
我的演講完畢，謝謝大家!
中學生勵志演講稿 篇7
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！我是來自初一 ）班的 。今天我要演講的題目是《青春不一樣，成長綻光芒》。
人生如同一條曲折的小路，而成長就像是那曲折道路上的腳印，邁出的每一步，是我們的經歷，更是我們的態度。正如歌曲中所唱的“當堅強掛上成熟的臉龐，我的未來就變得無敵而寬廣”。
剛剛落下帷幕的校園藝術節，想必大家還記憶猶新吧？那絢麗的舞臺，靈動的表演，爲我們營造了一場精彩絕倫的視聽盛宴。當聚光燈照在我身上的那一刻，我彷彿置身於一個五彩繽紛的世界，周圍的掌聲，歡呼聲讓我心潮澎湃，並盡情享受着這段耀眼的時光。
可你們知道嗎？在此之前，我是個連麥克風都拿不穩的普通女孩，更不必說上臺表演了。對我來說，自信就像一道遙不可及的彩虹，是那麼難以觸碰。來到華附以後，豐富多彩的比賽和表演一直吸引着我，可內心的膽怯與羞澀又讓我猶豫不決。慶幸，在老師和同學們的不斷鼓勵下，我終於鼓起勇氣，嘗試着用自己的努力，克服了許許多多阻礙，一次次站上舞臺，突破了自我。他們說，“白日不到處，青春恰自來”；我說，“苔花如米小，也學牡丹開。”
猶記得，第一次在藝術節晚會舞臺上唱歌，緊張的心情讓我覺得渾身上下每個細胞都在打顫，但我暗暗鼓勵自己：不要怕，我能行，我一定可以。從班級到年級，從小舞臺到大舞臺，勇氣打破了我心中的那份膽怯。也正是這一次次成長，我收穫了友誼，收穫了成功，收穫了喜悅。
成長的步伐永不停歇，蛻變的過程充滿艱辛，我們需要的是信心，是執着，是一份認識自己，接納自己的底氣。回望，只爲更好地展望；奮進，纔是永恆的旋律。
我的演講到此結束，謝謝大家！
中學生勵志演講稿 篇8
各位領導、老師、同學們：
大家好！
我演講的題目是“養成良好的習慣”。
關於習慣，西方經濟學家凱恩思曾經說過：“有什麼樣的習慣就有什麼樣的態度，有什麼樣的行爲，就有什麼樣的結果。”在凱恩思眼中，良好的習慣將會註定我們的性格，甚至會影響我們自己的命運；由此可見，養成良好的習慣，對於處於成長關鍵時期的我們來說，是何等得重要。
俗話說：“江山易改，稟性難移”，意思是說，一個人的習慣稟性一旦形成就會根深蒂固，無論好壞，都很難改變了。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒搭上火車也對自己說：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他嚥氣的那一刻，他還對周圍的人說：“活着和死了也不是差不多嗎？” 於是，他一生都過得渾渾噩噩，碌碌無爲，最終一無所成。如果你也像他一樣事事懈怠，不求上進，以敷衍和遊戲的態度對待自己的人生，那些壞習慣就會如鬼魅一般終生纏繞着你，牽絆着你的生活，阻礙你成功。
所以說，成功和失敗，都源於你平日裏所養成的習慣。
習慣的養成，並非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要較長的時間和我們持之以恆的意志力。根據專家的研究發現，21天以上的重複會形成習慣，90天的重複會形成穩定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。
同學們，良好的習慣是成功的一半。讓我們用認真得態度，從小事做起，從我做起，去養成一個個有利於我們生活，有利於學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創造一片屬於我們自己的藍天。
我的演講完畢，謝謝大家！
中學生勵志演講稿 篇9
時光輪迴，萬物更新，一個既漫長而又短暫的初一學年已然過去，經過一個暑假的休養。我們共同打開了新學期的扉頁。李大釗先生曾經說過：人生最有趣味的事情，就是送舊迎新，因爲人類最高的欲求，就是時時創造生活。那麼，你們是否已經勾畫好了新學期的藍圖呢，是否已經作好了充足的心理準備去迎接新學期的到來呢?
路還是昨天的路，但里程碑已是新的。歌還是昨天的歌，但今天唱出的更動聽。太陽還是昨天的太陽，但它放射出的卻是全新的光芒。當我們看着東方的第一抹朝陽時，是否應該檢查一下自己：我的夢是否依然，我的心是否依舊飛揚?我們曾經擁有過輝煌，但那已成爲枕邊一段甜美的回憶。也許，我們也曾經遭受過挫折，但那已成爲幾滴苦澀的淚痕。忘記曾經的成功與失敗，我們只需把經驗和教訓銘刻於心，讓曾經的輝煌激勵我們，過去的失敗只是爲了襯托未來的成功。
我們是奧班的學生，“沒有最好，只有更好”是我們的口號，“更高、更快、更強”是我們的宗旨。在教室裏，可以輕易地看見同學們埋頭苦幹的身影，也能聽見爲一個問題爭論不休的聲音……但是，“沒有最好，只有更好”，在知識的海洋裏，我們永不滿足；在這裏，不得不提一下偏科的問題。當然，有這個問題的同學應該只是小部分，但這個問題較其他班更容易在奧班發生。衆所周知，這是一個不好的現象，但個別同學因爲其他科目在小學沒打好紮實的基礎，學起來並不那麼得心應手。於是，他們把全部心思都放在了數學這一科身上，力爭在這一領域創出自己的一片天地，因而放棄了其他的科目。在這裏，我想介紹一個故事給大家，內容絕對真實，可能有部分同學會看過。因爲，它就刊登在8月27號的廣州日報上。講述的是一個高中生，高二下學期考試全班排名29(並非失手)，而經過一年的奮鬥，在高三最後一次模擬考試與高考當中，都奪得了全班第一名。化學他一直學得不好，但下定決心努力後，僅兩個月的時間他就取得了全年級第一，事實突破了他的想象空間，他的夢想開始遠大。他說，心理學上有一個名詞，叫“自我實現的預言”，意思是，如果相信自己行，你最後就能行;如果懷疑自己不行，你就會退步。他還說，“要相信你的最好成績，因爲那是你抵達過的境界，如果你相信它，那麼你一定會重新抵達那裏”，還有“不必在意某一次偶然的失敗，因爲如果你在乎這次失常，就是相信了它，它將會成爲你消極的預言，讓你重演。”
還要說一個問題，就是特色班的評選。我們的特色是：活潑自律，但由於我們做的還不夠，所以一直沒有申報。活潑我們是做到了，似乎還過分了些，但自律呢?紀律一直是我們的老問題，總是死灰復燃。其實，我也不想再次提起，因爲我知道，大家已經聽煩了，聽膩了，並且都知道應該怎麼做，但就是做不到。同學們有沒有想過，課堂上你無心發出的一句與課堂無關的話，自習課上你不自然發出的一聲笑聲，影響的可不止你自己，還有全班的同學。如果因爲你一個人的過錯而波及到了全班，你不覺得內疚嗎?大道理我不多說，大家心裏都明白應該怎麼做，但爲什麼做不到呢，只因爲一時的貪玩、一時的失控嗎?我希望，這個學期，我們可以申報特色班。不管是否評得上，只要我們遞交材料時能夠做到問心無愧，就已經是我們的進步了。
