善待自己，就是多對自己說讚美之辭，接納自己的情緒，主動去做自己覺得舒服的事拒絕去做自己不喜歡做的事，包括對自己的寬容，爲

善待自己，就是多對自己說讚美之辭，接納自己的情緒，主動去做自己覺得舒服的事拒絕去做自己不喜歡做的事，包括對自己的寬容，爲自己感到，爲自己流淚給予自己同情和憐憫，給予自己的溫暖，允許自己範錯誤，允許自己做傻事，讓我們牢記吧，善待自己，就是玫瑰刺痛後仍然懂得享受花香。