當你感覺到撕裂般的痛楚，你不逃避，不抱怨，你全然地去經歷它。讓換個壓抑，隱藏多年的能量爆發出來，用不批判，不抗拒的態度，

當你感覺到撕裂般的痛楚，你不逃避，不抱怨，你全然地去經歷它。讓換個壓抑，隱藏多年的能量爆發出來，用不批判，不抗拒的態度，在全然的愛和接納中去經歷它。放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能，不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的卻是執著！