石頭老兵建議：讓自己成熟的行爲臺階一-不要在難過時做任何決定，情緒負面時說話越少越好。.不要去反覆思考同一個問題，不要把

石頭老兵建議：讓自己成熟的行爲臺階一-不要在難過時做任何決定，情緒負面時說話越少越好。.不要去反覆思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，.負面情緒是正常的，但自己要知道，這只是生活一小部分，在其餘時間裏，要儘量讓情緒平穩起來。.你沒那麼多觀衆，別那麼累……

― ― 楊石頭