關於防暑降溫的黑板報邊框設計

導語：氣溫升到多少度需要防暑？據生物學家研究，從人對高溫的反應情況來說，30℃左右是人體最佳感覺的溫度，因爲這個溫度不勞汗腺散熱，也無需衣着保溫。

關於防暑降溫的黑板報邊框設計01

關於防暑降溫的黑板報邊框設計02

關於防暑降溫的黑板報邊框設計03

關於防暑降溫的黑板報邊框設計：

　　防暑降溫：防暑生津茶

烏梅綠豆飲

【原料】烏梅25克、綠豆250克。

【做法】將烏梅用沸水浸泡3分鐘左右，取出切成小丁或片;綠豆用清水洗淨後放高壓鍋中煮，待熟後取出，加入烏梅、冰糖，再煮10分鐘即可。

【功效】具有滋陰清熱、解渴生津之功效。此湯可代茶飲，每週服用2-3次。體質虛寒、痛風者不宜。

蓮子薄荷湯

【原料】蓮子250克、薄荷12克。

【做法】先將薄荷煮水備用，再將蓮子加水煮熟後，加入薄荷水，兌勻，加冰糖調味即可。

【功效】此湯具有養陰、清熱、安神功效。可代茶飲，每週服用2-3次。脾胃虛寒者不宜多飲。

芝麻山楂茶

【原料】芝麻100克、山楂10克、食鹽少許。

【做法】將芝麻洗淨曬乾，炒熟後與山楂放入茶杯內，衝入開水浸泡，可加食鹽少許調味，即可服用。

【功效】此茶具有清心泄熱、生津開胃功效，可代茶飲。

黨蔘麥冬飲

【原料】黨蔘10克、麥冬10克。

【做法】將兩味放入茶杯中，滾開水沖泡，代茶飲。

【功效】具有益氣、生津、止渴功效。適用於夏季氣候炎熱氣津兩虧之人。每天數次，連服3日。

蓮子綠豆飲

【原料】蓮子200克、綠豆150克。

【做法】將蓮子與綠豆洗淨後加水浸泡30分鐘，再以文火煮製成飲。

【功效】具有清熱解毒、安神健脾功效，可代茶飲。