生活對你所有的虧欠，都抵不過你給自己的一拳

新年伊始，加薪後，突然發現自己的薪水比預期得少，你會怎麼做?

不少人的選擇是沉默。

年初，我就見過這麼一件事，公司一個業績衝進三甲的團隊薪資漲幅突破歷年新低。每個人都私下裏議論紛紛，卻沒一個人去問爲什麼。

我勸他們去問問老闆，得到了以下的各種回覆。

A說：“估計是去年經濟形勢不好，整體業績下滑。”

B說：“可能是我休假時間太長了。”

C說：“我去年得罪了一個大客戶。”

到了節後，老闆請大家吃開工飯，說起去年公司業績好，順便感謝了一些大家的努力時，纔有人膽戰心驚地問了一句。

這才發現，是人力資源的一個烏龍，搞錯了數字。

老闆一臉黑線，從漲工資到吃飯已經快兩個月了，如果沒有這頓飯，估計等到年底覈算的時候才能發現。

這事細想挺有意思的。得不到自己想要的東西時，有些人表現出的不是不滿或者質疑，而是第一時間開始杜撰，而通常都是覺得自己身上各種問題。

有人說，這是情商高的表現呀，懂得在自己身上找原因，並且自己消化了壞情緒。

不好意思，並不是。

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這種行爲在心理學上被稱作自我防禦，簡單來說，就是一個人爲了壓抑自己的難過，把明明不合理的事情合理化。

“因爲我錯了，所以你對我不好也很正常。”

神邏輯。

顯然，這不是情商高，而是一種病，得治。

生活裏，總能聽到人問，爲什麼不好的事總是發生在我身上。

講真，生活對你所有的虧欠，都比不上你給自己那一拳。你大概也不會知道，生活的坎坷裏大多有你自己的鋪墊。

心理學上有一種“皮格馬利翁效應”：你期望什麼就會得到什麼。你相信自己可以成功，好事就會發生，你相信事情不會順利，就真的不順利。

聽起來真像胡扯。

來看一個實驗。

新學期開始，加州某學校的校長對兩位老師說：“根據過去的表現，你們是本校最好的老師。爲了獎勵你們，學校挑選了最聰明的學生給你們。請你們像平常一樣教他們，千萬不要讓孩子或家長知道他們是被精心挑選的。”

當然，這是個騙局。

可是，結果，兩年後，這兩個班的學生比其他班學生分數高出幾倍。

這是1960年哈佛大學羅森塔爾博士爲了驗證“期待效應”而在加州進行的一個廣爲流傳的實驗。實驗的結論就是你對自己的預期會成爲你的現實。

爲什麼會出現這樣的'情況?

社會心理學家n的“自我驗證理論”給出了一點思路。

每個人上都在尋求一種對外界的控制和預期，所以會不斷地尋求事實去驗證我們對自己的觀點。也就是說爲了證明自己是對的，我們會去做一些看上去“對”的事情。

同理，如果你覺得自己很差勁，你也會不斷地通過在生活裏受挫來證明自己是對的。

所以，身邊那些從小就學習好的人很少長大之後突然落後，而那些小時候就淘氣不愛學習的人也要比常人付出更多的努力才能成功逆襲。

看出來沒有，人的失敗，很多時候，其實是自廢武功。

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生活裏另一個典型的例子就是婚戀中的自卑。

身邊不少平時自詡情商高、能力強的職場白骨精一到相親場就變成了縮頭烏龜，年紀大、身材差、眼睛小、皮膚黑，連賺錢多、學歷高都成了缺陷。

有個女同事嫌自己長得太胖，硬是用公斤來挑相親對象，說得找個至少能揹她的。朋友們都說她找老公得開個奧運會。

聽上去是笑話，說起來都是淚。

你覺得自己不美，就會不斷地用別人對你的態度來證明自己長得難看，這纔出現了困擾很多人的社交障礙。

你最糟糕的那一面永遠在自己眼裏。

戴爾·卡耐基在《人性的弱點》裏說，成熟的人會適度地忍耐自己，正如他適度地忍耐別人一樣。他不會因爲自己的一些弱點而感到活得很痛苦。不喜歡自己的人，表現在外的症狀之一就是過度自我挑剔。適當程度的自愛對每一個正常人來說，都是健康的表現。

而成功的人往往懂得自我欣賞。

我有個遠房親戚是個單身媽媽，年輕的時候眼光差、見識少，嫁給了一個賭徒，拜光了家產，後來孩子出生之後，她卻選擇了離婚，看着毫無希望的婚姻，她不想讓孩子承受和她一樣的不幸。

她說要離婚的時候，全家人都傻眼，有人說快四十歲的女人帶着一個孩子，後半輩子怎麼過。有人說，沒有爸爸的孩子一輩子談不起頭。她沒聽，堅決地把婚離了。

離婚之後，她把心思都放在賺錢和養孩子上，家人朋友卻像熱鍋上的螞蟻一樣急着給她找對象，勸她不要挑三揀四。她還是沒聽。

就在所有人都覺得她再婚無望的時候，孩子的英語班上認識了一個年輕的外教，沒多久就領證了。這回家人放心了，據說跨國婚姻還不太好離。

想當初，她放下豪言“我又不比誰差，憑什麼要將就”的時候，不知道捱了多少板磚。可她心裏有一股韌勁兒，有沒有愛情，她都相信自己能過得好。

我最喜歡她對人生的態度，盡最大的努力，做最壞的打算。但無論怎樣絕不自我拋棄。

人生最容易失控的時候，就是在否定自己的時候。那些讓我們感到恐懼的事，百分之九十都沒發生過。可是因爲害怕被拋棄、被否認，所以往往別人還沒反應，我們自己就先預設了結局。

每個人都想成爲三觀正，修養好，又能給人很多正能量的人，可是，一個人心裏沒火種，根本不可能有光芒。而要想做到這一點，你不能抓着自己的缺陷不放。

成功是把天賦練到極致，而不是跟自己的缺點沒完沒了的死磕。

讓愛因斯坦唱歌，讓莫扎特畫畫，讓梵高踢足球，世界該有多搞笑。

成熟就是懂得取悅自己。而取悅自己就要適度容忍自己的不足。有些缺點可以通過後天的努力改變，但你得承認人有天賦異稟的差距。

大多數的失敗都是從自我否定開始的。有時候，你覺得自己很棒，生活給你再多的刁難，你也不會放在心上。但如果你覺得自己差勁，再好的日子也舉步維艱。

所以，生活對你所有的虧欠，都抵不過你自己這一拳。所以，給自己加加油、打打氣，就是給你的未來鋪路。