2015心理健康手抄報 本文已影響 1.56W人 2015心理健康手抄報 2015心理健康手抄報:焦慮症焦慮症是在面對外在威脅時自身出現了與面對的威脅不一致的反應,在情緒方面它表現爲緊張不安,注意力不能集中,特別敏感,軀體方面的心跳加速過度出汗等。針對焦慮症可以採用軀體放鬆法,系統脫敏法,認知療法等進行治療。