中學生演講稿[薦]

演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞着主題講話的文稿。在現在的社會生活中，越來越多人會去使用演講稿，你寫演講稿時總是沒有新意？以下是小編為大家收集的中學生演講稿7篇，歡迎大家分享。

中學生演講稿 篇1

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好！我是七（1）班的xxx，今天我演講的題目是：“健康成長”。

“健康”就是“健壯安康”。是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康是人生最寶貴的財富；健康是生命存在的最佳狀態。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構築健康的重要條件。良好的社會環境是健康的關鍵。

我們經常在電視上看到，許多國家仍然發生着戰爭、動盪不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡等事件經常發生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和飢餓正在加劇，人們生活困苦，營養不良，掙扎在死亡邊緣。對於他們來説，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當代中國感到真正的.幸運，感到無比的幸福。

健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養成良好的生活和衞生習慣，不挑食，講究衞生，不喝酒，不抽煙，給疾病無可乘之機。同時，要加強運動。常言道“生命在於運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進青少年的生長髮育。我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養自小腿要經常運轉，才能保持良好的生機和活力。讓我們快樂健康的成長吧！

謝謝大家！

中學生演講稿 篇2

時光輪迴，萬物更新。一個既漫長而又短暫的初一學年已然過去，經過一個暑假的休養，咱們共同打開了新學期的扉頁。李大釗先生曾經説過：人生最有趣味的事情，就是送舊迎新，因為人類最高的欲求，就是時時創造生活。那麼，你們是否已經勾畫好了新學期的藍圖呢，是否已經作好了充足的心理準備去迎接新學期的到來呢?

路還是昨日的路，但里程碑已是新的;歌還是昨日的歌，但今日唱出的更動聽;太陽還是昨天的太陽，但它放射出的卻是全新的光芒。當咱們看着東方的第一抹朝陽時，是否應該檢查一下自己：我的夢是否依然，我的`心是否依舊飛揚?咱們曾經擁有過輝煌，但那已成為枕邊一段甜美的回憶;也許，咱們也曾經遭受過挫折，但那已成為幾滴苦澀的淚痕。忘記曾經的成功與失敗，咱們只需把經驗和教訓銘刻於心，讓曾經的輝煌激勵咱們，過去的失敗只是為了襯托未來的成功。

咱們是奧班的學生，“沒有最好，只有更好”是咱們的口號，“更高、更快、更強”是咱們的宗旨。在教室裏，可以輕易地看見同學們埋頭苦幹的身影，也能聽見為一個問題爭論不休的聲音……但是，“沒有最好，只有更好”，在知識的海洋裏，咱們永不滿足。在這裏，不得不提一下偏科的問題。當然，有這個問題的同學應該只是小部分，但這個問題較其他班更容易在奧班發生。眾所周知，這是一個不好的現象，但個別同學因為其他科目在小學沒打好紮實的基礎，學起來並不那麼得心應手。於是，他們把全部心思都放在了數學這一科身上，力爭在這一領域創出自己的一片天地，因而放棄了其他的科目。在這裏，我想介紹一個故事給大家，內容絕對真實，可能有部分同學會看過，因為，它就刊登在8月27號的廣州日報上。講述的是一個高中生，高二下學期考試全班排名29(並非失手)，而經過一年的奮鬥，在高三最後一次模擬考試與高考當中，都奪得了全班第一名。化學他一直學得不好，但下定決心努力後，僅兩個月的時間他就取得了全年級第一，事實突破了他的想象空間，他的夢想開始遠大。他説，心理學上有一個名詞，叫“自我實現的預言”，意思是，如果相信自己行，你最後就能行;如果懷疑自己不行，你就會退步。他還説，“要相信你的最好成績，因為那是你抵達過的境界，如果你相信它，那麼你一定會重新抵達那裏”，還有“不必在意某一次偶然的失敗，因為如果你在乎這次失常，就是相信了它，它將會成為你消極的預言，讓你重演。”

還要説一個問題，就是特色班的評選。咱們的特色是：活潑自律，但由於咱們做的還不夠，所以一直沒有申報。活潑咱們是做到了，似乎還過分了些，但自律呢?紀律一直是咱們的老問題，總是死灰復燃。其實，我也不想再次提起，因為我知道，大家已經聽煩了，聽膩了，並且都知道應該怎麼做，但就是做不到。同學們有沒有想過，課堂上你無心發出的一句與課堂無關的話，自習課上你不自然發出的一聲笑聲，影響的可不止你自己，還有全班的同學。如果因為你一個人的過錯而波及到了全班，你不覺得內疚嗎?大道理我不多説，大家心裏都明白應該怎麼做，但為什麼做不到呢，只因為一時的貪玩、一時的失控嗎?我希望，這個學期，咱們可以申報特色班。不管是否評得上，只要咱們遞交材料時能夠做到問心無愧，就已經是咱們的進步了。

中學生演講稿 篇3

各位老師，各位同學，大家早上好！

今天我發言的題目是《做一個快樂健康的中學生》

同學們，你們的學習很辛苦，似乎每天有寫不完的作業，做不完的事情，睡不夠的覺，每天都要挑燈夜戰，一天天的生活就像是複印機裏印出來，一切都在重複，但是沒有這樣的勤奮苦學，哪來的累累碩果呢？靜下心來去學習，只有保持“心靜如水”的學習狀態，才能更好的學習，但別忘了在生活中發現快樂，因為太陽每天都是新的，生活中永遠充滿快樂，時刻需要我們會心的微笑。

珍惜寶貴的時間，帶着新的希望和對明天的憧憬，把今天當做一個起點，努力從今天開始。或許你還不夠優秀，你是否想過虛心聽取別人的意見，努力地改正自身的缺點，使自己做得更好！或許你資質平平，你是否意識到勤奮會讓你變得睿智。或許你是班裏的後進生，你是否想過從現在開始，努力學習，迎頭趕上；或許你以前是一個調皮搗蛋的學生，你是否想過在新的一學期要端正自己的思想，規範自己的言行，約束自己的魯莽，使自己成為一個被老師欣賞，受同學歡迎，讓家長放心的孩子。

勤奮，讓自己變得充實，不論成功還是失敗，但成功和失敗都是收穫。成功一定屬於勤奮的人，成功必屬於精心準備的人！

要學會做人，培養自己的主人翁的責任感。東外是我家，努力靠大家！請同學們以實際行動愛護我們的家，做好每天的值日工作，管好自己的言行，讓文明之花開滿東外的校園！

帶着快樂向前，也許有的同學會説，這麼大的'學習壓力，快樂又從何而言呢？境由心生，快樂永在心中。正如一位哲學家説過：世界上並不缺少美，只是缺少發現美的眼睛。昨天，我為解出一道難題而快樂。今天，我為作文發表而快樂。我為我取得的進步而快樂……在學習中我追尋着快樂地足跡。同學們一定要勇於學習，樂於學習，從學習中發現快樂，在學習中充實自己。

在老師們的眼中，東外的學子個個是優秀的！你們端坐在課堂，求知的目光盯着黑板；你們活躍在操場，釋放你們青春的力量。

與壯志為伍，與勤奮為伴，你們置身於知識的海洋，求取知識，汲取力量。你們用知識充實自己，提高自己，完善自己。用學識素養，打造強而有力的翅膀。

你們自信、大膽、張揚，正在用腳步丈量世界，用自己的雙眼去求索未來。你們用實際行動譜寫着東外的輝煌。

千金一刻莫虛度，休負春色與時光！xxxx9年的風帆已經揚起，讓我們堅定前行，用成績與快樂，點燃激情的夢想，共譜xxxx9年的嶄新輝煌！

最後，老師友情提醒大家：在快樂的學習的同時，要照顧好自己的身體，保護好自己的眼睛，擁有一雙明亮的眼睛是很幸福的。建議同學們在學習生活中做到“三要”、“四不看”。

“三要”：（一）讀書寫字時姿勢要正確、端正，眼與書的距離約33釐米，看電視時眼與電視屏幕的距離最好是3米，不能低於2—2.5米。（二）看書一小時後要有適當的休息，要遠眺幾分鐘，可有效消除眼睛的疲勞。（三）要認真做好每天的眼保健操。

“四不看”：（一）不在直射強光下看書。（二）不在光暗的地方看書。（三）不在躺卧時看書。（四）不在走路時看書。

誠願每一位同學都能擁有健康的體魄，一雙明亮的眼睛！謝謝大家！

中學生演講稿 篇4

大家聽過一句話嗎？“青春易逝，再無少年之時。”

我認為如果平平淡淡的，安然無事的度過青春期，這將會是一個不完美的青春期。

一個人的青春時光只有一次，理所應當，我們要在這個時期做最該做的事情，為夢想去拼搏，為未來去奮鬥，不要為自己的青春留下遺憾，否則，你將後悔一生！

有一天，我無意中看到了一篇帖子，上面寫着：最喜歡看“社會姐姐”長大洗碗刷盤子的故事。當時看了這句話，感觸挺多的。用自己放蕩的幾年青春換自己一輩子的底層生活，我想沒有人希望這樣做，也不喜歡自己長大不如別人。你要知道，有多少人羨慕你有這樣的'青春而悔恨當初沒有珍惜自己的青春，有多少人想要卻得不到。

你珍惜自己的青春了嗎？青春中再無遺憾了嗎？在青春期結束之前你敢對自己的青春從不後悔嗎？

如果讓我來回答這個問題的話，我壓根就不敢無怨無悔的把每一個問題都會説，是！初一的放蕩不羈，初二上半學期的漫不經心，直到下半學期才感覺到緊張，無助。分是自己考的，學是自己上的，書是自己讀的。盡然，一切的一切主角都是自己為何不閃耀出最亮的光芒，所有的事情都盡力而為，就算再苦，再艱難，但我們從不後悔！

努力吧！去拼吧！

青春只有一次，錯過了就再也得不到了。

別用“自以為”豐富自己的青春，別用“想當年”裝點自己的青春，多用“我會”“我盡力”彌補一個不完美的青春！

中學生演講稿 篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好！

今天我們演講的主題是：任青春飛揚！

青，是綠色。是生命的顏色。春，是季節，成長的季節。青春也許是你人生的驛站，不過請記住。即使它像一個一閃而過的流星，我們也要努力讓它成為一個輝煌的閃現；即使它像一株一現而敗的曇花，我們也要努力讓它成為一個美好的瞬間。

迎着款款而來的晨風，我們是一羣燦然開放的花朵，向着太陽盡情歌唱，在這最美的青春時光中，陪伴我們的是温馨的學校，是敬愛的老師，是可愛的同學；還有寬敞整潔的操場，書香四溢的悦讀書吧，寧靜別緻的文化長廊。。。。。。這些地方都遍佈着我們成長的腳印，散發着濃濃的青春氣息。

青春是短暫的，美好的，如果加倍珍惜，將會贏得整個人生：

他是一個神童，五歲便可指物作詩，天生才華出眾，他的父親認為其有利可圖，並把它當成一個賺錢工具，因而後天的教育沒有達到標準，最終淪落成一個普通人，他就是令人可悲的方仲永。

他16歲的時候就在樂壇上頗有名氣，當他的耳朵失聰時，他沒有被這個災難帶走奮鬥的意志，反而更加刻苦的鑽研，靠着青春的力量支撐着他走出了人生的低谷，用青春的魅力創造了一首首動人的曲子，讓世人廣為傳頌。他就是音樂巨人——貝多芬。

這兩個故事告訴我們：只有在短暫的青春——這個夢一樣的時代中播撒“想”的種子，付出“行”的努力，才能收穫“成”的果實。

人們總説“夢一樣的青春”，青春時代是一個短暫的美夢，可能當你再醒來時，它早已消失得無影無蹤了。但那些流下的汗水，純潔的友誼，熾熱的夢想都保留了下來。飛揚的青春應該有飛揚的夢，我們的夢想可能幼稚了些，可能平凡了些，但它卻是不加修飾，不沾染風塵的，是最真最美的。青春是春天一般的時代，是充滿活力、充滿熱情的時代，是屬於青年“得天獨厚”的時代，是擁有夢想，併為之努力的時代。

我們正值的`年華——青春，孕育着早春的生機，展現着盛夏的熱烈，暗藏着金秋的碩實，昭示着寒冬的希望。充滿詩意的浪漫而又不缺乏拼搏的激情，當我們在這青春的年紀裏，載着夢想遠行，真正的做到我們校訓所説的人文天下，行者無疆，為我們的“想”不斷努力，才不枉這激昂的青春。

當我們站在人生的起點時——蝸牛告訴我們，背起行囊出發吧，“想”就是最好的理由；小鳥告訴我們，如果沒有“想”，連翅膀也會成為負累；我們更要告訴自己，有夢想就去追，不要放棄！就像那句英國諺語：“If you can dream it，you can do it。”只要敢夢想，就能實現。

“合抱之木，生於毫末；九層之台，起於累土；千里之行，始於足下。”讓我們腳踏實地，一步一個腳印地譜寫自己關於青春關於夢想的樂章。用一顆積極陽光開朗的心讓青春飛揚！

在這青春的軌跡上，任憑我們振動夢想的翅膀吧，起飛！

中學生演講稿 篇6

對於我們來説，學習要有明確的目的、目標。無論做什麼事都要有明確的目的，學習尤其如此。目的越明確，學習積極性就越高;目標越宏偉，為實現目標所付出的努力就越多，學習意志就越堅強。確定學習目標要根據一個人的具體情況而定，不能太低，也不能太高。太低不利於意志的培養，太高不僅不利於目標的實現，學習積極性也會受到打擊。

掌握科學的學習方法：

學習可分為四個主要環節：預習、聽課、複習、作業。每個環節都有其特點，也有其關鍵。

預習：預習要養成習慣，習慣很重要，既然是習慣決不能三天打魚兩天曬網。預習的時間要根據實際情況而定，可以在學習曰擠時間，也可以在週末，還可以在節假曰。預習要找難點，找難點的目的是就是要攻破它，這是預習的.關鍵。這能證明一個人的能力，同時也能培養一個人的能力，更會磨練一個人的意志。

聽課：聽課是學習時最重要的環節，會聽課意味着會抓重點，能理解老師的意圖。

複習：複習要摸規律，複習的目的是把學習內容進一步鞏固、掌握，以便摸清其內在規律，在運用中舉一反三。

作業：作業要獨立完成，典型的內容要反覆練習，這樣才能形成技能技巧。

不少同學在讀書學習時，長時間單一的學習同一內容，表面上看時間用了不少，但效果並不理想，這是為什麼呢?

腦衞生學者告訴我們，人的大腦皮層細胞是有分工的，學習不同學科的內容回引起不同部分的興奮。大腦長久接受同一類信息刺激，使某一部位長久興奮，就容易產生疲勞，降低學習效率。若及時轉換學習內容，合理調節“興奮灶”，就可以避免大腦某一興奮區長時間過於緊張，使別的部位出現新的興奮區。

馬克思的“穿插讀書法”是：當閲讀理論書籍感到疲倦時，立刻把書擱下，去讀一種不同的書籍，有時讀詩，有時讀小説。過一會兒，疲倦的大腦得到休息，便又重新研究起理論書籍來。馬克思的讀書方法符合生理科學。

在讀書求知時，為了充分利用時間，可交叉閲讀內容差別較大的不同書籍。在學習內容的安排上要注意各門學科交替進行，特別是文理交替。學完語文做物理，讀完政治寫數學……學習之餘，若做一些文體活動，或乾點家務活，句可以使大腦原有的興奮區得到調節。這樣，既能緩解疲勞，又能開闊知識視野，從而延長連續閲讀的時間，提高學習效率。

只要我們在學習中用對了方法。科學運籌時間，情緒飽滿地投入學習，以取得學習的更大效益。