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暴走一次又何妨散文

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每次回家,吃完晚飯,妻子總是懇求陪她到外邊轉轉。也是的,儘管孩子們都求學的求學、工作的工作,但作為畢業班的老師,早上七點多到校,下午還要加班加點上課到六點多,哪有時間和精力去轉悠呢。儘管一路開車回來有點累,但對於比我還累的妻子的這點要求,必須得答應。

暴走一次又何妨散文

週末的晚上,小小的縣城不再是幾年前人們飯後都擠在街上瞅熱鬧,跑到最大的蘇果超市購物,而是三五成羣、招朋喚友地到公園、城郊寬闊的地方遛彎。

天不黑,早就有人在樓下招呼了。人聲鼎沸,鍛鍊的人相繼走向公園。圍着公園轉悠幾圈,健美操、廣場舞、MTV、地方戲、太極拳、跳大繩、交際舞、羽毛球,公園裏人山人海,大家以自己的方式享受着生活。

最早遛彎的地方是濱河公園。沿着沿河兩岸的大堤,一圈、兩圈、三圈,只要你有興致,邁開腳步,轉悠吧。人碰人,肩碰肩,就這麼點地方,好不熱鬧。城裏地斜,沒走兩步,你必須停小腳步。熟人,總要天南海北地扯一陣子,所以,遛彎就不夠盡興。

城市的建設上了高速,轉眼間,一座新城拔地而起,與之配套的,自然是基礎設施的開建。小小的縣城擋不住社會發展的腳步,小區如雨後春筍,公園也多了起來。隨之而來的,人們的生活觀念也在悄悄改變着,身體是本錢,健康是硬道理!這話不再是空話口號。養生,已經成為大勢所趨。

遛狗的、把鳥的、暴走的,這些曾被人們嗤之以鼻的,都成了縣城的時尚。而這時尚的核心區域,就是小城的劉氏會館了。每晚九點半之前的會館,金碧輝煌,人聲鼎沸。一切的健身休閒的活動,都從這裏發酵、出發。

暴走就是從飯後的遛彎演變而來的,暴走的隊伍逐漸擴大。這種曾被人們譏笑的吃飽撐的活動,如今已成為縣城一道傍晚的風景。

每晚七點半,暴走隊從三個點集結,由會館出發,從三條線挺進,繞新城一圈,行程6.,3公里,用時一個小時,統一服裝,隨身聽播放着歌曲,哨子聲響徹雲霄,一二一的口令矯正着步伐,齊刷刷地腳步如同一首健康鏗鏘玫瑰曲,招惹得行人駐足觀看。這是一個常人的活動,但也是一個非常人能堅持的活動。

同以往一樣,妻子早早地電話催促象棋攤觀棋的我回家吃飯。草草地吃個七成飽(妻子的養生教誨),拎起垃圾袋,就下樓抽支煙等妻子。忙活好家務,妻子一身休閒地下樓,並肩而行,和沿街的生意人打着招呼,向會館出發。華燈初放,大街上早已熙熙攘攘。在會館與沿河交匯處,一支暴走隊正集結隊友。一面紅旗迎風招展,那些負責召集的.中隊長們開始組織隊伍。這個曾被我戲虐為吃飽撐的人羣,其實是對他們有這更多的敬畏。一小時暴走13里路,對於年近不惑體重90多公斤的我來説,那真是個望而卻步的活動和人羣。每次遛彎,聽到他們響亮的口號,看着他們齊刷刷地步伐,心裏總免不了感歎。

依然在遠處觀望,如同鄉巴佬看西洋鏡。妻子的本意是要到新城區的大風歌廣場和新縣委前的人造湖溜達溜達,那是我們常走的線。以前總是先到會館轉悠半圈,再從舞陽橋向大風歌廣場進發。而這次,妻子突然改變的路線,從正陽路北行至新汽車站,由僑城至大風歌廣場。而這個路線,恰恰是暴走隊的路線。十指相扣,沿着人行道北進。暴走隊響亮的口號,攪動了我的神經。我跟着暴走隊的音樂節奏和步點,快速地走起來。妻子在身後不停地喊着:“慢點慢點!”我停下腳步,等着小跑過來的妻子。是了,我個子高步幅大,平時遛街,妻子總會抱怨我走得太快跟不上。用手拉着妻子的胳臂,我們快速地走着。兩三里路,感覺還可以,嘴巴忍不住嘟囔一句:“暴走,也沒那麼可怕嗎!你看,咱也不是能跟上嗎?”妻子笑了,忍不住説道:“咋?想暴走一回?”“不行嗎?要不跟一次,感受感受暴走的滋味!”我挑戰地試探着。“算了,就你那體重和一身贅肉。”是了,我才一米七六,標準的三等殘廢男人,竟然長了90多公斤的體重,暴走,肯定堅持不下來,我心裏也有點打退堂鼓。

妻子很理解我的遲疑,就笑着説:“咱還是老地方吧!”好吧,暴走隊已經向漢城挺進了,跟是跟不過去了。既然猶豫,就放棄吧,因為此時的我,已經大汗淋漓了。路過僑城,另兩支暴走隊從大風歌廣場前兵分兩路,有一隊正朝我們走來。看那步行的節奏,比第一支隊慢了一些,我加快腳步,妻子很會意地説:“要不,跟上!”“YES!”我們快走兩步,趕上了隊尾,緊跟了上去。

暴走是有技巧的,那就是跟着音樂的節奏,甩開胳臂,踏點快走。否則,亂了步點和節奏,在音樂的干擾下,你就會走得很累。沒走多遠,我已經適應了。甩臂、邁步、跟節奏,半程路,我早已經大汗淋漓了,整個人如同蒸桑拿,從頭到腳,由裏到外,汗如泉湧,沒過一會,我已經如同水兔子了。大眾場合,不能赤背,又沒準備毛巾,任由汗水從腦袋向下流淌,我不停地用雙手從頭頂開始擼汗,乖乖,一擼一大把,那哪裏是汗啊,完完全全地是水了,上衣的前後大半已經濕透。既然加入了,管他如何,就走一趟吧。我摘下眼鏡,別進上衣口袋,甩開膀子,目不斜視地向前走。

掉隊的人越來越多,負責安全的副中隊長在旁邊喋喋不休地催促着。全身早已濕透,但不願服輸的心態在支撐着。妻子想掉隊休息,我快速地用濕漉漉的手輕輕推了一把跟不上的妻子。身邊的一個年輕人很理解地説:“叔叔,你和我女朋友換一下,好照顧照顧阿姨!”沒等我搭話,他女朋友快速地閃到我身後,我加快步伐與妻子同列。妻子見我認真勁,笑着説:“比打牌有意義吧!”肯定的,打牌有輸贏,暴走就不同了,只有贏——健康!我嘿嘿一笑,輕推着妻子的後背,向前趕去。

“一二,加油!”“加油,一二!”暴走隊隊員開始呼口號了,這時我才發現,暴走已經到達了終點。

呵呵,暴走其實沒那麼可怕!只要你有意志和毅力,健康就永遠屬於你!

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