拒絕零食範例

我們學校目前正在開展“拒絕零食，健康成長”的活動，號召同學們不吃零食，不買零食和不帶零食。但是還有許多同學下課時，放學時和中午吃飯時都會拿着家長給我們的零花錢去到校外的小攤上.商鋪等地方買零食。而且我們的校園裏垃圾箱的周圍全部是食品垃圾袋。一陣風吹過時，這些食品垃圾袋便在空中“漫天飛舞”。還不光這些呢，不相信你看，不管是哪個班級裏的課桌抽屜裏塞着的都是些糖紙，果殼，一些小食品垃圾袋。教學樓的走廊地面上全部粘上了五顏六色的口香糖，如果有同學不小心踩到的話就很麻煩了。甚至還有些同學在老師上課時偷吃剛買回來的小零食：糖果，口香糖，餅乾，辣條……這每一幕都被我們看在眼裏，可卻沒有一位同學上去阻止這些現象的發生，這與我們美麗的校園比起來是多麼不和諧啊！同學們你們可要知道這些5角，1元的小零食背後，隱藏這許許多多來危害我們健康成長道路上的細菌啊！ 來自世界衛生組織的估計表明：全球每年發生的食源性疾病人數已達10億。而且這個時候正是我們小學生處於長身體的特殊時期，吃零食雖然滿足了我們“嘴巴”上的要求，但一到吃飯時卻一點兒也吃不下去了，因此造成了我們主次顛倒，影響食慾，妨礙了消化系統功能的現象。這樣不僅損害了我們的身體健康，對正餐不感興趣，必然也影響了我們身體健康。吃零食也很容易引起感染，因爲我們吃零食往往都是“隨來沾手”，正是由於大家吃零食時手不乾淨，不洗手等種種原因才導致了我們得肝炎.腹瀉等疾病。特別是我們長期食用含有過多色素的零食，非常容易引起情緒不穩定，注意力不集中，行爲怪異等症狀，我還要請大家注意一下：我們最好不要買小攤上和商鋪的“三無”產品，因爲他們無名稱，無廠名，無廠址，無生產日期，無保質期，吃了他們很容易生病。而且一些飲料也會導致我們肥胖，體重增長，阻礙身高等，所以我們小朋友最好以喝白開水爲主，同樣也可以喝一些在自己家裏自制的新鮮果汁或者蔬菜汁，這樣既營養又豐富又清潔衛生。 同學們！爲了我們都健康成長，快樂學習，爲了讓我們的校園更加美麗，漂亮，讓我們從現在開始養成“不買”,“不帶”,“不吃”零食的好習慣。讓我們從現在開始在心裏對零食堅定的說：“我再也不吃零食了，因爲這樣不僅影響了我們的身體健康，還容易引起一些怪病。”同學們：我們可不能因爲吃一包零食而得了肝炎，腹瀉等疾病啊，這樣是多麼的不值得呀！所以同學們我們不能再吃零食了，不能再對自己做有害的事了。從此以後，讓我們：拒絕零食，關愛自己，文明衛生，愛我校園，從我做起！