眼睛爲什麼會近視的作文

眼睛，有人比喻它爲“心靈的窗戶”，確實如此。它是人體的視覺器官，在我們的日常生活和工作、學習中有着重要的地位。但是，由於種種原因，許多同學都成了近視患者，深受其苦。爲了預防和糾正這種症狀，初步瞭解造成眼睛近視、視力下降的基本原因，下面，就某些方面，對近視這些問題作一粗略介紹。

造成近視的原因，主要有以下幾種：一、看書寫字的姿勢不正確，如：趴在牀上，眼睛和書本的距離長或短，斜視。二、光線不合適，如：在刺目的陽光或燈光下或在暗淡的'燈光下讀書寫字。三、閱讀場所不適宜，如：走路或在抖動、顛簸着的車上看書。四、持續用眼過度，如：連續幾個小時讀書寫字，而不作休息。所有這些，都會使眼的調節結構過度緊張，屈光能力過強，從而造成近視。這種屈光性近視稱爲“假性近視”。這時，只要注意用眼衛生，堅持做眼保健操等，可以使視力恢復正常。發生假性近視後，如果仍不注意，不採取有效措施，就會進一步造成“真性近視”，這時視力就不大容易恢復正常了。

預防近視應注意以下幾點：一、讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離保持一尺左右爲宜；二、看書約一小時要休息幾分鐘，向遠處眺望一會兒，然後再看，讓眼睛得到適當的休息；三、不要在直射的陽光下或光線非常暗的地方看書；四、躺、臥、走路、坐車時不要看書；五、堅持做眼保健操。如發生近視，要及時配戴凹透鏡加以糾正，以防加重。

我們青少年時期是人體生長髮育的重要時期，我們所以要切實做好預防近視的工作，保證眼睛的正常發育，以便將來更好地爲人民服務。