第一次游泳作文【薦】
在日常學習、工作和生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編爲大家整理的第一次游泳作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
第一次游泳作文1
?平時，我看見我的一羣朋友在河裏自由自在地遊着，一個個像一羣魚兒，遊起來一點兒也不費勁。這時，我在水池旁看着，心裏難免會有一些羨慕，我有時也痛恨自己，“我怎麼這麼笨，連游泳都不會。”
我回到家，像一隻泄了氣的皮球，急衝衝地走進房裏。這時，一旁的老爸好像看出了我的心裏，說：“乖寶貝，又怎麼了？”我氣憤地說道：“沒怎麼。”老爸怪聲怪氣地說：“是不是爲不會游泳而苦惱了？”“你怎麼知道的？”我驚訝的.說。“我怎麼會不知道呢，我可是你老爸，能知天下事的老爸！”“別吹了。”我愁眉苦臉的說。“要不要老爸教你？你老爸可是能遊過一條江呢！”說完我們就三步並做二步的走到水池邊。
來到水池邊，看到這平靜的河水，我情不自禁的往後退了一步。心裏非常害怕。我拿起一塊石頭丟進水裏，只見“撲通”一聲，石頭沉了下去，水花四濺。這水好深啊，下去會不會淹死？老爸果斷的換掉衣服，縱身一躍，跳入這平靜的河水裏。我也脫掉衣服，小心翼翼的走到水裏。下水了，我不由發出感嘆：“水好涼啊！”老爸小心翼翼的用手托住我的頭，要我努力的用腳向後劃。老爸把手一鬆，我像一個石頭沉入水中。不管我怎麼努力向上遊都無濟於事。老爸把我託上水池邊，我氣急，大聲嘟囔道：“我不學了！”老爸奇怪地說：“這可不像我寶貝，我寶貝是一個不放棄的人。”聽後，我立刻精神振做起來。經過我不懈的努力，我終於學會了游泳！
通過這件事，讓我懂得一個道理：“世上無難事，只怕有心人！”
第一次游泳作文2
暑假裏的一天，我正在家悠閒的看電視，客廳裏傳來了“叮零零”的電話聲，我連忙跑去接電話。話筒裏傳來了好友陳漢的聲音：“今天去游泳不?”“可我還不會游泳呢!”“沒關係，有我呢，我會教你的.!晚上6：30到香樟公寓游泳池見。”我興奮地答應了。
終於等到了約定的時間，我和媽媽迫不及待地拿着游泳鏡、游泳褲還有毛巾，懷着既緊張又愉快的心情來到了游泳池。陳漢已經在那早早地等我了。我迅速換好衣褲。剛準備下水，便被陳漢叫住了：“下水之前必須做好準備工作，不然會造成抽筋、心肌悴死等不良後果。”我似懂非懂地點點頭說：“聽君一席話，如讀十年書啊!”說完便做起了準備活動。
做完準備活動，我便小心翼翼地下了水。陳漢在水上跟我說：“學游泳第一步要學會潛水，看我!”說完，陳漢把頭伸進了水裏。只見他在水裏慢慢地吐氣，憋了好長一段時間。我在旁邊看得目瞪口呆，崇拜似地說道：“酷!!”他擺了擺手說：“雕蟲小技而已，你試試!”可是，我膽太小了，不管陳漢怎麼勸我，我還是遲遲不肯下去潛水。最後陳漢發火了，使出了“如來神掌”。我還沒回過神，就被陳漢的“巨掌”壓在水裏，很快氣就用完了。
我下意識地張開了嘴巴，大口大口地喝着池水，直到他鬆開爲止。我氣惱至極，使出了陳家獨門絕技“千手觀音”——用兩隻手左右開弓，向陳漢潑去。只見陳漢立即潛到水裏，猶如一條小魚一般抓住我的腳。只聽見“嘣”的一聲巨響，我重重地摔在了水裏，嗆得我狼狽不堪。之後，我只好乖乖地練習了。
“皇天不負有心人”，經過無數次的屏氣、潛水、呼吸的學習之後，我終於學會了潛水。
當我和陳漢往家走時，我們別提有多開心了，我們的笑聲也在游泳池周圍久久迴盪……
第一次游泳作文3
去年暑假，在我的再三請求下，爸爸媽媽終於同意我去體育館學游泳了，我的心裏別提有多高興了。
一走進游泳館，我就看見一個長方形的游泳池，水清得連深水區的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側有一個小一些的淺水池，那裏的水很淺，是讓小一點的孩子游的。只見一位身材魁梧的男士在那等候多時，我估計他就是我們的教練。果然不錯，教練跟我們強調了在游泳館裏要遵守的紀律，對我們剛進來的學員提一些要求，然後從中挑選一位個子大的學員做我們的隊長，配合教練管理我們。我換上了泳裝，戴上了泳帽和潛水鏡，一切準備就緒。
開始練習了，教練先帶領我們做了熱身運動，然後就下了水。我很快就學會了蹬牆起步。教練說：“現在我們來學憋氣，憋氣要先深吸一口氣，再潛到水裏，然後慢慢地把氣吐出，憋到難受再起來。”接着教練給我們做示範，還強調了憋氣的技巧。然後我們一個一個的做給教練看，看誰憋的時間最長。輪到我了，我有點小緊張，教練趕緊來到我的身邊，鼓勵我說：“沒事，大膽些，相信自己。”在教練的鼓勵下，我信心滿滿，深深地吸了一口氣，把頭埋進水裏。我在水裏非常非常的`緊張，害怕嗆着。終於憋不住了，從水中冒了出來，一出來我就吸了一大口氣，感覺如釋重負。教練誇我是目前幾個當中時間憋得最長的一個，一分十九秒零三。我嚐到了成功的喜悅，心裏比吃了蜜還甜！
這節游泳課很快就結束了。通過今天的學習，我覺得學游泳並不是太難，比我想象的容易多了。其實不僅是學游泳，做其他事情也一樣，都要經過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學會游泳，因爲游泳既是一項鍛鍊身體的體育活動，又是一種逃生的技能。我越來越喜歡游泳了。
第一次游泳作文4
我一生中做過很多的第一次，第一次寫作文，第一次唱歌，第一次拿筆寫字，第一次走路。那麼多第一次，讓我最難忘的是第一次游泳。
這件事在四年前，那時候我的身子實在太渺小了。所以1。5米深的水池對我來說都很深。心想好害怕好高啊！一會兒教練來了，我怎麼也不動我發誓。可是總感覺心裏有一個天使在責罵我不能這樣，必須聽教練的`。畢竟已經交了學費，到底動不動呢？好發愁呀！
可當我做的時候就害怕了，我剛把頭伸進去不到兩秒，又急忙伸了出來。不但嗆了水，還被老師盯了一眼。做第三個時，我停了三秒，真委屈！我覺得不甘心，我都被嗆水了老師還罵我。好煩呀！我一定要讓老師對我刮目相看，但我做第十個，1秒……2秒……20秒我在水下停留了20秒，做了50個。我在水下停了一分鐘，我終於成功了！老師對我說：“你知道嗎？其實游泳也有祕訣那就是收、翻、蹬、夾。”收，一定要有力。翻，一定要翻起來。蹬也要使出吃奶的力氣。夾，必須夾緊。教練說讓我背上，背浮漂開始練起來，漸漸的我不需要背漂。再過了一段時間，我也不用拿着浮漂了，我終於學會了！我自豪極了！
美好的時光總是過的那麼快，就像眼前的游泳課一樣，媽媽給了我一個人生的哲理那就是“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”
一節課結束了，我不僅學會了游泳，還知道了游泳的祕訣就是收、翻、蹬、夾。比如學習游泳就學會了游泳的祕訣。騎自行車，要保持平衡。在這麼多第一次，我總是忘不了媽媽的那一句話“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”
第一次游泳作文5
星期六，媽媽帶我去游泳館游泳，我懷着害怕地心情走進了游泳館。
哇！游泳館的水可藍了，藍得像一塊藍寶石，游泳館的水清澈見底，像晶瑩剔透的翡翠。我走到更衣室，換好衣服，再來到游泳池旁，望着那池水，一種恐懼感使我害怕地不敢前進，我想：唉，還是別遊了，看上去好可怕呀。這時，媽媽看出了我的心事，走過來，鼓勵我說：“沒關係的.，其實一點也不可怕，你來試試！”說完，媽媽縱身一躍跳進了泳池裏。只聽“撲通”一聲，水全都被濺了起來，媽媽叫我下來，我慢慢地走了下去，一不小心滑了一下，我整個人就都掉了下去，“救命呀！救命呀！”我大聲地喊着，媽媽拍着我的肩膀說：“你喊什麼喊，你看水纔到你的腰呢！”我說：“嚇死我了，我還以爲我要溺水了呢！”說完，我們都哈哈哈地笑了起來。
開始，媽媽先教我憋氣，把游泳鏡戴好，然後深吸一口氣憋住，然後把臉伸到水裏，就這樣一直憋下去，如果憋不住的話，可以往水裏吐泡泡，我看了媽媽的示範，也想試試，結果，我憋氣沒憋成，倒是喝了好幾口水，我連續試了好幾次，終於成功了。
接下來，媽媽教我蛙泳，首先，要學會手上的動作，其次，腿要用力往後蹬，這樣就可以遊好了，我聽着媽媽的話，自已試了試，第一次不行，第二次也不行....就這樣我一直練習着，功夫不負有心人，我終於成功了。
今天，我收穫了很多游泳技巧，也收穫了游泳的快樂，我知道有付出纔有收穫，以後我要好好努力練習。因爲事上無難事，只怕有心人呀。
第一次游泳作文6
我非常羨慕別人總能在水裏像魚兒一樣自由自在的游泳，雖然我畏懼水，但我還是很想能學會游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣，讓媽媽給我報了短期游泳班。
我懷着期待又忐忑的心來到了游泳館。教我們學游泳的是一位男老師，他有一個大大的啤酒肚，戴着一副眼鏡，看起來兇巴巴的.。首先，老師讓我們熱熱身，然後下水。剛下去不禁打了個哆嗦，大夏天的這水怎麼這麼涼！熟悉了一會兒的水性，老師便教我們憋氣，只見老師“唰”的一下就把頭伸到了水裏憋了幾秒，給我們做了個示範。老師讓我們雙手都扶着杆子，既不許捏鼻子，也不能用嘴吐氣，一遍兩遍反覆的練習，好在時間都不長，慢慢的老師加長了在水裏憋氣的時間，老師一秒一秒地數着，到了20秒時，我實在憋不住氣，無奈中在水下嗆了一口氣，頓時鼻子裏、嘴巴里都“裝”滿了水，媽呀！嗆得真是難受極！頓時眼淚唰唰的掉了下來，老師見狀，便安慰我說：“沒關係，剛開始是這樣，多練練就會了”。我擦乾淚水，照着老師教的要領，反反覆覆的練習。
接下來的幾天，老師便教我們如何蹬腳，劃手，整個過程對我們來說堪比是“魔鬼訓練”。
就這樣，我“痛苦”地度過了12天，最後一天，我已經掌握了游泳的技巧，已經可以在水裏自在地游泳了，我還學會了花樣玩水，可以在水中翻跟斗，跟同學在水底玩起了石頭、剪刀、布，用自由遊的方式遊 5－10米，我們利用課間上岸休息的時間，會和小夥伴們一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各種花式游泳，或者還可以大膽地在較深的區域潛水10秒至20秒……
利用暑假的機會學會了游泳，不僅克服自已的心理上對水的恐懼，還學會了游泳，這種感覺可真好！
第一次游泳作文7
我從小就有一個願望，就是學會游泳。今年暑假我終於可以參加游泳培訓班，實現自己的願望了，我非常高興。
我盼望已久的游泳班開始了，下午2點，我用揹包裝了潛水鏡，泳衣，大毛巾，礦泉水，就迫不及待的讓媽媽送我來到游泳館，我換好泳衣，在泳池旁邊做好準備運動後，就拿着浮板下水，老師教我們蛙泳，今天老師先教我憋氣，他說今天你就學憋氣，學會就可以下水了。先深深的吸一口氣，然後把眼睛閉上，潛入水中。記住在水中鼻子不能呼吸，一呼吸的話，鼻子就會灌滿水，酸酸的.很難受。如果憋不住，就把剛纔吸的氣呼出來，氣呼完了頭就擡上水面。我按着老師的話去做，先深深的吸一口氣，閉上眼睛，然後把頭潛入水下。憋了一會兒，我實在憋不住了，就慢慢的往外吹泡泡，把氣泡吹完了，擡頭上去，把水吐開，再呼吸，有的時候也嗆到水。過了一會兒我已經可以在水下呆半分鐘了，老師來了問你練得怎麼樣了？我說我可以憋半分鐘了。那試試，我吸一口氣，閉上眼睛潛入水下。對很好，自己再練一練。第二天老師教我蹬蛙詠腿。第一個動作是收，把腳往裏收，兩個膝蓋要有一拳的距離；第二個動作是翻，把小腿往外翻；第三個動作是蹬夾，把腿王外蹬，然後夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個動作就下水了。
這次游泳我收穫很大，不僅學會了在水中憋氣，而且明白了一個道理，什麼事都不能一學就成，需要經過自己的不懈努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難”就是這個道理，同學們讓我們一起奮鬥，堅持不懈，相信沒有翻不過的火焰山。
第一次游泳作文8
今年夏天，爸爸媽媽帶我去南戴河游泳。我們剛下車，我就被大海美麗的景色迷住了。
我們來到海邊，金色的沙灘軟軟的，我光着腳踩在上面，盡情享受着沙子的按摩，真舒服。一望無際的大海，泛起微微的波紋，在陽光的照耀下，波光粼粼。海水不斷涌到沙灘上，穿着各色鮮豔游泳衣的大人和小孩紛紛跳進大海中。爸爸看見了對我說：“你想去大海里玩嗎？”我點點頭說：“我想在大海里游泳。”爸爸說：“我和你一起去。”然後爸爸幫我戴上游泳圈。我小心翼翼地碰了一下海水，感覺海水暖暖的。我又向前了一大步，海水泛起的細小浪花輕輕地拍打着我的腳。我們彷彿聽到大海在像我們召喚，便不由自主地走進藍藍的海水中。
這是我第一次游泳，爸爸跟在我身邊，告訴我手腳划水的動作。我學着他的樣子，身子鑽在游泳圈裏，雙手不停地向後划水，兩隻腳用力後蹬，只一會兒的功夫，我就可以在海水中自己遊了。真是太高興了，我在溫暖的海水中快樂地遊着，覺得自己就像童話故事中的小美人魚，盡情地嬉戲。我還不時向在海灘上欣賞風景的媽媽招手，媽媽笑着向我伸起了大拇指。
正當我遊得高興的'時候，意想不到的事發生了。不知什麼時候，爸爸原來扶着我游泳圈的手放開了，正在一旁看着我遊。失去保護的我十分着急，手忙腳亂地去拽爸爸。沒想到自己用力太大，不但沒拽到爸爸，自己反而從游泳圈中漏了出去。嚇得我直在水裏撲騰。爸爸一伸手就把我從水中撈了上來，帶我回到岸上。在沙灘上坐了一會兒，我的心情才平靜下來。
第一次游泳的快樂的有驚無險的經歷真是令我回味無窮。
第一次游泳作文9
星期一，氣溫開始回升，我終於可以上游泳課了。
下午，我早早地來到游泳池，高高興興地領了泳帽、揹包、泳鏡。我又蹦蹦跳跳地跑到游泳池旁。胡教練的助手一聲令下：“做熱身運動！”啥？熱身運動？大家你望望我，我看看你，誰也不會做。助手說：“不會做，跟我一起做吧。”助手開始做起來。我們也依葫蘆畫瓢，彆扭地做起來。做完後，胡教練來了，滔滔不絕地說起了安全問題。大家似懂非懂地點點頭，像小雞啄米。
終於可以下泳池了。我小心翼翼地走下臺階，腿碰到了水。呀，怎麼這麼冰！我趕緊向身上撒了幾把水。我感覺我成了“冰凍活人”。過了好一會兒，我才慢慢地適應水的溫度。
胡教練大聲吼道：“集合！”我們立刻集攏過來。教練又一聲令下：“游泳池走三圈！”我們“艱難”地走了三圈，有的人東倒西歪，有的'嗆了幾口水，有的甚至倒在了水裏。
後來，又有幾個環節，例如：“抱膝浮水！”、“手部動作”、“腳部動作”等。但我最感興趣的還是“水中撈幣”。
這是一個練憋氣的環節：教練丟三枚硬幣到水，參與者憋一口氣，潛下水中撈出硬幣就行了。有人一聽，嚇得兩腿發軟，撲通一聲倒在水中。我則信心滿滿，要知道，我可是有備而來的，這還不是張飛吃豆芽——小菜一碟嘛！我深吸一口氣，潛入水中一下子撈着了兩枚硬幣。當我準備起來時，我又看到第三枚硬幣，下決心要把它撈着。我把重心一壓，腿下去了，可頭還在上面。原來是嘴裏有空氣呀！我把氣吐出來，費了九牛二虎之力才把那枚硬幣撈上來。
回家後，我迫不及待地查起游泳的知識。不看不知道，一看嚇一跳！原來游泳是柔韌性、體力、耐力最大的運動項目，游泳不愧是運動之王！
第一次游泳作文10
在海邊土生土長的我，竟然不會游泳，說起來還真有點臉紅，所以我決定在這個暑假裏好好掌握這門本領。
終於到了開練日子，姑姑帶着我和弟弟來到寧波體育館健身中心。靜候教授的到來。不一會兒，只見一名身着泳衣，皮膚黝黑，有着強健的體魄以及高大身軀的男子朝我們走來。原來他就是我們第12號小組的陳教練。我們全副武裝跟着教練到露天泳池。隨着一聲哨響，大家下了水，剛開始有點冷，可是漸漸地覺得暖和起來了。因爲這是我第一次下水，心裏總有一股恐懼感。教練叫我們放鬆身體，這招真管用。我也就漸漸地適應了。
接着教練就讓我們練憋氣，看誰的`時間長。一開始我有點緊張，因爲從來沒有在水裏憋氣過，而且也沒什麼自信。後來我鼓起勇氣想着教練教過的技巧再把頭伸進水裏去，這次可沒上次那麼糟糕了。臉剛碰到水，身體就本能地彈上來了，鼻子進水了，難受啊！並且我還藉助泳鏡大膽地睜開雙眼遊覽水底世界。“哇水下的世界好美呀!還亮澄澄的。”我驚訝地發現。
本想再多看一會兒沒想到我水中本領不到家，又再次回到了水面。有了這次的經驗，我對憋氣感到信心十足，勝券在握。可能是我太大意了。再次的憋氣沒有我想象地那麼好。剛進入水裏，就被水嗆得不知所措，還喝了幾口水。再次回到水面的時候，我心還不停地急速跳動，還真夠驚險的。後來我一直都害怕憋氣，只有在教練的要求下我才憋氣，但也不敢憋太久，深怕再次嗆水。
雖然第一天的成績不是很理想，但是我想只要充滿信心克服自己心中的恐懼，我就能成功。希望以後我會遊地更好！
第一次游泳作文11
20xx年8月19日中午，我們去龍崗漂流，這是媽媽前幾天答應過的，去的時候，我的'心情無比激動！在路上我坐臥不安，老是問老爸：“到了沒，到了沒。”
動身了，哇！人山人海，如同人的海洋！
去買票了，收銀員說：“山上的水太少了，睡不夠用，到三點鐘再買票。”全家異口同聲的說：“啊！”是能到奶奶家裏去了，我的心一下子涼到了極點，臉上馬上沉了下來，老爸說帶我到另一個地方去游泳，到了奶奶家，我哭了，爸爸說的話不算數，我的火一下子上來了，老媽打了我，說我不乖。奶奶過來說：到漂流的上面那裏有一個地方可以游泳，就是小了一點，但水很乾淨。”高興得我突然猛跳起來，連一個杯子都被我打破了，終於動身了！
到了那裏，哇！水真是異常乾淨。我馬上脫了衣服褲子，拿上救生圈，跳入小湖裏，哇！真快樂，在水裏，自己學游泳，可就是學不會，看來自學失敗了，叫老爸教我。可老爸的動作我坐起來，一點都不動,看來老爸教也失敗了，只能自己玩了，在水裏睡覺，水裏玩水，抓石斑魚，哇！真好玩，簡直就是“人間仙境”！
我在水裏拼命地玩，我用腳在水裏上下快如閃電的抖，在水面上好像噴泉一樣，老媽看得羨慕死了說：“如果我也可以遊，那該多好。”我笑了一下，老媽連忙從包裏拿出才照相機來給我拍照，一連拍了好幾分鐘，我看老媽恨不得馬上跳下來，跟我一起玩，因爲老媽溺水過，怕水，可老媽又想跟我一起玩。
哎，這麼快就過了下午，真不願意回去。回家了，真想再玩一次，玩它個痛快！
第一次游泳作文12
天氣越來越熱了，經過我的強烈要求哥哥終究同意了我請求，帶我去游泳。
晚飯過後，我和哥哥帶着各自的游泳設備向游泳館動身，我提心吊膽的來到了游泳池，心裏像揣了一隻小兔子似的，歡蹦亂跳，望着深深的游泳池，我不由打了個寒戰，我連連往後退，哥哥看出去我的心思，對我說：男子漢有啥好畏懼的，有我呢，放心吧，我會保護你的。望着水中有很多的`人魚在潛泳，有的在玩水仗，有的像泥鰍一樣在水中鑽來鑽去，好熱烈，看得我心裏也癢癢的，我鼓足勇氣，爬下了臺階，一下水，我不由打了個寒戰，我牢牢抓着哥哥，向條八爪魚似的牢牢黏在哥哥身上，哥哥樂壞了：喆喆，這是淺水區，你不用畏懼的！聽了哥哥是話，我把腳用力一蹬，碰到了水底，我的頭還能露在水面，這下我放心了。哥哥開始教我游泳了，先教我潛水，哥哥說：潛水就是把頭扎到水裏，屏住呼吸。我知道了！我知道了！還沒等哥哥說完，我喊道。那好吧。哥哥說，現在開始練習潛水，讓我看看你能潛多長時間！我把頭扎到水裏，固然我把頭扎到了水裏，可兩隻耳朵，卻暗暗偷聽哥哥數數：1，2，3我起來以後，哥哥說：好，不錯18秒！我聽了，興奮得都快跳起來了。開始進行遊泳練習了，哥哥拖着我的肚子讓我練習狗刨式，我的手上下揮動，腿也拍打着水，頭儘可能保持在水面，一步一步向前進，固然遊得不快，但還是遊向前了。經過半小時的練習，我總算可以自己遊一小段了。
世上無難事，只要肯攀登。經過這第一次的游泳，我知道了凡事只要有信心，有勇氣，經過自己的努力就一定能夢想成真。
第一次游泳作文13
寒假裏，媽媽帶我去學游泳。我經常在電視上看到游泳運動員劈波斬浪，非常瀟灑，早就想學啦。因爲冬天的水質很好，所以我們選擇在冬天學習游泳。
來到游泳館，映入我們眼簾的是開闊的泳池，碧藍的水微微泛着波紋，讓人心情愉快。我們先換了泳衣，從更衣室走進泳池。好暖和呀！水很清，人也不太多。我在泳池旁做了熱身，然後一個猛子扎進水裏，手腳亂劃一通。可是沒等我撲騰幾下就嗆水了，連咳帶嗆，眼淚都憋出來了。媽媽趕緊把我從水裏拉出來，埋怨說：“你還不會游泳呢，怎麼這麼膽大？還是找個教練來教教你吧！”不一會兒，媽媽就找到一位高大帥氣的教練。教練自我介紹說姓陳，還問了我年齡，喜不喜歡游泳，我們相互瞭解之後就開始了游泳課程教學。
教練說：“學習游泳要從蛙泳開始學起。蛙泳分爲三個部分：憋氣，蹬腿，劃手。我們先從最基礎的憋氣開始吧。”憋氣首先要把頭伸進水裏，用嘴像小魚一樣吐泡泡，教練親自爲我做了示範。我仔細看着教練的一舉一動，模仿他閉上眼睛，深吸一口氣，然後把身子一蹲，頭伸進水裏。最初我比較緊張，只能憋幾秒。練習了一會兒之後，我就能憋較長點時間了。教練微笑着說：“你學得可真快呀！那我們開始學習第二個步驟，蹬腿。”教練說蹬腿的.要領是，先要把腳收起來，然後翻腳，最後再蹬出去，迅速地夾在一起。重點是收、翻、蹬、夾，動作要連貫。我拿着浮板跟着教練做了起來。一遍又一遍，感覺有點枯燥，而且腿也酸了，真想歇一會。但我一看到教練鼓勵的目光，媽媽讚許的眼神，又繼續練起來。通過反覆練習，我用了一個下午的時間掌握了蹬腿技能。最後，我按老師指導的去遊，居然遊得有模有樣了。我好開心啊！
原來學習游泳也不是很難嘛！只要我們認真觀察，反覆練習，就一定能把事做好。
第一次游泳作文14
人生中有很多的第一次，第一次做飯，第一次拖地，第一次滑旱冰，第一次獨自走夜路等等的回憶，(這些)都深深地印在我的腦子裏，而讓我最難忘的是第一次游泳。
這是一年的暑假，因爲我的哥哥是一個游泳高手，我有些嫉妒，所以我想要超過(他)我的哥哥，就只好低着頭向哥哥請教。(我們倆一起來到了游泳館。)
因爲我喜歡水，所以我一入水裏就會在(裏)撲騰，可是我連游泳的換氣都不會。哥哥給我做了示範，我看到哥哥做的也不難啊!(於是)我就(跟着)做了起來。我做着做着，腦袋想到了別的事情，一般(的情況下，游泳時)是在水面上吸氣，在水下吐氣，可是我(反其道而行之，)就變成了在水面上吐氣、水面下吸氣，(那怎麼行呢!)然後就喝了一大口水。那水可苦了，好像放了一湯藥水。
哥哥要教我(潛)划水了。哥哥一頭(鑽)伸進了水裏，只見他在水裏慢慢的'(地)吐氣，憋了好長一段時間。我在旁邊看得目瞪口呆，崇拜地說道：“酷!”可是我的心裏(卻)是這樣想的：切，雕蟲小技而已!然後我自己也(嘗)試着起來。我也跳了下去，(鑽入水裏，)很快氣就用完了。我下意識地張開了嘴巴，大口大口地(想呼吸，卻)喝着了池水，這下可把我嗆得狼狽不堪。
後來的幾天，我一直刻苦地學游泳，終於把蛙泳、仰泳和自由泳都學會了。然後我和哥哥(繼續)刻苦練習，(很快在游泳上)我取得了好成績。我和幾個小夥伴(進行遊泳)比賽，當有個人一說“開始”的時候，我就奮力地遊向終點線，(並獲得了第一名，)在那一瞬間，我無比的自豪。
在哥哥的指導下，(又)過了幾天，我終於成爲了游泳的高手，我對哥哥已經消除了嫉妒之心。
第一次游泳作文15
“耶！太棒了！一聽說老爸要帶我們去游泳，我和妹妹都高興得大叫起來。早就想游泳的我更是瘋狂，竟激動得一夜未眠。一整夜都在想象着我在水裏游來游去時那英姿颯爽的樣子，別提有多興奮了！
可是，事情並不像我所想的那樣順利。
第二天，我們來到了游泳館，在裏面吃了自助餐，便各自換上泳裝四處游去了。
纔到淺水區，我就傻了眼。雖說是淺水區，但水卻幾乎浸到了我脖子。我呆呆地站在一旁，傻里傻氣地盯着那些“泳客”們自如地在水裏游過來，游過去。原本那些高興勁兒一掃而光，心裏也打起了“退堂鼓”。正在游泳的老爸似乎看出了我的心思，朝我遊了過來，說：“怎麼不下來遊，難道不會？不會沒關係，老爸來教你嘛！”我望着那深深的泳池，腦袋搖得跟撥浪鼓是的，蹲下來對老爸說：“不，不要嘛！人家不要嘛，水那麼深，弄不好還會淹死呢！”老爸聽了，不禁搖了搖頭，這時，老爸旁邊的一位小弟弟笑了起來，大叫：“大姐姐真膽小，水都不敢下，我這麼小，都還敢下呢！”我聽了，頓時火冒三丈，一下子跳了起來，喊道：“什麼，我不敢下？我現在就下給你看！”說着，縱身一躍，跳進了水池，頃刻間，水花四濺。到水裏的.我才知道不會游泳的我又開始逞能了，連忙划起四肢向上游去，可怎麼遊就是遊不上去，嘴裏瞬間冒出了許多水泡泡，幸好老爸遊得快一把把我從水裏撈了起來，要不我連小命都沒了。
於是，我向老爸求教。老爸先向我講解游泳時的注意事項和動作要領，接着又示範了一遍，我不斷地練習着——擡腿、划水、悶氣……經過老爸的訓練和我不斷的練習，我終於學會了。
現在，我不僅學會了蛙泳、小潛泳，還學會了仰泳。
游泳館漸漸多了一個身影……
