愛護眼睛作文(集錦15篇)

在學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。爲了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編爲大家收集的愛護眼睛作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

愛護眼睛作文1

眼睛是人身上唯一的視覺器官，失去了眼睛，就相當於失去了明亮絢麗的世界，陷入一片黑暗之中。現在，近視是青少年健康的一大殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度，每年在不斷的上升，給我們帶來了極大的不便。近視還會引發許多有關眼睛的疾病，如：青光眼、白內障，以至於導致雙目失明。

青少年近視，主要是因爲看書姿勢不正確：邊走路、邊坐車時看書;還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對眼睛有非常大的損害，這令許多人的鼻樑上多了一副眼鏡，這讓許多人痛苦不堪。

我們應該保護好自己的.眼睛。不要在走路、坐車時看書;看書姿勢要正確。玩電腦、看電視的時間不宜過長。要認真做好眼保健操，多去戶外運動，多看綠色。注意用眼衛生，不用髒手摸眼睛，才能保護好眼睛。

同學們，知道眼睛多麼重要了嗎?一定要保護好眼睛，做一個健健康康的人。

愛護眼睛作文2

意大利著名畫家達芬奇悟出：眼睛是心靈的窗戶。人的眼睛是器官最重要的一個部位。保護好眼睛比什麼都重要。

眼操的鈴聲響起了。“你想不想和我一起去一年五班都他們做眼操？”同桌對我神祕地一笑。“好啊！”我連想都沒想，就和她一起去教眼操了。

到了一年五班的教室裏，我被眼前的一幕驚呆了。我還從未見過這麼多小同學坐在一個教室裏！我很快就慌得手足無措了。“你來教3、4組，我來教1、2組。”同桌卻不慌不忙地告訴我。我的臉變得慘白，雙手抓緊褲腿，雙腿直髮抖，牙也不住地打寒戰。因爲我不知道該如何應對那一雙雙天真無邪的眼神。

我覺得，雖然愛護眼睛很重要，但舍已爲人更重要。我寧可犧牲自己保護眼睛的'機會，也不願讓更多的人不珍惜自己的眼睛！而且每次我離開一年五班後，小同學們都會熱情地對我說：“哥哥再見！”這更給了我動力。

眼睛是心靈的窗戶，讓我們將這扇窗戶永遠敞開！

愛護眼睛作文3

小兔很愛看書，整天除了看書還是看書。家裏的`書鋪天蓋地，多得不得了。小兔呢，浸泡在書堆裏。

他晚上睡覺前躺着看書，山羊爺爺無論怎麼勸告眼睛會壞，小兔就是不聽。

他到外面去曬太陽，在太陽底下還捧着書看，不論小鹿妹妹怎麼勸告，小兔就是不聽。

這可急壞了大家，他們想：如果小兔再這樣看書的話，眼睛就真壞了。

大家進一步地勸告小兔，可他還是不聽。沒辦法，也只能讓他這樣。

不久，小兔就戴上了近視眼鏡，他後悔極了，想：我要是當時聽大家的勸告，就不會落到這個地步。

愛護眼睛作文4

有一個叫小明的男孩，非常喜歡看書。

放學的路上，他邊走邊看。吃飯的時候他把書發放在碗旁邊，邊吃邊看，媽媽讓他吃完飯再看，可是他就是不聽。到了 晚上睡覺的時候，小明又躺在牀上看書。小明養成了這個壞習慣，結果沒幾天他就看不太清楚了。媽媽帶他到醫院，醫 生用 視力表測了一下小明的眼睛，結果他的'眼睛真的近視了，帶上了眼鏡。

醫生告訴小明看書的姿勢要正確，小明下定決心以後要改掉這個壞毛病，保護好自己的眼睛。

愛護眼睛作文5

小兔是一個書迷，整天都要到離家不遠的一塊木樁上看書。看着，看着，覺得腰又酸又疼，就一骨碌躺在軟綿綿的'早地上津津有味地看起書……

正看得開心時，山羊伯伯走了過來，語重心長地說：“孩子，躺着看書對眼睛不好，會近視的！”小兔說：“關你什麼事？我喜歡躺着看書，我只躺一會兒，不要緊的。”下午，豔陽高照，小白兔又在烈日下埋頭看起書來。小鹿姐姐看到了，親切地說：“你不要在強烈的陽光下看書！”小白兔還是不屑一顧。

一天一天過去了，小白兔還是隨便躺在烈日下看書。小白兔忽然感覺眼睛模模糊糊，看不清東西了。兔媽媽只好帶它到醫院檢查，醫生對小白兔說：“你要戴眼鏡了，你平時一定沒有保護好眼睛！”小白兔非常後悔，傷心地說：“我以後一定要聽別人的勸告。大家一定要記住不要躺在烈日下看書！”

愛護眼睛作文6

小明是一個愛看書的好孩子，他看過許許多多的書，我們都叫他“書呆子。”

小明找到了一本很好看的書。放學後他一邊走路，一邊看書，他的同學勸他說：“小明走路的時候不能看書，不然會傷害自己的眼睛。”小明生氣地說：“不關你的事。”吃飯時間到了，小明坐在餐桌上一邊看書，一邊吃飯，他的媽媽勸他說：“小明不能在吃飯的`時候看書，不然會近視的。”小明說：“這本書很好看，我想多看一會兒。”睡覺的時間到了，小明躺在被窩裏看書，他媽媽進來說：“小明睡覺的時候不能看書的。”小明等媽媽走後，就又偷偷地看起書來了。

日子一天一天的過去了，小明發現自己看東西，越來越模糊了，就讓媽媽帶他去醫院，醫生檢查後說：“小明你近視了。”小明聽了大吃一驚說：“我不應該不聽同學們和媽媽的話。”

這個故事讓我們明白了：看書的時候，姿勢一定要正確。

愛護眼睛作文7

今天早上的第4節課是健康課，老師說：“今天我們要講怎樣保護眼睛？保護眼睛首先要做到三個一，眼離書本一尺遠、手離筆尖一寸遠、胸離桌子一拳遠，還有，每一天不要在黑暗中讀書或寫字了還不要在陽光底下讀書，玩電腦和看電視時間不能超過40分鐘，認認真真的做眼保健操，保護好自己的眼睛，能不能做到呢？”我們大聲說：“好的！”然後馬老師說：“把你們的.雙眼睜開讓我看一下”於是我們把雙眼睜開，老師說：“你們的眼睛很漂亮哦！繼續努力！”我們說：“好！”

我一定會保護好我的眼睛！

愛護眼睛作文8

森林裏住着一隻可愛的小白兔，它非常喜歡看書。有一天，陽光明媚，小白兔覺得天氣如此美好，就決定到外面的樹墩上看書。過了一會兒，小白兔不知不覺就用手撐着下巴，眼睛離書越來越近。看呀看呀，它覺得坐着看書好累啊！

於是，小白兔就躺在了草地上，覺得舒服極了。這時，山羊公公看見了走過來說:"小白兔，你不能躺着看書，這樣對眼睛很不好啊。" 可是，小白兔卻說“沒關係，沒關係。”

第二天，小白兔就坐在草地上看書。這時候，小鹿姐姐走過來說:"小白兔，你不能在強烈的.陽光下看書，這樣對你的眼睛不好，你會近視的。”可是，小白兔還是滿不在乎地說：“沒關係，沒關係。”

後來，小白兔的視力越來越差，它只有戴着眼鏡才能看清楚東西。它非常後悔沒有聽山羊公公和小鹿姐姐的勸告，結果，變成了近視眼。

我們不要向小白兔學習，我們要保護好自己的眼睛。

愛護眼睛作文9

上午，我參加了焦作日報社校園記者工作中心組織的校園記者免費檢查視力活動。

我和媽媽早早地來到檢查地點，這裏擺滿了各種各樣的檢查儀器，已有幾個小記者在排隊等候了。輪到我檢查了，醫生先檢查了我的角膜，又檢查了我的瞳孔和眼底。檢查結果，我的眼睛一切正常。

該檢查視力了，剛開始我摸不着頭腦，不知道該怎麼和醫生配合。經過醫生的指導，我終於學會了。不幸的是，我的視力比以前下降了很多。

醫生說：“小朋友，你一定要愛護你的眼睛，不要在很暗的地方看書學習，不要在行駛的車輛上看書，寫作業時要保持正確的坐姿，平時多吃胡蘿蔔、動物肝臟等富含維生素A的.食物，看書學習30分鐘後要讓眼睛休息一會兒。養成好的用眼習慣，你的眼睛會好起來的。”

聽了醫生的話，我的心情由陰轉晴，心想可能是前段時間看課外書的時候用眼過度了。以後，我一定按照醫生的話保護好眼睛，遠離近視，讓自己的眼睛永遠明亮。

愛護眼睛作文10

眼睛是靈魂之窗，也是重要的器官，如果我們沒有了眼睛，就不能看東西，也不能做任何事情，所以眼睛是我們最重要的器官。

如何保護眼睛是我們重要的工作，從日常生活中我們都需要它，看東西、寫字，做任何事情都要用到眼睛，所以我們要保護眼睛。看電視要保持距離、寫功課要坐姿端正、閱讀一段時間要讓眼睛充分休息、不可以太晚睡覺、讓眼睛有充分的休息，以保持眼睛的明亮。

眼睛對人類是很重要的，不管任何時間、任何地點，都需要用到眼睛，沒有眼睛，我們的人生是黑白的'，有了美麗又光亮的眼睛，我們的人生是美麗、光明又燦爛。

愛護眼睛作文11

小朋友們一定喜歡扮演盲人，可你們知道盲人的生活是多麼辛苦嗎？

第一天我開始進入盲人狀態。早上起牀我就閉着眼睛，我在牀上摸雅摸，終於找到了下牀的.出口，我下了牀，往前面走了走，覺得沒什麼東西，開始得意洋洋地走起來，忽然我覺得撞上了什麼東西，睜開眼睛一瞧，原來撞到了媽媽，我連忙說了聲“對不起”，又小心翼翼地往洗手間摸去。

到了洗手間我開始找我的牙刷，我找來找去終於找到了，我摸了摸覺得不對勁，心想：這一定不是我的，我又開始找，這一次我又找到了，我用手摸了摸，下面果然有一隻小腳丫，我開始擠牙膏，然後把牙刷放進嘴裏，咦，怎麼沒有啊？我在桌子上摸呀摸，發現手裏真粘，用嘴舔了舔，原來牙膏掉在桌子上了，真浪費啊！

小朋友們，變成盲人是一件非常痛苦的事情，你們一定要愛惜自己的眼睛哦！

愛護眼睛作文12

淅淅瀝瀝的雨滴，光芒萬丈的陽光對我們來說是多麼平常，但是對於失明的'盲人們來說，這些只能是腦海中的幻影，由此可見，眼睛對我們來說是何其重要。

隨着科技的發展，保護眼睛更是成了一個迫在眉睫的問題。瀏覽器帶給我們的知識面很廣是沒錯，數字化學習更加便捷是沒錯，但有利必有弊，電子產品對眼睛的危害顯而易見，既然接觸電子產品是不可避免的，那我們就努力做到以下幾點。

一、儘量減少使用電子產品的時間，不到必要時不接觸電子產品。

二、如果有需要長時間使用電子產品，那麼每一個半小時就要讓眼睛放鬆一下。

三、不光是接觸電子產品，即便是看書寫字也要多加註意，不可以掉以輕心。

四、認真做好眼保健操，讓眼睛能夠得到充足的休息。

讓我們試想一下，如果我們有一天，因爲沒保護好眼睛而看不見“竹外桃花三兩枝”，看不到“綠肥紅瘦”的景象，那生活便將失去一半的美好，就讓我們從自身做起，愛護眼睛，從細節出發。

愛護眼睛作文13

我頭大大的，眼睛又圓又扁，眼珠像珍珠。

小朋友們，你知道眼睛的`功勞嗎？讓我來告訴大家吧。眼睛能幫我們看紅綠燈，看書，寫作業；可是有許多盲人，看不見東西。我覺得他們很可憐。還有些沒有完全近視的人，就戴眼鏡，有很多煩惱，比如，下雨天，雨水掉到鏡片上，鏡片變得很糊等。既然近視了有那麼多害處，就讓我來告訴大家怎麼保護眼睛。第一點就是眼保健操；第二點就是讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書的距離要保持一尺的距離。

小朋友們，你知道怎樣保護眼睛嗎？你近視了嗎？寫了這篇文章，我想起了大人們常說的一句話：眼睛是心靈的窗戶。

當我看電視時，趴在電視上。小眼睛說：“小主人別趴在這裏了呀。”做眼保健操時，我不做，小眼睛說：“小主人，你怎麼不愛護我！

愛護眼睛作文14

從前，有一位名叫齊齊的小猴子。他在動物學校了可是遠近聞名，大名鼎鼎的“博士”，可是，他也是全校臭名遠揚“近視眼”！

爲什麼他是“近視眼”呢？就讓我來告訴你吧！

每次寫作業時，他的眼離本子的距離都快要接近一釐米了；每次看書時，他都要躺在牀上看，當媽媽說道：你這樣看書會傷害你的'眼睛的。可齊齊一聲也不吭，還是繼續在他的書海中漫遊；每次看電視時，他都要離電視機很近很近，因爲他得了近視眼！

小猴齊齊得了近視眼以後，他才知道要保護眼睛。可是這一切都已經太晚了，所以，小猴齊齊發誓說：“等我當了爸爸，我一定要讓我的兒子記住我的教訓，好好愛護眼睛！!”

小朋友們，我們可不要像小猴齊齊那樣，我們要好好保護眼睛，不讓眼睛受到一點傷害！！

愛護眼睛作文15

上午正在上英語課，爸爸來學校接我，說要帶我去濰坊檢查眼睛，因爲最近一段日子我的眼睛感覺很疲勞，有時還會擠眼，所以爸爸媽媽很擔心，要帶我去檢查。我們來到了濰坊附屬醫院的眼科門診，掛了專家號，來看病的人真多啊，走廊裏排了好長的隊伍，我們是第三十個號，前面還有好多人，阿姨先給檢查了一下視力，雙眼的視力都是1.0，然後就把病例交上等候專家檢查。等了大約一個小時，終於輪到我了，醫生是一位年紀比較大的，戴着一副眼鏡，從門口的牌子上得知他是一名副教授，他詢問了我的`症狀，用小手電給我檢查了一下說：“輕微的結膜炎，沒事的，回家點一下眼藥就好了。”隨後給我開了託百士眼藥水。經過醫生的檢查我們都放心了，只要沒有別的事就好啊，我最怕戴眼鏡了。

媽媽說：“以後不管看書還是寫作業一定要直起腰擡起頭來，要不，把眼睛累壞了可是要戴眼鏡的。”我點點頭，心想：以後可一定要注意了，要愛護自己的眼睛。