運動讓生活更美好作文錦集【15篇】
在日常的學習、工作、生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編爲大家收集的運動讓生活更美好作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
運動讓生活更美好作文1
運動是生命最好的狀態，是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑，是我們放鬆身心時悠閒地散步。運動讓我們的生活散發着奪目的光彩。
我們家不僅喜歡運動，而且喜歡競賽類運動，每次週末，我和老爸都會在小區裏面比賽一場，媽媽是裁判。
就拿上個週末來說吧，我們比賽的'第一個項目是跑步，誰先跑到終點，誰就獲勝。
我和老爸站在起跑線上，隨着媽媽的一聲“開始”。爸爸一個箭步跑了過去，他一個步伐就是我跑得幾步呀！怎麼跑得贏呢？只見老爸跑得老遠了，快到終點了，是我輕敵了，真沒想到，他那圓滾滾的大肚子和小短腿居然可以跑那麼快，我甘拜下風！
我們比賽的第一個項目是打羽毛球，我心想：“我擅長呀，這次我一定能贏的。”
老爸拿着羽毛球拍，目不轉睛地看着我手上的球，我被老爸的眼神嚇得一身冷汗，我使出全身力氣把羽毛球打了過去，羽毛球就像小鳥一樣飛過去了，老爸眼疾手快，向羽毛球打去，我都沒緩過神，就已經輸了。
沒有想到，老爸沒有讓我贏到一球。雖然我兩項比賽我都沒有贏過爸爸，但是我對運動的喜歡絲毫沒有減少，運動不僅能夠增強體質，而且能通過運動，讓我戰勝挫折，讓我的生活更美好。
運動讓生活更美好作文2
古希臘有一句著名的格言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這句話向我們闡明瞭運動的重要意義。
運動對我們每個人都是不可或缺的。“黑雲壓城城欲摧，甲光向日金鱗開”，這句詩大家都聽說過，他是唐朝詩人李賀的名句。李賀一生寫了很多膾炙人口的詩篇，但就是因爲身體多病，二十七歲就去世了。而法國大文學家雨果，小時候身體也很差，年輕時有段時間心臟非常不好，但他在醫生的指導下，每天堅持鍛鍊，經常從事跑步、游泳、爬山等活動，身體慢慢強壯起來，活到了84歲，給我們留下了《悲慘世界》等很多的文學鉅著。
名人的`故事告訴我們，經常的運動和鍛鍊能夠讓我們擁有健康的身體，健康的我們才能勝任日常的學習任務，也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作爲祖國的花朵，我們肩負着明天爲祖國奮鬥的重任，更應該重視體育鍛煉，確保有一個健康的體魄。以前我體質比較弱，今後我要在老師和家長的監督下做好運動，走向體育場，走進大自然，走到陽光下，在運動中找尋快樂，在運動中增強體質，在運動中磨練意志，真正做到“運動讓生活更美好”。
運動讓生活更美好作文3
我是一位愛運動的小男孩，身體既健康又強壯，運動給我帶來了快樂。每一天下課，我就會帶體育運動的器材，和同學在操場上比賽。我喜歡的'運動是打籃球。每一次下課，我都興高采烈地抱着籃球，去寬闊的籃球場打籃球。我們開展了一種比賽叫——爭霸賽。
比賽現在開始了，你們看，一位同學如閃電般的速度，過了我方的防守隊員，一下子把球投進了。我並沒有放棄，突然躍身一投，球中了，全場的人都歡呼起來。那矯健的身軀如同海豚從水裏跳了起來一樣。忽然，一陣叮叮的鈴聲把我們叫回了教室。
我除了喜歡打籃球，還喜歡打乒乓球。每當放假時，我每天都會和我表弟一起去打乒乓球，還會和他舉行比賽。雖然我以前比不過他，但經過我堅持不懈的努力，已經慢慢地超越他，怎麼打都分不出勝負，有時候，我還會打敗他，我們每天都打了將近三個鐘頭。這樣一天一天地運動，身體也會變得更強壯、更健康，生活也一天一天變得更美好、更快樂。
運動不僅可以鍛鍊身體，還可以讓生活更美好。
運動讓生活更美好作文4
運動會讓生活更加美好！運動的好處有許多，比如：
1、運動可以減肥。
2、運動可以降低慢性疾病的風險。
3、運動可以健腦，改善記憶力。
4、合理的`運動可以提高睡眠質量，糾正失眠。
5、運動還可以減輕疼痛，可以使人感到快樂……
所以，運動會讓生活更加美好。下面，我就講一講具體事件吧！
以前，我很胖，因此，每天晚上爸爸鍛鍊的時候總是叫上我一起去鍛鍊身體，但每次鍛鍊身體時，我就很不情願，總是說作業太多了，就打開一頁沒學過的裝作着想來想去，又在一張廢紙上寫一寫題目中的數。前幾次都過去了，但之後，爸爸再也不相信我的話和動作了。過了一星期，我們家裏多了好幾件健身器材，爸爸又給我定了一個計劃表，最後，我只能順從的開始了鍛鍊。
幾個月過後，我的肚子下去了，也更加強壯了，別人都不說我胖了，以前愛欺負我的人都不敢欺負我了，這樣多好呀！
運動真會讓生活更美好，但現在我有些鬆懈了，以後還要持續堅持運動，鍛鍊身體！
運動讓生活更美好作文5
說到運動，你會想到什麼？是漫無目的的長跑？是累死累活的訓練？或是站在太陽底下上課？不，都不對。
運動是生活中必不可少的一項活動，人必須要運動，如果不做適當的運動，各種疾病就會像哈巴狗一樣找上門來。肥胖也是最常見的一種，這些疾病會使你的生活困難。在心情不好時，可以跑跑步，有專家說過：“跑步可以使人心情愉快”，在工作或學習之後散散步，能幫助放鬆大腦。
這個時候，就有人蹦出來一句：“爲什麼要運動哇？新聞上說有人因爲運動猝死呢。”
的確，但他們猝死也不是因爲運動，而是因爲方法錯誤，大多人在劇烈運動之後便往地上一躺、或是運動過度，這樣都會導致心臟突然停止跳動，正確的做法應該是劇烈運動後先緩慢的走一會，再停下來喝適當的水，若感到疲倦就不要堅持劇烈運動了，好好休息一下。運動前一定不能吃東西，否則肚子會疼。
堅持運動可以保持人的'身心健康，如果你仔細觀察，就會發現家裏的小貓小在吃完食後活動一小會兒。當然只是散散步，小狗也要拉出來溜溜，否則會生病的。
運動可以保持自己的健康，所以，多運動創建一個健康的生活吧。
運動讓生活更美好作文6
俗話說:;讀萬卷書，行萬里路;連老師也這樣說。而我想:讀書可以獲取知識，旅遊怎麼能和它相提並論呢？老師說:;我們要多讀書，也要去真實的地點看看，纔會更加深印象。;我也出去轉了轉，發現原來旅行也能讓生活更美好。
比如暑假時，我去了故宮，想起了韓愈的;最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都;，故宮真是那麼雄偉嗎？我懷着疑問來到了故宮。果然，故宮金碧輝煌，雄偉壯麗，這樣引用一點兒也不誇張。我還去了廬山，想看看廬山的;真面目;，又想起來;不識廬山真面目，只緣身在此山中;那裏一座座山連綿起伏，人們在山中就如同滄海一粟，只能看見山連着山。
其實有空時可以多去參觀革命時期的博物館，尋訪紅色足跡，感受革命精神，體會當時人民爲國捐軀，大無畏的革命樂觀主義精神。還有到了長城，就更能體會到古代勞動人民的'智慧，沒有智能工具卻建成了長城，我爲祖國感到驕傲，感到自豪!
我喜歡旅行，它可以開闊眼界，可以讓你知道更多外面的世界，多出去走走，對身體也好，我認爲旅行讓生活更美好!
運動讓生活更美好作文7
運動，說起來容易，做起來難！
媽媽每天吃的並不多，但因爲不怎麼運動，肚子上的.贅肉就慢慢積了下來，連她最喜歡的連衣裙都穿不了了，這讓媽媽很是痛苦。在刷了無數健身視頻後，媽媽決定：減肥！
每天一大早，媽媽就開始運動。她看視頻，兩手舉過頭頂，合十字，雙腳併攏，開始上下跳躍。“一二三四，一二三四……”媽媽嘴裏還不停喊着口令。過了一分鐘，她又換了個動作：兩腳前後交替跳躍，兩手拍打着肚子。然後又是將手掌朝下，保持與胯骨齊平，接着兩腳擡高，碰到手掌，兩腿循環交替……
總之，早上是跳躍運動，晚上就是伸展運動。晚飯過後，媽媽就馬不停蹄地去鍛鍊了，一手插腰，另一臂擡起並自然彎曲，身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個方向。
經過半個月的努力，媽媽瘦了一圈，運動效果顯著。連帶着她的心情都變得極好，整天叫我們都是“寶貝”來“寶貝”去的，真肉麻，但我們挺享受。
運動雖不容易，但運動會使人改變生活狀態，讓生活更幸福，更美好！
運動讓生活更美好作文8
大千世界，無奇不有。有的人喜歡藝術，有的人喜歡美食，有的人喜歡時尚，我卻對運動情有獨鍾。因爲運動使我的生活更加充實，更加美好。
運動聽起來離我們生活很遠，其實就在我們身邊。學校中的體育課我們在運動，運動會上我們在運動，上下學走路回家的時候我們也在運動。只要你想運動，總有適合你的。
運動有很多好處。每天早上起來繞着河邊跑一跑，呼吸着新鮮空氣，聽着動感的音樂，整個人都朝氣蓬勃，迸發出青春的活力！大汗淋漓之後，是說不出的舒暢，渾身輕鬆。迎着清晨的`第一縷陽光，沐浴着朝霞，心情舒暢，讓新的一天生活更加美好。
運動可以使你心情放鬆。在學校，當你與同學發生矛盾的時候，不妨去操場慢跑幾圈，跑着跑着，你會忘掉煩惱，滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤，霎時，生活又美好起來。
運動還可以讓身體更加健康。很多患者恢復時醫生就建議每天鍛鍊，適當的運動對身體器官都有好處。
肥胖者可以通過運動的方式，減掉體內過多的脂肪，從而使身體更加健康。運動使生活更加美好。
我運動，我快樂。運動讓生活更加美好。
運動讓生活更美好作文9
運動對於我們來說是非常重要的，只有我們不斷地運動，才能增強體質。總之一句話：“運動是百利而無一害的。”
以前的我非常得懶惰，整天不是吃了睡，就是睡了吃，寫完作業就開始玩手機，身體越來越差了，爸爸一直建議我多出門運動運動，可我根本聽不進去，所以導致我的體重也增長了許多，甚至連走都走不動，更別說跑了。於是，我下定決心要每天堅持運動，打籃球、打羽毛球、打乒乓球或者跳繩和慢跑，終於，功夫不負有心人啊！我的體質變得越來越好了，體重也下降了許多，在學校組織的'體育測試中，我取得了優異的成績。現在的我不僅體質好，身高也不低了，沒有了以前的懶惰，身體也舒服了不少，放學回家後，我向老爸告知了這個好消息，老爸也非常的欣慰，並且語重心長地告訴我：“生命在於運動，只有運動纔可以除去各種各樣的疑慮。”“對啊，人的生命就在於運動，如果長期不運動，會使人的生命和體質都下降的。”
從今以後，我更要每天堅持運動，也要讓運動傳遍整個世界，讓所有人都愛上運動！運動讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文10
假期，我和爸爸媽媽一齊回鄉下探望爺爺和哥哥。哥哥見到我來很高興，馬上拉着我要到籃球場玩，我們來到籃球場見到已經有很多小朋友在這打籃球。他們邀請我倆一起玩！我和哥哥還有兩個小朋友組成一隊，其他四個小朋友一隊。
一場激的比賽開始我用精湛的傳球技術，把球遞給哥哥，哥哥像個10多歲的男孩，充滿活，他左突右衝，衝破一道道防線直奔禁區，然後雙手投籃，球進！我們興奮的笑。中場球開，我追上一個小朋友，乘他備，從他手中奪過球，以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起，幾乎要飛向月球，用把球投向籃框，“邦”地一聲，球在籃框旋轉幾圈之後，球又進。我們隊的人歡呼起來……
很快到中午食飯時間，我們幾個還玩得亦樂乎，在媽媽厭其煩地催促聲中，我們只好和球場依依惜別。雖然回到哥哥家，但我的`心還在球場盪漾。吃完飯後爸爸、媽媽說要走，可我很捨得走，要求爸爸給我在爺爺、哥哥家住幾天，開始媽媽肯，但後來經過我和爺爺的勸說爸爸、媽媽終於同意，我和哥哥都高興極，我們又可以繼續去玩。
運動讓生活更美好作文11
曾經著名文學家伏爾泰說過：“生命在於運動”。運動就是生命，沒有運動就相當於沒有了生命。
小的時候我也不喜歡運動，只喜歡待在家裏，所以我的身體就不太好。不想吃飯，個子也不高，媽媽就告訴我，每天至少運動一個小時，出來曬曬太陽，我就開始了運動。
每天我都出來運動，這樣過了幾個月，我竟喜歡上了戶外體育，原來運動也不是那麼無趣。每天我都去和小朋友們一起玩兒，到了很晚的時候纔回來。
就這樣，我的身體慢慢強壯起來，之後我還參加了許多比賽。運動的時候我喜歡跳繩，踢足球，打羽毛球，跑步。我最喜歡跑步，踢足球和打乒乓球了。有人說，跑步有什麼好跑的，只不過是走得快一點。這你就錯了，你不要小看跑步，大多數運動都與跑步密切相關，跑步可以鍛鍊自己的小腿肌和大腿肌，還有腰部帶動身體扭動。可以更有效的鍛鍊。打乒乓球也是一種很好的運動方法，它可以鍛鍊人的臂力和人的反應力。最好的是，它還可以調節我們的'眼睛。現在近視的人那麼多，打乒乓球有助於視力的恢復。還可以讓人的思維更活躍。
運動讓生活更美好，根據自己的需求選擇適合自己的運動方法，可以有效地維持自己身體健康。要記住一句話，生命在於運動。
運動讓生活更美好作文12
週末，我去了外公的家，我和表妹閒來無事，就要求和外公一起去進行爬山比賽。
我們從家出發沿着崎嶇的山道向上爬，我們約定誰先爬到山頂誰勝利，就這樣，我們爭先恐後暗自努力，過了一會兒，我就看不見表妹了，然後我大喊一聲，她就答應了，我順着聲聲音向旁邊走去，發現了精明的'表妹正在大柏油路上往山頂上跑，原來是因爲它熟悉地形，知道旁邊有個柏油路，我想這下壞了，她肯定要得第一名了。
我怎能服輸，我選擇了最近最陡的路，我沿着陡峭的路，小心的向山頂上爬去，當我到達山頂的時候，我發現外公和表妹早就到了山頂，我輸了，願賭服輸，他們罰我做了100個俯臥撐，把我累的都快爬不起來了。
我們順着山路，下了山，沿途的美麗風景盡收眼底。
外公家的小山真的很漂亮，以前由於怕爬山太累，很少去爬，現在我決定以後每次到外公家都必須去爬一次山。雖然很累，但是也有很多收穫。
運動讓生活更美好作文13
生命在於運動，沒錯，我們每個人都需要運動。運動不僅能鍛鍊身體，還能交到許多朋友，運動讓我們的生活變得更加美好。
我最喜歡的.運動是游泳。一個夏天的週六下午，天氣仍然是烈日當空，樹葉都無精打采地垂着頭。這時，我最想做的事就是游泳，我問爸爸：“爸爸，今天下午我想去游泳，”爸爸笑着回答到：“可以，放心去玩吧！”太棒了！我馬上把游泳衣和其他用品裝進袋子裏，飛快地跑向游泳館。
來到游泳館，我換好衣服，來到游泳池旁，裏面已經有一些快樂的游泳的人。我把手伸進水中，一陣清涼從手上傳來，感覺身上也沒有那麼熱了，我往身上潑了潑水，縱身跳入池中，清涼的感覺立刻傳遍全身，每一個細胞都變得清爽，充滿了活力，我在水中自由穿行，像一條快樂的小魚在海里自由遊動，兩腳不停地蹬水，兩雙也在不停地往外劃，我真是太開心了！
運動能讓我們的身體變得健康，運動能讓我們廣交朋友，運動能讓我們的生活變得更加美好，所以就讓我們一起運動吧！
運動讓生活更美好作文14
對於我來說，我認爲運動讓生活更美好。
今天我和朋友一起去農大做運動，我們一起打籃球，踢足球，因爲這樣，我的身體才能非常健康。我非常喜歡打籃球，因爲我有過敏體質，只有運動纔可以增強免疫力，爲此我十分喜歡運動，運動前我非常容易過敏。而我打籃球。增強了體質，所以就不會生病了。我爲此纔可以玩的非常痛快，我打籃球的技術也非常厲害。我們那一片兒的`人都打不過我，運動還有一個非常好的作用，就是長個子，我以前又胖又低。而運動讓我變了一個樣子，又高又壯，我喜歡運動是運動，讓我增強了體質，讓我變得是非常的開心，讓我的生活變得非常的美好，我非常喜歡運動。
在我看來是運動讓我不會被病魔纏繞，我喜歡打籃球，是他讓我結識了許許多多心的朋友，我們一起打籃球一起玩遊戲。運動讓我每天都很快樂。讓我不再孤獨。
運動改變了我的生活，運動讓我的生活變得更加美好，我喜歡運動，它讓我歡樂無窮，在我無聊的時候我就會跑跑步，跳跳繩，是運動讓我換了無窮，我不會寂寞運動一直跟我作伴，讓我可以在運動中玩，在玩中運動。
運動讓生活更美好作文15
如果你問我什麼讓生活更美好？我會脫口而出“運動”，因爲運動是人體健康不可缺少的一部分。我就喜歡運動。
我最喜歡的運動是打籃球，是學校籃球隊的一員，現在打的已經很不錯了。想起我第一次打籃球。我還比較小，和好朋友一起打籃球，我那時我還不會投球，只會用“託尿盆”，所以我就被一些會打籃球的`好朋友用“三步上籃”“中投”“勾手”耍的團團轉，於是我就下定決心一定要學會打籃球。我就在學校參加了籃球隊。
在籃球隊裏我學會了“變向”“轉身”“三步上籃”，一年後我又和他們打籃球。現在，我用“拜佛”或“轉身”就能把他們甩到後面，再用“三步上籃”或“中投”得分，就好像原來被耍的團團轉的是他們。
在我的努力下，我被選上去和別的學校打比賽。但是，我依舊希望自己能打得更好。我就開始和一些大學的哥哥們打籃球或找一些叔叔們打籃球，有時還真能贏上兩把，使自己有一種獲得成就感似的。
運動關係着人們的健康，如果你多運動，也許，還能從運動中獲得快樂呢！所以，運動使生活更美好！
