《誰動了我的奶酪》讀後感集錦15篇
當閱讀完一本名著後，你有什麼體會呢？需要寫一篇讀後感好好地作記錄了。你想好怎麼寫讀後感了嗎？以下是小編收集整理的《誰動了我的奶酪》讀後感，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
《誰動了我的奶酪》讀後感1
斯賓塞·約翰遜這位享譽全球、身孚衆望的思想先鋒、演說家和作家，他面對複雜的問題時總是能迅速地提出簡單有效的解決辦法。他的許多觀點使成千上萬的人發現了許多生活中的簡單真理，使他們的生活更健康、更成功、更輕鬆。而其代表作之一《誰動了我的奶酪》這本書更是以其簡單生動的故事揭示瞭如何應對變化的極好方法因而在全世界掀起了一股“奶酪”熱潮。
我帶着強烈的好奇心讀了這本書，不知不覺中，彷彿自己變成了故事中的一個角色，追隨着唧唧的腳步在迷宮中前進。同時細細品味着如何在現實生活這座充滿了變化與挑戰的迷宮中找尋“自我”—這塊奶酪的路徑。
故事敘述的是，兩個處事簡單的小老鼠—嗅嗅與匆匆，同兩個思想複雜的小矮人—哼哼和唧唧，在同一座迷宮中尋找奶酪的經歷。開始時，他們都很勤奮，每天一大早穿上運動服和慢跑鞋，從自己的小房子出發跑到迷宮去尋找各自喜歡的奶酪。克服了許多困難之後，終於找到了各式各樣的奶酪堆積如山的奶酪C站。爲了行動方便，他們在品嚐奶酪的同時都把慢跑鞋用鞋帶系在一起，掛在脖子上。可是，不久之後，哼哼與唧唧便將慢跑鞋丟到角落裏去了，因爲他們認爲，反正奶酪就在這裏而且這麼多的奶酪根本就吃不完，所以根本不必出去尋找其他奶酪;與之相反，嗅嗅與匆匆一直把慢跑鞋帶在身邊，並且在享受奶酪的同時不時聞聞這裏、看看那裏……就這樣，日子一天天過去了。突然有一天，他們發現這裏已經沒有奶酪了。於是，嗅嗅和匆匆立即穿好慢跑鞋、頭也不會地踏上尋找新奶酪的路途。哼哼呢?呆在原地除了大喊“誰動了我的奶酪”之外沒有任何行動;唧唧則在分析了事情的原委後，經過反覆的思想鬥爭，毅然他上尋找新奶酪之路，在經歷不同的體驗之後，經過不斷的反思、總結、自勉、期望，不斷地提高自己的.認識並將自己的心得寫在沿途的牆壁上以留給可能會追隨自己而來的哼哼，最終他發現了理想的奶酪站並與早已到達的嗅嗅、匆匆會合……
故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國際如何。
有時我們的行爲像：
嗅嗅—他能夠及早地嗅出變化的氣息;
或者像匆匆—他能夠迅速開始行動;
或者像哼哼—他因爲害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟;
或者像唧唧—當他看到變化使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化!
不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方向，那就是：
需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
《誰動了我的奶酪》讀後感2
漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭。此外，我也喜歡看勵志方面的書，眼前這本誰動了我的奶酪似乎綜合了它們所有的口味，着實叫人喜歡。
誰動了我的奶酪書中有4個"人物"——兩隻小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。
有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：“嗅嗅”、“匆匆”隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，“唧唧”終於下定決心，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而“哼哼”卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……
這本書教育我們在任何時候、任何環境中要學會不斷主動創新、不斷彌補、不斷完善！生活、工作和學習中總是充滿許多缺憾，當我們作出某種選擇的同時，往往失去了另外的東西，比如享樂、金錢、地位、愛情、親情、名望……
但是，放棄並不是目的，放棄只是暫時的，放棄以後是爲了找回來更好的，當然可能也是更加辛苦。就象“哼哼”，在迷宮裏面，經過好多辛苦，終於又重新找回了奶酪。
生活在這樣一個快速，多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的"奶酪"在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，到底是誰動了我的奶酪？如果對新的生活狀況無所適從，不能正確應對，那麼會陷入困惑之中難以自拔；如果你在各種突如其來的變化中，總耽於"失去"的`痛苦，"決定"的兩難，"失望"的無奈……
那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，一旦你滯留在其中一角安身立命，時間長了， 就懶得變動或者是沒有勇氣和激情再去變動和追尋。如果你不隨着改變而變化，你將不能很好地適應社會，被新形勢淘汰。
世事變化本無常，誰動了我的奶酪告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。大浪淘沙，適者生存。記住：“他們仍會不斷地拿走你的奶酪。”
《誰動了我的奶酪》讀後感3
書中有4個“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的.衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。
當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。
《誰動了我的奶酪》讀後感4
一本好書就是能讀自己 勵志和成功方面的書現在社會上流傳很多，但當我的視線進入《誰動了我的奶酪》這本書的時候，我的心被重重地撼動了，一本不足百頁，僅四萬字的薄薄小冊子，竟有如此衝擊和震撼力，我想這就是這樣一本全球最暢銷書的魅力所在吧。我們正經歷一個多變的社會，體制的變革把我們從一條風平浪靜的計劃經濟的小溪推向了充滿驚濤駭浪的汪洋。
這種變化是徹底的、革命性的，又是客觀的，必然的。而《誰動了我的奶酪》用寓言式的故事討論了二個鮮明的主題;那就是變化。在變化來臨之前，怎樣預見變化，在變化到來之後，怎樣對待變化、適應變化。要知道，事物的變化是客觀的、絕對的，而不變是主觀的、相對的。其實，我們周圍每天都在面對變化，只是因爲這種變化是細微的，不易感知的，容易忽略。我們很多的人都習慣於這樣一種情形，即漠視身邊細微的變化，而面對急劇的變化表現出頑強的`抗爭，抑或是徒勞的抗爭。然而，問題是很多情況下，變化是在悄然間發生，卻未被感知和覺察，以至於鑄成悲劇，就像一隻扔進冷水裏慢慢被加熱煮熟了的青蛙。
當我們守着眼前的一片天空，習慣於自己擁有的工作、財富、幸福時，我們總是躊躇滿志，怡然自得或誇誇然暢談美好的未來，而很少想到萬一，想到去聞一聞“奶酪是否有變質”或看看否否正在少去。直到奶酪忽然沒有時，我們纔開始追問爲什麼，但爲時晚矣。當我們真正意識到危險來臨的時候，可能已經無能爲力，無法挽回了。我們中的一部分人平時象哼哼一樣，面對失去的那份安天天叫嚷着：“誰動了我的奶酪?”然後意志消沉，苦等所謂老天開眼的奇蹟，結局只可能是在空空蕩蕩的房間裏餓死。在這個多變的時代，如果你不改變，你就會被淘汰。書中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我們的榜樣。居安思危，對多邊的“奶酪”變化密切注意，把跑鞋掛在脖子上，隨時準備調整自己的生活方式去尋找新的“奶酪”。
只有敏銳地注視着局面的細微變化發展，未雨綢繆，主動做好知識積累、技能積累、身體和精神積累，我們才能應付自如的面對發生的變化。一本好的書就是能讀自己。從《誰動了我的奶酪》一書中所能悟出指導工作、學習、生活的理念，正如劃出了一個人走向成功和新生活的航線。當然，真正啓動航程的還是靠你自己。
《誰動了我的奶酪》讀後感5
“當你無所畏懼時，你會怎樣？”這是《誰動了我的奶酪》裏我最喜歡的一句話。因爲正是因爲有所畏懼，纔會使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。
雖然這本書講述的只是一個簡短的寓言故事，但它卻生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，同時也讓我對生活有了更深的瞭解和感悟。
書中的四個小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，整日爲了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的奶酪不盡相同，但卻擁有着同樣的信念，那就是爲着自己的目標堅持不懈地前進。然而迷宮的複雜結構給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，但是爲了他們心中的'奶酪，他們堅持着追尋，只爲獲得他們生命中最想得到的東西。
生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因爲個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”裏面，不知覺悟，還自我安慰“麪包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因爲不論麪包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。
當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意願等等；"迷宮"代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關係我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。
我覺得看這本書的收穫，並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。
《誰動了我的奶酪》讀後感6
”朝着新的方向前進，你會發現新的奶酪”這是小男人在”誰動了我的奶酪”中留給他朋友的哲學短語這本書講述了唧唧如何調整自己的思想，開闊自己的視野，最終在舒適的環境中找到屬於自己的奶酪的故事，當他感到危機即將來臨時，他的同伴，侏儒哼哼，與衆不同。他目光短淺，沒有野心，而且很滿足，所以他永遠找不到自己的奶酪。
《誰動了我的奶酪》一書是美國醫學博士斯賓塞。約翰遜的著作。書中以一個美妙的童話故事揭示了“要想吃到屬於自己的奶酪，必須先學會尋找奶酪”這一深刻道理，在迷宮裏，小老鼠嗅嗅、匆匆與小矮人唧唧、哼哼一同出發去尋找奶酪，當它們在奶酪C站找到自己需要的奶酪便定居了下來，不愁吃喝的日子過的是無憂無慮。但好景不長，隨着時間一天天過去，奶酪也快被它們吃完了。這時候，嗅嗅、匆匆這兩隻小老鼠開始察覺到它們的食物已經爲數不多了，再耗下去就得捱餓了，於是它們便開始尋找新的奶酪。而小矮人哼哼和唧唧卻並不在乎奶酪已所剩無幾，仍然繼續吃喝玩樂的樂不思蜀，直到有一天，小矮人唧唧終於醒悟過來，提議出去尋找新的奶酪，可哼哼卻回絕了它。雖然還有剩下的奶酪可以吃，但唧唧毅然決定單槍匹馬獨自去尋找。它在千辛萬苦尋找奶酪的路上還不忘給哼哼留下了很多幫助，它希望哼哼很快就能趕上來。有志者事竟成，唧唧終於通過自己的努力找到了那個新的.奶酪N站，而哼哼呢！卻仍舊沒有趕來。
閱讀了這則童話讓我明白了一個沒有道理，我們已經不能只圖眼前經濟生活的安逸，躺在父母的懷裏坐吃山空，不能同時因爲八九十分的成績就沾沾自喜。我們要學習小老鼠那樣，儘管眼下父母可以給予我的生活提供衣食無憂就像唧唧它們先前找到的奶酪C站一樣，儘管我的成績名列前茅，但我要像小矮人唧唧那樣學生樹立企業屬於他們自己進行更加具有遠大的目標並努力去實現。“要想吃到屬於發展自己的奶酪，必須先學會如何尋找奶酪”，學習理論知識教育就像吃奶酪，如果只看到人們眼前的成績就驕傲自滿，那麼對於我們國家早晚會發現這些讓我們引以爲傲的東西，都會在未來我們故步自封的觀念裏像奶酪一樣消耗殆盡，最終淪落爲孤芳自賞、井底之蛙。所以，作爲設計一個提高小學生的我，不能僅僅只是公司因爲工作成績分數而學習，我們要樹立保護自己爲之奮鬥的理想，在往後就是實現社會理想的路上，不但必須要有刻苦努力的精神，還要有衝破眼前富足美好生活的魄力，只要這樣我們個人理想主義遠大，目標應該堅定，只要不是我們不僅能夠勤奮，我們就一定影響會在專業知識的“奶酪站”裏找到那一塊屬於文化我們認爲自己最甜的奶酪！
《誰動了我的奶酪》讀後感7
《誰動了我的奶酪》是一篇具有深刻意義的寓言故事，這本書短小精悍，適合所有的人羣去閱讀，曾一度風靡全球，裏面的四個主人公兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”具有鮮明的性格特徵。
故事講述了很久以前，有兩隻小老鼠，一隻叫“嗅嗅”，一隻叫“匆匆”；還有兩個小矮人，一個叫“唧唧”，一個叫“哼哼”， 他們努力地尋找迷宮裏的奶酪。有一天，他們終於發現了奶酪C站，那裏面有各種各樣的奶酪。他們高興極了，每天都到這裏來品嚐奶酪。在小矮人的心中，認爲奶酪就應該永遠屬於他們。 一天，小老鼠們跑到奶酪C站裏，發現奶酪不見了，小老鼠們並沒有吃驚，他們立刻向新的地方出發尋找，很快找到了奶酪N站。而小矮人看見奶酪沒了，一個個都抱怨起來，說是上天對他們不公平。後來“唧唧”覺悟了，決定不再停留在C站，開始去尋找新的奶酪。 “ 唧唧”在路途中，經歷了許多困難，他十分恐懼，但他最終還是在自己的鼓勵下走了很遠很遠。 終於，在迷宮的另一頭，“唧唧”發現了奶酪N站，他也發現了自己的好朋友“嗅嗅”和“匆匆”。 “唧唧”把在路上學到的經驗總結了起來，寫在了牆上。這時他想起了他的朋友“哼哼”，後來，他聽到了一陣腳步聲，那腳步聲會是“哼哼”的嗎？……
我們現在生活在一個充滿競爭的社會，無論是愛情，工作，友情，親情還是健康，都不是一成不變的奶酪。你最愛的人也許會由於某種原因離你而去，你好不容易找到的工作也許會被別人搶走，你最好的朋友也許會誤解你，你的親人總會有離你而去的那一天，你的健康也會隨着年齡的增長而發生變化。面對這些不斷變化着的世界，你是要像“嗅嗅”和 “匆匆”那樣做第一個尋找奶酪N站的人，還是要像小矮人那樣觀望等待，最終覺悟後纔開始克服困難，尋找新的奶酪呢？
生活是一面鏡子，你對着它笑，它也會對着你笑，你對着它哭，它也會對着你哭。無論遇到什麼樣的情況，我們都要像小老鼠“嗅嗅”“匆匆”那樣樂觀地，堅強地面對生活中所有的挫折，隨着生活中的變化而適時地調節自己，在奶酪被別人拿走時，能夠積極地尋找新的奶酪站。即使我們的覺悟可能晚了一步，我們也要學會像“唧唧”那樣，在抱怨中學會重新審視自己，鼓起勇氣戰勝自己的怯懦，並能在變化中想到給朋友一點力所能及的幫助。
《誰動了我的'奶酪》是一本充滿着哲理和教育意義的書籍，能夠給所有的人有所啓迪，它用了一個最簡單的童話小故事給世界的人民闡述了一個最原始的生存法則：適者生存。願我們都能在生活和工作中及時地根據變化調整好自己的心態和腳步，樂觀地面對我們的人生！
《誰動了我的奶酪》讀後感8
我看了一本書，《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。
故事主要內容是小老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，在一座迷宮裏尋找奶酪，他們找到了一座巨大的奶酪堆，開心極了，然而有一天所有奶酪都消失了。小老鼠嗅嗅和匆匆在第一時間尋找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢，只是仰天抱怨誰動了他們的奶酪，最後唧唧也勇敢地踏上了尋找新奶酪的旅程。嗅嗅能及早嗅出變化的氣息；匆匆能夠迅速行動；唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時調整自己會適應變化；哼哼，他因爲害怕改變而否認和拒絕變化，然而，這會使事情變得更糟。
我們大多數人就像哼哼和唧唧，既怕“沒有奶酪”的飢餓和落魄，也怕“尋找新奶酪”的艱辛和險阻。我們都渴望能永遠生活在安逸溫暖的環境裏，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會少些感受世事無常、生離死別的折磨和困苦，但問題是，世間萬事萬物總是在或明或暗地發生着變化。有了變化，我們才知道光陰一去不復返，我們需要珍惜時間、珍惜現在；有了變化，我們才知道很多事不存在絕對的永恆，家庭、友情和愛情都需要付出真正的汗水來培植；有了變化，我們才知道世界不斷變遷，我們需要培養適應變化的能力，纔可更好地成長。
越早放棄舊的奶酪，你就越早發現新的奶酪。古今中外，有多少名人志士，爲了最遠大最崇高的理想而放棄眼前的利益，最終建功立
業、名垂青史；陶淵明爲了不與世俗同流合污，放棄了榮華富貴，追求清淨高潔，而成爲流芳百世的“隱士”；文學家、思想家魯迅，爲了改造中國國民的靈魂，挽救民族的危亡，追求獨立自主的精神，毅然放棄了就要學成的`醫學，利用文學成就了偉大的一生。有時爲了適應改變放棄一些東西是爲了更好地擁有，心靈坦然和安樂。
作爲大學生的我們應該學習小老鼠嗅嗅和匆匆，懂得發現變化和適應變化。生活環境發生變化時，要努力將自己融入新環境；遭遇困境時，不垂頭喪氣，不怨天尤人，理智面對，採取一切積極措施使狀況變得更好。當事態有所改變時，若你不隨之改變、不爲隨之改變而放棄一些東西，你就會被淘汰。朝新的方向前進，你會發現新的好事物。其實，我們可以享受變化，只要我們願意。
看完《誰動了我的奶酪》，我覺得，我愛小老鼠嗅嗅和匆匆，我會選擇鼓勵小矮人哼哼和唧唧。
不斷變化，與時俱進；放棄舊的，發現新的；隨之改變，享受改變。
《誰動了我的奶酪》讀後感9
炎夏，捧《誰動了我的奶酪》，品一口淡茶，望着那菊紅的太陽光，吹着清新的輕風，聞着淡淡的詩香。我一會兒開懷大笑，一會兒陷入沉思……
這本書敘述了嗅嗅、匆匆忙忙、哼哼、嘰嘰因爲自身的奶酪忽然消退，使她們失去存活的藉助。進而她們作出各種各樣不一樣的'反映：嗅嗅和匆匆忙忙馬上付諸行動，找尋奶酪，嘰嘰一開始不可以融入歷經一番思想鬥爭，也添加了找尋奶酪的隊伍中。而哼哼呢，他的邏輯思維自始至終停留在原先的情況，不可以接納這類轉變。
最終，除哼哼外的三位都是在奶酪N站找到自身所找尋的奶酪，而哼哼自始至終不肯轉變，始終滯留在奶酪C站，生活始終心神不安，而嗅嗅他們早已擁有自身的新房子，過上平靜、幸福快樂的生活。
再品一口淡茶，細細地思索到：在如今的生活、學習中，我認爲“奶酪”便是大家的總體目標，我們要持續的學習培訓新專業知識，推進舊專業知識，要擅於用各個方面的專業知識尋找能用心去感受的新“奶酪”。我曾反感考試，期待考試中沒有難點，不用動腦子思索，因此學習培訓較爲機械設備。根據讀這本書，我懂得在學習中要融入新領域，及時處理不正確，那樣纔可以使考試成績提升。
再品一口淡茶，香氣仍在口中，一直不願離去，吹着微微輕風，心緒飄到那一天。
那一箇中午，是否老天爺有意戲弄我，原先並不是好好地的游泳教練將我調到“魔鬼班”，說白了“魔鬼班”便是每日開展“魔鬼訓煉”：一天最少遊三千米，速率還得要十分快，還需要要求時間。“魔鬼班”的教練員姓張，並且性子十分“牛”，一遊不太好，不上罵，只是好壞不分地拿出浮板往你頭頂打下來。就由於那樣，很多人都不願進“魔鬼班”，可是我呢，簡直不幸呀！
你要不要說，“魔鬼班”裏的隊友都遊得迅速，如同鯨魚一般，一般是遊兩百米歇息三十秒，可我都哪談得上哪些歇息，剛剛遊玩兩百米，她們都不清楚遊有多遠了，我只能一口氣也沒喘就跟上去，最後當然是氣短接不上破氣。
我每一次全是在他人歇息的情況下，加練一些游泳姿勢和腿力，漸漸地我的腿快了起來，胳膊能量也足了，氣力也變大，游水時推水加快了，腿也越打越快了，漸漸地，我終於緊跟了她們，變成了一員“猛將”。
“奶酪”是人存活的資產，假如一個人失去“奶酪”將沒法存活。假如一直找不着自身的難題，融入不上新領域，失去舊“奶酪”，都不尋找新的“奶酪”，生活便會喪失實際意義，人生道路也會喪失總體目標。
大家應當隨“奶酪”的挪動而轉換方向和生活的心態，而且從這當中獲得新的“奶酪”。
《誰動了我的奶酪》讀後感10
每個人的生活中都存在着無數的變化，這些變化或大或小，或輕或重。同時，每一個人在變化面前的表現都不盡相同。有些人胸有成竹，有些人會慌亂，有些人會抱怨，有些人會負重前行，有些人會停滯不前，而你是否想過自己屬於哪種呢？
《誰動了我的奶酪》是斯賓塞·約翰遜的著作，這本書是如何應對變化的極好方法。一個小故事，四個主人公——嗅嗅，匆匆，哼哼，唧唧。每個主人公都是一種人格的代表，“嗅嗅”能及早嗅出變化的端倪；“匆匆”能立刻採取行動；“哼哼”擔心事態變得更糟，抵制變化；“唧唧”發現變化可以帶來更好的生活後學會及時地做出調整。
看完這本書後，我思考許久。我在腦海裏過了一遍對我人生有推進作用的一些變化，突然發現，那些讓我煩躁，讓我鬱悶，讓我疲憊的變化，我竟一次也沒有正面迎接過他們。追問自己爲什麼，答案很快出來——我害怕生活中的變化。在這些變化還未真正來臨時，我就提前開始恐慌它的'光顧，腦子裏全是“它”來了該怎麼辦，“它”就像一個病菌，支配着恐懼。或許，這就是我當下爲什麼不滿意自己的原因之一。生活中朋友偶爾會對我傾訴，說他們不喜歡這個世界，原因是讓他們太壓抑了，可對我來說，我愛這個世界，我唯一不愛的只是面對變化膽怯的自己罷了。
“奶酪”於我而言到底意味着什麼，我不斷地追問自己。
處於學生階段的自己，沒有工作上的隱形競爭，沒有社交上的商業困惑，我甚至認爲我不曾擁有過那一份奶酪，又談何有人動了它。臨近五一，重慶的天氣突然降溫，某天清晨我坐在圖書館靠窗的一個位置，透過窗戶注視着外面下的小雨，心想這也是一種變化。面對這樣的變化，我們只有接受並在衣量上做出改變，否則，只會給自己招來無端的痛苦。有些東西，你越是想記起就越是記不起來，但這並不意味着它不存在，它會在無意間出現在你的腦海裏。想必是這場小雨看我回憶的如此辛苦，便順手捎來了我的那份記憶，那份我曾經擁有的奶酪。
對於那份記憶，我不想在此多加敘述。我不知道當時我的生活中出現那次變化時我做出的行爲是否正確，但是至少我不後悔當初的決定，因爲在處理那次變化時，我不是“哼哼”。每個人的生活中都會有甜蜜的奶酪，當有人動了它時，出現在我們身上的一切情緒都是理所當然的，氣惱也好，恐慌也好，存在即合理。但沉迷其中，自欺欺人，停滯不前，對我們百害而無一利。
對待變化的方法，《誰動了我的奶酪》講述的很透徹直接，他不需要我們花力氣去讀懂，但是讀完之後卻能引起我們深層的思考以及自省。理論與實踐有一定的差距，許多人讀了這本書後表示“大道理誰都懂，光講究理論依舊沒用。”這話沒錯，實踐基於理論，理論我們可以依靠前人的經驗，而實際只能依靠自己。
《誰動了我的奶酪》讀後感11
“當你無所畏懼時，你會怎樣？”這是《誰動了我的奶酪》裏我最喜歡的一句話。因爲正是因爲有所畏懼，纔會使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。
雖然這本書講述的只是一個簡短的寓言故事，但它卻生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，同時也讓我對生活有了更深的瞭解和感悟。
書中的四個小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，整日爲了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的奶酪不盡相同，但卻擁有着同樣的信念，那就是爲着自我的目標堅持不懈地前進。然而迷宮的複雜結構給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，可是爲了他們心中的奶酪，他們堅持着追尋，只爲獲得他們生命中最想得到的東西。
生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因爲個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只明白追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”裏面，不知覺悟，還自我安慰“麪包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因爲不論麪包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，立刻出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。
當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，感情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意願等等；"迷宮"代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它能夠是你工作的機構，也能夠是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關係我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，簡便愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的`人坐在一面骯髒的鏡子前，期望看清自我的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自我的問題所在。
我覺得看這本書的收穫，並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識必須要堅持，時刻充滿活力，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。
《誰動了我的奶酪》讀後感12
“奶酪“指的是我們自己想要追求的東西比如：夢想、位置、在社會上想做會麼樣的人、自己創造爲了以後的生活做的努力等，反之就是心中想要做成功的事。
在迷宮中就像是我們觸在社會中是一樣的，在社會中不斷地尋找自己的位置，人不能只活在單一的一種環境裏，必須隨着需要來改變自己，雖然你沒有從事過一些事情，但是想信自己即使沒有做過慢慢來就一定可以的，也許還可以從中體會到接觸新的東西帶給你的快樂，也可以讓你感受到爲了目標到努力爭取所得到的快樂。從而也可以曾加你的經驗，也可以挖掘出你的潛力來。
在社會上生活就不能只停留在生存的狀態，而是要保持並有一顆竟爭、不斷進取的心。
如果在尋找自己位置的同時你適應不了社會的'變化，就要試着去改變自己，因爲世界不會因爲你一個人而改變，想要生活的更好，不妨改變一下自己來看看效果可能會更好。
生活也許很複雜，在尋找自己的夢想的同時可能你會迷路，這就需要從每次的行動中思考和總結經驗，要想追尋到目標就要不懈努力，有時問題並沒有我們想象中的那麼複雜，通過實踐自己就會明白的。不可以有一點挫折就去放棄，失敗並不可怕，可怕的是被失敗嚇倒而不敢再去前進。誰都有擁有奶酪的權利，但是並不是每一個人都可以得到，這就要看自己的努力，上天對每一個人都是公平的，不要失敗了就怨天猶人，要想一想自己到底錯在哪裏，爲什麼會失敗，還要有積極的態度，受到挫折後最重要的就是要戰勝自己，不可以讓恐懼佔具了你的內心，只有真正超越了內心的恐懼，身心才能真正的輕鬆，你纔可能有更好的信心去面對明天。信念決定你的行動，隨着需要去改變，就一定可以，機會只留給有準備的人，所以我們要時刻準備着。爲了你的奶酪做好準備吧！
在生活變化的同時我們也要跟着一起改變，不可以停留在原點，如果不去改變，那麼就將會被社會淘汰，有時候你的想法不一定就是對的，錯了沒有關係，要勇於承認、勇於面對，可以自己認識到錯，敢於自我批評，這樣纔對你的人生更有意義。有些事情自己不去嘗試是永遠不會體會到裏面的酸甜苦辣，人生可能也會因此而變的平淡無味，人生本來就是一張白紙，需要你自己去塗上絢麗的色彩，這就看自己要怎麼做了。
在向自己目標前進的同時在你的腦海裏也要時刻記得描繪出你自己理想的藍圖。
這就是爲什麼有的人可以開公司做老闆，有的人確一輩子只能給別人打工，讀了這本書以後，我想很多人可能都會，從中得到啓發，知道怎樣去應對變化。這是我從中得到的心德。
《誰動了我的奶酪》讀後感13
第一次聽到這本書是20xx年在濟鋼工作的時候，當時財務科長說現在總廠每人一本，在學習《誰動了我的奶酪》。那時的濟鋼紅紅火火，事業正旺；但是今天（20xx年）濟鋼總廠已整體搬遷至日照地區，現在的廠區一片荒涼。是啊，究竟是誰動了濟鋼的奶酪，作爲濟鋼的職工又該如何對面對現在的狀況呢？
《誰動了我的奶酪》這本書其實，早在十幾年前就給出了答案。那就是，當身處順境享受奶酪的時候，要時刻保持對環境的掃描和內部狀況變化的關注，同時針對變化，要勇敢的去迎戰，去享受與變化共舞而帶來的樂趣。可是，真正做到的又有幾人呢？
有時候，我們分不清楚，變化的主流方向是什麼？比如房地產價格未來是漲是跌？特別，是，從短期來看，房價有漲有跌。那麼，對於未來真的就沒有趨勢所言嗎。回答當然是否定的，有時候我們明知鋼鐵行業的趨勢就是夕陽產業，但是身在其中的人們，可能大部分也在幻想着鋼鐵夢想的繼續。
有時候，在面臨重大變化的時候，我們不能確定是要認真的分析原因，還是立刻採取行動更重要。甚至更多時候，我們以不能窮盡分析爲藉口而推脫行動的開展。在書中找出導致奶酪變化的原因更重要，還是尋找新的奶酪更重要。毫無疑問，分析原因能夠幫助我們找到突破困境的方法，但是如果不能鎖定原因呢？因此，從現在起就要告訴自己，尋找新的奶酪是最終的目的和歸宿。正如論文寫作過程中，擔心未來的.數據處理結果不好而不知道究竟先做那個方向。過後想來，這些都是自欺欺人的舉動。真的應該是，儘早地朝着正確的方向去行動，即使事後看來這可能並非最好的方案。但是至少我們向成功邁進了一步，我們向勇敢邁進了一步，我們把失敗推遠了一步。
最後用A· J·勃朗寧的詩句結尾吧：
生活並不是筆直暢通的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路。我們時常陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但只要我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開。它或許不是我們曾經最想的那一扇，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。
後記：雖然書名是《誰動了我的奶酪》，但其實作者重點表達的是如果原有的奶酪沒有了，應該怎麼辦？不過用《誰動了我的奶酪》，可能更能反映出書中哼哼的固執和可憐，也更能激發讀者的興趣。
《誰動了我的奶酪》讀後感14
再完美的計劃也時常遭遇不測，生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在的在其中旅行；生活是一座迷宮，我們必須在其中找到自己的出路。我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋，但如果我們深信不疑，有扇門便會爲我們打開了，它也許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現它是一扇有益之門。
在這個故事中，有着一座巨大的迷宮和生活在其中的兩個小矮人和兩隻小老鼠，他們每天在迷宮中尋找他們喜歡吃的奶酪。這四個虛構的角色代表了我們不同的兩面，即複雜的一面和簡單的一面。有時我們的行爲像，小老鼠嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的氣息；或者像，小老鼠匆匆，他能夠迅速行動；或者像，小矮人哼哼，他因爲害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟，或者像，小矮人唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。
小矮人與小老鼠每天的生活便是尋找奶酪。有一天他們找到了一個名爲“奶酪C站”的地方，在那裏有着像小山一樣高的奶酪，於是他們就在那裏住了很長一段時間，奶酪也一點一點被他們吃完了。但小矮人和小老鼠並沒有意識到奶酪是被自己吃完了，而是認爲自己的奶酪被別人拿走了。兩隻思想簡單的小老鼠又繼續去尋找新的奶酪，然而兩個小矮人卻難以接受這個結果，無法適應這個變化，每天無精打采。直到有一天小矮人唧唧認爲奶酪既然已經沒有了，再繼續留在這裏也無濟於事，便動身去尋找兩隻小老鼠，而小矮人哼哼仍然是留在了“奶酪C站”，儘管那裏已經沒有了奶酪。
然而當我們找不到我們的“奶酪”時，我們又會如何去做？是像小老鼠們一樣立即去行動？還是想小矮人一樣拒絕變化？事實上，對於任何一個人來說，生化和學習中有着太多的變化，變化無時無刻不在發生，無論我們是否害怕變化的到來。如果我們能夠儘快的調整自己適應變化，完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會感到害怕，會感到無所適從，這都是正常的現象。只要我們認真對待變化，不僅不會阻礙我們前進，而且還會成爲一個機遇。“奶酪”是一種機遇，那我們應當如何抓住這個機遇呢？我們常常向往孟郊“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”的喜悅，卻難以體會李煜“故國不堪回首月明中”的傷感情懷，這樣的`對比，我們只有把握今天，把握機會，不要等手中的“奶酪”變質，在無可奈何中羨慕他人的擁有。
變化是永恆的，並不會隨着人的意志而改變，我們所能做的只有不斷地適應變化，積極地面對變化會讓你發現更好的奶酪，是自己的人生更加地體現出價值。
《誰動了我的奶酪》讀後感15
《誰動了我的奶酪》這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟:自1998年9月出版後，兩年中銷售20xx萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街日報》，《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，並能夠及時地調整自己去適應變化?其實，對於任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠儘快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。就是這個簡單的小故事，闡述了許多重要的人生哲理。使我從中感悟許多：
不要因爲自己領先或是有點小聰明就驕傲自滿。
要重視那些勤懇的人，聚沙成塔終成大事。
取得了些成就不要安逸下來，坐吃山空，早晚要被淘汰
要以發展的眼光看待事物。
過於樂觀的自我暗示，就是自欺欺人。
有要改變的思想，也要有改變的實力。
吃老本只有死路一條。
落後了更要以雙倍的努力趕上來。
居安思危，經常看看自己的位置是否已經開始下滑了、落後了。
不要有恐懼心理，不要有畏難情緒。
有追求才有動力。
該放手的就趁早放手，不要猶豫。
該被淘汰的事物即佔用你的資源，到最後又會失去。
如果一條路總是走不通，那你就該嘗試下改變你的思想甚至信念。
小的事物往往可以反映出大的哲理，只要你細心觀察。
注意細小的變化，可以讓你更好的適應大的`改變。
改變從自我出發，由內而外。
要有勇於去改變，要對自己有信心。
積極面對迎接挑戰、迎接改變。
勇敢的邁出第一步，你才能踏上正確的道路。
要有預見變化的意識。
要保持靈敏的嗅覺嗅出危機並及時採取行動。
不要讓其他人或事推着你前進，要有自覺性和主動性。
以上就是《誰動了我的奶酪》一書對我的啓發，我想這一字一句都是我人生中一筆重要的財富，我不僅要明白這道理，更要把理論付諸於行動，這些啓發必然將成爲我成功道路上的指路明燈。
