中班體育遊戲活動方案15篇
爲保障事情或工作順利開展，往往需要預先進行方案制定工作，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那麼制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編爲大家收集的中班體育遊戲活動方案，希望對大家有所幫助。
中班體育遊戲活動方案1
設計意圖
沙包是幼兒園常見的遊戲器械，就像我們幼兒園的寶貝們也非常喜歡玩沙包。沙包較小方便攜帶，不受場地的限制我園的幼兒也非常喜歡，沙包的玩法也非常的多。在沙包遊戲中幼兒不僅可以提高幼兒的想象力，而且還可以培養幼兒的規則意識。根據《3—6歲幼兒學習與發展指南》對中班小朋友動作的要求以及本班幼兒的發展，我選取了黑龍江省幼兒園運動中《好玩的沙包》這一活動，希望小朋友能在這次活動中身心得到鍛鍊。
活動目標
1、探索“沙包”的多種玩法，並將新的玩法分享給其他人。
2、學會雙腳夾包跳起前擲，體驗活動成功的喜悅。
重點難點
活動重點：探索“沙包”的多種玩法，並將新的玩法分享給其他人。
活動難點：學會雙腳夾包跳起前擲，體驗活動成功的喜悅。
活動準備
大小沙包若干、拱形玩具兩個、梯子兩個、輪胎四個、小兔子頭飾若干、大樹道具、螞蟻頭飾。
活動過程
一、導入
1、今天天氣真好我們去小松鼠家玩吧，兔寶寶跟隨兔媽媽一起入場。
2、發現沙包。
小朋友們我們一起看看沙包是用什麼做成的呀!(外面是布、裏面有的是糧食有的是棉花)
二、探索沙包的多種玩法
1、幼兒探索
小朋友們小松鼠給我們留下了這麼多的沙包，誰能幫老師想一想這些沙包都怎麼樣玩好不好?小朋友自由的探索沙包的玩法。
教師小結：老師發現了小朋友們相出了這麼多種沙包的玩法，你們真棒。沙包可以頭頂着、揹着、夾着跳等等
2、朋友合作探索沙包的玩法
剛纔老師發現小朋友想的玩法都是自己玩的.，下面小朋友們能不能想一想和你的小夥伴能怎樣一起玩沙包那。
教師小結：沙包可以兩個小朋友夾着玩、相互扔着玩、丟沙包等
三、學習雙腳夾包跳起前擲
1、老師這有一種沙包的新的玩法，雙腳夾包跳起前擲。介紹動作要領：把沙包放在兩腳之間，雙腿彎曲向前跳，同時把沙包擲出去，兩臂隨之自然擺動。
2、幼兒體驗
四、幫助小螞蟻運糧食
1、小螞蟻揹着糧食入場
2、幫小螞蟻運糧食，教師講解遊戲規則。先夾包走過獨木橋，再揹着沙包鑽山洞，最後用雙腳夾包跳起前擲的方法把糧食送回螞蟻的家。同時還要躲避。
3、幼兒遊戲
五、小結
1、教師小結本次活動
2、放鬆活動
活動反思
本次活動時間分配合理、符合中班幼兒的年齡特點，幼兒的參與性很高，能按照老師的要求進行活動，小朋友們在輕鬆、愉快的氛圍中完成了本次。在活動的過程中，我沒有強調安全問題，在學習雙腳夾包跳起前擲的過程中有的小朋友沒有掌握動作要領，在跳起的時候摔倒。其次是在幫助小螞蟻送糧食的環節中我加入了指令性遊戲“來了”，在這個環節中我找一位老師或者小朋友扮演，小朋友們的遊戲的興趣會更好。在今後的活動中我會及時的更正這些不足，使以後的教學活動變得更加完善。
中班體育遊戲活動方案2
活動目標：
1、嘗試迅速轉身一週並手眼協調地接住圈，發展身體的平衡能力。
2、探索轉身一週接圈的動作，發現、分享成功的方法。
3、體驗競賽遊戲，初步形成集體榮譽感。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩遊戲的樂趣。
5、鍛鍊幼兒的團結協作能力。
活動準備：
塑料圈人手一個、場地佈置、遊戲音樂、錄音機
活動過程：
1、幼兒開小入場(慢開、加速、上坡、下坡、轉彎……)
導語：我們開着逛一逛吧。
2、圈操：頭部、上肢、體側、全身、跳躍
導語：回到了停車場，我們一起把檢查一下吧。
3、幼兒自由玩圈，鼓勵幼兒創造新玩法，引出轉身接圈的新玩法。
導語：我們除了可以和圈玩開的遊戲，還能玩什麼?看誰的玩法多。
4、幼兒嘗試探索轉身接圈的動作。
(1)幼兒第一次嘗試
導語：你會玩轉身接圈的遊戲嗎?試一試你是用什麼方法玩轉身接圈的。
(2)幼兒第二次嘗試
導語：請你們再去試一試，把你轉身接住圈的好方法記住等會告訴大家。(快速轉圈、穩定後快速抓圈)
(3)幼兒按要領練習轉身接圈
導語：請大家用我們想出的好方法再去玩一玩吧。
5、幼兒玩競賽遊戲：
(1)師幼共同佈置場地，教師介紹遊戲規則：
幼兒3組比賽，每組1名幼兒跑至指定位置按場地提示標誌完成轉身接圈動作一次後，迅速將圈遞交給對面的幼兒往返遊戲，待小組全體幼兒全部輪迴一次爲勝。
(2)幼兒比賽2次，教師指導幼兒迅速轉身接住圈。
(3)教師小結遊戲
6、放鬆，結束。
(1)玩音樂遊戲《雁兒飛》，幼兒自由放鬆(拍手臂、拍腿、拉伸)
(2)幼兒手持圈，開離場
設計說明:
大班上學期的幼兒，在各種有趣的體育活動場景吸引下，在教師生動形象的語言刺激下，在豐富多樣的體育遊戲玩法下,對體育活動越發的積極參與。中班幼兒活動量正在逐漸的增多，在自由的戶外活動中，孩子們特別喜歡模仿機器人轉身變形的動作。在他們自由模仿中，我發現有一小部分的孩子轉身之後出現站不穩、易摔倒的情況，更有一部分孩子刻意地讓自己去模仿這個"摔倒"的姿勢。因此本節活動就是針對孩子的興趣點，正面引導幼兒在原有基礎上練習原地快速轉身一週動作，並加入圈這個輔助器材鼓勵幼兒親自嘗試轉身接圈的身體平衡練習。提出多種玩圈方法，並進行互相交流，目的在培養幼兒的創造性和自信心，使其學習潛能得到最大程度的發揮。
1、關注器材的選擇和運用
《綱要》中倡導：要用幼兒生活中熟悉的運動器材開展活動是幼兒最感興趣的。圈是幼兒十分喜愛的體育器械。在生活中，大大小小的、圓圓的圈到處都有，對幼兒來說也不陌生，如果我們都做一個有心人，拿這些圈給孩子鍛鍊身體，這是很有意義的事。特別是中班的孩子開始喜歡探索和操作，所以課的開始安排了圈操，利用開的遊戲背景來加大動作幅度，達到熱身效果。
2、關注幼兒的發現和探究、創造性探索、嘗試練習
轉身接圈是在個性玩圈基礎上的延續，活動中教師請幼兒先示範轉身接圈方法，然後引導幼兒和同伴一起去探究怎樣才能把圈轉起來之後轉身接住它。接着分小組體驗、競爭，通過比賽激發幼兒的興趣，目的`是讓幼兒樹立競爭意識，增強對遊戲規則的認識。讓幼兒在無意注意中提高身體平衡能力!
首先是給每位幼兒一個圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現這種現象：幼兒往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是幼兒好動的心理特點，他們好奇心強，對新鮮事物易產生興趣，但卻不願意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了幼兒的這一心理需求。在教學過程中我把握幼兒的這一年齡特點，珍惜他們的好奇、好動心，活動中給予幼兒充分創造性的遐想和創造性的空間，並讓各類幼兒發揮自己的特長，大膽地參與體育活動的意識與能力在玩中求樂。
3、關注幼兒運動量和均衡發展
平衡練習主要體現了技巧性，動作的運動量並不大。在幼兒遊戲環節的設計中，配合上、下肢的動作練習，如：滾圈、跳圈等適當地調節運動量，幼兒機體達到適宜的喚醒狀態。激發幼兒練習的動力，同時也在遊戲中鞏固多樣玩圈的方法，上下肢得到均衡的發展。
教學反思：
遊戲是最適宜於促進幼兒主體性和個性化教育的形式，因此，教師應積極地將理念轉化爲行爲，注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時機及時引導，促使孩子們更深入進行遊戲，讓孩子在健康遊戲中得到更多的發展。
中班體育遊戲活動方案3
活動目標
1.嘗試利用輪胎控制自己的身體，保持身體平衡。
2.能夠根據規則要求探索輪胎的不同玩法。
3.願意參與輪胎遊戲，並喜歡主動探究遊戲玩法。
4.提高動作的協調性與靈敏性。
5.培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
重點難點活動重點：
利用輪胎控制自己的身體，保持平衡。活動難點：根據規則探究輪胎玩法。
活動準備
經驗：幼兒在體育活動中利用輪胎進行過遊戲。物質：輪胎若干、音樂《螃蟹體操》，集合音樂
活動過程
一、開始部分
教師引導幼兒隨音樂做熱身運動。
師：小朋友們早上好!讓我們隨着音樂，來活動一下我們的身體吧!
二、基本部分
(一)出示輪胎，激發幼兒興趣。
1.小朋友們，崔老師今天給你們帶來了輪胎朋友，請小朋友們每人找一個屬於你的輪胎朋友。
2.我們來玩一個輪胎遊戲，小朋友想辦法讓自己在輪胎上，要求同時手腳不碰到地面，屁股不碰輪胎。
3.提問：感覺自己像什麼?引出後面小螃蟹保持平衡的遊戲內容。
小結：小朋友們說的，老師也覺得非常像，那麼今天我們就要和輪胎朋友玩玩有關螃蟹的遊戲!
(二)以螃蟹遊戲，引入幼兒的遊戲過程，鼓勵幼兒主動探索，輪胎的玩法。
1.我們見過的小螃蟹什麼樣子?大大的殼兒，大大的鉗子，橫着走。我們在輪胎上就是小螃蟹，輪胎是我們的殼兒!現在，請小螃蟹們待在輪胎上，讓輪胎動起來，要求：手腳不碰到地面。小螃蟹坐在輪胎上，請xx說說自己的辦法。
2.難度升級：請兩隻螃蟹一起，讓兩個輪胎同時動起來，要求：輪胎任意放在一起，兩個人都待在輪胎上，手腳不碰到地面。小螃蟹坐到輪胎上，請xx說說自己的辦法。鼓勵小螃蟹們的奇思妙想。
3.現在讓我們分成兩隊，人數相同。每隊有四個輪胎做殼兒，要求：其中一個輪胎不能碰到地面，小螃蟹們手腳也不能碰到地面所有的小螃蟹要全部都待在輪胎殼上。看看我們哪一隊能成功!小螃蟹坐到輪胎上，請xx說說你們的辦法。總結：今天我們的小螃蟹們用輪胎做殼兒，掌握了各種新的本領請你們在以後也要多發現輪胎朋友更多的玩法，分享給大家。
三、結束部分
請小螃蟹們跟我一起到旁邊的活動場地，每人找個圓點，做放鬆活動《螃蟹體操》。活動本身是跳躍的，一次活動也許不夠說明問題，幼兒還需要在更多的實踐經驗中去獲得更多的經驗與能力。我們也會不停地做延伸活動，讓幼兒得到更好的發展。我也會在環節銜接、對突發事件的處理上，以及活動的完整性、語言的生動性上再多下功夫，相信我會有更大的進步。我知道，在活動中，教師是引導者，幼兒是主體。我儘量關注每一個幼兒在活動中的表現，並鼓勵膽小的幼兒大膽遊戲、表現。本次活動，我有的地方不夠自然、充分，沒有給幼兒充分表達的機會。通過本次活動，我意識到，我需要不斷的學習、不斷地進步，才能組織好每一次活動，不斷成長!
課後反思：
遊戲活動是一種符合幼兒身心發展需要的快樂而自主的活動，能給幼兒帶來愉快的情緒體驗，提高幼兒的運動技能，培養幼兒的競爭意識。遊戲活動中的遊戲規則能夠約束幼兒的`行爲，幼兒在遊戲中能夠形成與同伴協商、合作、交往的經驗，同時形成基本的規則意識。在體育遊戲中如果我們把握好教育策略，適時、適宜、適度地支持與引導幼兒的探索行爲，不僅能促進幼兒身體動作協調發展和運動技能不斷增強，還能發展幼兒的社會認知能力、社會交往能力和社會情感，掌握最基本的社會行爲規範，促進幼兒身心的和諧發展，爲幼兒適應未來社會競爭打下良好的基礎。
"輪胎"是幼兒比較熟悉的一樣東西，爲了使幼兒能在玩中得到更多的樂趣，我設計了《玩輪胎》這節遊戲活動課，讓幼兒在探索的過程中發現輪胎的多種玩法，並培養他們與人合作的意識;讓幼兒體驗創造的樂趣，敢於創新，增強自信。本活動通過自由探索、相互交流，合作玩輪胎等方式讓幼兒在實踐中探索輪胎的玩法。同時，整個活動給幼兒創設一個自由的空間，讓幼兒在寬鬆的氛圍內得到發展。
第一次我先讓幼兒和好朋友一起自由玩輪胎，再告訴我們都有什麼好玩的玩法，並請個別幼兒上來做示範給全班同學看。"走，跑，跳，鑽"是本節課的活動目標，圍繞這4個要求，我第二次讓幼兒和好朋友一起玩輪胎，着重練習跳的能力，在遊戲中，我設置了根據幼兒的掌握由易到難的過程讓幼兒練習助跑跨跳的動作練習。
但是，教師在組織幼兒遊戲活動的實踐中，太過注重遊戲的內容，忽視了在體育活動中最要的幼兒運動量的把握。針對幼兒在活動中出現的個別特殊現象沒有及時的處理，如遊戲時的規則，幼兒的安全性還考慮不夠深，對膽小的幼兒應及時鼓勵引導其他幼兒去學習，去嘗試。
中班體育遊戲活動方案4
【活動目標】
1、引導幼兒對玩圈感興趣，嘗試用多種方法玩圈。
2、教幼兒練習鑽、跳、平衡等基本技能。
【活動準備】
1、呼啦圈、沙包若干;平衡木一條;小椅子兩把;紙箱一個;潔淨場地等。
2、歡快的背景音樂磁帶。
【活動過程】
(一)開始部分：
師幼共同做準備活動：圈操。
師幼每人一個圈，引導幼兒隨音樂一起做圈操，活動身體各關節。
例如：踏步，左右握圈看齊;舉圈朝四個方向做簡單易學的動作。
(二)基本部分：
1、指導幼兒玩圈。
a、鼓勵幼兒自由玩圈，探索圈的各種玩法，請說一說是怎樣玩圈的?並演示玩法(例如：滾圈、轉圈、跳圈)
b、引導幼兒合作玩圈。(例如：請幼兒把一個一個圈相互之間和身體套在一起，玩開火車的遊戲。)
2、組織幼兒玩“運糧食”的'遊戲。
場景：鑽過山洞(將圈立起來，可用兩把小椅子輔助)跨跳小土坑(兩個圈緊挨着依次擺好)走過小橋(平衡木)到達糧倉(紙箱)。
玩法：請小朋友們站一縱隊，手拿沙包從起點出發，依次鑽過“山洞”跳過“小土坑”走過“小橋”將手中的“糧食”(沙包)送到“糧倉”然後回到起點。
動作要求：
(1)在鑽山洞時，應把頭低下，身子捲縮成團。
(2)跳跨土坑時，應兩腿半蹲，兩腳併攏，雙腳同時跳。
(3)走過平衡木時，應兩個胳膊打開伸平。
(三)結束部分：
聽音樂做放鬆運動。
做小動物模仿操：小鳥輕輕飛;小魚慢慢遊;小兔輕輕跳;小貓走路靜悄悄等。
教學反思：
遊戲是最適宜於促進幼兒主體性和個性化教育的形式，因此，教師應積極地將理念轉化爲行爲，注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時機及時引導，促使孩子們更深入進行遊戲，讓孩子在健康遊戲中得到更多的發展。
中班體育遊戲活動方案5
活動目標：
1、練鑽爬、快跑和躲閃的能力，增強動作的協調性。
2、能積極的參與體育活動，準守遊戲規則。
活動準備：
1、平衡木兩條、拱形門兩個、籮筐兩個（內放球類），根據幼兒體質條件還可以再設置一些障礙，如踩樁過溪。
2、大灰狼頭飾一個。
活動過程：
一、遊戲：“小豬過橋”
1。今天天氣很好，小豬們要到外婆家去玩。外婆家很遠，要走過小橋、鑽過山洞才能到達。
2。教師指導幼兒練習“走小橋”、“鑽山洞”。
二、遊戲：“小豬運西瓜”
1。外婆家到了。外婆看見小豬們可高興啦，說要把好吃的'西瓜送給小豬們吃，請把西瓜搬回家吧！
2。討論：回家的路很遠，如果路上遇見大灰狼怎麼辦？（外婆說小豬你們看見大灰狼時，要立刻蹲下不動，它就不會發現你們了。）
3、小豬抱着西瓜鑽過山洞、走過小橋，把西瓜一個一個運回家。老師扮演大灰狼，當大灰狼出現時小豬立刻蹲下不動，隨便亂動的小豬將被大灰狼抓走。
三、遊戲：“切西瓜”
1、西瓜運完了，讓我們一起來切個大西瓜嘗一嘗吧！
2、“切西瓜”遊戲：幼兒拉手成圓圈（西瓜），請一名幼兒邊走邊念：“切、切，切西瓜，綠的皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌。”念兒歌的同時，用小手在兩人拉手處做切的動作，唸完“淌”字，全體幼兒四散跑開，切西瓜者抓住一人後，再次開展遊戲，被抓者念兒歌，切西瓜。
3、可以組成3—4個小圓圈，同時玩“切西瓜”遊戲。
中班體育遊戲活動方案6
一、主題的產生
在一次區角活動中，徐君小朋友看了一本名爲《美食林》的嬰兒畫報，活動結束時，她把自己看到的《美食林》故事滔滔不絕地在所有小朋友面前講了起來，說完對我說：“黃老師，美食林的東西是不是都很好吃呀?”我笑了笑沒有回答，頓時，其它小朋友也都議論紛紛，七嘴八舌地講了起來。姚周博說：“我喜歡吃海鮮，海鮮的味道很好。”蔣張說：“我喜歡特色小吃”……此時班中只聽見孩子們在講你喜歡吃什麼東西，我喜歡吃什麼東西，爲什麼?張銘威還大膽地問我：“黃老師，你喜歡吃什麼?能不能說來聽聽?”就這樣，一個關於“美食林”的創造性遊戲活動，在孩子們的議論中產生了。
二、遊戲目標
1.引導幼兒學會用多種感官、工具和方法認識我們啓東的美食、民俗風情，引發幼兒探索身邊的事物和現象的興趣和能力，發展幼兒的觀察能力和發散性思維。
2.萌發愛家鄉情感，有作爲啓東人的自豪感。
3.能大膽參與，相互合作，共同完成遊戲活動，體驗共同遊戲的快樂。
三、遊戲進程介紹如圖：
四、遊戲內容第一階段遊戲：
美食林遊戲準備小朋友動手製作了各種美食：海鮮類、麪食類、特色小吃……
遊戲過程
1、選角色小朋友都爭着做美食林的服務員，考慮到首次遊戲，服務員這個角色將直接關係到遊戲進行的效果順利性，爲此，我們選了黃崖程、沈文靜、陳思名三個小朋友，他們都是大膽自信的孩子，且見識多廣，語言表達能力強。
2、遊戲過程
第一次遊戲時，孩子們異常興奮，都擁擠到買東西的窗口，部分孩子浪費食品。
第二次遊戲前，對幼兒進行了指導，所以遊戲好多了，3個服務員很賣勁，他們的叫賣聲、服務態度很吸引人，生意很旺。
3、遊戲評價顧天益：“遊戲很開心，就是人太多了，有點擠。”張疏銅：“我看見服務員罵人。”黃崖程：“他們買東西不排隊，所以我才發火的。”樑呈：“我吃多了，不消化，肚子很疼。”葉小媛：“有個醫院，可以請醫生幫忙。”根據幼兒提出的問題，老師建議下次增設遊戲項目：醫院。增設遊戲角色：維持秩序的保安，醫院工作人員。
第二階段遊戲：美食林+醫院遊戲準備：增加醫院裏所備的基本用品。
遊戲介紹：第一次遊戲時，有5名幼兒同時做“醫生”，其中3名幼兒沒有參加角色商量都急於搶奪玩具，這影響了另兩名正在協商的幼兒，停止協商也加入了玩具的'爭奪，等人手一物後，才搬了桌椅坐下，我以病人的身份來到醫院，試圖瞭解他們的遊戲水平。不料5名幼兒同時上來爲我看病打針，最後我捱了3針，遊戲評價時，我講述了自己的遭遇，請大家來評評。醫生這樣做對嗎?爲什麼?
第二次遊戲時，經過我們的指導，幼兒的遊戲水平明顯提高了，開始象模象樣了。醫院的配藥醫生正在開動腦筋做一瓶水果藥，讓病人吃藥不覺得苦。
在遊戲評價時，女孩子提出了有個美容院，可以讓我們打扮打扮。
根據幼兒提出的問題，老師建議下次增設遊戲項目：美容院。增設遊戲角色：美容師。
第三階段遊戲：美食林+醫院+美容院遊戲準備：美容院所需的基本用品。
遊戲介紹：遊戲時表現出性別差異，女孩子擠在美容院，忙着打扮，而大部分男孩子更樂意享受每食。
第四階段遊戲：美食林+醫院+美容院+娛樂城遊戲說明：由於上次遊戲中發現缺少一個供幼兒閒聊、娛樂的場所，因此增設娛樂城遊戲項目。
遊戲介紹：遊戲時我們在簡單介紹完遊戲的注意點，就充當了旁觀者，小朋友有了前面的一系列遊戲的鋪墊，幼兒遊戲已漸入佳境，角色意識明確，自覺遵守規則，遊戲語言具有鮮明的個性特色。
中班體育遊戲活動方案7
適用年齡：4歲
1）體育遊戲：石頭人
活動目標：
練習幼兒的快跑、平衡和動作的靈敏性。
遊戲玩法：
請兩名幼兒扮演“狼”，其他幼兒每人手中拿一塊“石頭”（沙袋），與“狼”拉開距離站好。遊戲開始，教師發出信號後，幼兒四散跑開，“狼”在後面追，逃跑的人趕快找“石頭”，只要頭上頂着“石頭”或腳下踩着“石頭”，就變成了“石頭人”，“狼”就不能再抓他。被“狼”抓到的小朋友在下次遊戲中扮演“狼”，遊戲重新開始。
2）體育遊戲：鷹抓兔
活動目標：
鍛鍊幼兒雙腳往前跳的能力。
遊戲玩法：
讓一名幼兒戴上鷹頭飾，站在教師指定的地點，其餘幼兒分成三組，站在各自的家裏（可畫圓圈代表家）。每家選出兩名幼兒當兔爸爸和兔媽媽，教師當兔奶奶。遊戲開始，兔奶奶說：“孩子們，今天天氣多好呀！咱們到草地上玩吧！”小兔立即四散在草地上蹦跳，當兔奶奶說：“鷹來了，快跟爸媽回家吧！”這時，鷹就可以飛出來抓小兔，被抓住的.小兔和找錯家的小兔要聯合表演節目，遊戲再重新開始。
3）民間遊戲：網魚
活動目標：
發展幼兒走、跑等基本動作及其協調性，培養幼兒的反應能力。
遊戲玩法：
將全班幼兒分成兩部分，一部分幼兒做魚兒，一部分幼兒做網。做網的幼兒圍成一個大圓圈，做魚兒的幼兒站在圓圈中間。遊戲開始，全體幼兒念兒歌：魚兒魚兒遊啊遊，游到西來游到東，魚兒魚兒快快遊，小心魚網網住你！兒歌唸完，扮做魚兒的幼兒找空隙鑽出去四散跑開，圓圈上的幼兒做成一個大魚網，儘量把魚兒網住。待圓圈裏的魚兒鑽出去一大半時，大魚網變成小魚網，小魚網可以由2個或3個幼兒做成，被捉到的魚兒不能再參加遊戲。直到把魚兒都捉完。第二次遊戲讓幼兒換角色進行。
中班體育遊戲活動方案8
活動目標：
1、通過花樣玩牀單，豐富幼兒身體運動體驗，發展動作的靈活性和協調性，激發幼兒創新能力。
2、通過遊戲，讓幼兒體驗與同伴友好合作遊戲的樂趣，發展幼兒交往能力，培養活潑開朗的性格。
活動準備：
1、牀單若干(幼兒人數一半，長1米、寬1.5米)、一條稍大師用牀單
2、一個配合做魚婆婆的教師。
3、音樂2首。
活動過程：
一、開始部分：花樣玩牀單
1、教師：“小朋友，準備好了嗎?開好你們的小車，我們一起出發吧!”小朋友按自己的理解方式兩個兩個一組，用牀單模仿成小車狀，隨輕快音樂繞場一週。
2、教師：“你們累了嗎?那坐下來休息一會吧!剛纔我們用牀單做成了小車，現在可以想一想，牀單還可以怎麼玩?”
背景音樂響起，幼兒結伴自由活動，教師可引導幼兒用多種方法遊戲，如：跳牀單、拉大鋸、翻被子、拔河、擡轎子、劃小船、鑽鐵絲網、絞麻花、袋鼠跳等動作，鼓勵幼兒創新玩法。
二、基本部分：遊戲“小魚和浪花”
教師：“剛纔，每對好朋友都盡情地玩了牀單，大家都開動小腦筋，玩出了許多新花樣，玩得也很開心。"屈;老師.教，案網出處"現在，老師要來考驗考驗每對好朋友，遇到困難能不能一起想辦法去克服，好嗎?
1、遊戲一：好朋友
教師：“大家都知道，小魚和浪花是一對好朋友，它們一起生活在大海里，不管風浪有多大，總是相親相愛，從不分開的。現在我們把牀單當做浪花，你們當小魚和浪花，我來當風婆婆。：起風啦!“呼!呼!”海面上颳起了一級風。好舒服啊，小魚們在浪花裏游來游去。“呼!呼!呼!”風大起來了，已吹到三級了，小魚和浪花做起了遊戲，玩的'更高興了。
2、遊戲二：保護好朋友
教師：“噓!魚婆婆來了，她想要抓小魚回去做魚卷，小魚趕快想個辦法把自己和好朋友藏起來，魚婆婆來了就抓不到小魚了。”鼓勵幼兒兩兩合作快速地躲到牀單下，儘量縮得小些。
(魚婆婆在幼兒中間轉一圈後返回)哈!小魚真聰明，魚婆婆一條小魚也沒抓到，灰溜溜地走了。
3、反覆遊戲3—5次，教師捕魚數次，直至把所有魚兒全抓走。
4、遊戲四：做魚卷
教師：“魚婆婆捕到了這麼多的小魚，好開心喏!她哼着歌兒，做起了魚卷。”
教師示範做“魚卷”：做、做、做魚卷，攤平魚卷皮兒，放條小魚兒，捲一捲、滾一滾，一個魚卷做好啦!
教師：做“魚卷”真好玩呀，我們也來做“魚卷”吧!
幼兒兩個好朋友互相合作，一個躺在牀單上抓住一邊滾動，做成魚卷後，另一個幼兒將牀單拉開。鼓勵幼兒比賽誰做的魚卷又多又漂亮。
三、結束部分：放鬆動作
教師：今天，我們做了好多遊戲，有點累了，讓我們坐下來休息一會兒，互相捏一捏，拍一拍，按摩一下。
讓幼兒在安靜的音樂聲中相互按摩一會後結束活動。
活動反思：
此次活動非常成功，孩子們在玩的同時學會了開動腦筋，互相合作。特別是是魚婆婆抓小魚的環節非常適合中班孩子的年齡特點，最受孩子喜歡，最後部分做“魚卷”，讓孩子們在說說做做中體驗了牀單的多樣性。
要說不太成功的地方，就是開始部分，說一說牀單有哪幾種玩法時，有個別孩子不積極，只急於進入下一個環節。說明孩子的天性就是愛玩，在玩了之後纔會有總結。所以以後我們教師在設計活動時，應先讓孩子有了生活體驗，才能把活動進行的更好!
中班體育遊戲活動方案9
活動名稱：
好玩的輪胎
年齡段和領域：
中班體育活動
活動目標：
1.在玩輪胎的過程中根據不同難度要求，想出合適的辦法完成任務，發展幼兒的創造力和想象力。
2.通過推、搬、翻輪胎等動作鍛鍊上肢力量，提高身體動作的協調性。
3.培養善於克服困難和合作的精神，體驗玩輪胎的樂趣。
4.培養幼兒與他人友好合作的意識，能與其他幼兒共同遊戲，樂意與他人交流、分享不同的玩法。
5.培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。
活動重點：在玩輪胎的過程中根據不同難度要求，想出合適的辦法完成任務，發展幼兒的創造力和想象力。
難點：通過玩輪胎鍛鍊幼兒的下肢力量及動作的協調性，培養幼兒克服困難和相互合作的精神。活動準備：輪胎若干、場地
活動過程：
一、熱身(放音樂健康歌)小朋友
今天馬老師要帶着我們班的小朋友用輪胎來玩一個闖關的遊戲，你們想不想參加。在闖關之前讓我們跟着音樂一起來活動活動我們的身體，讓我們的身體變得更加靈活一些!仔細聽音樂開始!(播放音樂)(現在我們的身體都已經活動開了)下面我們來進行闖關遊戲。
二、闖關活動
我們第一個闖關遊戲是
(一)搶佔輪胎
闖關要求：每一個小朋友聽音樂走輪胎、繞輪胎、跨走輪胎，音樂結束後聽到幾聲哨聲，輪胎上就站幾個小朋友，要求站穩。
1.請個別幼兒分享在輪胎上是怎樣站穩的?
小結：雙腳分開、相互合作、手拉手，可以使我們的身體保持平衡。
(二)運輪胎
闖關要求：用不同的辦法把輪胎運到對面的'線上。
1.幼兒分享用什麼辦法把輪胎運過去的?請個別小朋友示範方法。
練習翻這個方法。
2.加大難度，用其他辦法運輪胎，探索運輪胎的辦法。
3.教師示範翻這個方法，幼兒練習。
(三)疊輪胎
闖關要求：請小朋友根據教師的指令疊放輪胎，輪胎疊放得穩又高。
1.小朋友分組合作疊放輪胎，看哪一組疊放得穩又高。
2.合作把所有輪胎疊放在一起。
三、放鬆活動
今天小朋友太厲害了三關都挑戰成功，現在老師獎勵你們坐在地上曬曬太陽錘錘腿、捏捏胳膊、曬曬肚子、曬曬屁股、閉上眼睛休息一下，想一想我們今天玩的遊戲，收拾整理輪胎放回原來位置。
活動反思：
輪胎既是孩子們在日常生活中常見的，又是孩子們不容易玩到的材料，也是幼兒比較感興趣的一種玩具。幼兒是在與材料相互作用中主動學習和發展的，"好玩的輪胎"活動是根據幼兒的身心特點，選擇幼兒日常易見的廢舊輪胎作爲活動器械，並激發了幼兒對活動的探索慾望，從而使幼兒在遊戲中主動嘗試，大膽想像，創造性地發現了多種玩法。在活動中我創設了一個遊戲情境，老師假扮"孫悟空"，幼兒當"徒弟"，讓幼兒充分投入遊戲中探究、想像，孩子們創造出多種玩法：鑽進輪胎，在整個活動中，我針對不同能力的幼兒，採用不同的鼓勵引導方式，讓所有幼兒都能情緒愉快，團結協作地完成遊戲，並通過遊戲促進幼兒的自主性、創造力的發揮。培養了幼兒勇敢、團結合作的品質，使整個活動獨具特色。
中班體育遊戲活動方案10
活動目標：
1、利用梯子開展遊戲，發展幼兒的走、爬、平衡等基本動作。
2、能爬過一定高度的梯子，並保持身體的平衡。
3、在活動中，敢於克服困難，勇敢探索。
4、感受運動的快樂，愉悅身心。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動準備：
小兔的圖片、梯子、椅子、桌子、音樂
活動過程：
一、準備部分——小猴春遊
師：我是猴媽媽，你們呢?孩子們，今天天氣真好，我們一起去鍛鍊鍛鍊身體吧!
二、基本部分
1、小猴玩梯
(1)幼兒熟悉梯子。
師：孩子們，在我們的.前面有好多的竹梯橋，需要我們走過去。
(2)自主選擇適宜的橋。
師：由於橋的高度都不一樣，請你們自己去選擇一座竹梯橋試一試，注意不要掉到水裏哦。
(3)交流分享：過橋方法。
師：剛剛我發現好多猴子很勇敢，誰願意給大家介紹一下，你是怎麼過橋的呢?
請2—3名幼兒示範。
師總結：不管橋有多危險，他們在過橋的時候，小腳都是踩在橋的中間，然後雙手打開保持平衡。眼睛還要看着前面。
(4)請幼兒再次選擇一座小橋試一試。
師：請你們用剛剛好朋友介紹的方法，再去選擇一座你沒有玩過的橋試一試吧。
2、小猴消防隊——小兔家着火。
師：孩子們，河對面的小兔家着火了。需要你們幫忙救火。
要求：你們需要先快速的走過梯子橋，然後利用升降梯爬到小兔家的樓上，將小兔救下來，然後從兩邊跑回來。比一比哪一組的消防隊員的速度最快哦。
三、結束部分
今天所有的小猴們都很勇敢，小兔非常感謝你們將他們救了出來。
現在就讓我們一起將我們的梯子橋變成一座大船，開回去吧。
反思
在整個活動中、幼兒是以魚貫的方式進行練習、減少了等待的時間，從而使幼兒的活動具有一定的運動密度和強度、幼兒體能得到了很好的鍛鍊。
在活動中，我沒有特別強調動作技能、而是組織有趣的遊戲活動，讓幼兒在活動中得到發展、並且注意到了幼兒年齡特點、注意對幼兒的保護、強調安全。
中班體育遊戲活動方案11
【活動目標】
1、體驗一物多玩的樂趣。
2、發展幼兒的創造力、想象力及合作能力。
3、探索地墊的多種玩法，培養幼兒的創新意識。
4、讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。
5、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩遊戲的樂趣。
【活動準備】
教師提供地墊與幼兒人數相等。
【活動過程】
一、導入遊戲：
出示地墊讓幼兒觀察，說出他的名稱，小朋友這是什麼?(地墊)你們在哪裏見過?
二、引導幼兒探索玩法：
1、今天我們和地墊一起做遊戲好不好?(好)
在和它做遊戲的時候要注意安全，做動作的時候注意一下旁邊的小朋友，不要碰到別的小朋友，小朋友之間要相互謙讓。
2、請小朋友想一想地墊可以怎麼玩呢?(跳遠、揹着跑、夾跳、當小牀，當帽子、當飛盤，當扇子……)請幼兒示範玩法，教師講解。
3、請小朋友想一想兩人合作地墊又可以怎麼玩呢?(過河走一塊拿一塊、跨欄、當小船劃呀劃、夾背心跑)請個別幼兒講解示範玩法，教師在講解並示範玩法。
4、將幼兒分成5組，請小朋友探索六人合作將墊子合起來怎麼玩?
(幾個墊子合起來鑽洞、蹦蹦跳跳、墊子合起來拼成“S”老師引導提示：怎樣能把地墊變成一條長長的小路?怎麼把地墊立起來，使障礙物變得更高呢?)請幼兒示範玩法，教師講解並示範玩法，幼兒自由創新玩法。
5、遊戲結束。
幼兒在地墊上放鬆整理，教師進行評價。
教學反思：
戶外活動的時候,孩子們喜歡把墊子鋪在塑膠地面上躺着曬太陽,有的頂在頭上,有的當成“蹦蹦牀”在上面跳,有的`則來回地跳。看着孩子們有這麼多的墊子玩法,我用“墊子”做爲運動器械設計這節體育集體教學活動。整個活動幼兒都是自主探索、自由活動，他們在探索中玩得很開心，也學到了兩兩拉手轉圈、兩兩相抱滾過墊子的技能，活動量足夠。但活動時間過長，熱身運動和這節課的技能沒沾邊，安全和衛生做得不好，體現在：幼兒沒脫鞋在墊子上跳，又在墊子上翻滾;幼兒翻滾時擠在一起，相碰撞。在以後的體育活動中，我將結合安全衛生，讓幼兒進行更好的體能鍛鍊。
中班體育遊戲活動方案12
活動目標：
1.發展幼兒的運動水平，提高幼兒的肌體協調能力。
2.激發幼兒積極參與競爭的意識，並能遵守遊戲規則。
活動準備：
一些小型的籃球架和小籃球(幼兒分成幾組，數量就爲幾)。
活動過程：
1、將幼兒分成幾個小組。
2、每一小組都排成一列，站在統一的起跑線後。
3、排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊伍10~15米)，然後跳起來投籃。
4、要求撿起投進籃筐的球，抱着球跑回出發地，把球交給後面的幼兒。
5、第二名幼兒接到球后，重複第一名幼兒的動作。
6、以此類推，直至排尾幼兒抱着球回到隊伍中，纔算結束任務。
7、比較哪組幼兒投進的最多則贏得比賽。
注意事項：
活動過程中，教師應注意幼兒的安全，特別是隊伍中幼兒會出現推搡的.動作，尤其要當心。應多做提醒!
活動反思：
小小的一個籃球活動讓我感悟很深：教師應該多給孩子提供嘗試的機會，通過嘗試調動幼兒的主動性，積極性，啓發幼兒的心智，這樣不僅能激發幼兒的活動興趣，而且還能使幼兒的創造性得到了發展。
中班體育遊戲活動方案13
活動目的
1、鞏固立定跳和側跳動作，發展踝關節的靈活性。
2、幼兒在活動中體驗遊戲的快樂，培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養團隊精神。
材料與環境創設場地及器材如右圖。在地面上一隊
放有5個圈。
活動流程：
1、做準備2、運動，3、活動身體
師：小朋友們，等下我們就要進行一個比賽，現在大家跟着我活動一下身體，等下才能表現的更好。（帶領幼兒抖抖手腳，練習立定跳，在原地跳躍）
4、介紹遊戲規則
師：老師要介紹遊戲規則了，小朋友要認真聽。我們今天遊戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時進行，老師要提遊戲規則了。跳圈要雙腳同時落地。（教師示範）大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去後就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最後一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學會保護自己。
5、遊戲過程
（1）讓幼兒比賽一次，（2）老師進行觀察，（3）對能力較差的幼兒進行幫助
1老師對幼兒的`比賽進行評價。
師：有些小朋友沒有遵守老師的遊戲規則，比如****，我們再來一次，大家要雙腳同時落地，最重要要注意安全。
（4）變換遊戲規則，（5）立定跳改爲側跳。
6、遊戲結束放鬆身體。
師：到底是哪組的小朋友最厲害呢？小朋友爲他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧？和老師做做放鬆運動。（做一些舒展的運動）等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準推來推去的。
中班體育遊戲活動方案14
【活動目標】
1、大膽探索不同高度竹梯的不同玩法.發展平衡走、跨跳、攀爬等多種能力。
2、在遊戲中感知6以內的數，體驗創造性玩竹梯及與同伴合作遊戲的成功與滿足。
3、培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
4、學會與同伴協商合作遊戲。
【活動準備】
1、3.5m左右長的竹梯兩根(竹竿兩端分別用軟布或海綿包裹紮緊，竹梯表面無尖刺，確保活動安全)，每個竹梯的階梯上貼有1—6數字。
2、活動場地最好爲軟質地(佈置見附圖二)，舊輪胎4～5只。
【活動過程】
一、準備活動。
1、一個跟着一個大圓走後，每人在場地上找個小圓點跟隨教師做簡單的.模仿操。結束後聽哨音迅速站到場地兩側黃色站位線上。
2、將兩個竹梯擺人活動場地相應位置。請孩子們先說說：這是什麼?平時是做什麼用的?自己在哪裏見過?
二、玩平放的竹梯。
1、師：竹梯除了平時勞動時用，可不可以做遊戲呢?請大家試一試在竹梯上面可以做什麼運動?
2、幼兒大膽嘗試各種玩法，教師引導幼兒在行進或跨跳過程中邊數邊走、邊數邊跳，在遊戲中自然地感知6以內數量;同時教師注意觀察發現孩子們中間出現的一些有創意的玩法。
3、哨響遊戲暫停，請孩子們迅速站到場地兩側黃色站位線上，鼓勵孩子們把自己喜歡的玩法表演介紹給大家。
4、再次遊戲，嘗試沒有玩過的方法，繼續探索新的玩法。
三、哳墊高後的竹梯。
(改變材料投放：在一個竹梯窄的一端墊上一個舊輪胎，在另一個竹梯兩端分別墊上一個舊輪胎)
1、師：現在輪胎高度發生了變化，我們還可以怎樣玩呢?大家試一試吧
2、鼓勵幼兒大膽嘗試在墊高後的竹梯上不同的玩法，及時選用好的玩法帶領大家一起練習。
3、再增加一隻輪胎，將一端墊一隻輪胎的竹梯變爲墊兩隻(另一竹梯保持不變).鼓勵幼兒繼續嘗試，給能力強的孩子創造新的挑戰。
四、放鬆活動：請你跟我這樣做。
【活動延伸】
引導幼兒探索在側放的竹梯上(將竹梯兩端分別夾在兩張大椅子中間綁緊)的玩法，發展孩子鑽爬等能力。
活動反思：
在整個活動中、幼兒是以魚貫的方式進行練習、減少了等待的時間，從而使幼兒的活動具有一定的運動密度和強度、幼兒體能得到了很好的鍛鍊。
在活動中，我沒有特別強調動作技能、而是組織有趣的遊戲活動，讓幼兒在活動中得到發展、並且注意到了幼兒年齡特點、注意對幼兒的保護、強調安全。
中班體育遊戲活動方案15
【活動目標】
1、引導幼兒對玩圈感興趣，嘗試用多種方法玩圈。
2、教幼兒練習鑽、跳、平衡等基本技能。
【活動準備】
1、呼啦圈、沙包若干;平衡木一條;小椅子兩把;紙箱一個;潔淨場地等。
2、歡快的背景音樂磁帶。
【活動過程】
(一)開始部分：
師幼共同做準備活動：圈操。
師幼每人一個圈，引導幼兒隨音樂一起做圈操，活動身體各關節。
例如：踏步，左右握圈看齊;舉圈朝四個方向做簡單易學的.動作。
(二)基本部分：
1、指導幼兒玩圈。
a、鼓勵幼兒自由玩圈，探索圈的各種玩法，請說一說是怎樣玩圈的?並演示玩法(例如：滾圈、轉圈、跳圈)
b、引導幼兒合作玩圈。(例如：請幼兒把一個一個圈相互之間和身體套在一起，玩開火車的遊戲。)
2、組織幼兒玩“運糧食”的遊戲。
場景：鑽過山洞(將圈立起來，可用兩把小椅子輔助)跨跳小土坑(兩個圈緊挨着依次擺好)走過小橋(平衡木)到達糧倉(紙箱)。
玩法：請小朋友們站一縱隊，手拿沙包從起點出發，依次鑽過“山洞”跳過“小土坑”走過“小橋”將手中的“糧食”(沙包)送到“糧倉”然後回到起點。
動作要求：
(1)在鑽山洞時，應把頭低下，身子捲縮成團。
(2)跳跨土坑時，應兩腿半蹲，兩腳併攏，雙腳同時跳。
(3)走過平衡木時，應兩個胳膊打開伸平。
(三)結束部分：
聽音樂做放鬆運動。
做小動物模仿操：小鳥輕輕飛;小魚慢慢遊;小兔輕輕跳;小貓走路靜悄悄等。
教學反思：
遊戲是最適宜於促進幼兒主體性和個性化教育的形式，因此，教師應積極地將理念轉化爲行爲，注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時機及時引導，促使孩子們更深入進行遊戲，讓孩子在健康遊戲中得到更多的發展。
