在大學請做一個自律的人大綱

大學是自由的，當然也成了很多人放縱自己的理由，以下是小編整理的在大學請做一個自律的人，歡迎參考閱讀！

1，堅持讀書，寫字。

對我來說，讀書和寫字是一種樂趣。有很多人都說現在的很多大學生根本靜不下心來看一本書或者寫一篇文章。但我想說這是要堅持的啊。你可以一個月纔讀一本書，寫一千字，但是一年後，你就比你那些整天在玩遊戲，煲劇的室友多十二本書和一萬兩千字。讀書和寫字是增長見識的過程，也是修身養性的過程，設想在這浮躁的社會還能靜下心來讀書寫字是多麼可貴。而且，你現在讀的書說不定哪一天就派上用場了呢。

2，克服恐懼。

有一句話說得好，猶豫吃不吃時，不吃；猶豫做不做時，做。越是害怕時越要去做，久而久之就會克服恐懼。特別是作爲一個大學生，當你害怕上臺講話時，逮到機會就要上去，等到你可以在臺上輕鬆地和觀衆開玩笑時，你就會發現曾經讓你感到恐懼的東西其實沒那麼可怕。

3，學習新的東西。

大學的時間比較充裕，不要總想着玩，上網，逛吃逛吃，利用這些時間學一些東西。可以是一門樂器，也可以是一門語言或者其他。我給自己定的目標是學西班牙語和攝影。想學西班牙語是因爲喜歡那個喜歡流浪的神奇女子三毛，想學攝影是因爲羨慕那些可以揹着揹包說走就走還能拍出羨煞旁人的照片的人。學習一樣新的東西，你會發現你的眼界會變寬廣，而這個世界也會爲你打開新的大門。要在有時間的時候多學一些東西，不要在要用到的時候只能說一句我不會耶。

4，做計劃。

我每天早上或者前一天晚上都要寫好今天要做的事情，這樣雖然多花了三五分鐘，但是可以一整天有條不紊，不會忙碌了一整天之後發現該做的沒有做。在睡覺之前看看自己有哪些沒有完成，這樣可以做到有計劃，也起到了督促的`作用。也可以每個月列一個書單或者定一個小目標。

5，適當斷網。

之前給自己定的計劃是每週一個斷網日，現在想起來真是尷尬，真的做不到。每天微信裏都有來自班級的，部門的，老師的消息，一言不合就上網洛課等等。現在我會適當地找一些空閒時間離開手機，離開電腦，看看書，寫寫字或者發發呆。可能有人覺得不必要或者根本做不到，這其實是說要留給自己一些完全屬於個人的時間，不要讓自己的生活完全被網絡綁架了。

6，堅持運動，規律生活，有良好的生活習慣。

沒課的時候，我會去夜跑，一言不合就暴走十公里，平常又要參加跆拳道的訓練，運動量還是挺大的。沒什麼特殊情況都是十一點多睡覺，七點多就醒。堅持運動和早睡早起真的會讓人感到精力充沛。再者就是要保持物品和桌面的總結，在亂七八糟的地方生活，久而久之自己也會變的亂七八糟的。做一個乾淨整潔的人，室友也會愛你多一點哦。