八本能治癒你一切不開心的書

其實好日子壞日子都需要一天天的過，酸甜苦辣都要品嚐纔有味道，今天送上八本最近看過治癒類的書，願你能借此掃蕩一切不開心

　　-----------漫畫類-----------

　　1.《All my friends are dead》

黑色幽默插畫集，明明都是細思恐極的事兒，但是這樣的漫畫書看起來就是很治癒，有種就算地球毀滅了好想也無所謂嘛的感覺。

吶，我覺得作者是用漫畫的形式淡化我們對死亡的恐怖，哪怕只剩自己也沒關係，人生本來就是註定要一個人走完。

“孤獨的人，至少還有嘲笑自己孤獨的自由。”

　　2.《你今天真好看》

跟《瘋狂動物城》的架構有點像，也是不同動物做朋友之間的故事，整本書風格都是，蠢萌蠢萌蠢萌。

恐龍baby用恐龍粑粑背上的脊當成樓梯趴，兩隻鯊魚朋友被另一隻鯊魚嚇到，龜兔賽跑比誰先回家，結果烏龜縮了個腦袋就大獲全勝。

怎麼說呢，沒見過有妹子不愛這本書的，簡單又蠢萌的世界真好。

　　-----------生活美學類-----------

　3.《一日一花》

一本輕鬆的圖鑑，日本當代花道大師，川瀨敏郎的作品。從2011年開始的“一日一花”同名專欄精選的作品。選的是時令花卉，花瓶和花身也充滿着日式和禪意。

雖然我不怎麼懂插花，但是按照大師的作品來汲取靈感，每週買一束花去擺弄，去感知季節的變化，超級有幸福感。

找一件有這樣生活美學的小事情去感知大自然，超級推薦。

　4.《100個基本》

日本《生活手貼》主編松浦彌太郎寫的，他被稱作“日本最懂得生活的男人”。特別喜歡松浦先生的這種返璞歸真的生活美學，元氣感max，《100個基本》一共200張，分別是松浦彌太郎對自己生活和工作中堅守的100個人生信條。

聽起來很多，但其實都是，微笑面對每個路人，每週買一次花，對幫助自己的人說謝謝，之類的這種小事，心情不好的時候看兩眼真的隨時都會愉快起來。

　5.《不能不去愛的兩件事》

也是松浦彌太郎寫的，排版一般，沒有《100個基本》那麼精緻，但是也超級治癒系啊。感覺就是一個和藹又有點話嘮的長輩在給焦慮又害怕的你講睡前故事。

都是散文，題目都是“給沒有自信的你”，“給害怕失敗的你”，“給討厭自己的你”這樣的，超級溫馨。

　6.《Kinfolk》

不是書，是我心中殿堂級別的一本雜誌!跟Muji，Cos並稱三大性冷淡代表作。每個季度纔出一本，無論是排版還是文字，都無可挑剔的細膩和精緻，雖然每本都要一百軟妹幣，但是每次翻的時候都覺得好值。

每一個選題都特別讓人拍案叫絕，完全沒有現代生活的浮躁感，探討的都是一些很乾淨純粹的生活美學。去年秋季主題是家庭，冬季是設計，16年春季是腎上腺素特刊。

我剛拿到春季刊，特別喜歡封底的句子。

“在心驚肉跳的時刻裏發現樂趣，能讓我們積極奮發而非止步不前。無論是從14000英尺高空的飛機上跳下，還是把頭髮剃個精光，適量的腎上腺素和一日三餐同等重要。”

　　-----------散文類-----------

　7.《最重要的事只有一件》

很大程度的不快樂都源於不想放棄。什麼都想要，就註定什麼都得不到。既想學習新技能，又想幹好手頭的事兒，又不想錯過跟朋友們維繫友誼，又想事事都比別人強，於是就很容易陷入原地打轉的地步。

書裏面有一部分內容是總結《自控力》的，但是比原書更好讀一些，更像是朋友間的下午茶聊天，比較親切，自認可以算在暖流之列。

引書中一句看起來是廢話，但是觸動我良多，至今仍然貼在牀頭的話：

“在最重要的事情面前，其他事都不重要。”

　　8.《陪安東尼度過漫長歲月》

最後一本，我知道這本書在知乎的政治正確裏面是非常受鄙夷的，去年改編的電影也不怎麼樣，但是我還是堅持要推薦。高中時代每一個壓力大又心累的夜晚，《陪安東尼渡過漫長歲月》都是超級治癒我的枕邊書。

做人不能忘本，以前帶給我那麼多溫暖就不該反手說它壞話。雖然說沒有標點，語句有時候都可以說不通順，但是我無法形容當時看到的驚豔。從來沒見過一個內心如此細膩的男孩子。

書裏記錄的都是一些作者一個人留學墨爾本期間每天腦子裏一些奇奇怪怪的腦洞和零星片段，很難描述其中的微妙感，但我覺得敏感又溫柔的人一定懂。

以前光是摘抄安東尼哪些句子都抄了快一個本子呢，現在看來還是很暖的。

“那些我們一直惴惴不安又充滿好奇的未來，會在心裏隱隱約約覺得它們是明亮的。”

btw，真懷念以前那個可以大大方方寫感想，而不會被扣上雞湯的屎盆子然後拉去批鬥的年代啊。