把不屬於痛苦的東西當作痛苦，痛苦總是多於快樂。把不屬於憂傷的東西當作憂傷，憂傷總是多於歡樂。把不屬於悲慘的東西當作悲慘，

把不屬於痛苦的東西當作痛苦，痛苦總是多於快樂。把不屬於憂傷的東西當作憂傷，憂傷總是多於歡樂。把不屬於悲慘的東西當作悲慘，悲慘總是多於幸福。放大了自己的痛苦與憂傷，痛苦和憂傷就總在自己心裏。看淡了自己的快樂和幸福，快樂和幸福就總是在別人眼裏。