體育課日記

體育課日記1

今天，我們上體育課，碰上了一個奇怪的天氣。

體育課上我們老師正在讓我們玩得時候，我看見白雲是，天空是是湛藍的。突然天氣變得黑了，我一看，原來是陰天，雲都黑了，我就想反正陰天也沒雨，我就繼續玩。

玩了一會兒，我沒有想到竟然下起了小雨，越下越大，所以我們的體育老師，就讓我們站在一個牆的下面，這樣我們就沒有雨下到我們的身上了，然後站到裏面，我們就又開始玩了，玩了一會兒，我就看雨，我看見操場上有很多小坑，我就聽見了響聲嘩嘩啦啦，好聽極了。

突然間變成了晴天，那一瞬間天氣上的黑雲就沒有了，我就跑到外面去看了，看了一會兒，就下課了。

這一天真是好開心，觀察了天氣變化。

體育課日記2

今天上體育課時，我和王夢雅，蔡玥，董笑然在一起用樹葉和草做飾品，可有趣了!

蔡玥和董笑然做了一條項鍊，我和王夢雅做了一條手鐲，都各自帶在自己的身上。看看自己親手創造的成果，我們四個人的心裏有說不出的喜悅!最後，我們四個人約好以後有機會我們會想出一些更好更健康的遊戲來豐富我們的業餘生活。

體育課日記3

今天上了體育課，練習了走正步。老師說我走得好，我過關了。

老師讓我們過關的教其他同學。看到陳怡杉怎麼也教不會谷宇翰，我就過去幫忙。我做示範，讓谷宇翰跟着我做，陳怡杉看他做錯沒有。

陳怡杉說：“跟着李林蔓教練做!”張家文也說：“大家跟着名牌教練做!”

我聽了心裏也高興也不高興。高興的是：同學們稱我爲教練，心裏美滋滋的。不高興的是：“名牌”這個詞是形容東西的，不適合稱呼教練。

這一節體育課太有趣了，我喜歡上體育課。

體育課日記4

今天，體育老師請假了，體育課就要被主科老師佔用了。

“叮鈴鈴。”上課鈴響了，數學王老師抱着數學同步練習走了進來。我們本以爲這節體育課改成數學了。但是老師只是講了兩道題，就讓我們在門口排成兩隊，帶我們去操場去上體育課。

我們剛到操場，老師便讓我們自由活動。郭子林帶了一個沙包，所以就和我們幾個玩起了丟沙包遊戲。

準備開始！我和劉曦宇負責丟，其他的.同學負責躲。劉曦宇的技術真不錯，一擊就把郭子林罰下了場。我也不賴，也把左希然“斬於馬下”。我們就這樣一直玩到下課。

時間在玩鬧中過的很快，“叮鈴鈴。”下課鈴又響了，我們不得不離開操場，返回教室。

體育課日記5

今天，我們去上了體育課。這堂課我們跟五年級比賽拔河!

我們雙方緊緊的拉住繩子，身體輕輕往後傾斜……“嘟!”比賽開始了!只見我們雙方都非常用力，但繩子已經偏向了五年級，我們咬着牙用力往後拉，但還是徒勞。漸漸，繩子向我們這邊移動了，我們趁他們不注意的時候用力一拉，繩子過來了!我們贏了!^_^

交換位置，我們邊喊口號邊拉，繩子很快就過來了。

這次比賽讓我感受到了集體的重要性，團結的重要性。(第一次發日記，如有不好，請指教)

體育課日記6

今天的體育課裏我當了領操員，還有另外兩個領操員，黃嘉儀和我負責一起領第一節，另外一個同學就領預備節。我上來的時候有點緊張，所以做得不是很好。老師說我們三個都有缺點，我就是手交叉上來的時候手不能往外斜。

今天我們還學了一個站立起跑姿勢，右手空心拳在身前，左手空心拳在腰部，左腿在前彎曲，右腿在後伸直點地。我們還比了賽，看誰最先起跑，誰就贏。

體育課日記7

今天是週五，又到了我們上體育課的時間了呢。今天的體育課老師教我們打籃球的一些技巧，我非常的喜歡呢，老師給我們講的是原地運球和低身運球的變化，還給我們講了投籃的要領。

原地運球是一隻手拍球，一隻手握拳做護球手，要站在原地不動；而低身運球是雙腿的膝蓋稍微彎曲，一隻手拍球，另一隻手藏在身後。這就是原地運球和低身運球的變化。

投籃的時候要求雙手舉過頭頂，拍球手要稍稍用力，護球手要幫助護球，防止籃球掉在地上。我才知道原來看着簡單的籃球還有這麼多的小知識呢。

通過今天的籃球課我學會了原地運球和低身運球的變化；我還練習了投籃。

體育課日記8

“叮鈴鈴”上課的鈴聲響了大家都站好了隊，我們跑了兩百米就休息了。

我們拿了籃球就往籃球場跑不一會兒就有好多人過來了要打，球賽就開始了我發球程寰宇和徐框迪搶球。程一搶到球就給我，我過了吳又過了易，球給了程，程用力一投沒投進，球到了劉的手上，劉又把球給了我，我用盡了全身的力氣一投，一個空心球。

就這一球讓我們隊勢氣大陣我們越打越爽最後以10比4我們取得了勝利。

體育課日記9

今天下午是兩節體育課，我興高采烈地衝出了教室。

一些男生帶着足球坐在草地上，好像在等誰。我過去問：“你們爲什麼一直坐在草地上，不去玩呢?”王浩然說：“我們在等你爸爸。”我告訴他：“我爸爸說了，足球訓練下個星期四纔開始呢!”男生們都失望了。

這是，幾個女生來找我比賽跑步。我說：“男生們，我們一起去玩吧!”於是，我們就開始玩了。

先是張昊當裁判，我一點都不害怕，因爲我的對手是馬欣宇。比賽開始了，先是我和她一樣，後來我漸漸變快了，最後我勝利了。第二次比的時候馬欣宇勝利了，因爲我絆了一下，但是沒有摔跤。第三次比賽還沒開始，就下課了。

雖然今天非常熱，讓我不好呼吸，但我還是很開心。

體育課日記10

今天下午，我又上體育課，老師先讓我們站好隊伍，教我們做廣播體操。

我們都積極參與，可是，一些同學卻不理不睬的在一旁玩耍。一個初中體育老師給我們體育老師說了一下，我們老師說：“我管不了那幾個。”初中老師說：“這哪能行啊。”說完臉色嚴肅的快步走過去。

那幾個同學一見這個老師，連滾帶爬的趕快站好跟着做。老師說："怎麼你們幾個不是人，以後在發現，你們就滾蛋！”

看來，上課不理不睬，調皮搗蛋的同學，應該收到懲罰的。通過今天這件事，我知道了“嚴師出高徒”這句諺語的真正內涵。