2016關於心理健康手抄報

一忍可以克百勇，一靜可以制百動。 ­以下是本站網小編整理的心理健康手抄報資料,希望喜歡^^

　　小學兒童自信的培養

(一)樹立正確的觀念

這裏首先強調的是教師的觀念，應該堅信兒童的自信是可以培養的。在這種觀念的驅使下，教育者就會以不同的方式方法使兒童樹立正確的觀念，使兒童意識到自信對自己的學習有多重要，對自己一生的影響有多重要。其次，要深信每一個正常的兒童都是聰明的，他們有着甚至比成人更強的適應性學習能力，所以，不論做什麼事，首先都要相信他們能做好，並經常鼓勵他們。

(二)給予適當的評價

兒童在學習時出現的不理解、不熟悉、不鞏固完全是正常現象，千萬不能因他們的學習不能在短時間內見效而貶低他們的學習熱情。對兒童各方面的缺陷和不足萬萬不可當面批評，說他們“笨”、“忘得快”、“不愛學習”、“反應慢”等。批評兒童無疑是對他們自信的最大打擊。兒童的好壞也決不可通過排列名次來互相比較，更不能用一個兒童的弱點與別的兒童的優點相比，這是教育之大忌。批評和懲罰容易使學生產生消極自卑心態，降低教育效果;而表揚與鼓勵則會使學生產生積極的情緒體驗，增強教育效果。

(三)大膽地放手

教師和家長若是處於高高在上的姿態，便總認爲孩子們不行，從而使他們失去了許多鍛鍊機會。而孩子們又往往特別崇拜大人，信任大人，所以成人認爲不行的事情，他們便認可。這樣一來，無形中就使得孩子們失去了自信。從家長到教師，都應該堅決擯棄“聽話、聽教的孩子就是好孩子”、“不亂說亂動就是好孩子”等錯誤觀念，應該相信孩子，支持他們大膽去幹。放開手，讓孩子有更多的機會去體驗，去發展，以增強他們的自信。

(四)注意教育的民主

要尊重兒童，真正把兒童當朋友去對待，既平等、嚴格而又親切，能培養兒童快樂、上進的積極品質，特別是自信。研究發現，雖然我們在愛孩子上遠遠超出西方國家，但在尊重孩子、相信孩子的獨立能力上卻比不上西方國家。我們民族受幾千年封建家長制的影響，不尊重子女是通病，忽視子女獨立人格的塑造，形成當前這些獨生子女共有的能力不強、依賴性強、不自信的缺點。針對這一點，要從根本上改變傳統的教育教養方式，遇事多讓孩子獨立去解決，而不是包辦代替，讓他們在獨立完成、動腦動手中體驗自己的能力，從而增加他們的自信。

蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有這樣一句話：“教育的核心，就其本質來說，就在於讓兒童始終體驗到自己的尊嚴感、自信感，如果兒童自己不求上進，不知自勉，任何教育就都不能在他們的身上培養出好的品質來。”

(五)引導兒童克服自卑心理

自卑心理，有時也稱自卑感，指的是一種對自己的能力及某些心理品質的評價偏低，而產生的不如別人的一種自我意識。一般來講，自卑心理的產生常常是和別人比較的結果，也就是說，沒有橫向參照和攀比的對象，一般不會產生自卑，做一件誰都沒有做過的事，即使失敗，也不會產生自卑。自卑的直接原因常常是在做同一件事時，別人能做好，而自己做不好，並因此受到別人的負面評價，如受到嘲笑、挖苦，久而久之,產生自己不如他人的心理。

　　激勵教育

過度理由效應(德西效應)

社會心理諮詢師認爲，行爲如果只用外在理由來解釋，那麼，一旦外在理由不再存在，這種行爲也將趨於終止，因此如果我們希望某種行爲得以保持，就不要給它足夠的外部理由。

故事：一位老人在一個小鄉村裏休養，但附近卻住着一些十分頑皮的孩子，他們天天互相追逐打鬧，喧譁的吵鬧聲使老人無法好好休息，在屢禁不止的情況下，老人想出了一個辦法。

他把孩子們都叫到一起，告訴他們誰叫的聲音越大，誰得到的報酬就越多，他每次都根據孩子們吵鬧的情況給予不同的獎勵。到孩子們已經習慣於獲取獎勵的時候，老人開始逐漸減少所給的獎勵，最後無論孩子們怎麼吵，老人一分錢也不給。結果，孩子們認爲受到的待遇越來越不公正，認爲"不給錢了誰還給你叫"，再也不到老人所住的房子附近大聲吵鬧。

這個故事提醒我們反省自己對孩子的獎賞行爲，哪些是必要的，哪些是適得其反的。是否我們也可以利用這一效應，使孩子的某些行爲消退呢?如果希望孩子出現良好的行爲，在他尚沒有形成自覺自發行爲時，從外界給以激勵或獎賞，是必要和有效的。但是，如果孩子本身就已經具有內部需要，再給予獎勵就有可能適得其反。即不恰當的獎勵會降低孩子的內部動機，轉移行爲目標，使他們專注於外部獎賞，忽略內在需求。

激勵是一種策略，更是一種藝術，要使孩子持續不斷的努力，應該激發其內在的動力，而不能只靠外在獎勵。