生活養生諺語俗語大綱
導語：欲要養生，先必養心。下面是本站小編收集整理的關於生活的養生諺語，歡迎大家閱讀參考!
1、 藥補不如食補。
2、 要想身強疾病少，天天跑步做早操。
3、 要想身體健，食物要新鮮。
4、 要想長得好，各種蔬菜不可少。
5、 一日三笑，不用吃藥。
6、 飲食貴有節，鍛鍊貴有恆。
7、 飲食得當，起居悠閒;身心愉快，能祛百病。
8、 憂愁煩惱，使人衰老。
9、 有病早治，無病早防。
10、 有病只怕亂投醫。
11、 預防勝於治療。
12、 早飯要吃好，午飯要吃飽，晚飯要吃少。
13、 站如鬆，坐如鐘，臥如弓，行如風。
14、 指甲長，細菌藏，常剪指甲把病防。
15、 “白露”身不露，“寒露”腳不露。
16、 不健康的生活不是真正的人生，而是沒有生命的人生。
17、 不怕天寒地凍，就怕手腳不動。
18、 常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
19、 春捂秋凍，老來無病;春不減衣，秋不加帽。
20、 粗食吃好八分飽，不求醫。
21、 大蒜是個寶，常吃身體好。
22、 刀越磨越亮，人越練越壯。
23、 冬練三九，夏練三伏。
24、 冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。
25、 凍凍曬曬身體強，捂捂蓋蓋臉發黃。
26、 鍛鍊是健康的基礎，衛生是健康的保證。
27、 對症下藥，藥到病除。
28、 多喝開水，強似吃藥。
29、 飯後百步走，活到九十九。
30、 飯不熟不吃，水不開不喝。
31、 飯吃八成飽，到老腸胃好。
32、 飯前一口湯，不用進藥房。
33、 飯前便後要洗手，細菌病毒難入口。
34、 治病不如防病，吃藥不如戒菸。
35、 食多傷胃，憂多損身。
36、 食不多言，寢不多語。
37、 睡前不要吃東西，飯後漱口要牢記。
38、 睡得早、起得早，聰明、富裕、身體好。
39、 睡覺不矇頭，活到九十九。
40、 太陽是個寶，曬曬身體好。
41、 貪多嚼不爛，胃病容易犯。
42、 無病賽過活神仙。
43、 洗頭洗澡，勝如吃藥。
44、 小病不治，大病難醫。
45、 小病不治成大病，大病不治難保命。
46、 笑口常開，青春常在。
47、 笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭。
48、 心寬體胖。
49、 心裏痛快百病消。
50、 心平氣和，五體安寧。
51、 心胸開朗，身體健康。
52、 新鮮空氣是天賜的.良藥。
53、 牙齒不剔不空，耳朵不掏不聾。
54、 防病無訣竅，衛生最重要。
55、 寒從腳下起，病從口中入。
56、 好嫉妒的人煩惱多。
57、 火越燒越旺，人越練越壯。
58、 飢不暴食，渴不暴飲。
59、 健康的身體就是財富。
60、 精神振奮，病去七分。
61、 久病成良醫。
62、 空氣是健康的源泉。
63、 樂觀長壽，運動延年。
64、 氣惱成病，歡樂長命。
65、 清晨一杯茶，餓死賣藥家。
66、 無病便是福。
67、 熱不馬上脫衣，冷不立即穿棉。
68、 人是鐵，飯是鋼。
69、 人勤病就懶，人懶病就勤。
70、 若要健，日日練。
71、 三分醫，七分防。
