跳長繩作文精選15篇
在日常學習、工作抑或是生活中，許多人都寫過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分爲限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣寫才規範嗎？下面是小編收集整理的跳長繩作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
跳長繩作文1
“加油！加油！”操場上傳來一陣賽過一陣的熱烈的加油聲，我們五三班42位隊員們也在一旁緊張地候場。鍾老師再三叮囑楊可欣和李懷知：“今天發揮好不好就看你們繩甩得怎麼樣，你倆一定要配合默契，用力把繩甩起來！”
我們脫掉棉襖，輕裝上陣。長長的跳繩在甩繩隊員手上就像綵帶一樣上下飛舞，越過頭頂，擦過地面，發出一聲聲“嗚嗚”的.呼嘯。
啦啦隊員們牽着手列隊站在賽場外圍，目不轉睛地注視着賽場。雖然不能夠大聲地給參賽隊員加油，但她們都在心底爲我們加油鼓勁，恨不得能衝上場與我們一道拼搏。
一聲哨響，排頭的潘嘉雯就像離弦的箭一樣，雙腳輕巧地蹬地，“啪”，跳過去了！同學們一個接一個地緊跟在後，就像穿花蝴蝶般靈巧地在繩子裏穿插跳躍。“156、157……快點！走啊！”徐若溪遲遲不敢起跳，她緊盯着繩子，頭一點一點的，彷彿小雞啄米一般，“一、二、三，跳！”她總是要數到第三下才敢往繩裏衝。可是，比賽中可沒有那麼充足的時間讓她準備啊。
“哎喲！”馬失前蹄，跳繩變成了“絆馬索”，纏了我的腳，鎖了我的喉。
“穩住，不要慌！控制好節奏！注意跑動！口令喊起來！”鍾老師和媽媽在一旁大喊，鄒老師也在出繩處催促我們加速。
“還有一分鐘！”體育老師報時了。場邊啦啦隊緊握的手微微地顫抖着，大家屏住呼吸，操場上嘈雜的聲音也彷彿隨着空氣凝固了一般，直接被我們“屏蔽”了。我們必須打起精神，好好把握這最後的時機，我們必須拿下這場戰役，不能讓之前辛苦的訓練白費。
“十、九、八、七……”倒計時開始，場上所有觀衆的目光都緊緊盯着場內，我們發揮越來越好，跳得越來越輕鬆，連失誤都被我們高昂的氣勢趕跑了。終於，一聲哨響，時間到了。
“216”，這是我們最好的成績，雖然仍舊只拿了第三，但我們超越了自己！我們激動得又是歡呼又是跺腳，心裏滿是說不出的歡喜。同學們一涌而上，把媽媽和鍾老師圍在中間，又是摟又是抱，還有的在她們臉上又親又啃。楊陽甚至還把媽媽抱起來掂了掂。
這次跳長繩比賽，讓我們懂得了只要付出努力，就一定能取得更好的成績！
跳長繩作文2
秋天來了，天長小學一年一度的長繩比賽也來了。
運動員們進場了，站在甩繩的同學後面。他們有的臉上冒着汗，不知爲什麼，也許是緊張的冷汗，又或許是累的熱汗；有的泰然自若，估計是因爲跳繩技術很好，所以不會緊張；還有的`臉上沒有露出表情，可能只是心裏着急吧！
回想我們班幾年來的運動會集體項目，基本都是年級倒數，體育運動一直是弱項。同學們和老師們這學期認真準備、刻苦訓練，非常想在長繩比賽中爭取年級前三名，一雪前恥。
我班參賽的隊伍，運動員們像一隻只小鹿一樣跳進繩子；又像一條長長的蛟龍，從繩子上面穿了出來。大家一個接着一個，緊張又不失節奏，越跳越快，旁邊的人連數都數不過來。兩旁甩繩子的同學，鼓足力氣，臉上紅成了關公。只見繩子忽上忽下，同學們像一個“8”一樣穿過繩子。先是8名女生順序跳過，再是8名男生依次跳過，來回穿梭，順暢極了。隊員們個個精神抖擻，都想獻出奉獻自己的力量，努力爭取我班獲得比賽前三名。
我這位啦啦隊員，則在非常賣力地喊“1，2，1，2……”有些運動員聽到了我的呼喊，會更加努力地跳過每次繩。我轉頭看看班主任，只見史老師激動地喊着“加油，加油……”史老師的臉上雖然沒有表現出焦急，但心中一定爲隊員們捏着一把汗。
在我班的周圍，佈滿了其他的參賽隊伍。操場已經變成了一個非常熱鬧的地方，處處充滿加油的吶喊聲和呼呼的甩繩聲，真是熱鬧！有的隊伍跳長繩非常快，讓人看了不由得連聲讚歎。我心想，居然能有這麼快的班，我們能不能得到前三名呢？真讓人擔心。
經過努力，我們班得到了第四名，也是訓練以來的最好成績，只比第三名少4個數字。終於不會墊底了，太不容易了！回想這學期以來同學們刻苦訓練、堅持不懈，我不禁想起一句話，“只要付出，就有回報。”
我們擁抱在一起，歡呼着、大笑着、跳躍着，一起慶祝這個喜出望外的結果！
跳長繩作文3
最近，我們學校要舉行一場運動會，其中一個跳長繩比賽的項目是我班同學最感興趣的，深受大家喜愛。
跳長繩比賽規則是這樣的：七個人爲一組，其中兩個人掄繩，五個人輪流跳入繩中再跳出，五分鐘內，跳得多的一組獲勝。這場比賽，我們班“矮個子”隊和我們“高個子”隊都想參加，可名額只有一個，於是我們準備利用體育課來比試比試，看哪個隊能爭取上這個名額。我們“高個子”隊早在幾天前就開始練習了，沒有一次不是認認真真、一絲不苟的，幾天的練習使我們跳長繩的技藝爐火純青，只等着這場競爭了。
一節激動人心的體育課來臨了！我隊七個女生個個摩拳擦掌、殺氣騰騰，體育老師一聲令下，一場硝煙瀰漫的'戰爭開始了！每一位同學的目光都十分堅定，一個、兩個，我隊的女生一個一個跳了進去。我們兩手握成拳頭，肌肉繃緊了，連眼睛都死死地盯着繩子，不敢有絲毫鬆懈，生怕自己一不留神，步子一亂，毀掉全隊的成果。兩隊比得昏天黑地，不分高低。一輪下來，我們“高個子”隊很艱難地成功了五次，沒想到“矮個子”隊和我們一樣跳了五次。第一個回合不分勝負，我們準備再比一次，這一次，大家的體力都遠不如第一次了，大家都跳得頭昏眼花、汗流浹背，但還是堅持着跳起來。我們“高個子”隊這回總是不能跳好，原因是總有人出錯，我是出錯最多的人，不是絆到繩子就是沒跳起來，有兩次，如果不是我牽連了大家，準會成功。比賽結束了，最終“矮個子”隊以成功六次的成績戰勝了“高個子”隊成功五次的成績，搶到了參加運動會的名額，得到這個消息，我們“高個子”隊如同五雷轟耳，站在那裏愣了愣，然後便是無盡的抱怨。回班時，我們扭頭望望還在那裏歡呼擊掌的“矮個子”隊，陷入了無限的惆悵中。
夕陽西下，小小的團隊沉浸在失敗的悲痛中，難道幾天的努力就這樣付諸東流了嗎？我們踏着沉重的腳步離開了空蕩蕩的操場，彷彿那裏什麼也沒發生過。
跳長繩作文4
每學期的跳長繩比賽，是我校傳統的團體競技項目，是唯一能讓我們參加的比賽。當上完兩節課後要舉行跳長繩比賽的消息從班主任畢老師口中傳出時，同學們有的喜上眉梢，準備“大戰一場”， 有的則愁眉苦臉，不知爲什麼發愁，同學們在一起議論紛紛：有的.說“上次我們只拿了第三，不知這次行不行呀！”“是呀，怎麼還要比呀！”……終於，當第二節課的下課鈴聲打響時，同學們來到了 操場上。
跳長繩比賽的規則很簡單：在規定時間——十分鐘內每班按編號一個接一個跳過長繩，次數多者爲勝。
一切準備就緒，每個班都帶着滿腔地緊張來到了操場上，隨着一聲清脆的槍響，畢老師和我們的歐高軍同學揮起了手臂，搖起了繩，我們排成了像長龍的長隊，伴隨着長繩那及其富有節奏的搖動， 魚貫而入地衝進跳出，整個動作一氣呵成。我們一圈一圈地跳，就像小燕子展翅飛翔，雄鷹高飛，儘管我們個個都汗流浹背，卻都緊繃着臉，一刻不肯放鬆。我的眼睛緊盯着前方，心緊張的怦怦直跳， “嗖”隨着大繩的落地，我衝了過去，唉！總算沒跳壞。
長繩忽悠忽悠的搖着，前面的同學都跳了過去，似是蜻蜓點水一般輕快，但一向跳的很好的於小博，不知是不是因爲緊張，總和大繩過不去，同學們都爲他捏了一把汗，他總算萬無一失得跳了過去 。老師手裏的繩搖的歡，嘴裏也不停的說：“快……快……”同學們聽到了，又都一鼓作氣，跟上了大繩的節奏。
時間一分一秒得過去了，比賽已經接近了尾聲，同學們個個的緊張，快速的跳着……
比賽結束了，同學們都期待着知道我們的成績，當評委宣佈我們班以540個的成績獲得了第三名時，同學們眼中沒有了期盼的眼神，取而代之的，是充滿遺憾的神情，這次跳長繩比賽，我們班雖然得 了第三名，但只要我們多多練習，多多努力，團結力量大，下次我們一定會取得好成績的！
跳長繩作文5
經過前幾個年級的長繩比賽，終於輪到我們六年級各個班的對決了，我祈禱着:我們班創造奇蹟，衝進前三，爭取奪冠。
我們班本純屬於懶班一個，平日裏不練習，就在當天才臨時抱抱佛腳，不過話說我們班爆發力一流，實力深不可測，估量不出多少，所以也不是沒有勝利的希望 。
“叮鈴鈴…”下午的第三節課的鈴聲響了，這也是一聲意味着比賽即將開始的預備鈴。各班的'參賽選手從四面八方而來，人人臉上都佈滿着濃濃的殺氣，寒意直逼五臟六腑，一陣陣風颳來，凍得人瑟瑟發抖。看看前幾個班都實力雄厚，就六班好超越一點，但其他班就不確定了，看着前幾各班的人對自己的班級信心滿滿，我對我們班就越來越沮喪，甚至喪失信心，只能期盼勝利之神是站在我們這邊的。
哨聲吹起，我們與一班的對決正式開始，計時五分鐘，琪妙開了個好頭在繩與繩之間跳了過去，，後面的人也緊接着琪妙的腳步，緊隨其後，跳了過去，我們女生基本沒出“事故”，大多出在男生身上，每一步都讓我們在場外的人感到驚心動魄，當郭凱銘跳過去時，王天諾下一個勾住了，我們的心也隨之一緊，隊伍有點亂，幸好吳儀和朱老反應快速及時調整了過來，隊伍恢復原樣，我們的心也隨之一鬆，男生女生接着跳。時間越來越緊張，我看着我手中隨着哨聲開始計時的秒錶，只剩2分鐘…1分半…1分鐘…30秒…我的心此時完全是緊繃的，雖在場外猶在場內，眼睛被一個個同學的腳步迷的眼花繚亂，開始倒計時“10…9…8…7…6…5…4…3…2…1！”結束，從計數老師口中得知，我們跳了397個，全場歡呼，雖然比有兩個班少幾個，但這還是不錯的成績，平時我們最多跳330差不多個，爆發力果真名不虛傳，今天彷彿如有神助，真得好好感謝參賽人員，是他們爲我們班爭奪了榮譽。
根據最後比賽結果得出，我們班真的衝進了前三，有150元的獎金，王老興奮，我們也興奮，我與同桌狠狠的雙手拍了一掌，算是相互慶祝，雖沒能奪冠，但也高興。
跳長繩作文6
寒冷的冬季，北風呼呼，像獅子在吼叫，我們五年級組舉行了一場跳長繩比賽。比賽的地點是籃球場，參加比賽的班級有501班、502班、503班、504班大約200多名同學和4名班主任老師，陳一英老師擔任比賽的總指揮。
上午第三節課鈴聲一響，我們排着整齊的隊伍井然有序地來到籃球場上，大家心裏既興奮又緊張。首先是觀賽同學的站位，4個班級沿着籃球場逆時針方向站成一圈。裏面則是4支比賽隊伍，從南往北左邊是501班和502班，右邊是504班和503班，參加比賽的選手每班分別是10男10女和兩名甩繩的同學。大家各就各位，陳老師讓各班先做好熱身運動。話音剛落，大家就開始馬不停蹄地練習起來。“好，停！接下來我們正式比賽了，準備好了嗎？預備——開始！”陳老師一聲令下，兩位甩長繩的同學十分默契地動起來了，第一個同學和着節奏，“嗖”的一下竄了進去，沒等他完全出去，第二個同學像小兔子一樣又緊跟着蹦了進去，第3個、第4個……同學們一個個身輕如燕，騰在半空中，又輕輕落下。輪到我了，和平時訓練一樣，我全神貫注地注視着前面的同學，等繩子停留在半空中的一瞬間，我像一支離弦的箭，毫不猶豫地射了進去，騰空、落下，完成一系列動作，又像一陣風一樣衝了出去。一分鐘過去了，2分鐘過去了……甩繩的同學越甩越帶勁，我們越跳越快，彷彿一隻只充滿活力的'小猴子穿越在優美弧線之中。在旁邊觀看的同學也不閒着，有的屏息凝視，心裏默默數着，有的一刻不停地喊着：“加油！加油！再給力些！”“加油！501必勝！”他們的呼喊聲讓我們熱血沸騰。突然，一個同學掉了，大家心急如焚，趕忙催促她快點跑出去，還好後面的同學又跟了上去。時間在甩繩子的“沙沙”聲中飛快地流逝着。大家還意猶未盡，只聽到耳邊傳來陳老師的口令：“時間到，停！”接着從1班開始，按順序彙報各班的總數。陳老師當場宣佈了比賽名次，我們班只得了第三名，大家都有點垂頭喪氣的。
雖然比賽結果沒有預想中的好，但是這樣的比賽卻是激烈的、難忘的。我們都堅信，只要以後多加練習，一定會取得更滿意的成績。
跳長繩作文7
“加油，加油！”一陣陣急促有力地吶喊在球場上方迴盪，第一屆小學籃球賽在文體中心拉開帷幕。參賽的一個是我們學校，一個是五小，兩隊都是實力雄厚，球藝精湛的隊伍。我以爲年齡不足，所以未能參加本次比賽，但我早已來到球場來觀看比賽。
上半場16平結束了。休息片刻後，雙方隊員在歡呼聲中再次走回球場各就各位。爭球的兩名同學，雙腳分開，膝蓋微蹲，雙手後襬，兩雙眼睛緊緊盯着裁判手中的球。
只聽一聲哨響，比賽開始，裁判把球拋向空中，首先被五小的李大寬搶了，他飛快地閃過一個有一個隊員，然後把球迅速傳給了黃彬，黃彬來了個跳投，皮球線路不錯，可我方飛奔而來的大中鋒黃曉給了他個蓋帽。場下我方拉拉隊歡呼雀躍，黃曉也神氣的'祝賀。
我方另一員虎將——趙信，一迅雷不及掩耳的速度殺到籃下，來了個上籃，皮球穩穩地進了球框。我方拉拉隊有的拍手祝賀；有的高舉加油牌；還有的手舞足蹈……無效拉拉隊只得氣的乾瞪眼。我方趙信又在外線投入兩粒三分球，比分我方領先8分。
來到關鍵第四節，還剩1分13秒時，更瘋狂的一幕終於出現。五小李大寬底線持球，橫在他面前的，是身體高大的內線黃曉。只見已經突來的李大寬輕輕一點，黃曉的重心“噌”的一下就被騙了起來。 眼看對手被騙，李大寬突襲，只見他一個箭步便越過了過去。眼看形勢不妙另一位內線趙信趕緊過來補防，黃曉也在身後張牙舞爪撲了上來大寬飛了起來。前有黃曉，後有趙信，李大寬飛了起來！他騰身而起，以勢不可擋的氣勢呼嘯而來，縱然黃曉已經在空中擺好了狙擊的架勢，卻仍擋不住大寬的猛攻。雙手持球，滑翔着呼嘯着在黃曉的頭頂上將皮球狠狠的打板進籃筐！眼前，是垂頭喪氣的趙信；背後，是一臉無奈的黃曉。看臺上，瞬間響起了雷鳴般的掌聲……
但是比賽已經沒有懸念，我們以大比分贏下了五小，這場籃球比賽真精彩！
跳長繩作文8
隨着全班同學的一陣歡呼聲，大家一路小跑着來到了操場。你看，何彥傑大幅度地用力甩着兩條胳膊；你再看，袁一清肆無忌憚地叫喊着；往前看，毛睿咧開了嘴，露出一行潔白的牙齒，歡樂地笑着……大家多麼開心啊！
你猜猜，我們爲什麼都那麼開心呢？原來這節體育課要進行我們最喜愛的運動——跳長繩。跑完了三圈，大家開始做準備活動，“一二三四，五六七八。二二三四，五六七八……”體委施嶽琪喊着口令。或許是今天特別高興，所以我感覺她喊口令的`聲音也比平時更有力響亮。“好，下面我們女生和男生分成兩組。我們先選兩個同學來甩繩，鄧德麟、陳思哲你們甩繩。”體育老師分配好任務，男生們立刻依次排好隊伍。
跳長繩遊戲開始啦！我們依次從繩子下飛快地穿過，像一條長龍舞動。我跟在陸宇軒後面跳繩，每當輪到我跳繩時，我便緊張起來，生怕跳不過去，早早做好準備，看準甩繩的空隙，飛速地跳過長繩。每次跳成功後，我心裏非常開心。大家歡快地跳着，這時，諸俊哲突然被繩子跘倒，差一點摔倒，同學們忍不住哈哈大笑。諸俊哲表情立刻變得憤怒起來，他指着甩長繩的同學大聲地說：“你們甩得太不好，甩這麼快，乾脆換我甩繩算了！”他一邊說，一邊走回隊伍，又接連跳了好幾次，但都沒跳成功，於是他不斷指責甩繩的同學，我心想：“睡不着覺，怪牀歪。”就這樣，大家繼續跳繩，不一會兒，沈睿之也跳失誤了，其實，是因爲袁一清在一旁大喊：“失敗！”沈睿之分了神，受到袁一清的干擾。於是他顯得很不高興，眼睛瞪了一下袁一清，袁一清卻表現得毫不在乎的樣子。接着，又有幾位同學跳繩時，袁一清繼續喊叫：“失敗！”大家都很生氣，指責他不該這樣影響同學們遊戲。袁一清只好乖乖地閉上嘴巴。
漸漸地我們積累了很多經驗，比如說，前面一位同學準備好跳繩時，自己也要提前做好準備，選好進入長繩最佳的位置；跳完後，要迅速跑出，不要被長繩甩到身體，要根據甩繩的節奏來跳繩，注意力集中。我們像一隻只小燕子，輕鬆地穿過長繩中央，接着迅速地回到隊伍，誰也沒有再失誤了。
這次跳繩的活動中，我們雖然遇到了不太愉快的事，但很快解決了問題，同學們玩得非常開心。我期待下一次跳長繩活動的來臨。
跳長繩作文9
在一個秋高氣爽的下午，我們年級組開了一次讓人高興的跳長繩比賽。下面由我來給你們說說吧！
那天，我們全都穿上了乾乾淨淨的新校服，排着長龍似的隊伍到了操場，那裏有校長，還有我們的老師在等着我們，各班都到齊了。最後由我們年級組的組長甘老師給我們講話。“同學們，我們盼望已久的跳長繩比賽已經到來了，現在，我們三班和四班先練習五分鐘。”
我們班是給四班加油、吶喊、助威的。他們一分鐘跳了一百多個，成績是很不錯的'啦。“嗵!嗵”比賽開始了。四班的同學開始跳了，同學們有的花樣跳，有的摸地跳，還有的同學跟平常一樣的跳。真是變化多端哦。
該我們班了，我的心“嗵嗵”地跳個不停，但不一會兒，我又不緊張了，因爲四班的女生都在說：“四二班GOOd！”突然來了一陣刺耳的聲音，比賽開始了，四班還是在爲我們加油，可我不敢跳，於是我就閉上了眼睛，讓自己冷靜冷靜，做深呼吸，然後向前跑到了跳繩的位置，我就很自然的跳了起來，很輕鬆地跳了三個，我後面的同學緊跟着我繼續跳，時間很快就過去了。我們班本來可以拿個一、二名沒問題的，結果由於個別同學發揮失常影響了我們班的成績，我們以後大家都要齊心協力一定會拿到好成績的。
要排名次了，第一名是四一班，我們班是第三名，第二名是三班，這時有的同學高興得跳了起來，有的手舞足蹈，有的歡呼雀躍……我們班得到了“團結獎”，三班得到了“最佳組織獎”。每個班都得到了兩張獎狀。還是值得祝賀的。
我想，只要我們每天堅持跳長繩的話，如果再比賽我們一定可以得第一名的。跳繩不僅僅是比賽，它可以鍛鍊我們的身體，也能看出我們班同學的協作能力，團結就是力量。我喜歡跳繩，希望有更多的人喜歡這項運動。參加這項運動。今天我真的很開心。
跳長繩作文10
一年一度的冬鍛比賽又拉開了帷幕。今年我也參加了團體比賽——跳長繩。對於我這種體內體育細胞活躍度不高的人來說，能加入到冬鍛比賽的隊伍中，真是我莫大的榮幸。
遙想當年，我和顧天宸帶領我們班長繩隊征戰報慈，橫掃各班，一舉拿下第一名的好成績。這回我們可要繼續加油，爭取蟬聯桂冠。可惜的是，老搭檔顧天宸這次不能參加比賽了，換了新搭檔李涵。
冬鍛的第一個比賽項目就是跳長繩，瞬間感覺自己壓力倍增。跳長繩作爲一個集體項目，最需要的就是密切配合。跳的人要保持有序的節奏，兩個甩繩子的人更需要默契配合，從而控制好整個跳長繩隊伍的節奏。其實甩繩子的角色有點像龍舟賽中敲鼓的人，同樣既是一門體力活，又是一門技術活。
隨着老師一吹哨，我和李涵便將長繩搖動起來。跳長繩的同學們不愧爲長繩隊的老隊員，個個功夫了得，像魚兒一樣快速鑽過，身輕如燕，沒有一點拖泥帶水。比賽的前半段沒有出一點差錯，每一個同學都用盡了全力，我和李涵穩穩的控制着搖繩的`速度。看着我們班的選手投入其中，一次次完美的跳躍，默契自如的銜接，我的內心也激動不已，默默地爲我們自己加油鼓勁。
短短的兩分鐘感覺格外的漫長，我的手臂已經有點痠痛了，跳繩的同學們也有些體力不支的樣子。但我們還是堅持着，因爲我們大家有一個共同的信念：爲班級爭光!我們稍微放慢了速度，準備最後的衝刺。突然，在周博那裏絆了一下，不過還好他跳了過去，後面的同學又迅速地接上了，還好是虛驚一場。還剩最後一點時間了，我和李涵用盡力氣，做最後的加速。跳繩的同學也忍住痠痛，加速跳躍。此時的同學們，猶如一個個跳動的音符，譜寫着一曲拼搏奮鬥的凱歌。
終於，老師再次吹響口哨，比賽結束了。我的手好像已經不再是我的手了，其他同學也喘着粗氣，累得不行。不過值得慶幸的是，整場比賽中我們沒有間斷過，同學們都拿出了自己最大的努力，我們已經算是勝利了!
放學前，老師宣佈了總成績，我們只得了第三名。雖然有一點小小的失落，但是我認爲這不能怪任何一個人，因爲我們都付出了最大的努力。我們也不用傷心，因爲我們拿出了自己的最高水平，我們依然是最棒的，雖敗猶榮!
跳長繩作文11
實不相瞞，我體育有兩項讓人不快。一項是仰臥起坐，一項是跳長繩。不過令人欣喜的是，以前令我頭疼不已的爺仰臥起坐已經在我強大的攻勢下退縮了！以前，拼盡全力、勉勉強強才得出令人不悅的成績―每分鐘最多23個。現在，經過我每天晚上的努力，漸漸進地，30個、35個、40個……我終於擊敗了它！
再說跳長繩，還得從上幾個星期，學校舉辦的“科技，藝術，體育節”說起。
那是上個星期二的.體育課。因爲星期三就要比賽跳長繩，所以大家都抓緊時間練習着。前邊的同學都隨着長繩的翻轉變着花樣跳過去了。我羨慕極了，心裏酸溜溜的。這時，輪到我了。我望着眼前這又粗又長、快速甩動的長繩，不由自主地害怕起來；聽着那“啪、啪”震人心絃的觸地聲，我產生了畏懼的情緒，既想跳過去，又不敢跳過去。想起以前那無情的長繩啪的一聲猛地打在腦門上，我退縮了，在同學們驚愕的目光和輕微的嘲朝笑聲中灰溜溜地溜到了隊伍那邊，羞得一直從臉紅到了脖子根，真恨不得地上馬上出現一個大洞，然後鑽進去。
我沮喪極了，垂頭喪氣地呆着，過了一會兒，又輪到我這組了。我又燃起了熊熊的希望之火，決定不再丟臉了。便回憶起剛纔其它人的動作要領，同時注意觀察前邊的同學怎麼跳，心裏還默默叨唸着：“不要怕，不要怕，不要……”前邊的同學衝出去了！她剛跑出去，我稍稍停頓後，便鼓足勇氣，小跑着進了剛纔同學的位置，隨即隨着長繩子的甩動，在繩子子快碰到自己時用力一跳，右腳先落下，並在第二次繩甩來時迅速從斜邊跑出去。一次，又一次，我成功了。我―終於剋制住了自己的恐懼，能輕鬆自如的跳長繩了不起！是呀，世上無難事，只怕有心人！當我昂首挺胸，得意洋洋地走出去時，同學們都笑了。那笑裏包含着鼓勵，包含着歡樂，包含着對集體的自信和希望！
那笑迴盪在學校的上空，迴盪在我們十幾個人的心中！
跳長繩作文12
說起跳長繩，每個人應該都跳過吧！自冬天來到，學校就組織了晨間活動——跳長繩。這個消息一從老師口中蹦出，我們下面便議論紛紛，有的愁眉苦臉，有的眉飛色舞，有的小聲說：“長繩，我最不會跳了。”有的高興的說：“跳長繩？我的拿手好戲！”可是，不管怎麼樣，都得跳，因爲可以鍛鍊身體嘛！
今天就要舉行籃球比賽了，下午第二節課，湯老師帶領我們到了樓下的籃球場，過了十分鐘後，比賽開始了，湯老師和陳瑤開始用力的甩繩了，同學們開始接二連三的跳起來了，我和一些沒被選上的同學站在周圍爲比賽的同學加油，比賽的同學也在很努力地爲班級爭光，大約過了1分鐘後，我感覺大家都很累了，因爲大家的速度正在漸漸變慢，但甩繩的湯老師和陳瑤還在努力的`加快速度，他們的臉都紅了，但仍在繼續甩繩，這種精神值得我們學習。在看同學們，他們一個個面紅耳赤，努力跟上前面的同學，輪到誰都義無返顧的衝進了長繩裏，進了長繩以後就開始起跳，跳完以後迅速離開，這是每對參賽隊員都應該做的，想想，如果每對人都做到了，那該是怎樣的效率啊！在比賽過程中，幾乎每個人都做到了，這使站在旁邊的我感到欣慰，我們班能跳成這樣已經很不錯了，大約過了2分鐘後有一對人出差了，但誰也沒有說誰，只是繼續努力跳好自己的，而跳斷繩的則更加努力，快要臨近結束時又有一對人斷繩了，他是我們班的班長韓元浩和另外一個同學，在我們還沒注意到比賽快結束時，哨聲響了，數跳繩數的老師說我們跳了262個，全班立刻沸騰起來，“我們跳了262個，我們跳了262個！”同學們喊着口號回班了。
在這次比賽中我想對韓元浩說：你斷繩了沒關係，下次努力就是了，人都有失誤的時候，只要我們正確面對，就不怕我們再犯。在這裏，我要感謝甩繩的湯老師和陳瑤，沒有你們辛苦的甩繩，就沒有我們262個的好成績。雖然我這次沒有參加跳繩比賽，但我真心爲六（12）班可以取得這樣的好成績而感到光榮，我相信，只要我們努力，沒有什麼事情我們辦不到。最後，我感謝我們參賽的所有同學，感謝你們爲十二班的付出，誠信的感謝你們！
跳長繩作文13
星期五的下午，天氣格外熱。同學們期待已久的跳長繩比賽就要開始了，校長宣佈比賽規則後，比賽正式開始。老師讓我們觀察別的班同學跳繩的技巧，同學們站成兩排，全神貫注地看比賽。
不一會兒就到了我們班，同學們按事先排好的順序站好，隨着一聲口哨聲，比賽開始了。繩子“啪-啪”的'有節奏地響着，同學們個個身輕如燕，一個挨着一個在繩子中穿梭。每順利跳過去一個，同學們就非常高興，同時高興的心情裏還摻雜着一些緊張。老師一邊搖繩一邊說着鼓勵同學們的話。
可跳着跳着意外發生了，可能是因爲太想贏比賽，跳得有些快，導致一個同學絆了繩，第一次拌繩，老師和同學們都鼓勵着拌繩的同學。接着又一個同學拌繩，我急得眉頭皺了起來，同學們也焦急地問：“怎麼回事？”這時老師繼續鼓勵我們：“不要着急，穩住。”同學們平穩了心情繼續跳，每當我跳一次繩在老師面前閃過時，就能看到老師身子向前傾斜，長長的手臂吃力地爲我們搖繩，腦門上出現了豆大的汗珠也來不及去擦，嘴裏還不忘鼓勵着我們。看到老師這樣用力，我心中不禁受到了感動。同學們也看到了老師的付出，盡力跳好每一個繩。聽着老師數着139，140……同學們在最後幾秒鐘狀態非常好，每個人都隨着繩子的揚起，徑直往前一衝，完美地跳了過去，後面的同學也向前一位同學一樣，一個接一個順利地跳了過去，完成了這次比賽，一共跳了144個，老師和同學們都有點小激動，那可是144個啊！
接下來是一班跳，在旁邊觀看的同學緊張地數着：143，144，145……最終他們班以148個的成績超過了我們班。這時，同學們情緒立刻低落了起來，有的同學還掉下了眼淚。老師安慰我們說：這次比賽，同學們都能積極參與，共同努力，在我眼裏你們是最棒的！……
通過這次跳長繩比賽，我體會到了老師對我們的關愛，體會到了同學間團隊協作的重要性，我想下次比賽我們會跳得更好。
跳長繩作文14
在20xx這特殊的一年裏，不論是居家學習、線上學習還是在校學習，我都有了不一樣的成長與進步。其中最使我印象深刻的便是跳長繩的進步了。
三年級時，我們就已經練習過跳長繩了。那時的速度較慢，我也能將就跳過去，進步十分緩慢。可是，到了學校操場上一看，繩子“啪啪”地搖得快極了，聲音也很響。我有點害怕了，便站到了隊伍的最後一個。
令我驚訝的是，前面的同學都一個接一個地跳了過去，甚至都沒斷過。我的心裏打起了小鼓。可是，不一會兒便輪到我了。繩子“啪啪”地抽打着地面，一下、兩下、三下，我始終沒有勇氣衝進繩子裏。這時，有些同學等得不耐煩了，便開始催促我。我眼一閉心一橫，衝着繩子中間跑去。我把身子弓起來，右腿彎曲着擡起，左腿也準備彎曲跳起來。可是，我的動作慢了半拍，左腿剛剛彎曲，還沒來得及擡，繩子就已經抽了下來。我的腳被繩子絆住了。一個踉蹌，我差點兒摔倒。那一刻我很失望，心想：同學們都跳過去了，而且沒有間斷，只有我絆住了繩子……哎！我打起了退堂鼓，不想再跳了。可是我又想起，我才失敗了一回，不能放棄呀！於是，我又鼓起勇氣，準備繼續跳。
長繩繼續搖着，不久又輪到我跳了。這次，我做好了充分的心理準備，沒有再害怕。當輪到我時，我學着前面同學的.樣子，弓起身子後立刻擡起右腿，又迅速擡起左腿，就這樣我成功地跳過去了。但是，我沒有被勝利的喜悅衝昏頭腦，又以最快的速度衝出了繩子。我竟然跳過去了，並且沒有斷繩！同學們都爲我喝彩，我心裏也美滋滋的。我越跳越好，後來還跳到了倒數第二個位置，不再是從前的倒數第一的位置了。這雖然只是一個小小的進步，但也讓我十分開心，我更加努力地練習跳長繩了！
在我看來，如果失敗一次就放棄了，那麼就別想取得進步，更無法取得最後的成功。這一次跳長繩的經歷也印證了這一點。希望我可以在以後的日子中，取得更大的進步！
跳長繩作文15
王綴一看見長繩，我就會想起第一次跳長繩的經歷。
那是個豔陽高照的日子，我排在跳長繩的隊伍中，心裏一點底都沒有。被長繩打到怎麼辦？那條繩子外殼硬硬的，被抽一下肯定會很痛，說不定還會被打出一個烏紫發青的“烏青包”。小時候我從板凳上跌下來，撞出了一塊大烏青，上面有不少顏色，簡直就是畫家的調色板：有深紫色、淺紫色、紫藍色、青藍色、青色、紅色……各種顏色交織在一起，看了會讓你聯想到太空中那美麗無比的星雲，也是這樣的絢麗多彩，看到後也會令你震撼……
就在我浮想聯翩的時候，排在我前面的同學都一個個跳過了上下飛舞的.長繩，又繞了個圈兒，排到了隊尾，等待着再次輪到自己。
輪到我了。我走上前去，看着長繩一下又一下地擊打着地面，我那剛纔還混亂不堪的大腦突然變得一片空白。我木然聽着身後的催促聲，再也沒有勇氣向前走，掉過頭去，跑了。思想又重新回到我的腦海裏。我在心裏暗罵自己，迫使自己回到隊伍裏。等待的過程中，我不斷對自己說：不過就是跳長繩嘛，有什麼好怕的。可是，當我衝到長繩面前時，另一股力量將我推走了。
我意識到，此時，我要克服的並不是跳長繩，而是內心。於是，我觀察着其他同學跳長繩的情況，發現很多人都跳不好，卻仍舊勇敢地向前跳去。你沒必要爲可能會被打到而擔心，我對自己說，被打到的有不少人，但他們依舊面帶微笑。
我走上前去，排除腦子裏的一切雜念，只剩一個字：衝！我大步躍上前。這一次，我沒有退縮，而是抱着“必死”的決心一跳，又快速讓開，讓下一個同學跳。成功了！
那一次，不僅讓我從此不再懼怕跳長繩，還讓我明白了一個道理：面對生活中的種種困難與挫折，一味的逃避是沒有用的。其實，困難並不難以戰勝，真正難以戰勝的，是你的內心。
