運動讓生活更美好六年級作文450字（精選34篇）

導語：運動是生命最好的狀態，是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑，是我們放鬆身心時悠閒地散步。運動讓我們的生活散發奪目的光彩。下面是小編幫大家整理的運動讓生活更美好六年級作文450字，希望能夠幫助到大家。

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇1

我的課餘愛好有很多，但唯一讓我開心、快樂的、只有跑步。我是如何喜歡跑步的呢？那就要從去年說起了。

那是一次運動會，我因爲腿受傷了，不能參加比賽。在進行200米跑時，不知道爲什麼，我的精神突然提高了，我看見運動員像箭一樣飛了出去，看了幾輪後，我總結了經驗：堅持不懈、由慢到快、保存體力、突破自我！我帶着這些經驗，懇求媽媽：我要參加跑步訓練！

就這樣，我開始了跑步之旅——每天寫完作業，媽媽就帶我去跑步，但是，我們整整找了一週，也沒有找到合適的場地，不是人太多，就是地方太小了，要麼就是路不平，最後終於找到了十全十美的地方：農校的開放操場。第一天練習的時候，一直在摔，慢慢的，我的耐心被磨沒了，特別煩！因此，我對母親說：“媽媽，我不想練了。”“孩子，不要氣餒，忘了你的座右銘了嗎？堅持不懈才能成功啊！”母親用一雙溫柔的眼睛看着我說。我想了想，媽媽說的很有道理！我站了起來，接着練習，雖然我跑了又摔，但我把媽媽的話銘記於心，堅持下來了！我一天比一天進步，一天比一天輕鬆，我也愛上了打破自己記錄的過程，那會讓我無比輕鬆、快樂。在母親的鼓勵下，我參加了200米長跑比賽，“預備…開始！”一聲令下，我們“發射”出去了，風，在耳邊呼呼地吹過，我感到了從未有過的放鬆、愉悅。最後，我站在了NO.1（第一名）的獎臺，母親朝我豎起了大拇指。我非常驕傲，驕傲堅持、努力、勇敢的我！

這次的練習，雖然道路坎坷，但我堅信，成功，一定會伴隨於我！耐心、與堅持是成功必備的基本要領。跑步，讓我的生活不再無趣！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇2

早晨五點我就會去做運動，出來時天氣格外好，天邊露出魚肚白色的曙光，漸漸的越來越明瞭由魚肚白色轉爲橘黃色，又由橘黃色變成淡紅色。一會兒，紅彤彤的，一會兒，金燦燦的，還有半紫半紅的顏色，更有些說也說不出見也沒見過的色彩，真是五彩繽紛。

我又去了竹園裏散步，那裏分外秀美。朝陽初生抹金色的陽光首先照亮竹梢，高高矮矮的春竹，挺着筆直的腰桿，筍尖嫩葉上滾動着晶瑩的露珠。霧氣在竹林裏慢慢幅度相輕輕飄動了的雨山，大自然太美了！吸收新鮮空氣使人開心。我每天都去那裏，春天來了，人間萬物復甦，大地一派生機。小草也偷偷的鑽出來，一下子鋪滿了草原，舉目遠望，一碧千里。他們聽着嫩綠的身姿隨風搖曳，那麼柔軟，那麼耀眼，我真想一直停留在這個時刻，能看到那麼多美麗的景色！以前我不出來總在家裏，今天我出來看到這些景色真是太美了！

我晚上也出來了，黃昏時的小河是那樣的安眠，血紅的夕陽把河水染得通紅。在晚風的撫摸下，河水蕩起了無數的漣漪，猶如一條條紅綢子似的輕輕的流動着，幾片落葉在水中悠悠的飄向遠方。幾位老人正在河邊垂釣呢！

我覺得運動也不是不好，每天都能看到這樣的景色，真是太漂亮了！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇3

奧會剛剛過去，又要舉行世界盃了。體育比賽是讓全世界人民都激動萬分的事情。人是要運動的。大家都應該多多運動，多參加一些有意義的體育活動，在運動的同時增加見識，學習一些有關體育的知識。我也特別喜歡運動。我喜歡游泳、跳繩、跑步和打羽毛球。雖然成績並不是很理想，但我深深地知道：重在參與嘛！

一開始，我並不喜歡這些體育項目，尤其是跳繩。只要一看到跳繩，我就頭疼。記得在幼兒園裏，我們就開始練習跳繩。我練了又練，可是每次跳繩時不是把自己絆倒，就是讓繩把我給跳了，每次都摔的渾身疼。我越來越討厭跳繩了。到了上小學我還是不會跳，慢慢地我已經是班裏極少數不會跳繩的同學之一了。我暗暗着急，決心把它學好。我發現我的主要問題在於一是膽子太小，怕繩子抽到自己；二是繩子的速度和身體跳動的協調性不好。

在老師同學的精心幫助下，我認真學習，細心改正，終於學會跳繩了。現在我甚至學會了雙搖、編花等高難度動作，真正體會到了這項運動的樂趣。運動不僅能夠增強體質，而且能通過不斷努力，戰勝挫折，讓我們的性格變得更堅強，生活也會變得更美好。

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇4

我愛運動，早上起來到樓後跑上幾圈。一點也不困了，晚上回到家，和媽媽打會兒羽毛球，忘記所有的煩惱，假期裏找幾個同學去打籃球，滑板……樣樣我都喜歡。

雖然我喜歡這麼多運動項目，但最讓我癡迷的，當屬滑板了！

我喜歡在光滑的路面上飛馳，沒人的時候，一不小心就會飛上天空，穿梭雲間；我喜歡在凹凸起伏的賽道上，體驗飛行帶來的快感；我喜歡划着滑板去……

剛練ollie的時候老是跳不起來，我試了很多方法依然不行，有下還擦傷了胳膊，我呆呆地坐着，這怎麼跳呢，我擔心滑板會突然滑走，或者突然斷掉，我不敢朝那可怕的斜坡上看，不忍眼巴巴的看着別人一次又一次的跳起來，但我忍不住不看。我盼望着出現什麼奇蹟——我看出了破綻。我踩上滑板，衝向了那擋路的困難！我不肯放棄，後腿發力！起……不來。

就這樣，和它扛了一個多星期，我硬是沒跳起來，後來看上網上的視頻，才知道我的腳放錯位置了，調整好位置以後，試了幾下，終於，我跳起來了，我再一次感受到了成功的喜悅，在絕望的時候，那遠處的縫隙中出現了一道光芒，不偏不倚，直射在我的臉上！

我愛滑板運動，每次滑板，都讓我覺得很開心，滑板也是我課餘生活必不可少的一部分！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇5

有人說：人生至少要有兩次衝動：一場奮不顧身的愛情和一段走就走的旅行。我想在每個人的青春年歲裏，都曾有過一段關於旅行的憧憬，一段說走就走的旅行。可是在現實裏，因爲種種的原因，這個美好的希冀變成了每個午夜夢迴的美好夢想。

因爲這樣或那樣的原因，也許在我們腦海裏計劃了好幾天甚至好幾個月的那場旅行始終被擱置在一旁。也許是因爲沒有足夠的時間、也許是因爲沒有金錢、也許是因爲宅或者懶惰，我們在空餘時間躺在牀上或者沙發刷着手機，吃着外賣，做着這些我們七老八十時也能輕鬆做到的事情。虛度光陰、荒廢青春。既然這樣，我們爲什麼不趁着年輕多出去看看這廣袤美好的大千世界呢。

沿途中會有各色各樣的風景。會見識到形形色的人、遇到許多有趣新鮮的事情。亦會擴大自己的視野，增強自己的見識。以此來充實和豐富自己的人生閱歷。這些東西不是躺在家裏刷刷手機就能獲得的。

所以，年輕的朋友們，趁着年輕，多出去轉一轉、闖一闖，不要現在做着那些我們七老八十能做的事情，這樣我們和那些大爺大媽們有什麼區別？

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇6

運動讓生活更美好。運動，不僅能讓人身心健康、放鬆，還能讓人開心、快樂。只有運動、才能增強人的抵抗力。總之一句話，就是運動是百利而無一害。

我以前很喜歡運動。因爲寫完作業沒事幹都可以運動，比如暴走、跳繩、打籃球等，所以我當時一點都不胖，圍着輕工業學院的操場走四五圈也不累，可是現在不一樣了，寫完作業寧願躺在沙發上看電視、玩手機也不願意下樓走一圈，所以體重一下子就上去了，圍着操場還沒跑一圈就上氣不接下氣，導致抵抗力下降，時間久了還會導致近視，所以我還是去運動了。不看不知道一看下一跳，晚上，操場上的人多得很，有自己來的，有組團來的，剛去誰也不認識誰，組成的大家庭---暴走團。如果不想在操場上，也可以去公園。晚上，公園裏的人也很多，也都來運動。小區裏的人也很多，年輕的、老的、小的、男的、女的，什麼人都有，都是來運動的。看到這些，又讓我喜歡上了運動，讓我瘦了幾斤。

開學了，其實也能運動，早上早點起牀，吃飯，讀英語後可以走路上學，這不僅讓你早讀有精神，還能運動，這不是兩全其美嗎？

運動讓我的生活更充實，更美好，也讓躺在病牀上的人越來少。如果還問我，什麼讓生活更美好，我的答案始終不變，當然是運動讓生活更美好！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇7

生命在於運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運動。

我愛跑步。也許是因爲小時侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過我！可是，我耐力不足，400米長跑就把我累得氣喘吁吁。於是，只要一有空餘時間，我就到體育場去練習跑步、跳遠等。運動後的我感到渾身舒暢。長時間地堅持，我的耐力變足了，身體變棒了，長跑對我來說簡直易如反掌。正因爲這樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學們見了，連聲讚歎：“你真是上坡還比下坡快呀！”

跑步、跳遠等田徑類項目都是我的強項，我還在校田徑運動會上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳運動。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項對我們很有幫助的運動。於是每當我做完作業，便努力練習。運動真是一箭雙鵰，既能鍛鍊身體，又能調節精神，妙極了！

我最愛好打籃球。每當看到我國體育健兒在場上優美的健姿，我就羨慕極了，我是多麼希望自己長大後也能像他們一樣，站在比賽場上，與對方一決高下。在爸爸的指導下，我的技術逐漸提高，並且自己研製了一套打球方法！我對打籃球產生了濃厚的興趣，我希望以後能憑自己的能力爲國爭光。

我愛運動！我喜歡嘗試各種運動。我的座右銘是；只要多運動，纔能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個不折不扣的運動迷呢？

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇8

生命在於運動，讓運動與你我同行。——題記

伴隨着全運會輕輕的腳步，全民全運精神深入人心。我也受到他的影響，逐漸接觸體育運動，意外的發現了它那隱藏在深處的無限魅力，這種力量使它漸漸佔據了我的心，使我不禁爲它瘋狂。

我癡迷籃球，它的魅力使我興奮，使我爲它瘋狂。每有空閒，我會飛奔到籃球場上，開使我的癡迷運動。在球場上，籃球便是我身體的一部分，它始終聽同我的命令，與我配合無比默契。運球……過人……起跳……漂移……投籃……球進了!那籃筐震動的聲音始終是那麼動聽。狂風爲我號叫，乾坤爲我喝彩。加油!加油!加油!在我那癡迷的運動中打出一片屬於自己的天地。

我酷愛越野跑。在那筆直的大路上踩出自己的節奏，踏出自己的力量，那健美的肌肉爲我收縮舒張，展現出最美的一面。向前!向前!向前!發展有氧代謝，呼出二氧化碳，吸入新鮮氧氣。讓那雄鷹爲無鳴喝，讓那長江爲我翻騰。

我鍾情於乒乓球。那乒乓跳動的音符在我心中躍動。那小小的球拍便是我的雙臂，在那兩平方米的天地上爆發出自己內心的小宇宙，發揮出無限的力量，面對對手，不畏懼不退縮，同我的雙臂抽到他，抽到他!用我那精湛的旋球使對手頭暈目眩，閃電爲我鳴鑼開道，怒雷爲我隆隆作響。努力!努力!努力!讓一切困難離我遠去，在這裏，我纔是霸主。

運動是一種享受。享受它的力量，享受它的美麗，享受它的炫彩。它是我的最愛，我爲它癡狂。

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇9

今天下午有一場體育鍛煉，我從六點從家往外走到中心廣場，我到達目的地，跟着老師跑了三圈，第一沒事兒第二圈的時候嗓子有點開始幹了，第三圈的時候嗓子就是完全乾了。

我邁步回到球場，這時候別的同學已經好了，我們就開始做一些熱身運動，一頭部運動，二雙肩運動，三弓部壓腿，四弓部側壓腿，五手腕運動等好幾種。

之後我們按照一二一的順序報數，分成了兩隊開始比賽。一弓步比賽用右腿弓步跨出兩下然後再換成左腿再跨出兩下重複一遍再重複一遍重複到頭之後再回來，這個比賽我們贏了而第二場接力賽我們卻輸了。

踢球是有技巧的踢球主要是這意思五個步驟爲主，一把左腳放在球的後側方一拳的位置，二右腳提到足球上方，三右腳移到側面，四的腳向後仰，五一腳踢出腳和腿形成90度。

我們兩個人一組，互相踢，老師說沒有口令情況下是不能踢的有，一個大哥哥沒聽見一腳把球踢了出去，還打到了老師，老師當場就罰了40個俯臥撐和下蹲。

我們踢完球就開始拉筋，拉筋很疼，兩個人腳並立在一塊。其中一個人彎着腿拉着另外一個人的手的手腕，向後拉，用手勾住腳尖。

讓手腕碰到腳尖這樣才能拉筋。練完了我出了一身的汗，感覺那樣的情況下一陣風吹來真是爽又舒服!

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇10

生命對於我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味着美好的結局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建築起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因爲它而精彩起來吧！

運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恆的，但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷，交錯着血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。

運動不只可使我們擁有健康，更可以鍛鍊我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協作的重要性；登山又可讓我們知道“下山容易，上山難”的人生哲理，這些所以的運動無一不是給我們益處的。

人生有時候就像是場籃球賽，需要各個方面的協調發展，你纔會感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想着去工作或學習，那生命就只是一具空殼，只想着學習或工作，而忽視健康，那充其量也只不過是個“空想家”所以我們更應該運動，讓運動幫助我們實現一切！

生命是真實的，運動是真實的，只要我們運動了，那快樂就不是夢，夢也不是夢了。

因爲我運動，所以我快樂。通向快樂的階梯正在等着我們去攀登，整裝一下，我們出發吧！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇11

有些人說生活在於體育。我覺得運動使生活更加完美！我最喜歡的運動是打乒乓球。我已經練了五年了。

起初，我不太喜歡玩。一天，老師讓我和一個孩子一起玩。因爲這是我第一次玩，所以我非常興奮。我還拿出了九頭牛和兩隻老虎的力氣，最後贏了。從那時起，我愛上了玩的感覺，喜歡玩。

我的球技逐漸提高。我學過正手、反手和搓球。但我很難贏得每一場正式比賽。因爲我喜歡扣球，乾淨利落，精力充沛，但是這項技術，經常被專家們遇到，被向下旋轉的球所支配。發一個又高又慢的球是不可能的。我的扣球技術毫無用處。我必須用不太熟練的方法來處理它搓板。所以我努力練習，但經過一段時間的努力練習，我的技能並沒有顯著提高。還是老師告訴我的答案：不耐煩！雖然我已經掌握了很多技能，但我不能穩定地比賽，而且我很盲目。我只移動我的身體而不使用我的大腦。我按照老師的要求反覆練習，技能慢慢提高。我也有機會參加了全縣的乒乓球比賽。

憑藉出色的基本技能和團隊的巧妙合作，我們贏得了聯賽冠軍。我還贏得了單打比賽的第二名。站在講臺上，我的心充滿了喜悅。

不僅在體育方面，而且在我的.生活中，我養成了不驚慌失措的好習慣，在任何事情上都要動腦筋！運動使生活如此完美。

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇12

人們的愛好有很多很多種，只是數不清，有多少種，各種各樣的令人眼花繚亂，但有一個共同點：第一，它能讓你跑得快，第二，它必須是你喜歡的，第三，它能讓生活更完美。這三年有很多適合的愛好，比如微笑、正直、夢想、創造力、體育、集郵、旅遊、花卉種植、科技等等，但我更喜歡體育。我認爲運動真的可以使生活更加完美，鍛鍊身體。

以前，我是一個瘦削、蒼白、虛弱的小男孩。我沒有達到男人應有的力量。當我還是個孩子的時候，我一點也不高。最可恨的是我經常生病。當其他人在幼兒園時，我每週都有小長假，有時一週兩三次。所謂的小長假不是像中秋節那樣有意義的節氣，而是病假、吃藥、打針和在家睡覺。唉哎呀哎呀，真倒黴，其實原因就在我自己，因爲我非常討厭鍛鍊。讓我告訴你一個小祕密：當我還是個孩子的時候，我不擅長運動。我打不了一個籃球。跳繩三次以上的概率爲零。我不能做仰臥起坐和俯臥撐。我不能在跑步、跳高和跳遠時摔倒，不能打羽毛球或接羽毛球。乒乓球不能發球或接發球。我看不見游泳池，更不用說游泳了。唉

但是現在我和以前不同了，因爲我已經長大了，上了小學，而且我的健康狀況更好了。你知道，我從五年級起就沒病過，是不是很好？這沒什麼大不了的，對所有還沒學過的學生來說也不是那麼容易。我可以做到這一點，但這並不容易；我付了一筆錢

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇13

運動是一種快樂，也是一種放鬆心情的方式。

我是一位乒乓球運動員，每天下午上完課，我就要去進行乒乓球訓練。每天我都是帶着剛學習時緊繃的心情去訓練，帶着輕鬆愉快的心情回家，雖然訓練很累，但是幫我放鬆了學習緊張的心情，讓我很輕鬆，回家做作業的效率也得到了提高。運動讓生活更美好。

有一次我在家裏和媽媽鬧脾氣，媽媽一直在對我不停的嘮叨，我卻一句也還不了嘴，心裏頭悶得像有一顆千斤巨石壓在上面，我不想再聽媽媽的嘮叨，就跑到外面去散心，我在街上跑着，額頭上掛滿汗珠，但心裏邊壓着的石頭，似乎被一個力量移開了，這個力量就是運動的力量，是運動讓我放下了心中悶着的巨石，是運動讓我的心情變得輕鬆舒暢，我回到家跟媽媽聊了聊今天的事，談談我的感受，媽媽也認識到了自己的錯誤，說以後一定改正，不天天對我嘮叨了。

還有一次，有一道很難的數學題，我想了很久都沒有思路，我就下樓跳了一會兒繩，回到家竟然把剛剛不會的題解開了，原來是我之前的思路一直不對，所以解不出來，我下樓運動了一會兒，換了心情重新仔細想想，剛纔那道題，解題的思路就對了。運動讓生活更美好。

運動可以讓你的心情變得輕鬆愉快，可以讓你心中放不下的東西消失，可以解開你的心結。運動可真是一個神奇的東西啊！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇14

運動就是讓你的身體更健壯，更加的有力量，更好的有精神，請你相信好身體不是天生的，還是一點點鍛煉出來的。

俗話說“鐵不煉不好，人不練不壯”。所以我們要運動纔可以有一個健康的身體，我覺得運動可以讓生活更美好。

在老家的六點鐘起牀，煙霧還沒有散去，小鳥還在樹枝上叫着，好似在告訴人們新的一天到了，我準備出門鍛鍊的時候，姐姐叫了我一聲，我說：有什麼事嗎？姐姐說：“我要和你比賽，"我說比什麼呢？她說：“可以比俯臥撐嗎？，”我說：比就比，我還會怕你不成？在哥哥的一聲令下，我開始不停的重複下去上去，時間到了，姐姐做了八個，我做了21個，我輕鬆了，拿下了比賽的勝利。哥哥和媽媽在一邊誇我的身體好，但看姐姐心裏：一點也沒有服啊！剛纔她做到最後一個俯臥撐，我看她已經像一團泥巴一樣爬不起來了，我看到這樣一個姐姐，我心裏：已經把肚子笑疼了。一會兒後姐姐一口不服氣的口氣，說：“有本事比爬樹啊！你是不是不敢？”我用了一個若無其事的口氣說：我有什麼不敢的？又在哥哥的一聲今下，我就像打了雞血一樣，馬上爬樹樹上，姐姐才爬了一半，就像小鳥沒了翅膀，飛不動了，我開始打了第二個雞血，快如閃電，我又一次輕鬆的拿下了最後的勝利。姐姐下來說："現在我心服口也服了”。我聽到這一句話心裏六開了花。

到家媽媽還是在一邊誇我，哥哥也在誇我，但我只說了一句話運動讓生活變得更美好。

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇15

運動可以讓我們的生活更加美好，運動是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。

每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步，鍛鍊身體，如果要上學的話，我會選擇寫完作業，吃完晚飯後和家人一起去跳繩，散步……做這些運動可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無害的運動是我們大家都所需要的。

有許多年輕人整天抱着手機宅在家裏，叫他出去都不出去，與其在家裏玩手機浪費這大好的時間，對於自己的身體有害不說，還會使眼睛近視，不如用這些時間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動運動不但對身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運動，運動雖然大家嘴上都說的運動，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已。

運動對大家的好處很多很多，學校爲什麼讓我們做廣播體操，是因爲運動過後，我們的精神和身體上得到了放鬆，而且運動過後，我們的學習精神也會變好，這就是運動的好處，我們通常可以在早上的時候去公園晨跑，或是在吃完晚飯後跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛鍊身體，運動，讓我們的生活變得更加美好。

運動不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學們，我們應該更加的多運動這樣我們各方面都會越來越好！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇16

俗話說，“鐵不鍛不好，人不練不剛。”我愛運動，我覺得運動能讓生活更美好。

這一天，我準備出門鍛鍊，爸爸就笑眯眯地對我說：“兒子，你每天練俯臥撐，不知道效果怎麼樣，不如我們比一比？”我不屑地說：“比就比，誰怕誰。”

媽媽一聲令下，我迅速的俯下，撐起，俯下，撐起……很快就做夠了二十個。再看爸爸，剛開始幾個還可以，做到第九個時，就像一團泥一樣癱在了地上，我非常輕鬆地就勝利了。

“我不服，我要再比一場。”不服輸地老爸要求再比一場。“比什麼？”我問。“就比蹲下，站起。”“比就比，不過不能再賴皮了。”“好。”

還是媽媽當裁判，規則是誰先做完三十個蹲起誰勝利。我和爸爸各自佔據客廳一角，比賽就開始了。我立刻蹲下，站起……，活像一個動力十足的小馬達。過了大約一分鐘，我做完了。我看看爸爸，爸爸前八個做的還快些，到第九個時，雙腿就發抖了，做了第十三個，大肚子就挺起來了，活像一個旱天正在覓食的大鴨子。終於做了十七個，爸爸一_坐在了沙發上，對我說：“兒子，你真棒！從明天開始，我要和你一起鍛鍊，不然，就成八十歲的老大爺嘍！”

我心想，我纔不會讓你超過我呢。然後，就拿着跳繩跑出門了。運動，讓生活變得更美好！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇17

一件被汗浸溼的衣服，一雙沾滿泥土的運動鞋，成就了一個健壯的我。曾經的我身體素質很差，雖然沒生過多少大病，但小病卻是家常便飯。什麼咳嗽、感冒、流鼻涕我都已經見怪不怪了。

上小學後，有了體育課，漸漸地，我接觸到了各種各樣的運動項目，並且愛上了這些運動，我的身體素質也逐漸變得好了許多。除了體育課之外，我會利用課間和放學後的時間參加同學們自發組織的各種運動。當然，更多的鍛鍊則是放在了週末，因爲週末的時間更爲充足。這樣不間斷地運動，我堅持了五年。現在，我運動的目的已經不是單純地追求身體素質了，而是想把一項運動練到極致。在衆多項目中，我選擇了打乒乓球，打乒乓球我已經練了三四年了，技術也還不錯。

午飯後，學校的乒乓球檯總會有我的身影。今天的中午，我和向順蕾早早地搶到了一個球檯。不一會兒，其它乒乓臺也被佔滿了。一羣沒有佔到乒乓臺的人向我們走來，其中一個人大吼一聲：“打擂臺!”說實話，我是很願意接受別人的挑戰。經過一番商量，由我出戰。上提、暴扣、旋球，我把我的全部實力拿了出來，周旋了許久，我總算守住了乒乓臺。我的球技也贏得了圍觀同學的陣陣掌聲。

運動讓我的身體素質變好了，打乒乓球讓我結識了許多志同道合的朋友，我的生活因運動變得更美好。

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇18

運動是一種愛好，也是強身健體的最好方法。在我的生活中，運動會讓我的生活變的多姿多彩。

以前，我不喜歡運動，只喜歡窩在家裏看書，因爲這樣，本來身體就不好的我，變的更加體弱多病。上五年級的時候，爸爸媽媽變的非常關心我的身體，於是在我們的多次商量下，爸爸決定教我打羽毛球，媽媽也讓我報了學校的大繩項目。

爸爸和我來到樓下，拿出了一個羽毛球和兩個拍子，我接過一個，站在球網的左邊。爸爸首先教我簡單的發球方式，球在上拍子在下，把球彈飛出去。接下來爸爸教我怎麼接球，當看見球往自己的兩邊飛去時，就以開合步的方式快速向旁邊移動，揮拍把球打回去，然後快速回到球場中心，這叫做“歸位”。在學完了基礎的打法之後，爸爸教了我一個打擊對手的好方法——扣球。扣球就是用手腕和胳膊的力量將空中的羽毛球以45度角斜扣在地上，但這種方法對球的高度和手的力量有非常高的要求，必須多加練習才能學會。

以後，只要有時間，我都會和爸爸下樓打球。在日復一日的鍛鍊中，我的球技變得越來越好，身體也變的越來越好。這讓我明白了一個道理：運動不僅僅是一個愛好，更是一個讓生活變得更加美好的絕妙方式，它不但會讓生活更加有樂趣，還會讓自己的身體變的越來越好。這就是運動的樂趣！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇19

法國哲學家弗朗索瓦-馬利·阿魯埃曾經說過生命在於運動！在我看來，運動可以讓生活變得更加美好，下面讓我們來感受一下運動的魅力吧！

首先，運動可以強身健體，提高免疫力，讓病毒遠離我們，從而健康成長。

其次，運動也十分考驗一個人的毅力，通過嘗試着挑戰更有難度的運動，來突破自己的同時，也能增強自己敢於挑戰困難的信心。

還有，如果你覺得自己肥胖，那可能是你吃的太多，又不經常運動造成的，要想瘦下來，你就要適當地運動一下了。每天晚上吃完飯到操場跑上幾圈，堅持一段時間，你的脂肪就會減少，身材自然變得苗條起來，心情也會美美噠。

再比如，閒暇之餘你也可以參加一些登山活動，與大部隊一起向山頂出發，一邊說笑，一邊跋山涉水，實在是悠閒。你可以從早上出發，準備點麪包、餅乾等乾糧當作午飯，下午，當你爬到山頂，一切風景盡收眼底，再加上迎面而來的微風，以及周圍樹上各種鳥兒的鳴叫聲，平時的煩惱和滿身的疲憊會消失得無影無蹤。我想，從那時起你應該會愛上運動了吧！

或是找一位朋友，來到一處無風的山腳下打打羽毛球，大汗淋漓的暢快之後，我想，那應該又是一個美好的下午吧！

每天堅持做運動，時間長了，既可以鍛鍊身體，又可以享受生活，難道不好嗎？況且只有一個聰明的腦子，沒有一個健康的體魄也是不行的。

生命在於運動，適當運動真的可以讓生活變得更加美好，朋友們，讓我們一起運動起來吧！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇20

運動可以讓我們的生活更加美好，運動是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。

每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步，鍛鍊身體，如果要上學的話，我會選擇寫完作業，吃完晚飯後和家人一起去跳繩，散步……做這些運動可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無害的運動是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱着手機宅在家裏，叫他出去都不出去，與其在家裏玩手機浪費這大好的時間，對於自己的身體有害不說，還會使眼睛近視，不如用這些時間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動運動不但對身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運動運動雖然大家嘴上都說的運動，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已運動對大家的好處很多很多學校爲什麼讓我們做廣播體操，是因爲運動過後，我們的精神和身體上得到了放鬆，而且運動過後，我們的學習精神也會變好，這就是運動的好處，我們通常可以在早上的時候去公園晨跑，或是在吃完晚飯後跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛鍊身體，運動，讓我們的生活變得更加美好。

運動不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學們，我們應該更加的多運動這樣我們各方面都會越來越好！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇21

“三，二，一，跑！”裁判一聲令下，全部人飛奔着，我被遠遠地甩在了後面，我就像掉隊的小羊，看着他們的身影逐漸消失。

成績出來了，一百米，我用了一分鐘才跑完，我驚呆了。同學看到後用手指指着我說：“王小胖，你不行啊！就知道給我們班丟臉。”我十分生氣但又比不過他。回到家後我生氣地一把拿出成績單，雙手抓住它惡狠狠地把它撕成了碎片，走到廚房把它扔進了垃圾桶。我在寫作業時眼睛好像進了一顆沙子，只有我自己知道原因。我想了想，再這樣下去不行，我也要開始運動。

我媽給我報了搏擊，有時也會訓練我跑步，一共有十五節課，每一節課都有各種運動可以讓我感受到絕望。第一節課是跳繩，我全身都已經被汗浸透，但我沒有一次合格。中間的心酸就不提了。經過十四次課後的魔鬼訓練，我的身體漸漸發生了變化，我想我一定能打敗之前說我跑得慢的人。到時我就是大街上最靚的仔。

之前的確太胖太弱了，現在我像個鐵板一樣堅硬，我不會再被人欺負！

一年一度的比賽又開始了，熟悉的話語在我耳邊響起，我回了他一句：“等着瞧吧！”“三，二，一，跑！”果然不出我的意料，我起跑就領先了，我似個開足馬力的汽車，用最快的速度飛馳着，追逐着光的速度。成績單出來了，我是第一名！只用了十五秒！我開心得一跳三尺高！這一刻，我享受的是同學們的驚訝，羨慕的目光，老師的讚揚。

運動，讓我找到了自信，也讓我變得更陽光。來吧！讓我們一起運動，迎接與衆不同的人生。

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇22

運動是什麼，有人說就是跑步唄！有人說就是減肥唄！有人說就是消磨時光唄！而我卻不這樣認爲，我說不是運動，是一種生活真諦！

小時候，我在媽媽的引領下愛上了運動，從前我清晨只會賴牀不起，但自從愛上運動後，我變勤奮了。早上我會跑跑步，晚上會做一些俯臥撐，跑步時要勻速，不然體力跟不上，還有姿勢要對，不然就會傷腿。俯臥撐鍛鍊臂力，會讓身體更加強壯，更加有勁兒。

在學校，運動給了我無窮的力量，在五月下旬時，學校開展了足球選拔賽，第一輪是跑步，跑三圈。一聲令下，我似箭一樣飛快奔去，到中間我勻速跑着永不停歇。第一圈跑完進入第二圈，當我喘着粗氣就要停下時，我的毅力告訴我不能停下要堅持，就這樣，我用自己的毅力戰勝了跑在前面的一些同學。進入緊張的第三圈，看着遙遙領先的其他同學，我的心中升起了勝利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一個瘋子，第一離我越來越近了，進入衝刺階段，我像第一個發起衝鋒的英雄一樣，手中拿着毅力的寶刀，把領先的人通通甩在了後面，一舉拿下了第一。此時的我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖着整個身心，我不由得想起之前不懈努力的運動。

運動不僅僅是強身健體，更是一種生活真諦！運動中我學會了堅持，堅持就是勝利！堅持就是最寶貴的精神！運動讓我的生活更加美好！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇23

運動，一直以來我都相信不受疾病困擾的不二法門。那麼，我就給大家聊一聊我是如何運動的吧。

首先，你需要選擇一個自己喜歡的運動，然後一週作2~3次.這會讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時間就去游泳1~2個小時，在游泳池裏那種舒暢的心情是令人着迷的。所以，儘管我暑假裏吃的不少，但是我的體重並沒有增加，這可是得益於我經常游泳啊。

另外，我還非常喜歡爬山，每到週末，我就會拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道之中，看遠處那鬱鬱蔥蔥的綠色植物，我那乾澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景之中，不僅如此，我現在辦事效率，休息時間都得到了很大的提高，這還真是一舉兩得呀。

從我自身的鍛鍊效果來看，運動有助於促進血液循環，幫助睡眠以及強身健體，不僅如此，許多肥胖症以及三高患者都適用運動這種減肥方式來幫助自己免於病痛的折磨。運動，可真是無處不在呀！

現在運動正在迅速風靡全球，許多人不再選擇開車上班，而是走路上班，人們也願意每天走上幾公里，提高睡眠質量。打球，跳繩，游泳等運動正在迅速流行，由此可見，運動對人們來說已經成爲他們心中每天必做的事情。相信我們的地球，一定會成爲一個在宇宙中唯一一個不受疾病困擾，美好和諧的美麗星球。

運動是通往健康快樂世界的唯一的一張門票，動起來吧，生命在於運動，我運動，我的生活會更美好！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇24

在一個偶然間，我遇上了運動。它，使我現在的生活更加多多姿多彩。運動，這個詞是我們都不大陌生。在我四年級的那年，我進入了田徑隊，剛進入時懵懂無知，那年，是訓練最苦的一年。

剛開始，老師讓我們跑十圈，當我聽到“十”這個數時整個人都蒙圈了。開始跑了，我性子太急，剛開始跑得特別快，到後面沒了力氣被別人一個個地超了過去。在最後幾圈時，我整個人都感覺“飛”了，我實在忍不住了，眼淚就嘩嘩地掉了下來。這是我頭一次覺得生活好苦，特別想放棄。但是我看到和我一塊訓練的同學們，他們也是同樣的辛苦卻在咬牙堅持着，我又放棄了這個決定。

終於，到了比賽的時候，我先比了鉛球。我拉了拉筋，壓了壓腿。臉上露出了勝利的笑容。我預擺了兩下，身體向後一壓，猛地一轉身，球飛了出去，推了一個六米五九。在第二次推的時候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最後一個機會我使出了全身的力氣，嘴巴大喊了一聲，球像一個火箭一樣發射了出去。不過我沒有拿到第一，離第一僅僅一步之遙。不過，老師還是鼓勵了我，拍了拍我的肩說：“樓芷彤，很不錯，不要氣餒！下次加油！”

幾年的辛苦沒有白費。在我接觸了田徑隊後，不但身體變強壯了，個子比同人高出許多。而且學會了堅持和拼博。

又一次比賽臨近了，我祝願自己在義烏市比賽中取得好成績。

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇25

我覺得運動讓生活變得更美好，因爲運動可以讓人們更健康，也可以跟着小夥伴去跑步散步，如果每天都要就會讓自己很長一段時間不生病。

而且還可以跑着玩，每天晚上吃完飯之後就可以去跑步，也可以在健身器材上廣場上等等都可以玩，不僅可以玩還可以健身，讓我們有個好身體，而且我們回來還可以玩的很開心，但是每天回來就得換衣服，因爲身上該臭了，而且還要洗個澡，不然該變成臭人了。

我每天是天氣暖和，我來出去跑步，因爲外面太冷了，除非我必須穿的很厚纔可以，但是我會走不動道了，我一般會在比較長的地方跑步，因爲這個地方人應該比較少，所以我就叫上我的小夥伴們一起來跑步，我們還可以一起玩，我們玩的很開心之後我們纔回家。

一般我們都是很晚纔回家的，我們都會叫幾個大人來，這樣我們就應該安全的，因爲有時候我們有的人不小心受傷了，我們有的人在這裏等，一個人去找大人。

我們之所以去跑步運動是因爲這樣可以提升我們的團隊能力，這樣纔是真正的運動的重要精神運動爲我們的祖國爭光，有很多都是我們中國的運動員，他們爲我們的中國拿了很多的獎狀，也爲我們的祖國爭光，我想他們心裏一定很自豪，雖然我們的中國以前很被人看不起，但是我們現在的祖國站起來了。

這就是我說的運動使生活變得更美好，讓我們大家都健健康康的。

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇26

“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重。“最後十秒！”裁判開始倒計時。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分。可光憑一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時定住，然後來了一個大傷害必殺技——迴旋踢——成功本勝。“一，零。白方勝！”我長舒了一口氣，摘下了頭盔。行過禮後，我大步走下賽場，笑着朝爸媽的方向招手。

比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開心似乎也隨着汗水流出身體，此時的我，心情像今天的天氣般晴朗。

那是十月二號南京全國全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。

運動的好處十分大，自從一年前我開始練習空手道，我就沒生過病。小時候，我的身體特別差，抽過兩次筋，三天兩頭跑醫院。醫生對媽媽說，要保到我十一週歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。後來多虧我爭氣，每天堅持鍛鍊身體，還參加了空手道訓練，好不容易迎來了我的十一週歲生辰。運動的第二個好處是可以發泄情緒，每當運動完後，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個好處是保持身材。科學證明，每天運動四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內糖分，二十分鐘後大量燃燒脂肪。比節食有用多了。同時，運動類型也是問題。最好是做一會兒無氧運動，再做一點力量訓練。

堅持每天運動還會鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇27

“運動”這一詞，相信大家都不陌生。對於我而言，堅持運動是很困難的。那麼，爲什麼我說“運動讓生活更美好”呢？

記得我剛開始運動時，興致勃勃，覺得運動很簡單，隨便做就好了。可是沒過一會兒，我就遇到困難了：我在樓下跑步，跑到一半時，感到有點吃力，腿上的肉彷彿在向我抗議，我也想放鬆放鬆休息一會兒吧！就在這時，我想起了我的目標，彷彿有一股力量衝入我的體內。我咬咬牙，握緊拳頭，擡起腳，奮力向前衝。像這樣堅持了10天以後，肚子明顯小了不少。我想：運動真的有效果，真可謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”啊！

但是，在寒假中，我一點運動也沒做，仰臥起坐連10個都做不起來。我坐到了地上，對自己的無能感到失望。

不過，我並沒有一直頹廢下去，而是更加認真地對待運動：國慶假期裏，老師讓我們每日三項視頻上傳打卡。有一天，我很忙，壓根沒有時間去進行運動和打卡。我想：難道我的運動就要放棄了嗎？今天的體育打卡就不能完成了嗎？不！我今天一定要將運動做完！從早上忙到晚上，終於擠出了15分鐘的時間做運動。這是我來之不易的運動時間，我每個運動都十分認真地完成，刷新了我的最好成績。頓時我感到生活變得更加美好！

現在，你知道爲什麼我說“運動讓生活更美好”了吧，對！這是堅持的美好，健康的美好。運動充實了我們的課餘生活！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇28

今天的空氣格外清新，今天的天氣格外燦爛，今天的學校格外熱鬧，今天的我心情格外爽朗。因爲今天的運動比賽運動讓人感到健康，運動讓人感到快樂，運動讓人感到舒服。

“預備，跑！”在裁判員一聲令下來，每個班的第一個同學都像離了弦一樣飛快地射出去，哦！忘了介紹了，這是一場400米接力比賽，我們班最前面的同學是“超人”李飛，他一上場就把另外幾個班的同學甩在了後面。操場上傳來了陣陣掌聲和歡呼聲，可惜好景不長，當第三棒時，我班王童不小心摔倒在了塑膠跑道上。我們看見了她的膝蓋流了好多血了，這可怎麼辦呢？啦啦隊員們不由齊喊，王童加油，王童加油！在同學們的鼓勵下，王童咬緊牙關站起來了，此刻，四班同學已經追上來了，和我們班站在了同樣的位置上，跟我們站在同樣的起跑線上，這使我們進入了炙熱化的階段，最後一棒是我了，這可是關係到冠軍的名譽，此刻，我的心不由得砰砰直跳，當我拿起接力棒時，邁開腳步。甩動肩膀，飛一般的向前飛，心想老師對我說的話——不要跑斜線，不要跑斜線。馬上就要到終點了，我聽到了拉拉隊的加油聲，更加起勁了，五米，三米，兩米，一米……我猛的一衝。以最快的速度衝向了終點。“耶！我們贏了！我們贏了！”全班同學歡呼起來了！

這次比賽驚心動魄，可真令人難忘啊！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇29

是什麼讓生活更美好，這是一個問題，我思考半天，最後把目光轉向了運動。

那個晚上，蟬鳴此起彼伏，而我也就是那個普普通通平平凡凡的我，在那晚，做了一件同齡人比較難做到的事情，我叫他超限，也就是超越極限的意思。所謂超限，其實就是連做100個上下蹲，100個仰臥起坐，100個俯臥撐。

事情是這樣的，當天早上我被爸爸從睡夢中拉了出來，可半昏半醒的我，依舊“不省人事”，一鬆手又把我放回了夢中。

早上8:30時，爸爸對我說：“我們要去登山了”，我回答：“你們去吧，我好睏，我要在家裏睡覺”。爸爸一下子拉下臉來，“不去的話我們回來時，你做100個俯臥撐，100個上下蹲，100個仰臥起坐”。我無語。我等爸爸走了之後，想起爸爸說的話，不禁毛骨悚然，頭腦發麻，又昏昏睡去。

到我醒來時已經是下午了，我很餓，就到冰箱裏找吃的，找到之後狼吞虎嚥了一番，就打電話問爸爸媽媽鑰匙在哪？可是爸爸和媽媽都說鑰匙全部帶出去了。我聽見電話另一頭傳來溪水聲，就問爸爸是不是在抓魚，爸爸說是的，我心裏一下子涼了半邊，到了晚上他們回來之後，我忐忑不安，想着300個，不禁打了一個哆嗦。

爸爸讓我大汗淋漓的做完了這300個，我怕極了。爸爸卻告訴我，這不是處罰，都是爲我好。

是的，爲生活好，爲我而好。既培養了我的意志，也讓我從中感受到運動的美好。

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇30

運動是我們生活中必不可少的一部分它就像醫生一樣，可以增強我們的體質，讓我們的身體更加強健。

一年暑假暑假我打算和媽媽每天早上去錦城湖跑步，第二天早上，我和媽媽早早的出發，到了錦城湖我就跑了起來。早晨的清風伴着小鳥的歌唱、路邊的小花的清香，我和微風前行真是一個美好的開始啊！

跑了一會兒，我腳下的一塊石頭把我絆倒了，都把我絆流血了，可是我並不覺得痛，我想起了剛剛那美好的場景，想着想着，太陽公公放出來了那溫暖的光束，那光束照耀着我，我一下就充滿了力量，那力量使我前進，即使我有一些勞累，可覺得那並沒有什麼。

不知不覺，我竟然跑完了一圈，心中彷彿有個聲音叫我繼續前進，我沒有猶豫，馬上出發，這一次我跑了一會兒就感到有些勞累，於是我和媽媽坐在休息區休息了一下，我盤着腿坐着，閉着想象着剛剛那美好的場景：鳥兒在天空中飛着，花兒小草在大地上接受太陽的洗禮，清風拂過我的臉，我悠閒地在錦城湖邊跑着。那種感覺十分美妙，還讓我特別放鬆，讓我體會到了運動帶給人的樂趣。

之後，每天早上我都會和媽媽去跑步，每天都會看見許許多多美麗的景色，現在我的體育也越來越好了起來，現在我也經常代表我們班級去參加運動會，爲班級爭光，獲得更多榮譽。

運動不但讓我的身體更健康，而且還讓我每天過得很充實了。

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇31

記得有一次，我和好朋友一起去爬山。但是我不愛運動，因爲太累了。又想一起去。"算了還是一起去吧！"我一個人自言自語。我準備好水和吃的，就要出發了。我們來到山腳下，開始我們的爬山之旅。我們一個一個的排好隊的上去。可是我才爬了十幾個臺階，就累到了。"你們走慢點，好累啊！"我氣喘吁吁的大喊道。"才爬了幾步啊，你就累了。"楊夢瑤說。"再堅持一下，到一半的時候就休息。李思儀大聲的對我說。又走了幾步，我就整個人趴在了臺階上，我暈到了。她們連忙跑過來把我扶起來。爲我喝了水，我才醒過來。我因爲體力不支暈倒了。大家都讓我多鍛鍊，我下定絕心要好好鍛鍊。

從哪以後我每天早上起來跑步，剛開始沒跑幾步，就跑不動了。感覺腿都要散架了。不過經過我每天的堅持，我一進不會感到疼了，我每天還要跳繩300下。我也開始加強我的運動量，從300變500，從500變900。

經過我每天堅持的鍛鍊，我的身體變好了，幹活就有力氣了，以前搬個磚就累個半死，現在一次搬十個都沒問題了。以前聽到爬山就怕，現在爬五六趟都沒問題。幫別人做事也不用怕了，可以幫鄰居搬東西，讓我們鄰居之間的關係變好了。

身體健康了，快樂更多了，生活變得更美好了！

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇32

運動能讓人擺脫一些疾病，也能甩掉身上的脂肪，使人保持健美的身體……運動的好處多多，讓人不禁感嘆：運動讓生活更美好。

今年寒假，我去了媽媽工作的地方，每天的任務就是打包、搬貨、送單子。可我打幾個包，手就酸了；搬幾件貨就沒力了；送張單子，才跑幾十米就氣喘吁吁了……大家都說我缺乏運動。我啥也做不了，只好回湖南。

回到湖南，我向宇哥哥傾訴，宇哥哥當即就決定讓我和他一起運動。每天的運動都在鍛鍊我的身體素質。日復一日，一個月下來，我不但瘦了，身高也躥了上來，還讓身體比以前更棒了。

到了暑假，我迫不及待地想看一看我與以前的變化，於是又去了浙江工作。天天還是打包、搬貨、送貨……

來貨了，我先收拾好手中在做的活，然後將車上的貨物一件件卸下來，就算卸完一車，也還是有力卸下一車（車爲四米八）；和爸爸出去送貨，只要是可以做的事我都不會像以前一樣因沒力氣而在車子玩，而是去幫忙；打包時，就算有兩百單，手也不會酸，更不會疼；送單子我也不會跟以前一樣跑幾十米就氣喘吁吁了……因爲我有強有力的身體，我在暑假幫爸媽幹了不少活，減輕了他們的負擔，他們臉上的微笑多了，我頓覺生活燦爛無比。

我通過運動不但瘦下了許多，還讓身體更加棒了，更可喜的是能給爸爸分憂解難。不得不說運動讓生活更美好。

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇33

生命在於運動，生活中經常和爸爸媽媽一起跑步、打籃球、登山，但我最喜歡運動，還是打羽毛球。

羽毛球真是一個小調皮，小巧玲瓏的體型，擁有潔白的小翅膀，好像是一個位美麗的天使，用球拍敲擊它會發出“嘭”的聲音，然後發出嗖“的”聲音，像離玄的箭飛到遠方，接着將頭朝向前方，往對手飛去，每當球從身邊經過時，好像在說：“你就是接不到我。”然後從身邊呼嘯而過。

我剛開始學羽毛球時，我動作是隨意拍打，有時候還接不住球，這種現象，導致我經常輸給朋友。但這種現象並沒有持續太久，暑假時，我參加了羽毛球班。從我球拍上顯示出來的，先是能發球，接球，接着是能打完一場精彩的比賽，雖然對手比較菜，再後來我面對一些高手也不手忙腳亂，甚至還能反敗爲勝，贏下這場比賽。比如今天我獲得了羽毛球第四，雖然不能去區裏比，但這個成績我還是比較滿意的。

曾在書上看過“一萬小時定律”是說想從平凡人變成世界大師，一萬小時的錘鍊是必要條件。人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。想到自己學羽毛球的過程，更覺得這個發現是正確的。

打羽毛球讓我放鬆、開心，也很有成就感。我很慶幸自己沒有放棄打羽毛球，因爲打球讓我找到自信，也讓我懂得了一些道理：想要讓一件事成功，那就必須要有持之以恆的心態，不然一切都是徒勞的。打羽毛球讓我更加健康與快樂，也讓我的生活變得更美好。

運動讓生活更美好六年級作文450字 篇34

在生活中，美好無處不在。只要你有一雙善於觀察的眼睛，你一定能發現自己身邊的美好。我也不例外。運動讓我的生活變得更美好

從上個夏天開始，我每天都會去打籃球、跳繩。這讓我的生活充滿了驚喜。第一次接觸到籃球時，手中的籃球還像一個調皮的小孩，滿地亂跑，就是不聽我的使喚。隨着時間一天天過去，我的汗水一天天增多，手中的籃球也一天天變得乖巧了。我的投籃技術增加的也很快：昨天，我投十個球還進不了一個。今天，我投十個球就能進九個。連老師都說，這個“青銅girl”怎麼一下子就變“黃金girl”了這種自豪感讓我飄飄然像要飛到天上去。同時，當一個月後我去身高時，一個大大的驚喜讓我喜不自勝：僅僅一個月我就長高了1.5釐米！這種驚喜感，不運動的人是感受不到的。

籃球還鍛鍊了我的體魄。暑假過後，開學時，我意外發現我一分鐘跳繩的個數增加了不少。曾經在我眼裏最枯燥的一項運動——跑步現在看來頗有樂趣。媽媽說，這是因爲我一整個夏天都在打籃球，習慣了運動，耐力變得更強了。

除了以上這些，運動還可以提神，可以在生氣時發泄情緒。還記得一次去上籃球課的時候，我不知因爲什麼原因，一路上十分煩躁。可當我來到熟悉的球場，一切煩躁都無影無蹤了。在我奔跑時，煩躁被風一點點颳走；在我投籃時，煩躁隨着球飛去；在我運球時，煩躁被我踩在腳底下。運動，使我輕鬆快樂。

運動，讓我的生活更美好。只有堅持運動，生活纔會美好起。