晨跑身體好三年級作文

我和媽媽決定養成一個好習慣——每週末早上我倆都要繞着附近廣場上的小道跑10圈，然後回家。而本週呢，是試驗的第三週。所以今天早上，我像往常一樣從牀上很不情願地爬起來，伸個懶腰、打個哈欠，準備開始晨跑。我匆匆喝完一杯水，和媽媽攜手奔向廣場。

來到廣場，我們倆站在起跑線上。“三，二，一，開始！”第一圈，我在前媽媽在後。開始，我的速度挺快，到第二圈就漸漸支持不住了。我想跑快一點，奈何腿上就像拴着千斤重的鐵鏈，擡不動。“呼……呼……”第三圈跑完了，我大口吸氣，停下來不想動了。“不可以停下，快繼續跑！”媽媽催我。我卻不想再繼續：“第二圈我已經是勉強了！”媽媽讓步了：“走一圈。”我們便慢慢地走了起來。

走完第四圈，我脫了外套，像拋了一個沉重的包袱，步履也輕盈了些。緊接着是第五圈，第六圈，第七圈……我“超”了媽媽的“車”，向終點狂奔——第十圈，第十圈就要結束了！當我跑到終點時，我真想一下子跌坐到地上：實在是太累啦，我還出了一身的.汗呢。

媽媽說：“以後我們要每週晨跑一次，週週晨跑身體好。”說的真有道理！現在我至少不會像第一週那樣跑第一圈就累死累活的了。