晨跑五年級作文(8篇)
在現實生活或工作學習中，大家都跟作文打過交道吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那麼你有了解過作文嗎？下面是小編爲大家整理的晨跑五年級作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
晨跑五年級作文1
放假了，在暑假中，我們應該早睡早起。趁着早上新鮮的空氣，走出家門，出去跑跑步，走走路，這都對身體有好處，比呆在家裏更好。
今年暑假，媽媽帶我去了貴州省臺江縣去玩。在臺江，媽媽也讓我早睡早起，出去運動運動。我們在貴州玩的很開心。突然有一天，媽媽對我說：“你每天中午必須睡覺，晚上9點睡，早上起來晨跑。”我想：不就是早睡早起，去晨跑嗎？沒什麼難度嘛。所以我想都沒想，就答應了。媽媽見我答應了，就說：“既然你答應了，從明天開始，就跑800米的路程”。“OK”我快速答應。媽媽見我毫不猶豫的答應了，臉上露出了“陰笑”。
第二天，媽媽把我帶到了馬路上。這是我第一次晨跑，我異常興奮。一開始就拼命跑，結果，沒跑到一半就已經精疲力盡了。媽媽趕上來告訴我，晨跑就要慢跑，注意保留體力，這樣跑的時間纔會長一點。我聽了，又開始跑。果然，這次跑的時間比上次長多了，可是因爲體力沒恢復，仍然不能跑多久，就這樣，我跑跑停停，終於跑完了這段路。當我停下來時就已經是滿頭大汗，氣喘吁吁了。我想：唉，看花容易繡花難，第一次跑步就搞得這麼狼狽，唉。
小朋友，雖然跑步累，但對身體有好處，我會堅持的！
晨跑五年級作文2
第一次晨跑我早早的起來，不情願的爬開溫暖舒適的被窩，來到咯吱咯吱的衣架。
我一打開衣架就覺得精神抖擻，我拿起一家衣服，迅速的穿在身上。
我一走出房間就有一面清涼的空氣朝我撲來，迎面而來的清風帶給我一種寒冷，讓我覺得想打瞌睡，就像瞌睡蟲在圍着我轉啊轉啊，我開始覺得全身都麻痹，救想睡一個甜美的夢，但我想起來要晨跑，我突然恍過神來。
爲了不讓我打瞌睡，我就穿好鞋子去晨跑，我每天圍着小區這棟樓跑四圈，跑呀跑呀，跑了30分鐘才能跑四圈，因爲要踢足球，所以每天早上跑800米之後才能坐下來休息，每天都是這樣，反反覆覆，天天都這樣跑，但是我喜歡晨跑。
我喜歡晨跑，他會帶給我們無限的快樂，所以我特別喜歡晨跑。
晨跑五年級作文3
“哎。”每天看到自己胖乎乎的樣子，我也是醉了。鏡子裏的我，到處都是肥肉，這怎麼行？一定要減肥。
媽媽推薦我去晨跑，我定好了鬧鐘，準備好運動服、運動鞋和耳機。媽媽看看我的樣子，欣慰地笑了。
第二天，“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”鬧鐘響了。我伸出手把鬧鐘關了，打了一個哈欠，眼睛都懶得睜開。我被懶神給附身了。媽媽一個跨步進房間，把我叫醒了。我雖然起牀了，但人仍然是在夢遊的狀態中，如同一具殭屍一樣，一點柔性都沒有。
洗完臉，我終於踏上晨跑的旅程。“多麼無聊，還是放點音樂。”我拿出手機，選了幾首快節奏的音樂，一下子激發了我的心，真的是汗如雨下，全身上下沒有一個地方是乾的，像從河裏撈出來一樣。
我跑着跑着，雙腳無力，像一塊海綿，腳像灌了鉛般，一步也跑不動。我想，還是算了吧，明天再來。不過，我還是不甘心，我要減肥，爲什麼要放棄？爲什麼不能像媽媽一樣？爲什麼不能像蜜蜂一樣？這些問題改變了我的心跡。
晨跑完，我回到家中，媽媽表揚了我，我心裏無比開心，像吃了蜜一樣。
晨跑五年級作文4
“叮叮叮，叮叮叮”，早上六點半我就被我那隻活潑可愛的小鬧鐘鬧醒了。他爲什麼鬧醒我呢？原來，是我要和媽媽去晨跑北山。
早上天氣 嚴寒，可因爲我們爬山時很熱，所以就只穿兩件衣服一條面褲。一開門，寒氣撲面而來。我打了一個寒戰，邁開腿向前走了一步，忽然感覺有些暖和。我又走了幾 步，覺得更加暖和了。走了樓，我飛似的跑了起來。我覺得身上越來越熱。最後居然把衣服給拉開了。爬到北塔下的湖的進候，那裏沒有路燈，在月光下，風呼呼的 颳着，像一個個幽靈的吼叫，樹在風中搖晃，像幾個張牙舞爪的鬼魂。這樣就讓那湖面顯得是那樣幽森恐怖。快到北塔時，那些梯子好像正在比誰長誰短似的，越來 越長。把我累得直喘粗氣。媽媽在一旁對我說：“這就像人生，要把目標定遠，但一下子完成太難，只有先把小事做好，切記，只看着腳下的梯子前行！”我照媽媽 的辦法做了，果然很靈，就這樣，我輕易而舉就登上了北塔。
呀！這次晨跑北山真是讓我驚心動魄，收穫多多啊！
晨跑五年級作文5
開始放寒假時，學校發出了堅持體育鍛練的號召，我選擇了晨跑做爲我的寒假體育鍛煉項目，並叫一直堅持晨練的爺爺負責監督我。
開始放寒假的第一天早晨，天剛矇矇亮，我就被爺爺叫醒了，我下意識的看看牆上的掛鐘，也就剛剛6點。穿好衣服，洗漱完畢，走出家門，因爲是冬天，路上幾乎沒有多少人，只有寥寥的幾個上了年紀的老人在堅持着晨練。
冬天的早晨天氣非常寒冷，剛從有暖氣的房間出來，下了樓，一陣寒風吹來，吹進了我的領口，我不禁打了幾個寒顫，渾身被動的瑟瑟發抖，真的想扭頭回到家裏。在爺爺的鼓勵下，我還是跟着跑了起來，由於缺乏鍛鍊，當我們從民安路口剛跑到興華街汝河路時，我的腿就像灌了鉛似的沉重，跑不動了，但是感覺上已經沒有那麼冷了，在按爺爺的方法--調整好呼吸，放慢步伐，也不覺得那麼累了，於是我跑的更起勁了，我們按既定的路線興華街--隴海路--淮北街跑了一圈，快跑完時，一片雪花落在了我的臉上，涼涼的。不好要下雪了，我又提速跑了起來，剛到家，紛紛的雪花就落了下來。
當天小腿就疼了起來，看來真的是缺乏鍛鍊，這個寒假我會堅持下來嗎?我默默的問着自己，並下意識的點點頭。
晨跑五年級作文6
“一年之計在於春，一日之計在於晨。”
都說早起的鳥兒有蟲吃，無論是炎炎夏日還是冰冷的寒冬，能夠堅持早起的人始終都讓人有些佩服。
因爲只有能夠戰勝自身惰性，並且不斷堅持的人，才能夠掌握自己人生的主動權。
我是一個善於做計劃，可是卻很難堅持下去的人，半途而廢的後果就是經常是一事無成。
比如晨跑，每次寒暑假之前，我都會計劃着放假要好好運動鍛鍊，爭取提高自身身體素質的同時，還能夠起到減肥的效果，何樂而不爲呢？
於是，計劃做好了就開始行動了。
這個時候，我總是會拉上老弟陪我一塊。
可是夏天太過炎熱，即使是在清晨，沒跑多久，就已經大汗淋漓。
冬天又太過寒冷，裹了厚厚的棉衣，還是抵擋不住寒風來襲，不由得想起了溫暖的被窩。
就這樣，一次次想堅持，可是一次次又放棄。說到底，還是自己不夠堅定。
這一次，終於下定決心，以後每天都要早起晨跑，不只是爲了鍛鍊身體，還是爲了挑戰自己，在不斷堅持中不斷進步。
晨跑五年級作文7
一大早，我就被鬧鐘的鈴聲叫醒了。我揉了揉眼睛，又伸了個懶腰。從牀上坐起來，對着太陽公公，自言自語的說："新的一天開始了!"我穿好衣服，走進洗手間，洗了把臉，把像雞窩一樣亂的頭髮梳整齊。便下樓去跑步去了（因爲媽媽嫌我體質太差，讓我暑假早晨起來練跑步。）
一下樓，就碰見了鄰居“張阿姨”。張阿姨說：“雨樺，這麼早就起來跑步呀!”我說：“嗯!"張阿姨說：“那你去吧!"我說：“張阿姨，再見!”走到門口的時候,看門的叔叔說：“雨樺，早上好。”我笑着說：“叔叔，早上好。”
我在路上跑着，在天上飛的小鳥嘰嘰喳喳的`叫着好像在給我打招呼。太陽公公把陽光灑到早晨出來晨練的人們身上。我覺的好舒服呀!身上暖和和的。跑着跑着就跑到一家我經常上學路過的小吃店門口，記的上學的時候每次吃不飽，媽媽都會給我買包子一類的東西吃。時間一長，就和小吃店的阿姨認識了，我跑過去給阿姨打了聲招呼：“阿姨，早上好。”阿姨說：“好啊，雨樺。”
等我回到家的時侯，擡頭望了一下藍天。然後自言自語的說：“天氣真好啊!”是啊,天氣好的,就像我的心情一樣!……
晨跑五年級作文8
我爲什麼要晨跑？因爲我想增強體質，煅煉身體，於是，我就決定每天早上起來跟爸爸去晨跑。媽媽說：“那是需要持之以恆的運動煅煉的！”
剛開始的第一天，爸爸叫我起牀，我很困，心裏的“小懶蟲”說：“我還是很困，讓我再睡會！”可是，再不起來，就沒時間了……我終於戰勝了心裏的“小懶蟲”，一骨碌爬起來，刷了牙，帶上計步器就出發了。
一出門，一陣秋風吹過面頰，絲絲涼意，把我全身的細胞都喚醒了，來到公園，小鳥在歡快地歌唱，早上的空氣特別清新，讓我精神倍爽！好幾位公公婆婆正在悠閒地揮舞着太極劍，有的還伴着音樂跳扇舞、打太極拳。走近一看，還有位爺爺在練倒立，真厲害，看得我目瞪口呆，“向陽，快跑起來！”爸爸在前面喊着，對啊，我也趕緊跑，可不能輸給公公婆婆們！
回到家我一看計步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真開心！爸爸說：“晨跑，難在開始，貴在堅持！看你能堅持多少天！”我心裏暗暗下了決心：一定會把好的習慣堅持下去的！
