以心理健康爲主題的黑板報內容
在各個領域，說到黑板報，大家肯定都不陌生吧，黑板報涉及到了繪畫、書法、寫作、色彩、設計、視覺、美學、信息傳播等方面的知識，是多種學科的綜合反映體。什麼樣的黑板報纔是大衆都喜歡的呢？下面是小編爲大家收集的以心理健康爲主題的黑板報內容，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
大學生心理健康的影響因素
環境變遷
心理學研究表明：個體所處的環境的巨大變遷也會使個體產生心理應激。雖然環境變遷也是生活事件的一部分，但這種變化對個體適應的影響比較突出。
生活環境的變遷對新生是一個不小的挑戰。這種變化的主要方面就是要自己獨立生活，應付一切生活瑣事。例如，幾個同學共住一個寢室，彼此生活習慣、作息安排包括語言隔閡，都需要去面對和適應。尤其很多新生有遠離家鄉、親人的問題，要適應起來還需一段時間。
但相對來講，大學生對新的人際關係的適應遠比對學習和生活環境的適應困難。進入大學意味着進入全新的人際關係之中。面對來自各地風格、特點各異的新同學，如何建立協調、友好的人際關係是非常重要的。大多數學生在入學前一直生活在自己所熟悉的同學或親人之間，人際關係相對穩定。而一旦進入大學，將面臨一個重新結識別人，確立人際關係的過程。這一過程的進展將對整個大學生活產生非常大的影響。在大學生中普遍存在的人際關係、交往以及適應障礙，可能都與新生階段的人際關係狀況有着一定的關係。
對新環境的適應也包括對自己地位變化的適應。這種變化既包括全新的學習內容與學習方法，也包括新的人際關係，語言表達能力與未來發展定位等。全新的角色要求大學生重新評價自己與他人，重新設計自我的過程。在適應過程中，一個基本的特點是大學生在新的環境中希望自己優秀。對於剛剛經歷巨大環境變遷的新生來講，不僅存在一個適應外部環境的問題，同時，更重要的是他們也面臨一個如何自我調適的過程。而以前的新生入學教育更多注重的是前者，而對後者則相對不太重視。實際上，正是後者對他們的心理健康狀況影響較大。總的來看，無論是對學習和生活環境的適應，還是人際關係、以及自我地位變化的適應，都會極大地影響到大學生們當時的心理健康狀況。
學業期望
大學生學習的重要特點是學習自主性，學生成爲學習活動的主體，而教師是學習活動的指導者。因而大學生面臨學習方法、學習內容與學習習慣的巨大轉變，這也包括對自己學習能力的重新評估。
許多學生在中學時代確立自己的學習優勢，有着較高的學業期待。在大學，又面臨着學業期待的變化，及學業優勢的失落及對自己的學業重新定位。如果大學生缺乏足夠的思想準備、不能恰當接受和對待學業成績，就會出現自信心下降、自卑感上升，甚至還會出現強烈的嫉妒心理和攻擊行爲。
大學的學習目的、學習方式、學習內容都是有別於中學的。隨着社會對大學生要求的提高，用人標準的轉變，促使很多在校大學生既要學習專業知識，同時還要選修一些相關知識，如外語、計算機、汽車駕駛等，考取各類證書，以適應激烈的市場競爭。如果大學生學習方法不當，學習動機不強，學習目的不明確，自我約束能力弱，容易出現焦慮、緊張等情緒反應，同時還會嚴重影響自信心，發生苦惱以及自我否定等心理問題，導致學業失敗。學業成績不理想以至學業失敗極大地影響學生的心理健康。
人際關係
與中學生相比，大學生的人際關係更爲廣泛與深刻，角色呈多元化。來自不同地域、不同教育背景、不同經濟狀況，帶着各自的生活習慣與學業期待來到大學，新型人際關係的適應是大學生面臨的重要問題。既有師生關係的理解，也是同班及宿舍的相處，還有異性交往的適應等。
大學生與人交往和相處的經驗相對較少，在短期內建立起一種和諧的人際關係，往往需要很多的技巧，而大學生們往往只感受到這一問題的重要性及其壓力，而缺乏必要的經驗和技巧。人際關係更多反映人們的一種性格特點和交往模式。因此，大學生的人際關係與自我認知與認知他人相關。一方面，他們對良好的人際關係報有極大的期望，希望能建立和諧、友好、真誠的人際關係。但同時，這種期望又往往過於理想化，即對別人要求或期望太高，而造成對人際關係狀況的不滿。這種不滿又會反過來對他們的人際關係帶來消極的影響。渴望交往的心理需求與心理閉鎖的矛盾集於一身。
大學生中重要的人際關係是異性交往，這既包括兩性之間友誼的發展也包含愛情的成長。在異性交往中重新認識與確立自己的方位與座標，有的大學生面對異性的追求茫然不知所措，不知如何拒絕，也不知如何去愛，如何把握愛的溫度;有的大學生將愛情置於學業之上，甚至認爲有愛就有一切，當失戀的打擊襲來時，沒有充分的心理準備，不知如何策略地面對分手，面對自己。
心理健康作文
今天，老師帶我們去電教室上了一節難忘的“心理健康課”。
到了電教室，我們看見一位美麗的、身上散發着香味的女老師。我想：“這麼美麗的老師，肯定心理健康課也上得不錯吧”。於是我迫不及待地找到了自己的位子，滿懷希望地坐了下來。
老師開始上課了，當我看見精美的課件時，我想：老師爲了這堂課肯定花費了許多的心血。
當老師問我們：“你有沒有受到別人的幫助？現在，就請大家和曾幫助的同學表示感謝吧！”
說完，我分別向吳紫婧、惠冰倩、徐悅靜等幾位同學一一道謝：是她們在我有困難時，就伸出熱情的援助之手；在我傷心時，她們耐心地安慰我……
再看看其他同學，有的相互擁抱在一起，有的緊緊地拉着雙手……那情景是多麼感人，多麼溫馨啊！
我們又向日夜操勞、和藹可親、時時刻刻關心我們的園丁――張老師表示感恩。我們不會忘記張老師上課時的生動有趣，也不會忘記張老師教育我們時的循循善誘……
接着，老師教導“贈人玫瑰，手留餘香。”她希望我們做一個會感恩的人。
最後，老師讓我們寫下自己要感恩誰，寫完了就貼在愛心裏。我認真地寫着，邊寫邊聽着《感恩的心》這首歌，聽着聽着，我的心裏充滿了溫暖。
心理健康標語
1、心理健康人人好，身體健康比天高。
2、聆聽心靈之聲，燦爛從心開始。
3、學會調節自己的心情。
4、心理健康，身體健康，家庭纔會幸福安康。
5、放飛一片心靈，擁抱一份健康。
6、快樂學習，快樂生活。
7、打開心靈之窗，放射心靈之光。
8、笑容掛臉上，幸福在路上。
9、與心靈相約，與快樂相伴。
10、爲心護航，讓快樂不打烊。
中小學生心理健康的標準
學習方面的心理健康
（1）體現爲學習的主體；
（2）從學習中獲得滿足感；
（3）從學習中增進體腦發展；
（4）在學習中保持與現實環境的接觸；
（5）在學習中排除不必要的憂懼；
（6）形成良好的學習習慣。
人際關係方面的心理健康
（1）能瞭解彼此的權利和義務；
（2）能客觀瞭解他人；
（3）關心他人的要求；
（4）誠心的讚美和善意的批評；
（5）積極地溝通；
（6）保持自身人格的完整性。
自我方面的心理健康
（1）善於正確地評價自我；
（2）通過別人來認識自己；
（3）及時而正確地歸因能夠達到自我認識的目的；
（4）擴展自己的生活經驗；
（5）根據自身實際情況確立抱負水平；
（6）具有自制力。
