夏天的養生諺語
導語：冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。夏季應該如何養生呢?下面是語文迷小編收集整理的關於夏季的養生諺語，歡迎大家閱讀參考!
夏季養生諺語【1】
1、每餐留一口，活到九十九
2、觀數夏夜繁星，保持好的心情。
3、妻賢夫病少，好妻勝良藥
4、飯前喝湯，苗條健康。
5、飯吃八成飽，到老腸胃好
6、冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方
7、夏季常吃薑，益壽保健康;
8、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少
9、一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉
10、三天不吃青(菜)，兩眼冒金星
11、笑口常開，青春常在
12、貪吃貪睡，添病減歲
13、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年
14、朝食三片姜，勝過人蔘湯
15、夏季飲食清淡，少吃油膩生冷。
16、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了
17、禍從口出，病由心生
18、笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭
19、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸
20、人有童心，一世年輕
21、一日三笑，人生難老
22、藥補食補，不如心補
23、要想人長壽，多吃豆腐少吃肉
24、夏季酷熱燻蒸，須防中暑傷津。
25、早上三片姜，賽過喝參湯，晚上吃薑，等於吃砒霜;
26、五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安
27、房寬地寬，不如心寬
28、千保健，萬保健，心態平衡是關鍵
29、要活好，心別小;善制怒，壽無數
30、多吃不如細嚼
夏季養生諺語【2】
01、 剃頭常洗澡，身體自然好。
02、 常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。
03、 春不減衣，秋不加帽。
04、 冬不蒙首，春不露背。
05、 情極百病生，情舒百病除。
06、 寡慾精神爽，思多血氣傷。
07、 體弱病欺人，體強人欺病。
08、 不要虛胖，但求實壯。
09、 表壯不如裏壯。
10、 小孩不蹦，必定有病。
11、 有錢難買老來瘦。
12、 百病從口入，病從虛處發。
13、 感冒是百病之母。
14、 褲帶越長，壽命越短。
15、 英雄只怕病來磨。
16、 小病不治，大病難醫。
17、 新病好醫，舊病難治。
18、 白露切勿露，免得着涼又瀉肚。
19、 衣服常洗換，強如上醫院。
20、 夏季炎熱潮溼，需防風溼暑溼。
21、 夜晚不宜露宿，空調風扇溼度。
22、 大汗冷水沖洗，隨便躺臥溼地。
23、 陰氣侵襲機體，誘發腸炎溼痹。
24、 夏季酷熱燻蒸，須防中暑傷津。
25、 及時補足水分，避免津液耗淨。
26、 忌在日下暴曬，或做劇烈活動。
27、 可選釣魚散步，旅遊太極游泳。
28、 夏季飲食清淡，少吃油膩生冷。
29、 喝些熱茶熱湯，注意飲食衛生。
30、 觀數夏夜繁星，保持好的心情。
31、 冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方;
32、 早上三片姜，賽過喝參湯，晚上吃薑，等於吃砒霜;
33、 晚吃蘿蔔早吃薑，郎中先生急得慌;
34、 女子三日不斷藕，男子三日不斷姜;
35、 家裏備姜，小病不慌;
36、 夏季常吃薑，益壽保健康;
37、四季吃生薑，百病一掃光。
