飲食養生格言大全

病從口入，飲食養生纔是身體健康的重要渠道。 yuwenmi小編整理了飲食養生格言，歡迎欣賞與借鑑。

1) 吃了省錢瓜，害了絞腸痧;

2) 能忌菸和酒，活到九十九。

3) 寧可無肉，不可無豆。

4) 鍋碗瓢勺洗得光，不靠佛爺甭燒香。

5) 貪吃又貪睡，添病又減歲。

6) 飯前一口湯，勝過良藥方。

7) 天時雖熱，不可食涼;瓜果雖美，不可多嘗;

8) 不抽菸，少飲酒，活到九十九，

9) 若想長壽安，須減夜來餐。

10) 飯吃八成飽，到老腸胃好;

11) 男人不可百日無姜，女人不可百日無糖。

12) 多吃不如細嚼;

13) 大蒜是個寶，常吃身體好。

14) 五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安。

15) 多吃鹹鹽，少活十年。

16) 少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。

17) 不乾不淨，吃了生病

18) 五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安。

19) 上牀蘿蔔下牀姜，不勞醫生開藥方。

20) 不乾不淨，吃了生病。

21) 男人不可百日無姜，女人不可百日無糖

22) 食不厭精，劊不厭細。

23) 朝食三片姜，勝過人蔘湯。

24) 飯後百步走，活到九十九。

25) 病從口入，禍從口出。

26) 飯後散步，不進藥鋪。

27) 要想身體好，早餐要吃好。

28) 朝食三片姜，勝過人蔘湯。

29) 不喝隔夜茶，不喝過量酒。

30) 吃米帶點糠，老小都安康;

31) 寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐;

32) 常吃素，好養肚。

33) 五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安。

34) 學會吃飯千頓香,切莫貪吃一頓傷。

35) 飯前一口湯，勝過良藥方。

36) 肉生疾來魚生瘡,青菜豆腐保安康。

37) 飲食習慣好，遠離醫和藥。

38) 能忌菸和酒，活到九十九。

39) 朝食三片姜，勝喝人蔘湯。

40) 飲食講科學，金秋好生活。

41) 佳餚美味貴有節,每餐定時又定量。

42) 若要百病不生，常帶飢餓三分。

43) 飯後百步走，活到九十九。

44) 飯吃八成飽，到老腸胃好。

45) 晚餐宜清淡，益身防早衰。

46) 要想身體好，早餐要吃好。

47) 若想長壽安，須減夜來餐。

48) 早吃好，午吃飽，晚吃少。

49) 藥補不如食補";

50) 食不厭精，膾不厭細;

51) 學習要深鑽細研，吃飯要細嚼慢嚥;

52) 寧可鍋中存放，不可肚子飽脹;

53) 若要身體康，飯菜嚼成漿。

54) 飯後百步走，活到九十九。

55) 每留一口，活到九十九。

56) 甜言奪志，甜食壞齒;