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　　心理健康素材：健康概述

身體健康，(機體健康或軀體健康)分外在指標和內在指標。

所謂外在指標主要是指有關身體形態方面的內容以及身體所表現出來的一些能力和素質方面的東西，例如：身高、體重、各部位之間的比例以及力量、速度、耐力、柔韌等。(在此可做合理的擴展解釋)

心理健康的手抄報

“亞健康”(補充)世界衛生組織對亞健康是這樣定義的，是指機體雖無明顯的疾病，卻呈現出活力地下，適應能力呈現出不同程度減退的一種生理狀態，是介於健康和疾病之間的一種生理功能低下的狀態，又稱慢性疲勞綜合症，也稱第三狀態。